3년 이상 집에서 매일 새벽에 108배를 해 오신 분의 자세를 점검 해보았습니다. 이분은 오로지 본인 수행의 목적으로 만 108배를 해 오시다가 108배를 통해서 더욱더 건강해지고, 명상의 효과 까지 나오는 자세와 방법을 알고 가셨습니다... 꾸준한 108배 절 운동으로 건강과 발복이 함께 하기를 ...... () () ()
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@user-xn3vf8lk7l2 жыл бұрын
어제부터하고있엇는데 자세를 다시보고 배웟습니다~ 감사합니다~~~
@user-jq5rb5wx5q2 жыл бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@truthspot2 жыл бұрын
안녕하세요 🎵 😄 반갑습니다 잘 배우고 갑니다 ㅎㅎ 🌄 👍
@user-jq5rb5wx5q2 жыл бұрын
절운동은 건강이고 복입니다.........꾸준한 실천만이 최고의 비법입니다...()()()