Limpieza del hogar o como ser más productivo en las mañanas ❤
@martaperez166411 ай бұрын
Rutinas
@musicalizartebyirenemedina11 ай бұрын
Me llama mucho la atención iniciación a la meditación, ahondar un poquito más en cómo lo has ido consiguiendo ❤
@evabenitezdiaz759011 ай бұрын
Autoregalos de reyes o Navidad de cuidado o crecimiento personal
@Hapyringo11 ай бұрын
Me encantan tus consejos💕 Hay un vídeo que me hizo recapacitar en cuanto a mi limpieza, en ese video dijiste que para ti tan solo ver algo en el lavado ya era un espacio sucio, y si tiene sentido porque ahora ya me causa incomodidad no ver esa área totalmente despejada😅
@leisyobregon406710 ай бұрын
Hago ejercicio, tomo más de 2 litros de agua, medito, trato de alimentarme mejor, leo antes de dormir, empecé a dejar de seguir personas que no me suman, trato de ordenar lo que uso y sacar en el día tiempo para organizar siempre, trato de planificar mis días y mi semana pero aún no logro volverlo 100% hábito y no ahorro pero empezaré. Creo que 7/10.
@JuliQuintanaMkt10 ай бұрын
Lo de ahorrar es un tip genial! Este año empecé a ahorrar el 40% de mis ganancias y realmente estoy muy tranquila, tengo un buen colchón financiero y logro más fácil mis metas 🫶🏼💸
@ireneveeme10 ай бұрын
Entrar a redes y ver inspiración sana o que me motiven o me saquen una sonrisa es lo mejor personalmente. Gracias por los consejos 🫂
@blancaurquiza406510 ай бұрын
Hola Jessi muchas gracias por tus consejos, te cuento que yo viendo tus videos sobre el orden y limpieza he logrado ponerlo en práctica, primero en mi dormitorio con la ropa ordenada, los zapatos y juguetes de mi hijo. Lo mismo estoy enseñándole a mi esposo para que ponga las cosas en su lugar aunque eso me está costando jejej😅
@Yoss_v9 ай бұрын
Ósea amo este 2024 lo are lo are poco a poco y vuelvo en el 2025 para ver q tanto logre 🎉 Poco a poco para que no me cueste 👍🏻✨muy buen consejo
@mayrasuarez15439 ай бұрын
Hoy es 1 de enero del 2024 vi su vídeo por que siento la necesidad de cambiar mi forma de vida, anoté todos los consejos y los empezaré a poner en práctica, espero que funcionen en mi 😊
@MartinAfonsofalcón10 ай бұрын
Hola acabo de conocerte y me encanta. Realmente no hago ninguno de tus hábitos, pero empezaré a hacerlos . Porque me parece muy interesante😊
@CamillaOrdóñezRodríguez11 ай бұрын
Haz un vídeo de cómo planificar mi día si no tengo muchas cosas por hacer por fa ❤
@Sevilla23XD10 ай бұрын
bebo agua, limpio y ordeno la casa, intento ahorrar, como sano o se intenta, medito con una meditación guiada para dormir, me cuesta muchísimo leer, odio el deporte, intento controlar las redes sociales
@rubctez566310 ай бұрын
A mí me funciona leer antes de dormir con un Kindle y puedes empezar a caminar a un lugar bonito y eventualmente trotar, 🍀.
@Jathnielrijo754410 ай бұрын
¿Por qué odias el deporte?
@Sevilla23XD10 ай бұрын
@@Jathnielrijo7544 me siento como una idiota cuando lo hago y nunca me ha gustado
@XimenaTerrazas-c7e10 ай бұрын
Sigue así estas bien así 😊
@Jathnielrijo754410 ай бұрын
@@Sevilla23XD ¿? ¿Y eso porque? Nada que ver. La función del deporte no es verte hermosa ni inteligente, es mejorar tu actividad física, mejorar movilidad, reflejos y un hábito muy saludable. A mi, personalmente, no hago deporte porque nadie ha querido enseñarme.
@biwiobando11 ай бұрын
Jessi tu me motivas cada domingo para seguir alcansando mis hábitos y avece hasta repito tus videos.❤
@romicappellari954111 ай бұрын
Queremos segunda parte!!! Sos muy bella. ❤ Hermoso tu contenido. Le aporta mucho valor. Gracias
@Nayeli_3110 ай бұрын
6/10. Haré lo posible por seguir los demás.
@adrianadellangela916910 ай бұрын
Gracias!!!! Muy buenos consejos.Simples y .Aportán mucho para una vida feliz❤
@lulu-ou1bu10 ай бұрын
Que contenido tan maravilloso y transformador, claro que los aplicaré a mi vida.
@GermaniaMorelalcantara-bb6lo10 ай бұрын
Entes lo hacía pero lo integraré nuevamente claro uno a la vez
@macarenaalonso630011 ай бұрын
Queremos segunda parte 👏
@herminiaamado395911 ай бұрын
Gracias. Hermosa por tus recomendaciones. Un gran saludo desde Bogotá Colombia 👏🇨🇴
@margaritarincon47599 ай бұрын
Debo hacer todos esos hábitos
@maitelarreak10 ай бұрын
Me encanto tu contenido! Estos son precisamente los temas que quiero tratar en mis videos, eres una gran inspiración 🤩
@ARociSCM9 ай бұрын
Muchas gracias por tu contenido y tus consejos,😊
@carlosperez-cd9rz11 ай бұрын
necesito segunda parte me gustó mucho el video.
@gleicya.181811 ай бұрын
Já a estava procurando resoluções para 2024 esse vídeo caiu do céu ❤🇧🇷 Ya estaba buscando resoluciones para el 2024, este video se cayó cielo✨
@carmen-qx7jz11 ай бұрын
Ya di like para la segunda parte ❤
@GermaniaMorelalcantara-bb6lo10 ай бұрын
Estoy muy emocionada de ver la segunda parte
@YeniferVallejos-kr7rl9 ай бұрын
Yo ya aplico algunos.
@g.g.c.76409 ай бұрын
Hola he visto tu video en un momento que me hace falta gracias te he comenzado a seguir 😘😘
@JessiFranquet9 ай бұрын
Bienvenida!!!🌷✨💖
@danielavergarahernandez783111 ай бұрын
3/10 saludos desde Chile ❤ me comprometo este mes con 3 que queria implementar hace tiempo y me parecen fáciles para empezar
@paolavolgare_10 ай бұрын
Me encantan tus videos de alta vibración❤ muchas gracias ✨
@yihadeyrelperezbernal730410 ай бұрын
Gracias por este video! Yo hago 5/10, pero intentaré incorporar el resto, porque son muy beneficiosos.
@Danzarinas12311 ай бұрын
Muchas gracias jessi no cabe duda que eres la mejor ❤❤❤❤
@irenemoralesvallecillo100310 ай бұрын
Un hábito, voy empezando
@laub662810 ай бұрын
Me ha encantado el video ❤❤
@biancamarzano808411 ай бұрын
En Argentina lamentablemente la idea de ahorrar plata no sirve, pero la idea está muy buena
@estefanyc.dasilva59089 ай бұрын
Yo antes no comía casi nada de comida chatarra, me refiero a hamburguesas, pizzas y esas cositas, algunas frituras y dulces si que comía, la verdad es que mi madre procuraba que tuviera una alimentación balanceada y mas sano que otra cosa. Ya después crecí y empecé a comer también cositas no tan sanas, pero realmente no son malas, no podemos meternos en la cabeza que comer una hamburguesa de vez en cuando es malo, porque podemos ir creando incluso un trastorno alimentario. Precisamente como dices Jessi que la mayoría sea alimentos saludables pero tampoco privarse de algo que te provoque, lo importante es no volverlo un habito, la idea es aprender a comer, los carbohidratos son necesarios, las proteínas son necesarias, los vegetales y las grasas naturales también de hecho hay una forma de comer llamada 2 por uno o 3 por uno, que precisamente no elimina ningún alimento (a menos claro que caiga muy mal según el tipo de metabolismo) hasta la chatarra y chocolates son necesarios por que dan alegría.
@JessiFranquet9 ай бұрын
Totalmente de acuerdo con absolutamente todo lo que has dicho!💖💖💖
@hannadelgado683010 ай бұрын
Me gustó mucho tu vídeo y que buenos avitos saludos desde cdmexico
@andreinavillegas386410 ай бұрын
Saludos desde Venezuela 🇻🇪 me encanta tu contenido . Yo tengo 0 de 10 😢
@sarahtineo103711 ай бұрын
Muchas gracias❤
@carmen-qx7jz10 ай бұрын
Me encanto mucho este video de hábitos ❤
@GermaniaMorelalcantara-bb6lo10 ай бұрын
❤muy motivador
@marianabrasov218510 ай бұрын
Acabo de pedir el libro🙏❤️😽
@JessiFranquet10 ай бұрын
Disfrútalo mucho hermosaaa💖💖💖
@BrendaVanegasss11 ай бұрын
Yo 9 mi hermosa ya que no Leo pará nada pero sí lo haré té lo prometo mí linda peró sí sé trata de ejercicio al 100 mi hermosa yo si corror me fascina y en moratones y las pesas las amo y no digamos el agua es vida para mi vida 😂❤y mi piel bendiciones hermosa eres súper y única 🎉🙏🙏🌙☺❤😊
@lucianavalentinadelacruzcu35379 ай бұрын
Como te planificas en una agenda 😊
@anyeliRoblero10 ай бұрын
Quiero que agas un video de avitos para jóvenes ❤
@rescatandoenergias11 ай бұрын
2/10, pero trabajando de a poquito en incorporar más ❤
@maribelgarcia105611 ай бұрын
Yo medito hace poco tiempo y ahora sin audio la uso para dormir por la noche.Ni tila no nada.Meditacion
@MaryBoutique-zn4tqАй бұрын
Lo que me está costando es soltar el cel siempre estoy en las redes
@martaperez166411 ай бұрын
Jessi hoy es mi cumple 💙
@JessiFranquet11 ай бұрын
Felicidades hermosaaa🎂🎂🎂🎂
@biwiobando11 ай бұрын
🎉feliz cumpleaños 🎂 y aunque no te distingo espero que hoy empiece un año de vida con nuev9s propósitos y metas que vas a cumplir ❤
@nemesisgarciaveintemilla11 ай бұрын
🎉 Feliz cumpleaños 🎉
@soniagonzalez925911 ай бұрын
Muy buenos consejos yo quiero hacer 5 de 10 para comenzar 😂
@Astx019 ай бұрын
Y si ya es 2024 igual puedo hacerlo??
@JessiFranquet9 ай бұрын
Claroo!!!😍😍 siempre es buen momento para mejorar todo lo que necesitemos✨💖
@gardeniaronquillo1910 ай бұрын
La primera vez que te conozco
@andreapino340310 ай бұрын
Hago 8 de 10
@paulacorredor960810 ай бұрын
Bueno, bailar no es un cardio alterno a correr porque bailar no es deporte. Quizas se puede considerar como actividad de movimiento que es tu punto, pero es importante considerar que la disciplina es algo que no vas a adquirir en menos de una semana si no hay constancia, quizás discrepo en evadir algo con el argumento de si se disfruta o no..
@JessiFranquet10 ай бұрын
Sí, entiendo perfectamente lo que quieres decir. La disciplina, se entrena y es algo primordial en la vida. Pero, cuando falta disciplina en este aspecto, porque muchas personas son muy disciplinadas en su trabajo, en sus estudios… pero carecen de disciplina en el entreno. Si lo que quieres es estar activo por salud, sin objetivo físico, es mejor hacer algo que te guste, como ir a clases de baile o caminar a diario, que empezar un entreno que no disfrutas y dejarlo. Ahora, si quieres un objetivo físico, obviamente requiere un entrenamiento específico.
@yakulito-10 ай бұрын
El baile es un ejercicio físico completo, una actividad aeróbica, como correr, caminar o nadar.
@aaronafonsogarcia249011 ай бұрын
❤😊
@Karol-kl5nu9 ай бұрын
yo viendo el video el 3 de enero
@vicmarygonzalez969911 күн бұрын
Cada cuánto subes videos
@JessiFranquet10 күн бұрын
Todos los domingos hermosa💖💖
@MicaelaQuiroga-hv4dk10 ай бұрын
Una vez medite y me dormí sentada 😂😮
@adrianagracia16029 ай бұрын
Check in list ✅ Deporte ✅Agua ✅Ahorro ✅Comer sano Y las demas me cuestan hacerlas😢🥲 ✅
@raizarodriguez20110 ай бұрын
Me falta hacer ejercicios hago poco y tengo unos meses que no leo un libro. 2/10
@diannaesnaurisa10 ай бұрын
Videos de limpieza!!! Como el mío 😅
@martaperez166411 ай бұрын
Primeraaaa
@JessiFranquet11 ай бұрын
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@prothumdisc35167 ай бұрын
NO EXISTE 5 minutos más real es 10 o 15 minutos de hacer algo ya sea en casa de limpieza o una actividad
@JessiFranquet7 ай бұрын
Segun la actividad que tengas que hacer claro
@gabrielramos9414 ай бұрын
6 meses tarde, pero ahí te voy
@AwitaDeCoco1710 ай бұрын
ella diciendo que debemos beber 2 litros de agua diaria y yo bebiendo 2 litros de agua a la semana xd
@gracielatuvi11 ай бұрын
HOLA YO NO TENGO HIPOTIROIDISMO.
@diannaesnaurisa10 ай бұрын
No encuentro el link a tu lubro😢
@JessiFranquet10 ай бұрын
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