戒掉「不運動又愛熬夜」的習慣！挑戰每天

[@sunjadefish]

🌟大約翰麵包得獎者🌟 Vita Hsu nina jiang yaya zhu yazhen lee viola wu Btw我跟Lucy誰比較棒？

[@sunjadefish]

我先好了， 妳算什麼，Lucy健康操前輩妳敢比？

[@LisaLisa-lc2my]

桑潔最棒！😍

[@妍林-j5j]

桑潔第一

[@yuanyuan046]

Lu…Lucy🤣🤣🤣

[@Lauren_moo]

剛剛還想說Lucy是誰xdddd

[@lochun8296]

妳剪片節奏好讚 我是妳的新粉絲❤

[@苙綺洪]

早餐看起來好吃

[@lx3230]

希望出一个烹饪篇

[@sunjadefish]

之前有出很多集！可以去看

[@lydia1119801006]

桑潔，前一天醃好的味噌豬材料有哪些？我有在下廚煮晚餐，我想煮給家人吃

[@sunjadefish]

資訊欄有附食譜ㄛ！🦭

[@歐湘瀅]

很謝謝桑潔都會留食譜！超感人 讓偶們這些懶豬有機會一起做🥰🎉

[@sunjadefish]

我知道你們懶，但還是想看你們做😍

[@kathyliao5458]

天啊！我超喜歡這種早餐，第一天的跟番茄肉丸還有宵夜的火腿（哪裡買？）都❤️！🤤

[@sunjadefish]

番茄的牌子我資訊欄附的食譜有寫🤎 火腿進口超市買都有！jasons market之類的

[@lx3230]

看了就直接关注了 你的厨艺太好了啦

[@sunjadefish]

謝謝你吶😍

[@chirs692]

第一次追桑潔的影片是tiki狗狗跟臭貓先生洗澡，超愛你的真實反應繼續加油 pink.1209

[@sunjadefish]

謝謝你😍牛牛跟美眉也愛你🦭🤎

[@郭健志]

好久沒看到吉姆唷

[@李海音-b9b]

睡眠，飲食不規律還這麼美，那我也去熬夜好了

[@sunjadefish]

正常睡眠規律飲食會美上加美😍

[@李海音-b9b]

@@sunjadefish 敲碗（耍廢主題）

[@TheKevin40619]

認真聽完兩則廣告 超久😂😂😂😂😂加油妹妹～～～

[@sunjadefish]

你很讚

[@yccn410]

這種天氣早上六點跑步，真的好大的挑戰😀

[@sunjadefish]

真的難到不行🤣

[@陳雅妍-b4v]

好想問桑潔的那個噴油那罐去哪裡買的

[@林美娟-c1q]

好會煮，但也太大一盤了哈哈

[@sunjadefish]

跟阿嬤一樣，永遠怕自己吃不飽😍

[@sinyavlog]

求健康操的影片連結😂

[@chilichen]

sorry我問個跟食物無關的… 可以求第六天的bratop嗎感謝😍

[@sunjadefish]

Ig搜尋H.G.D就有囉😍

[@yingjuchi632]

晚睡晚起，皮膚才會這麼好嗎？

[@lucingyansan5008]

滿飽跟大約翰我都好想訂購喔/走鐘最有淺力新人應該去報名的 哈哈/btw什麼時候和痛風老饕合作呀

[@sunjadefish]

滿飽結束營業了🥲可以訂約翰！ 希望明年都有機會😍

[@undertaker50103]

早睡早起，久了生理時鐘 會記得妳的時間

[@sunjadefish]

希望可以！

[@Naomi0515lo]

報到～遲到太久了😅😅😅請問你有沒有dc伺服器呢？還有你家很像在山上欸～還有我已經習慣9：30睡7：00起來了～

[@sunjadefish]

你好厲害！😍

[@yeanniechoo5689]

你真的很瘦捏🥺🥺 羨慕

[@sunjadefish]

你沒看到小腹一直跟我搶鏡頭ㄇ☺️🤣

[@yeanniechoo5689]

@@sunjadefish 哈哈哈

[@stars.lifestyle]

影片有夠好看欸😂

[@sunjadefish]

齁唷謝謝星🌟～這集應該打ft.肥肥肚😍

[@荷包蛋-q5p]

下單麵包了🥹🥹看起來超好吃

[@無名氏-z5d2e]

這禮拜有兩隻影片😍😍😍

[@sunjadefish]

對！😍禮拜五還有一支☺️

[@mengfen9501]

好餓 還以為是一週料理分享 （早上六點正要睡覺） （看這影片好罪惡）

[@sunjadefish]

哈哈哈哈但我都煮的很健康，不然我都吃零食😍🤣

[@LovetoursOfficial]

耶～失蹤人口回歸！ 疫苗生命鬥士頂著重度過敏前來點讚留言😍

[@sunjadefish]

你現在還好嗎！🥺

[@洪于婕-h4e]

桑潔好會煮飯好厲害 但我的眼球還是被牛牛吸引ㄌ 太口愛

[@sunjadefish]

沒關係，這樣以後就可以請牛牛代班了☺️🦭

[@mike444431]

爸爸跟桑潔爬山動作好同步XDDDD

[@cffi0525]

想看你拍減肥題材~~~~

[@sunjadefish]

我..我之後考慮看看😍

[@yihsuanchang3609]

看起來很好吃 料好豐富

[@吳政倫-e7w]

第七天的時候是不是有開直播哈哈哈

[@sunjadefish]

對🤣就是那天！

[@Mia-bs6kq]

可以開店了 超想吃欸

[@sunjadefish]

超好吃吶😍

[@水翰-j9v]

這部影片重看好多次😍😍真的太好看了，看到我也決定要買大約翰來吃看看！不過第一天早餐那個味噌豬裡面這麼紅是沒問題的嗎😨

[@meme_is_666]

滿滿的16分鐘😆坐在瑜珈球上不會滑掉嗎(好奇)?

[@sunjadefish]

會！所以超累🤣

[@YongjieZeng-g2y]

大約翰超好吃啦！通常都要等2個禮拜以上嗚嗚嗚但是很好吃！！

[@sunjadefish]

我愛約翰😍（？

[@陳淳鈺-z2q]

老爸的耍廢計劃太好笑了🤣 @diet_ccy_diary

[@sunjadefish]

太會想企劃了吧😍

[@品豪-j2s]

妳煮的東西看起來都超好吃！！！

[@sunjadefish]

讚死，你是那個品帥嗎？🤣

[@品豪-j2s]

你的國小同學哈哈哈😄

[@品豪-j2s]

我成為你的粉絲了

[@canele888]

好棒的麵包店乾媽，感覺優格起司麵包最好吃。桑潔跟爸媽感情真好，恭喜挑戰健康生活成功

[@canele888]

skysky_lovefood

[@canele888]

恭喜桑潔破4萬訂閱

[@sunjadefish]

其實每個口味都很讚！完全沒有雷ㄉ😍

[@bz9397]

桑傑好漂亮🤣🤣wobing

[@sunjadefish]

😍😍😍

[@fflige3368]

我最近也有這種計畫欸～看完好想試試看

[@sunjadefish]

可以試試看😍

[@fireanfire]

好喜歡你的影片～～很舒服的質感我超級喜歡每次的影片，繼續加油！！！

[@sunjadefish]

齁嗚嗚嗚～謝謝你喜歡我的影片🥰

[@煞氣a潔哥]

最近也在喝綠拿鐵，真的不錯喝，我也有小腹，哈哈哈！

[@sunjadefish]

但我老媽打的很....沒事☺️

[@煞氣a潔哥]

@@sunjadefish 不好喝？

[@Jenny5417]

果然是一家人😂

[@abbgogo]

新房間有夠美😍（放錯重點

[@sunjadefish]

齁嗚嗚嗚被稱讚好開心😍

[@蘇品心-e5g]

看到健康操那一段好想跟著跳起來🤣

[@sunjadefish]

一起跳！！！😍

[@zhenaaaaa]

好愛桑潔～～～ 最期待妳上片了！好喜歡妳說話的方式還有食譜～～

[@sunjadefish]

謝謝你喜歡吶～～～😍

[@ユシ-v6n]

那個麵包在晚上看到真的很餓～ 重點是我還在綁著超緊的牙套橡皮筋 希望可以抽到麵包試吃看看呀～

[@sunjadefish]

等你過了剛調線的時間，就可以吃了！真的不會硬😍

[@romahsu217]

你做的食物看起來好好吃🥺😻 我這個時間看真的快餓扁了⋯

[@sunjadefish]

這個時間太邪惡🤣

[@cara6148]

笑死我 那肚子好可愛喔 哈哈哈

[@sunjadefish]

你太包容我的肚子ㄌ😍

[@白淨妤]

麵包感覺超好吃然後又營養無負擔！ @chingyupai

[@sunjadefish]

推爆！

[@簡嘉文-h8u]

繼續保持這樣ㄉ好習慣，素顏也漂亮哦！還有好手藝……真棒

[@hermonie1204]

一旦習慣了就真的超難改的，但真的也要多注意阿~~~~

[@sunjadefish]

好吶～我知道ㄌ😝

[@嫁基隨基的劉太太]

肉丸看起來有夠讚🤤🤤🤤

[@sunjadefish]

超好吃！食譜明天可以看，我等等整理出來

[@grandpa0.057]

我滴天 桑潔根本是五星級廚師超厲害！

[@sunjadefish]

齁唷～我可以當小當家ㄌ嗎😍🦭

[@queenie5013]

桑潔爸很可愛欸，敲碗下次耍廢特輯😆😆😆😆😆😆😆😆

[@shinyea13]

大愛健康操那段哈哈哈😍

[@sunjadefish]

我也愛死😍

[@zxzx38862002]

煮飯系列 棒棒:) 再健康一週怎麼樣:D

[@sunjadefish]

太難了🤣🤣🤣我更想耍廢一週

[@buck5969]

這什麼優質業配 廚藝真的好讚 看了好想自己來煮(不過好懶

[@sunjadefish]

謝謝強心臟的乾媽🤣可以啦！真的沒有很難超簡單，煮起來

[@薇妮-q6t]

第一次看到妳 就整個被妳吸引住🤣 因為妳所有的行為語言真的「太像、太像、太像」x100）我的一個好朋友了🤣 被感親切🤣 很期待妳的每一支影片 我都會看完❤️ 麵包看起來也太好吃了吧😋

[@sunjadefish]

我就是你的朋友吶😍

[@bellawang9660]

每天的早餐看起來也太豐盛好吃了吧～😋

[@sunjadefish]

超讚！

[@le870106]

桑潔是餐飲背景的嗎？ 怎麼可以煮飯煮得那麼專業😆

[@sunjadefish]

對😍沒錯！偶當油土伯以前是廚師ㄛ

[@uuu2536]

期待桑老爸說的耍廢主題！😂😂

[@sunjadefish]

我也期待😍

[@劉睿涵-z4y]

超喜歡看你煮飯ㄉ影片🥺 根本大廚等級！這次的大約翰感覺超讚⋯！

[@sunjadefish]

我要嫁給約翰！（喂

[@張嘉蓉-v2f]

觀望大約翰健康麵包很久了！ 感覺超好吃 @chiajenny

[@sunjadefish]

值得你一試🤤

[@cnnc3090]

那个。。那个是大妈跳的广场舞吗？哈哈哈 :P

[@sunjadefish]

這是小朋友跳的走廊舞：）

[@MrBlackwind1995]

桑潔真的很會講口感 敲碗法式料理 網紅廣告食品開箱 可以繼續做下去

[@sunjadefish]

好！拍起來！

[@李小易-x9t]

爸爸好搞笑，喜歡桑潔的料理，每道看起來都好好吃，麵包也太讚了吧😍 ichun_lee

[@sunjadefish]

爸爸的搞笑是遺傳我的（？🤣

[@a0956010879]

跟我小時候的健康操不一樣

[@sunjadefish]

有分1-3年級、4-6年級，你是哪一個😍

[@a0956010879]

@@sunjadefish 叔叔大你18歲應該不一樣

[@歐陽-s8d]

其實跑步散步爬山都是yuki 牛牛要求的🤣

[@sunjadefish]

其實這集是牛牛想的企劃☺️

[@eg372830]

爸爸：下次做耍廢主題好不好 意志力好薄弱😂😂😂

[@sunjadefish]

我：好

[@賴玥臻-b2e]

本來不喜歡吃全麥麵包的，但看桑潔吃 我直接下單了兩個!!!! 被燒到了啦!!

[@sunjadefish]

可以！我懂不敢吃全麥麵包人的心情，所以這個我推！🤤

[@micheehu7293]

桑潔的食譜都好厲害！ @micheehu

[@sunjadefish]

想看你們煮🤤

[@yuhsiao1283]

看桑潔煮飯美煮一道就讚嘆一次!!!!!!((我18歲為什麼我們的健康操差這麼多到我看留言才知道這是健康操哈哈哈哈哈

[@sunjadefish]

好想知道你們的健康操長什麼樣子！😍

[@yuhsiao1283]

@@sunjadefish kzbin.info/www/bejne/bp2QgHhtd5aBeac

[@yuhsiao1283]

@@sunjadefish 這樣哈哈哈哈

[@茱-u6c]

好想吃桑潔煮的料理😍

[@sunjadefish]

齁嗚嗚嗚～太開心了吧🤤😍

[@jesseypjie]

桑潔做的食物看起來也太好吃！ @ypjie

[@sunjadefish]

超級讚ㄅㄧㄤˋㄅㄧㄤˋㄅㄧㄤˋ

[@annielu7862]

喜歡妳做菜影片！好厲害👍然後和爸爸對話好可愛，真好⋯⋯

[@sunjadefish]

謝謝你喜歡吶～～～～😍

[@huangmiaoxin7959]

这些料理和面包看起来都好美味～😍

[@johnjohnsayhi]

除了賣相滿分的早餐和麵包 ，老爸一如既往的金句頻出 哈哈哈

[@sunjadefish]

我可以拍耍廢特輯了讚死

[@Stella-dk8dg]

記得認識桑潔的第一個影片是肉桂捲🤣每次看你吃東西都好療癒好好吃的感覺💕已經有買大約翰了！好期待到貨～

[@sunjadefish]

齁嗚嗚嗚～果然澱粉人物以類聚ㄋㄟ😍（？ 可以期待！我等等也要再來吃一塊芋泥的，讚死

[@亞廷-k7p]

很棒很健康！～料理也好厲害

[@sunjadefish]

謝謝你喜歡🤤

[@hooligogo]

規律睡眠對控制身材也有幫助喔喔！！！桑潔加油～～好想吃麵包抽我！

[@sunjadefish]

好！我努力去睡覺😍

[@廖俞凱-f6o]

最後出現那個健康操是怎樣 那是我低年級在跳的東西😂 kai_01_02

[@sunjadefish]

我跳的是4-6年級ㄛ😍

[@lan926]

那個芋頭優格看起來好好吃！ 桑潔染完頭髮好漂亮～ @Lan926

[@sunjadefish]

芋頭的真的好吃死，我今天又吃了三片（是豬ㄇ☺️？ 我也愛我的頭毛😍

[@jaja950510]

健康操那段根本勾起回憶啊啊～～ @melina950510

[@sunjadefish]

小時候最愛偷懶跳😍

[@maymaylin8240]

大約翰找你做業配超聰明！ 跟你做的料理hen~搭😋 雖然家常但好像在家就可以吃大餐 而且這影片節奏啪啪啪一下就過了 好像在看喬瑟夫那種3分鐘影片 又意猶未盡 忘記敷面膜邊看了....

[@sunjadefish]

約翰眼光很好😍 16分鐘我還想會不會太長，看起來好像還好？🤣

[@Kao1kao]

義式火腿一定要配哈密瓜啊！ 那種鹹甜鹹甜的感覺，讓我畢旅在義大利吃到時，到現在都還忘不了。

[@sunjadefish]

之後來試試看😍

[@LINGYU-ul2de]

大約翰好好吃😍 @zzzzzzhi

[@sunjadefish]

沒錯🤤

[@llynn1105]

想要再看到依食譜煮三餐的影片～～～ 桑潔好讚喔 chi__llyn__

[@sunjadefish]

之後有機會的🥰

[@camillayang9820]

好喜歡桑潔的影片～我現在也開始早起運動（累死） 希望至少可以撐一週🤣 ziyiyang

[@sunjadefish]

這天氣早起運動意志力要很龐大😍

[@徐瑋婕-l1u]

那個麵包剖面看起來也太好吃了料好多！！😍 @marubbq

[@sunjadefish]

料給的跟我阿嬤一樣多😍

[@llaura2493]

妳根本是大廚吧？？？哈哈哈哈哈哈超會煮欸欸欸欸欸好誇張 每個都看起來好好吃餒 @roho_b

[@stingfu32]

桑潔有夠會煮耶，讚讚，看你的影片真心快樂哈哈哈，自己吐槽自己的小字好好笑。

[@sunjadefish]

最愛吐槽了😍

[@lisa_0329]

早睡早起真的超困難 尤其一直都習慣熬夜的人

[@sunjadefish]

真的！！！世紀大困難🤣

[@peggy80614]

露西那段真的笑到肚子痛~露西是我國小時候學校都會跳的健康舞xD

[@sunjadefish]

聽到音樂立馬跳起來😍

[@陳姿妤-u4w]

桑潔廚藝太好了吧！麵包看起來好讚 好想吃🤩

[@sunjadefish]

超讚吶😍😍

[@Amber-qb1uv]

超想吃桑做的美食～～～～～❤️

[@sunjadefish]

齁嗚嗚嗚好開心😍

[@tanishakao1390]

桑潔的食譜好讚🥺好想ㄘ麵包@tanishakao

[@sunjadefish]

想看你們煮😍

[@ivy256674501]

平常有努力在吃得比較健康，但由於廚藝不佳都是最簡單粗暴的燕麥泡熱水加肉桂粉之類的，其實沒有很好吃容易膩，但看到桑潔把健康的東西弄得看起來超好吃，我覺得我也是時候來認真吃飯了😂 akane_chien

[@sunjadefish]

一起來讓早餐做點新變化😍

[@心琳-r9j]

那個健康操真的太懷念了🤣 到現在聽到音樂都還可以整首唱出來 好想吃吃那個麵包喔喔喔 @chicken_soup_30

[@sunjadefish]

你好厲害！可以一起跳了😍