접영할때 지치지 않고 오래 할 수 있는 장거리 연습 비법 3가지
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장거리 수영 오래할 수 있는 비법
• 수영할때 지치지 않고 오래 할 수 있는 ...
비즈니스 문의 📧 : qqw2005@naver.com
@수영에미치다 6 ай бұрын
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@파이란-s3z 6 ай бұрын
구독했습니다 접영포인트 진짜맞는말씀같아요 감사합니다
@돌잔치에가밨나 6 ай бұрын
평영 풀+ 접영 킥 강추입니다. 그리고 킥이 약한 경우에 몸이 안 뜨니까 얕은 접영이 안되고 금방 지칩니다. 그래서 돌핀킥 열심히 연습하는게 반드시 필요합니다.
@김주형-y2t 2 ай бұрын
구독 꾸욱~ 스트레칭 코드도 구매했어요. 진짜 가볍게 푹푹 들어가는 인어가 되고 싶어요💪💪
@수영에미치다 2 ай бұрын
감사합니다!!!!! 꾸준히 연습해서 스트로크 강화시켜보세요!!
@kevinkykim2051 6 ай бұрын
접영만 하면 체력이 바닥났는데요. 연습 많이 해 보겠습니다.
@꼬마꼬마-r7c 6 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 듣고만있었네요 구독 눌렀어요 😅😅😅
@수영에미치다 6 ай бұрын
감사합니다!!!! 앞으로 더 좋은 수영 정보 영상으로 보답하겠습니다!!
@인랑-r3d 4 ай бұрын
접영 킥에 풀동작을 맞추기. 신박합니다.
@워커-t8n 4 ай бұрын
접영 100m만 해도 탈진인데, 10바퀴라니... 믿고 구독하겠습니다 😊
@nabinabi4229 6 ай бұрын
완전 꿀팁 ❤이에요!!! 근데... 500개... 😢 평영과 접영은 킥, 풀 타이밍맞추기에 온갖 노력!!! 👌
@수영에미치다 6 ай бұрын
접영으로 10바퀴씩 하려면 스트레칭 코드 500개씩은 당겨줘야 합니다ㅠㅠ 요령 좋아도 근지구력 없으면 불가능
@Furnicast_official-jn4es 5 ай бұрын
내용 너무 좋네요. 잘 보고 갑니다!
@수영에미치다 5 ай бұрын
감사합니다! 더 열심히 하겠습니다!
@gracelee2567 6 ай бұрын
구독 꾹 누릅니다 😊
@수영에미치다 6 ай бұрын
😘
@무지와친구들-w4r 6 ай бұрын
구독했습니다~ 접영할때 발이 밖으로 나와요 잘되지도 않고ㅠ
@정지란-t5v 6 ай бұрын
감사합니다
@fantastic_swimmer 6 ай бұрын
감사합니당😁
@hyeonee1218 6 ай бұрын
하루에 500개라니...!!! ㅋㅋㅋㅋ20개하고 광배자극왔네 하고 말았는데요 ㅎㅎ 더열심히할게요
@수영에미치다 6 ай бұрын
요령만으로 접영을 10바퀴하는건 거의 불가능에 가깝습니다ㅠㅠ
@oskijh 3 ай бұрын
구독하고감니다
@상진곽-l4v 6 ай бұрын
궁금한게피니쉬를 끝까지안보낸다는대 어깨댐지때매 피니시끝까지먹이나요 자유형처럼 이부분이제일아이러니
@박선영-e1y6b 6 ай бұрын
구독완료~~
@장재훈-j4v 6 ай бұрын
수업료대신 스트레칭 코드주문이요
@수영에미치다 6 ай бұрын
감사합니다!! 후기 남기면 네이버 포인트 1500 드리니 그것도 챙겨가세요~
@최은철-m2i 6 ай бұрын
개인적으로 수영에 미치다 라는 각인이 너무 좋음
@수영에미치다 6 ай бұрын
감사합니다~ 수영관련 용품쪽으로 더 확장하고 싶은데 이름을 그대로 쓸지 어찌할지 고민 중입니다
@바람소리-o6v 4 ай бұрын
구독 좋아요 누르고 갑니다
@절미-y5n 6 ай бұрын
구독 눌렀어요^^
@아다마-s8o 6 ай бұрын
쌤... 저는 평영이 제일 어려워요;;; 미치겠어요 ㅠㅠ
@수영에미치다 6 ай бұрын
어떤 점이 안되시나요??
@아다마-s8o 6 ай бұрын
@@수영에미치다 발차기요... 자유형 하다가 앞사람과 부딪힐거 같으면 평영발차기를 차는데 그럴때는 엄청 잘나가요... 그런데 평영 손동작 후 빠르게 찌르고 들어가면 발이 안차져요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 미치겠어요
@주피나 6 ай бұрын
원풀 투킥드릴 연습하는데 킥 첫번째 킥 차고 바로 떠올라 버려요.
@김다랑-v1v 6 ай бұрын
7:25캐치동작이 물밀어내는거고 풀동작은 팔을 뒤로 미는걸 말하나요?
@nayoungSON 5 ай бұрын
캐치-풀-푸시-피니시 물잡기 시작이 '캐치' 그걸 내쪽으로 당기는게 '풀' 당긴걸 뒷쪽으로 민다 '푸시' 중간에 빼지않고 끝까지 밀어낸다 '피니시' 요정도 생각하심 되겠네용 피니시 후엔 팔이 수면위로 가서 '리커버리'
@jeongaejin1987 6 ай бұрын
저 부르셨네요~~ㅎㅎ
@복많은여자-u5x 6 ай бұрын
구독필수요😊
@jong-cheolo111 5 ай бұрын
구우독~~! ^^
@수영에미치다 5 ай бұрын
감사합니다!
@송지연-r6r3n 5 ай бұрын
타이밍맞추는게 너무 어려워요 몸이 박치인거 같네요