정말 무기력하고 우울한 인간을 움직이게 하는 5가지

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하다 소설쓰고 자빠졌네

11 ай бұрын

나는 한동안 인생이 끝났다고 생각했다
우울증과 무기력은 끝도없이 지하로 날 끌고갔고
오랜시간동안 정말 아무것도 할수 없는 삶의 반복이었다

Пікірлер: 117

@J--y10.. 10 ай бұрын

진짜 나같은 사람이 있구나..

@user-qz8lk4wd6z 11 ай бұрын

결과떼고 단지 하는것에 집중한다는 말이 참 와닿네요 무족건 응원합니다.

@user-dt3ts6zs9d 11 ай бұрын

한마디한마디 왜이리 공감가고 정주행하게 되죠 다음 영상도 기다립니다

@deep_pockets80 11 ай бұрын

진짜 맞는 말이죠! 생각이 많으면, 반추사고에 빠지기 쉬워서 자기비판으로 갈수 있죠! 생각하는 요일을 정하는게 정말 중요한거같아요. 다시 한번 상기시켜주셔서 감사합니다.

@user-fu9l8el7lk4v 11 ай бұрын

좋은 내용이네요!👍

@user-yz5tx5nq8x 11 ай бұрын

컨셉 너무 좋네요 우리나라 정서상 가르치려드는 느낌을 주기보단 본인을 낮추고 경험담을 들려주는 것처럼 배움을 줘서 누구나 거부감없이 볼 수 있는 영상같습니다 영상적으로도 철할적으로도 많이 배웁니다

@alexalee9651 11 ай бұрын

한마디 한마디 나레이션 하는 말씀 들이 좋습니다! 공감 안가는 부분이 없네요, 영상 만들고 글 쓰시느라 그리고 실제 진솔한 이야기 해주시느라 고생하셨습니다, 덕분에 많은 힘이 되었습니다,

@soulmelody445 11 ай бұрын

이 뭐 필력이 이정도면 자신을 최저라고 생각하기에는 자신을 기만하는수준 아닌가 싶습니다 멋집니다.

@user-qq9rm5pb7d 8 ай бұрын

아니 세상에..당신뭐야... 너무 똑같아서 소름돋았어요.. 지금의 나에게 필요한건 바로 행동하기 메모..감사합니다ㅠ

@olivetree5670 8 ай бұрын

오랜만에 미친 영상이네요 하나하나 완전 공감하고 동기부여 받고 갑이다!!

@user-pe8dx5jy1f 6 ай бұрын

무기력하고 우울한 감정과 그상태 그리고 벗어나려해도 되풀이 되는 삶..말로표현하기 어려운 것들을 잘 표현하시네요 공감가고 시간 가는 줄 모르고 이끌리듯 시청했어요 재밌네요

@muribo9533 11 ай бұрын

사업 망한 후 매일 의미없게 보내고 있는데 하다님 채널에 우연히 들어와 영상 올리신것을 다 봤네요 좋은 영상 좋은 글귀들을 멋진 영상으로 만들어 주셔서 감사합니다

@CraveEnglish_Sue 10 ай бұрын

영상 퀄리티 무엇??? 완전 대박이네요.😮약간 완벽주의자 성향도 있으신거 같아요. 살짝만 내려놓아도 삶이 많이 편해집니다 ㅎㅎㅎ영상 정주행중이에요 좋은 영상과 글 감사합니다. 화이팅!

@user-iv6yw9qv5l 6 ай бұрын

영상 계속 올려주세요 ㅠㅠ 너므 공감되서 계속 보고싶어요,,

@somsom4537 11 ай бұрын

멀티태스킹 안하기 실천해보겠습니다. 너무 좋은 강의 감사합니다❤

@user-ft5qc2lp7s 6 ай бұрын

뭔가 영상이 편안하고 공감되고 그렇네요

@hwjuwhy0 8 ай бұрын

당신은 구독되었습니다. 응원합니다~~

@nakyung9621 8 ай бұрын

알고리즘으로 첫 영상보고 저랑 너무 똑같아서 정주행해버렸네요..ㅋㅋ 대신 저는 제 삶에 우울함을 느끼지 않는다는 다른 점이 있네욤. 구독하고갑니당

@a-ha5585 7 ай бұрын

현재의 저에게 매우 필요한 영상이네요. 저를 끝도 없는 나락으로 끌어내리는 것은 결국 제 자신이었다는 사실을 자각하게 해주는 유익한 시간이었습니다. 😢😢 부디 자극받고 실행할 수 있기를…

@germanjijinhee 11 ай бұрын

달변이십니다 👍👍

@yod4209 11 ай бұрын

지금 힘든시간을 보내고있는데 참고를 많이 하겠습니다 ㅜ

@arinlily9586 11 ай бұрын

진짜 인생 망한것 같다고 생각하는 저에게 현실적으로 딱 맞는 이야기인것 같아요.. 댓글 잘 안다는데, 감사하다는 의미에서 댓글답니다... 영상 다 봤는데, 이것조차 하기 싫고 그냥 놓아버리고 싶고 자고만 싶다는 마음이 드는게 문제네요..ㅜ

@user-um1pk4hs5f 8 ай бұрын

저도 너무 동감되네요

@HM-oz1ix 8 ай бұрын

현실적으로 공감되네요.. 요새 뭔가 돈 버는법, 강의팔이, 월천병 혈안이 된 콘텐츠가 많은데 디지털 디톡스가 되는 느낌입니다 콘텐츠 한번 올려주세요

@oilboy 7 ай бұрын

재밌게 잘봤습니다. 말도 잘하시고~ 잘생기기까지 ^^ 많은 깨달음 얻고 다시 또 저는 출근을 ㅋㅋㅋ

@kkyungpark927 7 ай бұрын

Sns도 잘 안하고 댓글도 안달고 이런말 하게될줄 몰랐지만 팬입니다ㅠㅠ 팬되버렸어요 진취적인 모습도 너무 멋지고 말씀하시는 문장력 어휘력에 반해버려서 당장 서점달려가서 책 잡고싶게 만드네요 Lofi한 음악 좋아하는데 뭔가 늘어지면서도 담백진솔한 영상이 완전 취저네요 다음영상 기다릴게요

@superclass7777 8 ай бұрын

하다님 영상을 예전에 보고 다시 보고 싶어서 겨우겨우(정말 힘들게 ㅋㅋ채널 구독 안 한걸 처음으로 후회했네요) 찾아서 다시 들어왔네요~~~~ 영상 많이 기다리고 있으니 업로드 부탁드려봅니다^^ 디폴트값이 우울과 무기력이라고 하셨는데... 저도 그렇습니다. 그럼에도 불구하고 이런 영상을 만드신 하다님은 그냥 .. 존경합니다!! 오랜만에 들어와 다시 정주행하고 그냥 나가기 아쉬워서 글 남겨보아요 ^0^

@URmybom 8 ай бұрын

너무 공감되네… 다음 영상 올라오면 진짜 반가울 듯. 30초라도 생존 신고해주길

@hongji318 10 ай бұрын

이 채널만의 분위기 정말 좋네요!!! 문장력도 너무 좋으시구!!! 너무 좋다~~ 구독했어용

@user-qz8lk4wd6z 11 ай бұрын

다음 영상을 안 기다리고 있지만, 기다리고 있고, 기다리고 있지만 안 기다리고 있습니다:) (부담스러우실까봐) 저도 조용히 응원합니다. 똑똑한 하다님 화이팅!

@hada_fiction 11 ай бұрын

댓글 감사합니다 당분간 한가지일에 집중하기 위해서 업로드가 힘들것 같습니다 ㅜㅜ

@user-en6uh7qj3e 11 ай бұрын

예전에 주언규님이 말씀하신거랑 비슷하네요. 생각은 일주일에 하루만, 나머지는 실행! 그때도 충격받았었는데... 여전히 똑같은 내자신입니다. 움직여야겠어요... 이미 망해서... 뭘하든 이득이라는 생각 좋네요ㅠ

@youtub0o0o 11 ай бұрын

영상 좋아요

@jeelee9884 7 ай бұрын

오늘도 무기력하게 누워있다 우연히 영상봤어요 ㅠ 이미 망했다 생각하고 잘 살아봐야겠어요..저에겐 이 말이 띵언이네요 ㅠ

@onemt03 11 ай бұрын

영상 덕분에 그동안 행동의 동력을 찾기위해, 혹은 그 동력이 없다고 고민만 하다 결국 고민에 그쳐 행동하지 않았던 '나'를 보게되었네요. '중요한건 먼저 행동해야 한다는 것.'

@user-kv8ip4se2r 6 ай бұрын

알고리즘 타고 들어왔는데.... 요즘 제 복잡한 생각을 한번에 정리해주는 채널이네요 저도 생각많고 실천력없고 무기력하고 우울하고 자기혐오 많이하는데 하다님은 걍...실천력이 대박이신데여...? 실천력빼면 저를 보여주는 영상인것 같습니다 힘없는 목소리로 더빙하시는데 너무 웃겨여 ...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 톤은 항상 유지된다는게 더 웃겨요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-ks7or7hn2p 7 ай бұрын

장면 장면들이 감각적이고 영상 한편을 만드는데 정성이 느껴졌습니다. 지난 시절 저도 같은 경험을 했었는데요. 40대에 접어드니 요즘 시대에서는 똑똑하지 않은 사람들은 쉽게 빠져 나올 수 없는 덫이 아니었을까 생각이 듭니다. 다 버리고 내려놓으니까 빠져나올 수 있었습니다.

@actlevelup 8 ай бұрын

다음 영상 기다리고있습니다..!

@user-py2ue3ko6y 9 ай бұрын

안녕하세요 영상이 큰 도움이 되었습니다. 제가 많은 고민을 했던 것들이 이 영상에서 명쾌하게 알려주고 있는 것 같습니다. 저는 아직 대학생이라 학점에 신경을 써야하는데, 여러과목을 동시에 들으며 공부할 때 어떤식으로까지 단계를 나눠야하는지가 궁금합니다. 그리고 이렇게 단계를 나누는 데 쓰는 시간은 언제 몇시간이나 사용하는지 궁금하네요!

@24HARAM 9 ай бұрын

우연히 보고 힌트와 힘을 얻습니다. 뭐든 합시다.(뭐해요..? 영상 안올리고? ㅋㅋ😂)

@utahzoo.9321 5 ай бұрын

와 조던 피터슨까지… 진짜 응원합니다. 그래도 영상을 찍고 정리하며 집 컨디션도 보아하니 저보다 훨씬 좋은 상태이신거같은데 진짜 잘 보고갑니다

@user-e9018 11 ай бұрын

위로가 된 영상이다

@user-xz5dy8he4b 11 ай бұрын

지금의 나랑 너무 같은 상황이네요

@wadori1131 7 ай бұрын

저도 진짜 포기의 구실을 스스로 만든거 같아요ㅠㅠ

@cheerstome2024 4 ай бұрын

우울하고 무기력하다고 하기엔 영상이랑 모든 내용의 퀄이 완벽에 가깝네요 기획을 잘하시는 분 같네요

@user-hj3qv1qm1p 6 ай бұрын

와,,맞말,,

@user-bu9xi9ik5e 9 ай бұрын

안녕하세요 영상 잘 보고 있습니다 혹시 구매대행 이랑 스마트스토어 같은거 할라면 사업자등록증 만들어야되나요???

@erinerin6611 6 ай бұрын

저두요 너무 지쳐서 아무것도 하기 싫어요 무기력 우울 반복반복반복 ㅜㅜ

@Charming_English 10 ай бұрын

동감동감...심리상태에..

@mnmm2688 6 ай бұрын

뭐야 너무 재밌는데 왜 영상 더 없어요 더 주세요!!!!!!!!!!!

@yul7668 11 ай бұрын

음 돈 말고 시간을 다른 것으로 채워보실 생각을 해 보시는 것은 어떨까요? 전 그 시간을 아이들 양육으로 바꿔 채우고 있는데 ㅎㅎ정말 아름답습니다 생각하는 것보다 세상은 아직 아름답습니다 ^^ 분명 뭘해도 잘하실 분이에요 영상을 만드는 것을 봐도 그렇고 우리집 보다 깨끗한 집을 봐도 그렇고 멋집니다👏👏 자신감을 가지시고 오늘도 행복한 시간을 누리시길 🙏

@lokaloka3 9 ай бұрын

지금도 생각하기 싫어서 유튜브 켜다가 이영상을 봤네요

@user-um1pk4hs5f 8 ай бұрын

저랑 너무 똑같아서 소름돋네요

@user-hv7dl4ru8u 7 ай бұрын

우와 저랑 비슷하시네요. 저는 제가 게임플레이어라고 생각하고 제 몸에 행동과제를 부여합니다. 그러면 싫다는 생각도 안하고 무의식적으로 하게되더라구요. 로봇이나 게임캐릭터나 같은 접근방식인것 같습니다.

@yu_ttun 5 ай бұрын

에반게리온과 그남자 그여자의 사정이란 애니메이션을 연출했던 안노 히데아키 느낌이 나네요! 철학적이고 사색적인 나레이션이 굉장히 감흥 있는데 작가 해볼 생각은 없으신가요?

@rurup2000 7 ай бұрын

천성이 게으른거 잘 알겠고 알고리즘 타고 여기까지 와서 구독 누른 시청자예요 다시 영상 올리시죠 ㅎㅎ

@hwjuwhy0 5 ай бұрын

꾸준히 영상 올리시면 10만 유튜버되실 텐데 영상 좀 계속 올려주세요~~~~

@design_digginger 9 ай бұрын

많은 귀감을 받고 갑니다. 저도 여러가지 일을 못하는 사람인데도 불구하고 멀티태스킹을 습관적으로 해온것 같아요. 행동에 집중하는법을 깨닫게 해주셔서 감사합니다 응원할게요

@sobeit.- 7 ай бұрын

1. 시간은 교환해야 한다 2. 효율과 기회비용은 똑똑한 사람들이나 하는 이야기다 3. 멀티태스킹은 절대 금지 4. 장기적 목표나 시간제한을 없앤다 5. 모든 행동은 1단계만 한다

@junni-vf8fw 6 ай бұрын

주인장님 영상올려주세요 이채널... 노출만 되면 대박 날거같습니다

@user-sw4nd8eb7g 6 ай бұрын

그래도 혼자니까...그냥 생긴대로 살 수 있지요...ㅎㅎ애엄마는 그런 본능기질을 숨기고 살아야하고.혹시 내 애가 내기질을 닮을까 노심초사...그런데...몸을 움직이게 해주는 애가 있어 그나마 살아요^^막 바쁘게 억지로 뭔가를 할수밖에 없는 상황을 만들어놔야해요..항상..그래도 또 이렇게 뭘 또 엄청 하고있기도 해요 ㅎㅎ

@user-um1pk4hs5f 9 ай бұрын

무기력 하고 게으르고 우울한게 저랑 너무 같으셔서 놀랏어요

@user-um1pk4hs5f 8 ай бұрын

저도요 너무 괴롭네요

@user-nc2hs4rp7l 9 ай бұрын

뭐지? 이 내용.. 대본 다운받아서 틈날때마다 읽을 예정

@user-nc2hs4rp7l 9 ай бұрын

1. 영상 내용을 보고 스크립트를 내가 직접 타이핑을 해 보기 정말 무기력하고 우울한 인간을 움직이게 하는 5가지 2. 타이핑한 내용에서 나한테 필요한 부분만 뽑기 3. 다짐하기 1. 영상 내용을 보고 스크립트를 내가 직접 타이핑을 해 보기 나는 한동안 인생이 끝났다고 생각했다. 우울증과 무기력은 끝도 없이 지하로 날 끌고 갔고, 오랜 시간동안 정말 아무것도 할 수 없는 삶의 반복이었다. 나는 디폴트가 무기력하고 게으르고 우울한 편이다. 자기 암호도 심하고 가만히 있으면 한도 끝도 없이 깔아지는 게 일상이다. 쪽팔리지만 이 영상은 포기와 낙담과 무기력 속에서 어떻게든 움직이는 방법에 대한 쓸데없는 나의 이야기다. 의지가 강하고 힘든 상황 속에서도 목적의식이 강한 사람은 전혀 공감하지 못할 내용이고, 아무 도움도 되지 않으니 주의하길 바란다. 퇴근 후 일상은 항상 엉망이다. 정신 상태는 시궁창인데, 맨날 뜬구름 잡는 몽상이나 하고 앉았고, 멘탈은 매일 박살 나 있다. 나는 도피하고, 술 취하고, 자고, 눕고, 정신을 뭔가에 빼놓으려고 노력한다. 도파민 중독자처럼 살면 잠시동안 우울함을 잊었다가 아무것도 안 하면 다시 나락으로 빠진다. 몇 년인지 모를 우울감 속에서 이렇게 살다가는 인생 망하겠다고 생각했다. 아니, 한참 전에 이미 망했다. 현실에서 도망치고 싶어서 어떻게든 움직이고자 하는 발버둥으로 나는 몇 가지 발악을 해 봤고, 그나마 의지력 최저의 자신도 조금이라도, 아주 조금이라도 이겨낼 수 있었던 방법 5가지를 적어놓는다. 내가 좋아했던 영화다.(영화 about a boy) 공허한 인생을 살아가는 주인공은 시간을 인생의 무료함을 달래줄 어떠한 활동과 바꾸는 단위로 생각한다. 나는 지난 수 년간 수천 수천개의 시간을 오로지 아무것도 안 하는 것과 바꾸었다. 우울한 무기력자에게 아무것도 안 한 시간은 100% 자기파괴적이고 부정적인 생각으로 교환된다. 이건 진짜 100%다. 지난 수 년 동안 경험을 통해서 나는 확실하게 증명했다. 이걸 이해하는 게 첫 번째다. 시간은 교환의 대상이고, 행동과 교환하지 않은 시간은 무조건 부정적인 생각에 자신을 잠식하는 것과 자동 교환된다. 나같은 부류의 사람들은 그냥 그렇게 생겨먹었기 때문이다. 한 가지 더, 이렇게 교환하지 않은 시간이 쌓여가면, 점점 더 단단하게 굳어져 무언가를 한다는 게 엄두도 내기 어려울 정도로 타성에 빠진다. 죽고 싶은 생각을 하지 않으려면 몸을 움직여야 한다. 이 상황에서 행동의 방향성이나 목표같은 것도 중요하지가 않다. 정말 작은 한 가지라도 행동하지 않으면 그대로 나락으로 걷기 때문이다. 인간처럼 살고 싶으면 뭔가를 해야 한다. 인간처럼 살고 싶으면 행동해야 한다. 똑똑한 사람들은 목표를 세우고 실천할 계획을 가진다. 가장 효율적이고 높은 생산성을 갖는 행동을 찾아서 시간과 교환한다. 똑똑한 사람은 생각이 빠른 만큼 일의 방향 전환도 빠르고 추진력이 있다. 무기력에 타성에 갇힌 사람들에게 원대하고 세부적인 계획은 불가능하다. 이걸 인정해야한다. 불가능하다는 것을. 이걸 인정하지 못하면 똑똑한 사람들 따라하겠다고 깝치면서 계속 병신처럼 산다. 당장의 눈에 보이는 것을 해야 한다. 생각하는 시간을 제한해야 한다. 방을 정리해. 좋은 시작이다. 시간을 계획해. 자신의 운명을 조절해. 너가 거짓말을 할 수 있는 것들을 멈추게 해. 방향성보다는 행동 자체가 더 중요할 때이다. 기회비용은 똑똑한 사람에게 해당하는 말이다. 나는 행동을 하지 않으면 이런 자식과 교환되기 때문에 뭘 해도 이익이다. 효율을 따지지 않아도 이딴 놈이 비교 대상이기 때문에 행동을 하는 것 자체가 무조건 효율적이다. 생각의 시간은 일주일에 단 하루로 제한한다. 그 때의 나는 몸뚱이를 조정하는 맨인블랙의 머리 외계인이다. 계획은 단 하루, 얘가 세운다. 이 때 결정한 일은 주중에 방향을 틀지 않는다. 일주일의 남은 시간은 로봇이 산다. 주중의 방향 전환의 결과는 무결과이며 쓰레기이다. 내가 하는 이 일에 의심하지 않는다. 주중의 나는 프로그램대로 실행하는 코드라고 생각한다. 짜여진 코드대로 작동만 하면 된다. 실행의 오류나 과부하를 일으키는 것이 멀티태스킹이다. 한 번에 두 가지 이상을 하는 것은 무조건 망했다. 행동을 하면서 생각하는 것도 멀티태스킹이다. 오류가 나면 내가 행동을 하고 있는건지 생각을 하고 있는건지 판단한다. 생각을 하면 필패이다. 한치앞만 보고 움직인다. 먼 곳을 바라보지 않는다. 나무만 본다. 행동하며 숲을 보는 건 똑똑한 사람이나 하는 짓이다. 멘탈이 건강한 사람이나 하는 짓이다. 아무리 사소한 것도 동시에 하지 않으려고 한다. 오로지 한 가지만 한다. 물을 따른다. 마신다. 밥을 먹는다. 상품 등록을 한다. 글을 쓴다. 집 정리를 한다. 단순히 그 행동만 생각하고 거기에만 빠지는 연습을 해야한다. 나는 당장 이 순간만을 위해 작동한다. 내가 지난 날에 오류가 난 이유는 한 가지 일을 하면서 최악의 수를 생각하고 끊임없이 고민했기 때문이다. 행동을 하면 섣부른 결과를 예상한다. 자동적으로 포기의 구실을 만들고 몸이 움직이지 않게 된다. 그것이 기본 설정이 부정으로 잡힌 인간의 행동양상이다.

@user-nc2hs4rp7l 9 ай бұрын

피하기 위해서는 지금 하는 일을 작동하게 놔두면 된다. 그냥 하고 있는 일을 한 가지만 하도록 제발 좀 놔둔다. 핑크 코끼리를 생각하지 않는데 집중하면 할수록 떠오르게 마련이다. 당장 눈 앞에 파란 쥐 같은 걸 그리고 있으면 떠오르지 않는다. 닥친 과제를 해치운다. 결과의 득실은 지금 따지지 않는다. 나는 진심으로 최저의 기분상태로 살아가곤 한다. 어차피 망했다고 생각하고 살면 오히려 편하다. 데드라인과 목표를 완전히 지우기로 했다. 지금 이 짓을 하든, 누워 있든, 술을 빨든 똑같이 최저에 있을 것이다. 그렇게 잃을 것도 없다. 영화의 윌처럼 단순히 덧없는 시간을 바꿀 행동을 결정한 것 뿐이다. 나는 불행하지 않기 위해 행동하기로 했다. 나의 거지같은 본성에서 나를 지키기 위해 행동하는 것 뿐이다. 큰 그림이나 이상 따위 생각하지도 않는다. 그딴 것들, 지금 하는 보잘것 없는 행동을 더 초라하게만 할 뿐이다. 눈앞에 있는 과제를 반복한다. 결과는 관심을 뗀다. 인생이 어차피 망했다고 생각했는데 그딴 거 생각하는 게 의미가 없다. 시간을 행동과 교환하는 행위 자체가 필요할 뿐이다. 행동에는 복잡하고 어려운 사고가 필요한 일을 모두 제거한다. 단계를 생각하지 않게끔 쪼개고 쪼갠다. 이렇게 쪼개진 행동에는 언제나 1단계만 있다. 난 2단계 이상의 일을 할 대가리가 없다. 모든 일들이 한다, 안 한다로 결정된다. 행동은 ox퀴즈같은거다. 예를 들어, 온라인에 상품을 판다면 상품 키워드를 검색한다를 쪼갠다. 키워드를 검색하는 것은 한다, 안 한다의 문제이지 할 수 있다, 할 수 없다의 문제가 아니다. 좋은 상품이 나오면 해외 사이트에서 소싱할 수 있는지 검색해본다. 할 수 있으면 등록하고, 없으면 다음 키워드로 넘어간다. 쪼개고 쪼갠 일들은 난이도가 사라진다. 사고가 필요없는 단계까지 내려오면 한다, 안 한다만 결정하면 된다. 선택지가 주관식도 객관식도 아닌 ox다. 그렇게 1단계로 이루어진 일들을 시간과 교환해서 실행한다. 그렇게 단순화된 작업을 반복한다. 교환하지 않은 시간이 어떤 의미인지 알기에 단순화된 행동의 반복을 지속할 수 있다. 선택의 여지가 없기 때문이다. 다른 모든 것들에 관심도 끄고 지금 정말 중요한 것은 지금 하는 행동일 뿐이다. 그렇게 최면 속에서 산다. 2. 타이핑한 내용에서 나한테 필요한 부분만 뽑기 영화 about a boy 시간을 인생의 무료함을 달래줄 어떠한 활동과 바꾸는 단위 나는 지난 수 년간 수천 수천개의 시간을 오로지 아무것도 안 하는 것과 바꾸었다 우울한 무기력자에게 아무것도 안 한 시간은 100% 자기파괴적이고 부정적인 생각으로 교환된다. 이걸 이해하는 게 첫 번째다. 시간은 교환의 대상이고, 행동과 교환하지 않은 시간은 무조건 부정적인 생각에 자신을 잠식하는 것과 자동 교환된다. 죽고 싶은 생각을 하지 않으려면 몸을 움직여야 한다. 똑똑한 사람들 따라하겠다고 깝치면서 계속 병신처럼 산다. 당장의 눈에 보이는 것을 해야 한다. 생각하는 시간을 제한해야 한다. 방향성보다는 행동 자체가 더 중요할 때이다. 기회비용은 똑똑한 사람에게 해당하는 말이다. 행동을 하는 것 자체가 무조건 효율적이다. 아무리 사소한 것도 동시에 하지 않으려고 한다. 오로지 한 가지만 한다. 내가 지난 날에 오류가 난 이유는 한 가지 일을 하면서 최악의 수를 생각하고 끊임없이 고민했기 때문이다. 행동을 하면 섣부른 결과를 예상한다. 자동적으로 포기의 구실을 만들고 몸이 움직이지 않게 된다. 그것이 기본 설정이 부정으로 잡힌 인간의 행동양상이다. 단계를 생각하지 않게끔 쪼개고 쪼갠다. 이렇게 쪼개진 행동에는 언제나 1단계만 있다. 난 2단계 이상의 일을 할 대가리가 없다. 모든 일들이 한다, 안 한다로 결정된다 한다, 안 한다의 문제이지 할 수 있다, 할 수 없다의 문제가 아니다. 사고가 필요없는 단계까지 내려오면 한다, 안 한다만 결정하면 된다. 교환하지 않은 시간이 어떤 의미인지 알기에 단순화된 행동의 반복을 지속할 수 있다. 3. 다짐하기 우울한 무기력자에게 아무것도 안 한 시간은 100% 자기파괴적이고 부정적인 생각으로 교환된다. 죽고 싶은 생각을 하지 않으려면 몸을 움직여야 한다. 똑똑한 사람들 따라하겠다고 깝치면서 계속 병신처럼 산다. 그냥 해라. 나같은 사람의 수준은, 죽고 싶은 생각을 하지 않으려면 몸을 움직여야 한다. 죽느냐, 사느냐, 죽고 싶은 생각을 하지 않으려면이라는 표현까지 비화해서 말하는 것이 내 모습을 보는 거 같아서 마음속으로 눈물이 났다 내가 살아가는 모습도 다르지 않기에. 나 자신을 이해하고, 인정하고, 그저 하는 것만이 필요한 시기이다.

@gaeng_617 7 ай бұрын

궁금한데 촬영은 어떤걸로 하시나용?

@youtub0o0o 10 ай бұрын

간간이 들어와서 새영상있나 확인해요. 언젠가 또 올려주시겠죠?!

@user-qz8lk4wd6z 9 ай бұрын

저도 들어와서 업로드 됐나 확인하고 갑니다.

@timewalker4u 5 ай бұрын

안녕하세요. 영상에 도움받고 갑니다. 2분 50초대에 나오는 영상은 풀로 볼려면 어디로 가야할까요?

@steadily-s2r 11 ай бұрын

정보를 얻는 것도 아닌데 구독한 것도 처음이고, 그런 채널에 영상 올라오기를 기다린 것도 처음인데(휴가 중이라 영상이 올라온 걸 몰랐다), 갑자기 시작되는 독백을 자세히 듣고 싶어서, 2배속에서 정상 속도로 돌리고 찬찬히 영상을 본다. '하다'님이라고 부르면 될까.... 우리 하다님은 참... 똑똑한 사람이다.(아니라고 하고 싶으시겠지만) 자기 객관화가 가능하고, 지금 내가 할 수 있는 일을 인지하고, 그걸 하고 있는 사람. 그 수준이 아주 미미하고, 바닥이라고 하지만, 영특하고 힘이 있는 사람이다. 막연한 긍정보다, 그냥 풀어내는 이야기에 공감하면서 오늘도 긴 댓글을 달고 있다. (개인적으로 '막연한 긍정'을 이야기하는 채널을 운영 중이다 허허허) 앞으로도 큰 기대없이 영상을 기다리고, 보고, 댓글을 남기며, 조용히 응원을 해 보려 한다.

@hada_fiction 11 ай бұрын

긴글 감사합니다 힘이납나네요!

@kongsoon9596 11 ай бұрын

집 왜이리 넓어요 아조씨

@user-nm4ij4zf8k 6 ай бұрын

40대 전문직입니다. 영상에서 하신 멘트들 블로그에 기록해놨어요. 누구나 영상과 같은 고충이 있습니다. 사는거 다 비슷해요. 현재의 처지보다는, 그냥 그렇게 생겨먹은 사람들이 그렇습니다. 대학을 가고, 전문직에 합격하고, 결혼하고, 애낳고, 집사고, 고연봉 받게 되도 똑같습니다. 아마 죽을때까지 주기적으로 반복할 것 같아요. 그냥 복세편살 하는 사람들은 인생이 망했든 성공했든 똑같이 편하게 살고요. 본래의 나를 온전히 받아들이고 그에 맞는 인생을 사는 것이 중요한 것 같습니다.

@시리우스최 11 ай бұрын

음… 제 기준으로 하다님 천재같아요😅게으른 사람이 영상을 이렇게 만들 수 있나요? 아님 게으른 천재인건가요? 진짜 궁금한데 편집 독학하신거예요?

@hada_fiction 11 ай бұрын

편집은 유튜브에 정보가 많더라구요! 시리우스 님이 훨씬더 잘하세요ㅎㅎ

@시리우스최 11 ай бұрын

제 비루한 영상이랑 하다님 영상은 비교가 불가인데요😅 좀 더 분발해보겠습니다. 답변 감사해요❤

@iam-sg1jt 9 ай бұрын

너무 공감이 가네요! 혹시 관련 책 추천해주실 수 있나요?

@hada_fiction 9 ай бұрын

직접적인 관련은 없지만 원씽이라는 책을 추천합니다

@iam-sg1jt 9 ай бұрын

감사합니다:) 항상 건강하세요!

@ibim___ 6 ай бұрын

5:41 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 공감

@user-pi7bs2bh4t 7 ай бұрын

영화본듯하네요

@romantic_money 4 ай бұрын

직장 다니면서 전자책 쓰고, 스마트스토어 하고, 해외 구매대행까지 해낸 사람이 너무 겸손한 거 아닙니까. 행동은 ox 만 있다. 명심하겠습니다. 생각이 너무 많았다....

@roymin5777 8 ай бұрын

안녕하세요. 별도로 연락을 드리고 싶은데 방법이 없어서 댓글로 남겨요. 비슷한 나이대에 비슷한 고민과 생각 비슷한 미래에 대한 걱정과 그래도 월루가 아닌 미래를 위해 어떻게든 잘살고싶어 발버둥치느라 스트레스 받는 삶 모든 게 다 비슷한 상황인데 같이 고민하고 발전하는 관계로 지내고 싶어서 연락드려요.. 댓글 기다릴게요!

@aioooooooo 6 ай бұрын

내가원하는삶이네... 개부럽다

@rinnnnnz 7 ай бұрын

저두 줒된거같아여 , , , ㅇ-

@becomingstella5400 8 ай бұрын

아 겁나 공감되고 웃기고 짠하고 누가 나보고 영상만든줄.........

@user-ce1gc9ue4g 5 ай бұрын

언제 돌아와!!

@dreamcity8160 7 ай бұрын

그런거 치고는 집이 너무 좋은데요.......

@Balizziee 8 ай бұрын

방금 알게된 채널인데 더이상 운영 안하시나봐요😢...

@iamgaizin 11 ай бұрын

와...요즘 제 상태가 딱 말씀하신 거랑 같아요 머릿속에 하고 싶은 거 해야하는 거 잔뜩 쌓아놓기만 할 뿐 정작 실행은 안하고 또 거기서 오는 좌절 자기혐오... 속시원히 제 상태를 말로 들으니 그나마 위안이 됩니다 시간을 어떠한 행위로 바꾸는 단위로 생각.. 완전 공감하는 저도 미친 걸까요 ? ㅋ;;;

@restart35 7 ай бұрын

퇴근하고 집에 들어가기 싫어서 괜히 동네 몇바퀴 돌다가 우울인지 뭔지 괜히 눈물도 좀 흘리다가 어김없이 소주한병 집어들고 거실에서 한잔하려는데 이 영상이 뜨네..

@user-me7yf7yt9x Ай бұрын

나인줄…매일아침 봐야할거같아

@parkmachine_ 7 ай бұрын

모든걸 이미 예상이라도 한듯이 영상찍고 자신감에 차있죠 맞죠? 나 궁금한게 있는데 도파민은 어디서 충족해요? 기본욕구 성욕(실제 ㅅㅅ),식욕(맛잇는거) 이런곳에서 충족시키나요? 게임? 게임,야동 이런건 인간본능적으로 불필요한 시간교환이라고 생각하는데 이유는 여기서 얻는 도파민은 불완전하다고 생각하거든요

@dream00087 11 ай бұрын

영상 왜 안올라와요?ㅋㅋ

@llllyu5605 10 ай бұрын

혹시 인프피세요,,!? 아니면 성인adhd를 앓고계시나요,,?

@user-yg9rj4vv6y 6 ай бұрын

나는 공부함 이 복잡한 세계를 이해해내려고 나만 그러는거 아님 천재들이 다 해 놓음 그 말 알아듣는데까지…….. 우연이라고 생각한다 인간을 이해하는 도구는 패러다임이다 어떤 한가지 회로에 다들 미쳐 있다 한가지 회로에 미쳐 있으면 정답일 때 졸라 기쁘고 오답이면 개우울하다 패러다임을 깨는 능력 필요 모든 것이 우연임을 알것 그런데 가장 확실한 성공은 다수를 위한 희생 즉 세계의 문제를 진지하게 제대로 해결해 낼 때다 그러기 위해서는 나는 물론이고 세계를 사랑할 수 있는 사람이어야 하고 세계가 공통적으로 겪는 문제는 착취관계이다 예를 들어 착취하지 않고 관계를 통해 자유롭게 해주는 발명품 중 하나는 유튜브다 정답처럼 서있는 사회는 사실 불완전한 문제 덩어리다 언제나 문제는 죽을 때까지 발생한다 그 문제를 해결하는 것의 연속인 삶 글고 그러려면 자기자신을 나를 위해서가 아나라 세계를 위해서 태울 줄 아는 희생 정신이 필요하다 희생이 인생목표인 사람이 좋은 사람이다 그는 자신의 이기성을 이해하고 극복한 사람이다 그는 책임을 떠넘기는 가짜 희생과 정말로 도움이 되는 진짜 희생을 구분할 수 잇는 사람이다 다들 화이팅