접영 무호흡으로 할 때와 호흡하면서 할 때 차이가 심하신 분들 시청하세요 butterfly
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Күн бұрын#접영 #butterfly #접영잘하는방법
상암동에서 특별강습 합니다~^^
010.9391.7491
@경애임-g2y Жыл бұрын
장훈쌤은 참 좋은 강사님이십니다 설명하나하나 성의있고 핵심을 딱딱집어주십니다 항상 잘보고 있습니다 좋은 영상 감사합니다
@easyswim9766 Жыл бұрын
좋게 봐주셔서 감사합니다🤗
@돌고래가좋은데이 2 жыл бұрын
그동안 무릎을 너무 굽혀차서 다리가 가라앉은 거였네요. 매번 수영의 문제점을 잘 알려주셔서 감사해요!
@easyswim9766 2 жыл бұрын
댓글 감사합니다🤗
@홍지숙-z6y 2 жыл бұрын
저도 호흡할때와 무호흡으로 할때 박자가 안맞는다는 말씀을 강사님께 들은적이 있어요~~ 쌤 진짜 대단하세요 이런 부분까지 세심하시네요^^
@easyswim9766 2 жыл бұрын
댓글 감사합니다🤗
@석금주-i4m 2 жыл бұрын
@@easyswim9766 저는무호흡으로하는게더편하고호흡하면서하면25도못긴요
@TV-on4sk Жыл бұрын
영상으로 보면 금방 될거 같은뎀 막상 물에 들어가면 왜이르까요 ㅎㅎ 그래도 영상 자주 보면서 이미지로 돌려보고 있습니다 항상 감사해요
@easyswim9766 Жыл бұрын
그쵸 막상 물에 얼굴 들어가면 잘안되죠ㅜ.ㅜ 반복적으로 연습하시다보면 여유생기면서 잘 될꺼에요^^
@moka4383 7 ай бұрын
호흡, 무호흡 차이가 많이 나서 의문이었는데.. 무릎을 탁 치게 되네요~~ 쌤 정말 쵝오세욤♥
@easyswim9766 7 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다🤗🤗🤗
@jima5232 Жыл бұрын
와..진짜 유투브알고리즘 일 잘합니다...딱 필요했던 영상이에요 ..오히려 타이밍만 맞게 , 세게 차면 호흡할때도 편할줄 알았는데 진짜 안되더라구요 ㅠㅠㅠ 오히려 호흡할때는 세게 내려차는 것이 아니군요!!!! 또하나 깨닫고 갑니다
@easyswim9766 Жыл бұрын
유투브알고리즘한테 고맙네요~^^ 댓글 감사합니다🤗
@albowalbowalbow Ай бұрын
아하 장훈샘의 방식이 이해가 참 쉬운거 같아요. 실질적 도움을 주셔서 감사해요
@easyswim9766 Ай бұрын
댓글 감사합니다~~^^
@햇살처럼-v6d 2 жыл бұрын
저두 무릎 많이 접는다고 늘 강사님께서 지적해주셨는데ᆢ 오늘 영상 많은 도움이 될듯 합니다 지금 수영장 가는길인데 바로 연습해야겠어요 감사합니다^^
@easyswim9766 2 жыл бұрын
영상보고 연습하시면 좀 더 좋아지실꺼에요~^^
@은주-r5q Жыл бұрын
좋은강습입니다 감사합니다
@easyswim9766 Жыл бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다😁
@eveleo2104 2 жыл бұрын
하면 안되는 예시 보고 깜놀. 날 보는듯 하엿으므로..ㅠㅠ ,. 쌤이 부드럽게 접영하시는 영상(2:37) 무한반복 시청하고 있어요. 슬로우 모션과 설명이 정말 도움되네요!! 이번 영상도 감사합니다. 꾸벅~😀
@easyswim9766 2 жыл бұрын
댓글 감사합니다 🤗
@서영옥-n8f Жыл бұрын
참 설명을 잘 하셔요 몸에 속속 들어와요 👍
@easyswim9766 Жыл бұрын
댓글 감사합니다😊
@normall-jm6zi 2 жыл бұрын
늘 양질의 강의 올려주셔서 감사합니다.
@easyswim9766 2 жыл бұрын
댓글 감사합니다🤗
@최민정-u6z 2 жыл бұрын
이거 정말 궁금했던 내용이었는데! 감사합니다~ 안그래도 무호흡은 편한데 호흡으로 가면 왜 나 살려라 느낌이 되나 했거든요. 지난주에 킥판을 다리 사이에 끼우고 연습한 이후로 호흡접영이 좀더 수월해져서 뭐지? 했는데 다리를 깊이 차는게 교정된 덕분이었나보네요. 그동안은 출수킥 힘이 부족한건가? 했는데 전혀 반대였던거군요. 좋은 영상 감사합니다~
@easyswim9766 2 жыл бұрын
출수킥 힘이 부족한건가? 이말에 많은분들이 공감할꺼같아요~^^ 댓글 감사합니다🤗
@인숙박-b5c Жыл бұрын
안좋은 예 까지 성의있는 비교설명 공감이 가고 좋습니다 완전초보 라서 무호홉은 아직 이지만 많은 도움 됩니다 나비처럼 접영 하시는 쌤 멋지십니다 ㅎ
@easyswim9766 Жыл бұрын
도움되셨다니 기뻐요~^^🤗
@박경아-b3e 2 жыл бұрын
내일 새벽에 가서 연습해봐야겠어요~~감사합니다
@easyswim9766 2 жыл бұрын
댓글 감사합니다🤗
@theo4444 2 жыл бұрын
너무 고급팁만 골라서 알려쥬셔서 너무 감사합니다 ㅜㅠ
@easyswim9766 2 жыл бұрын
댓글 감사합니다🤗
@darlysonreis8579 Жыл бұрын
Thanks for the video. 👍👍👏😀🐬🐬🐬
@easyswim9766 Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@주미정-b1i Жыл бұрын
수영장 가기전에 반복해서 시청해야겠어요. 가볍게 접영해보고 싶어요~~~
@easyswim9766 Жыл бұрын
응원합니다🤗🤗🤗
@sunghoseo2839 2 жыл бұрын
그런데 장훈쌤은 원래 수영을 잘해서 못느끼시겠지만.... 무게중심을 앞에 두고 허리로 차면 팔다리가 아닌 코어 근육이 털리더라구요. 코어에 힘주고 몸을 1자로 만들고 발을 차는게 진짜 코어근육이 많이 필요한것같아요. 수영은 하면할수록 코어근육이 정말 중요한것 같습니다!!
@easyswim9766 2 жыл бұрын
코어 정말 중요하죠👍👍👍
@sophiakim879 Жыл бұрын
저의 문제점을 드디어 찾았네요. 열심히 연습해 보겠습니다. 감사합니다 ~
@easyswim9766 Жыл бұрын
댓글 감사합니다🤗
@mjk3015 2 жыл бұрын
으아~~ 알아갈수록 왜 더 어려운거죠😭😭 호흡 접영만 하면 박자가 이상해져요🤣 호흡하고 들어가는 순간 아.. 망했다는 느낌이 뽝-! 알려주신 팔은 가볍게~ 발은 살짝 차기 연습 많이 해봐야겠어요✊️
@easyswim9766 2 жыл бұрын
수영이 참 심오하죠?😅😅
@박그라제 3 ай бұрын
쎄게 차려다보니 다리가 푹 가라앉던데 다 이유가 있었네요. 감사합니다.
@easyswim9766 3 ай бұрын
댓글 감사합니다😁
@aaa48081 Жыл бұрын
아 하체가 떨어지지 않는 비결이 엉덩이를 내리는거였군요...와우 👍 알려주신다고 되지는 않지만 그래도 ㅎㅎㅎ 근데넘잘하시네요 항상봐도 👍 👍
@easyswim9766 Жыл бұрын
꾸준히 연습하시다보면 잘하게 되실거예요^^
@Ydfffdtdc Жыл бұрын
선생님 덕분에 자유형 평형 실력이 많이 늘었어요~^^ 다른 분들것도 많이 봤지만 선생님 영상보면서 교정하는게 제일 효과가 좋은거 같아요~ 그래서 이번엔 접영 영상 정주행할 생각이에요~ 좋은 강의영상 감사합니다ㅎㅎ
@easyswim9766 Жыл бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@user-sen-x8k Жыл бұрын
접영동작이 너무 멋있어요~~
@easyswim9766 Жыл бұрын
댓글 감사합니다🤗
@뿐이뿐이-e8r Жыл бұрын
저 안좋은 예가 딱 내모습이네요ㅋㅋㅋ 완전 똑같아요ㅋㅋㅋ 완전 빵 터졌어요ㅋㅋ
@easyswim9766 Жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣
@cocoshoddo3048 Жыл бұрын
접영은 빨리하기 힘든데 대단하시네요 구독 누르고 갈게요!~
@easyswim9766 Жыл бұрын
댓글 감사합니다 🤗
@kym4384 Жыл бұрын
와~~ 연습하게 맨드는 샘이예요
@easyswim9766 Жыл бұрын
응원합니다😊
@diva21q 21 күн бұрын
히야~ 부러워라. 머리를 들려고 하지말고 출수는 가볍게 짧은 폭을 순간적으로!!! 다리를 수면 가까이 허리와 허벅지로 찬다고 노력!! 팔은 호흡에 맞춰 부드럽게 던지고. 샘은 Easy 확실히 ! 난 Not easy ㅠ.ㅠ 그래도 힘빼고 물감 느끼며 노력해볼게요~
@easyswim9766 8 күн бұрын
아고.. 응원합니다🤗🤗🤗
@행복러뷰사랑 2 жыл бұрын
제가 접영할때 넘 내려간다고 올라올때 힘들지않냐고 같은 회원분들이 자주 얘기해주셨는데 이제야 이유를 알겠네요~ 영상보니 나쁜 예로 수영하고 있었네요ㅜㅜ 허리이용~~해서 부드럽게 해봐야겠네요 영상 감사감사요~~^^*
@easyswim9766 2 жыл бұрын
부드럽게 접영하시길 바래요🤗🤗🤗
@밍밍이-e3m 2 жыл бұрын
🤚🤚🤚 완전 제 이야기입니다
@easyswim9766 2 жыл бұрын
안녕하세요~~~🤗
@김재경-d8i Жыл бұрын
👍
@ran-o5l Жыл бұрын
접영할때, 팔만 풍차처럼 돌아가는데 이건 어쩌면 좋을까요ㅋㅋㅋㅋ...잘하시는 분들 보면 등이 1자로 쏙 접히는게 보이는데...저는 어깨를 못쓰고 팔만 돌려서 그런가, 후레쉬맨 포즈로 올라오게되네요ㅠㅠ 등도 안접히고...ㅠㅠ
@easyswim9766 Жыл бұрын
후레쉬맨🤣🤣🤣🤣
@ghjeon9557 4 ай бұрын
장훈쌤은 기럭지가 길어서 약간의 동작도 엄청 티나게 잘 보이는 점이 좋습니다. 그래서 오늘 이 영상 보고서 느낀 것인데 물 속에서 배와 엉덩이가 끊임없이 돌핀킥의 와중에 있군요.................. 저는 어떻게 하고 있는지 정말 궁금한데 영상을 찍어볼 수가 없으니 안타깝네요..... 이미지 트레이닝이나 많이 해야죠. 영상 계속 보면서. 감사합니다.
@easyswim9766 4 ай бұрын
자기 모습보는게 영법 교정에 정말 중요한데 혹시 호텔 수영장 갈 일 있으면 꼭 찍어보세요~
@ghjeon9557 4 ай бұрын
@@easyswim9766 호텔 수영장 갈 일은 없어서 강습쌤께 촬영 가능하냐니까 좀 더 하래요. 지금 보면 실망 많을 거라고요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 조만간 회원들 영상 촬영해 주신다니 그때까진 열심히 연습해야죠. 감사합니다.
@normall-jm6zi 2 жыл бұрын
허리 고질병있으면 이게 힘들수도 있나요? 뭔가 접영(평영도)하고 나면 허리가 아파요.
@easyswim9766 2 жыл бұрын
허리디스크 있으면 힘들 수 도있는데 자세가 잘못되서 그럴 수 있으니 담당선생님께 꼭 자세봐달라고 해보세요~
@윤사커 5 ай бұрын
안좋은 예로 접영 하는 나ㅠ 정말 영상 보며 열심히 자수까지 하는데 아직도 너무 힘드네요 수업때 그래도 쌤이 조금씩 나아진다고 하는데 접영은 너무 힘드네용
@easyswim9766 5 ай бұрын
열심히 영상보고 공부하시니깐 실력도 금방 좋아질거같아요~^^
@임혜령경영대학경영학 Жыл бұрын
인어 같아요!! 너무 멋있으심!!
@easyswim9766 Жыл бұрын
감사합니다^^
@챙챙쿤 Жыл бұрын
근데... 생각보다.. 귀여우시네...?ㅎ
@easyswim9766 Жыл бұрын
훕ㅋㅋㅋㅋ
@지니-o6h 2 жыл бұрын
다리의 모양이 중요한듯 해요..다리를 모으고 쭉 뻗은 상태로 눌러주는 거죠? 신경쓸께 한둘이 아닙니다. 선생님 접영50성공 했어요 ㅎㅎ
@easyswim9766 2 жыл бұрын
드디어 50m 성공하셨군요 축하드려요🥳 다리는 꼭 모으려고 안해도 되고 포인트는 깊지 않은 발차기 허리를 이용한 발차기입니다~^^
@fullmoon3396 2 жыл бұрын
허리가 내려가면서 다리를 끌고 내려가는게 뭔지 모르겠어요 ㅜㅜ
@easyswim9766 2 жыл бұрын
직접 잡아드리면서 설명드려야 빠르게 이해되겠지만 글로 설명드리자면 자. 똑바로 서서 다리 한쪽 무릎만 가슴으로 올린후에 발등을 앞으로 차보세요 이건 무릎으로 발차기 한거고 또 똑바로 서서 배를 내밀고 치골 아래있는 허벅지를 앞으로 뻗으면서 차보세요 즉 허리로 각도를 만들어서 차야해요 이래도 이해가 안되면 01093917491 연락주세요 영상으로 보내드릴게요^^
@김용현-q6d 2 жыл бұрын
잘보았습니다 연습방법 좀 알려주세요
@easyswim9766 2 жыл бұрын
일단 풀부이 다리에 끼고 허리내려서 발차기연습 먼저 해보세요~^^
@좋은아침좋은아침 Жыл бұрын
Good
@aabbccdf8289 Жыл бұрын
다른질문인데 4분30초 잠영하기전에 물속에서 손흔드는 이유가뭔가요? 수영장 다른고수분들도 출발하기전 저러더라구요
@easyswim9766 Жыл бұрын
스컬링이라도 물속에서 중심잡는 기술이에요^^
@koppee1093 Жыл бұрын
제가 바로 이 케이스입니다. 그래서 25m 1~2번하고 무호흡으로 가요. 호흡하면 힘이많이 들어가고 "/"자로 되면서 다시 입수가 부자연 스럽고 어려워요. 그러면서 속도도 뚝 떨어지고 이후 동작도 안되고. 오리발하면 거의 선수급인데 알려주신 대로 가볍게 차니 훨씬 출수가 쉬워졌어요. 여기에 속도만 좀더 해지면, 거의 오리발처럼 편하게 출수 할 것 같습니다.
@easyswim9766 Жыл бұрын
도움되셨다니 다행이에요^^
@limhyeryeong Жыл бұрын
안좋은 예시 보여주신게 딱 지금 제 상태입니다. 허리를 어떻게 내려주는지 단계별로 조금 더 자세히 설명해주시는 영상을 올려주시면 감사드리겠습니다.
@easyswim9766 Жыл бұрын
네 참고할게요^^
@박혜련-s9c Жыл бұрын
올라 올려고 발차기만 하는 1인 인데 가슴 어깨 열어주고 넘기고 그런데 물을 다 쓸고 와요...흑
@WhereIsMyName0 2 жыл бұрын
네에~
@easyswim9766 2 жыл бұрын
👍
@HOBBANG87 Жыл бұрын
영상 잘 봤습니다. 궁금한게 있어요 선생님 킥할때 수면이랑 가까워야 하나요? 물을 세게 차면 천장까지 물이 튀는게 맞는건지 해서요ㅜ
@easyswim9766 Жыл бұрын
킥 할 때 보통 복숭아뼈까지 올라온다 생각하시면되고 물을 서게 차면 천장까지 튀기는건 수면위에서 물을 찬거라 별로 좋지못해요~~
@6188-m6m 2 жыл бұрын
쌤 중급자가 무호흡 섞어서 접영하는거 비추인가요? 또 호흡할때와 무호흡 시 발차기가 달라야 되는 건가요? 딱 궁금했는데 좋은 영상 감사드려요~~~
@easyswim9766 2 жыл бұрын
중급자가 무호흡 섞는건 제 개인적으로 비추입니다~^^ 일단 호흡으 편하게 되야해요 호흡 무호흡 발차기가 별차이가 없어야 하는게 팩드에요~🤗
@vaniawendie1256 Жыл бұрын
BOA NOITE, EXCELENTE PUBLICAÇÃO, EU ADORO O NADO BORBOLETA.
@easyswim9766 Жыл бұрын
😊😊😊👍
@왕띵구 Жыл бұрын
영상 좋은데요. 담부턴 수영 배우는 분들처럼 수영복만 입고 보여주세용…슈트 입고 보여 주시는 것은 좀 느낌이 다를 것 같아요.
@easyswim9766 Жыл бұрын
피드백 감사합니다!
@주현장-y6g 2 жыл бұрын
발차기 어려버요 ㅠㅠ 팔동작은 왜 허벅지 근처까지 가는게 힘든지 ㅠㅠ
@easyswim9766 2 жыл бұрын
안녕하세요~^^ 팔동작 굳이 허벅지 근처까지 안가셔도 되요 처음엔 허리근처에서 빼시다가 점점 스피드가 올라가면 그때 좀 더 뒤쪽으로 미시면됩니다^^
@김영진-y1z1p 2 жыл бұрын
빠른 접영에 대해서도 좀 알려 주세여
@easyswim9766 2 жыл бұрын
빠른 접영 힌트 하나 드릴게요~ 킥은 자유형발차기 풀은 접영 해보세요^^
@김세진-n2g 2 жыл бұрын
선생님 수경 무얼까요??
@easyswim9766 2 жыл бұрын
안녕하세요~^^ MP수경입니다~
@김세진-n2g 2 жыл бұрын
@@easyswim9766 네~~멋지십니다^^
@theo4444 2 жыл бұрын
궁금한게 있는데 미친물개님과 무슨 관계이신가요? 친해보이시던데 ㅎㅎ
@easyswim9766 2 жыл бұрын
처음 제가 유튜브 시작할 때 도와주셨어요^^
@순이엄마-f4l Жыл бұрын
ㅋ 제가 그렇게 차네요
@easyswim9766 Жыл бұрын
😅😅😅
@ji434 2 жыл бұрын
에~ 헹~ 어렵당 ㅠㅜ
@easyswim9766 2 жыл бұрын
조~옴 어렵죠ㅜ.ㅜ
@ji434 2 жыл бұрын
네 넹..ㅠㅜ 머리 나쁜가 봐용~ ㅎㅎ 😂😂😂
@singreen2845 7 ай бұрын
접영. 너무 어려워요 ㅠㅠ
@easyswim9766 7 ай бұрын
접영이 어려우신가요?ㅜ.ㅜ 천천히 웨이브 먼저 연습해보세요~
@복많은여자-u5x Жыл бұрын
참 머리는되는데몸이영