저는 처음 영상을 보고 바로 구매해 사용중입니다. 설명서를 읽고 해서인지 어깨를 움직이지 않고 들이 마실때는 깊고 빠르게..내쉴때는 천천히 거의 완전하게 뱉는 형식으로 해왔구요 .. 10일가까지 지났는데...지금 어떤 효과가 확 왔다는 느낌보다는... 수영장가면 워밍업으로 200미터를 돌고 시작하는데 저는 워밍업 200미터가 굉장히 호흡이 가쁘게 돌아갔어요..10일정도 파워드리드를 꾸준히 활용한 결과 워밍업에서 호흡이 그냥 느낌만 그런건지..덜 힘들다라는 감을 지난주부터 받았어요..보통 빠르면 2주에서 4주정도부터 효과를 느낄 수 있다고 하니 계속 꾸준히 사용해보겠습니다. 그리고 30회...이게...그냥 호흡하면 금방하는데..설명서대로하면 은근히 지루함이 있고 시간도 꽤 소요되드라구요. 그리고 하루에 2번 한번할때 30회..이거 지키면서 꾸준히 하기가 은근히 힘듭니다..직장인들에게는요..짬내서 한다고는 하는데..결국 습관화가 안되면 은근히 까먹고 넘어가기 일수입니다...꼭..인내하면서 해야합니다. 저는 아직 1단계 이상으로 올린적이 없이 제일 낮은 단계로 계속 하고 있어요. 생긴거에 비하면 가격대가 있는 편이지만 건강을 위해 하는 것이고 겨울철 환절기 감기 예방에도 나름 도움될거 같아서 꾸준히 하면 좋은거라 생각합니다.
@또로리-k5t6 жыл бұрын
다리 힘 풀리고 쥐나는 이유에 호흡근에 원인도 있었군요! 좋은 정보도 얻고 가을가을한 느낌의 영상이었습니다. 오늘도 좋아요, 꾹꾹👍
@강느님-h2k5 жыл бұрын
제가 폐 수술을 해서 폐활량이 일반인의 70%에요 수영 처음배울때 동영상 많이 참고 했었어요~! 요즘은 어깨가 아파서 수영은 못하는데! 달리기랑 자전거 타고 있거든요~! 그런데도 폐활량이 너무 부족해서 고민이 많았다가!! 파워브리드를 알게되서 후기를 알고 싶었는데 ㅠ 검색햇는데 아니나 다를까!! 이선생님 동영상이 나오네요!! 감사하게도 블로그에서 ! 할인가에 파워브리드 중강도 구매 했습니다~! 너무너무 감사해요 ~! 즐거운하루 되세요 ~!
@화이팅-e9g6 жыл бұрын
러블리님 영상 너무 잘보고 있고 팬이예요.^^ 다른게 아니라 파워브리드 다음 효과후기 궁금해서요.^^ 좋은 영상 감사합니다. 화이팅^^
@ms2134 жыл бұрын
ㅎㅎ 영상보고 바로 구매했습니다!! 사용하고 후기 남길께요옹
@경안-v6p6 жыл бұрын
파워브리드 4주차 후기 영상 언제쯤 볼 수 있어요??
@strongsan6 жыл бұрын
오 파워브리드 관심있게 보고있었는데 마침 영상이 올라와서 넘나 좋아요
@patrickkim46125 жыл бұрын
관심있게 영상 봤습니다. 혹시 꾸준히 하셨다면 변화가 있나요? 후기 궁금해요~
@안현민-l9d6 жыл бұрын
멋진 정보 였습니다 ㅎㅎ “ 아니 어깨 들이 왜? 올라 가고 난리지?” ㅎㅎ. 지난 영상 모습이 자꾸 떠 올라요 ㅎㅎ
@몰디브박5 жыл бұрын
파워브리드를 매일 자주 많이 해도 상관없나요? 자주 많이 하면 심폐지구력향상에 도움이 더 빨리될까요?
@bettybetty88005 жыл бұрын
파워브리드 효과 있으셨나요? 후기 기다리고 있습니다😊😊
@윰블리-g5c6 жыл бұрын
현진쌤~ 오랜만이에요~^^ 현진쌤 너무 항상 예쁘신거 아닌가요? 오늘도 영상 잘보고 가요~!
@dd-cw2wq5 жыл бұрын
파워브리드 사용하면 인후통(목주변 통증) 생기지 않나요? 제 생각엔 파워브리드에 호흡으로 인해 습기가 차서 거기에 세균살기 딱 좋은 환경을 형성해서 그런것 같아요
@아야야-o3m6 жыл бұрын
아이참~~~너무 귀엽고 깜찍하심~~~
@muziklilt5 жыл бұрын
4주차 영상은 없는건가용?ㅠ
@nosunkim16 жыл бұрын
좋은영상이예요~😚
@홍지인-r9b6 жыл бұрын
잘보고 갑니다 선생님
@심재남-s8v6 жыл бұрын
출퇴근하다가 바나나 우유를 먹고 그 빨대로 출근할때까지 숨쉬면서 갔는데 그것도 파워브리드랑 비슷할까요 더 작은 빨대도 있을 듯 싶어서요
@caffffff67606 жыл бұрын
2주일 지났는대 효과어떤가용~?
@하얀송이-n6t6 жыл бұрын
미모 열일하시네용
@배성민-w1q5 жыл бұрын
안녕하세요! 후기가 궁금합니다. 계속 기다리고 있습니다 ^^
@flower_songee6 жыл бұрын
파워브리드 꼭 수영만을 위해서가 아닌 달리기에도 좋을거 같은데 제생각이 맞는 걸까요???(질문 어딘가 이상한거 같은데... 이해 하셨을라나...?)
@themidngith6 жыл бұрын
꽃송이 예전에 봣엇는데, 실제로 트라이애슬론에서도 많이 쓰는거 같더라고요.
@flower_songee6 жыл бұрын
in the midnight 오오!! 알려주셔서 감사합니다~~!!
@doomr.82905 жыл бұрын
뱃살 다이어트에도 효과있나여?
@테피-v8o5 жыл бұрын
흡기가 깊게 안되고 몸 떨면서 간신히 들이 마시고 내뱉을때는 짧게 되던데 이건 강도가 제 수준보다 높아서 그런건가요??
@강재훈-r7f5 жыл бұрын
왤케 귀엽지요?
@마스크도둑견6 жыл бұрын
구매 링크도 알려주시면 감사하겠습니다.
@Dk140-q1k6 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ 고생하셨어요
@배형근-t4x6 жыл бұрын
국내 as부분및 관리도 부탁드려봅니다
@LEESUMMER6 жыл бұрын
아..다음 테스트때 그것도 한번 여쭤볼게요~
@아트라베시아모6 жыл бұрын
LOVELY SWIMMER 혹시 수영 레슨도 가능하나요??
@zionpark35536 жыл бұрын
ㅎㅎㅎㅎ노래하는 효과도 있을듯해요
@허진-f9i6 жыл бұрын
관심~관심~ 호흡관심 임다~^^
@cubana03 жыл бұрын
날숨에도 부하가 걸리나요 ??
@선샤인-t8t6 жыл бұрын
으쓱으쓱은 아니되오!!!!
@Meigui5 жыл бұрын
후기 없나요?ㅠㅠ
@itanimullilluminati2 жыл бұрын
사랑해
@junikim80056 жыл бұрын
구매한 파워브리드!!!를 메뉴얼에 따른 올바른 방법과 객관적인 향상여부의 데이터를 공개하시고 추후 결과를 공유하신다니!! 절대!!!광고라 생각들지 않고 !! 객관적인 착한 리뷰가 될 것이라고 생!각!되!네!요! p.s저도 파워브리드와 전혀 상관없는 사람이고...제품 광고한다고 댓글 쓰는 한가한 사람 아뉩니다 ㅎ 믿고 리뷰 보세요^^(다만.. 이 리뷰의 fact를 잘.알고 있는 사람이지요.^^ 광고아니라고 댓글이라도 남기시라니까...흥칫!😩)