簡単&ヘルシーレシピ！シャキシャキ食感！豆もやしのナムルの作り方

[@かにかま-m4z]

もやしは万能野菜なので色々な料理に使えるのが嬉しいですね♪☺️

[@Runa-xy8hz]

栄養満点だし　ヘルシーだし 何よりお財布に優しいし もうサイコーです♪🎉❤

[@ひまわり-d4m]

毎度毎度、概要欄のポイントがツボです😂

[@トミーJ]

今日もやし買ってきたので作ります！

[@瑞紀西川]

豆もやしのナムル、めちゃめちゃ美味しそうです。🥗🤱🥗🤱🥗🤱🥗🤱🥬🤱

[@9622-b6i]

美味しそうですね‼️次のお休みに作ってみます😊

[@間瀬正子-g2d]

今日、もやし、買ってきました。簡単レシピですね😊明日、作ります😊❤

[@育子伊藤-q6p]

豆もやしの食感が好きです😊コウさんの髪型可愛いですね❤

[@sho0803]

髪型どうなってるか気になりながら作ってみます！

[@佑石川]

豆もやしのナムル美味しいですよね😋野菜高騰真っ只中なので色んな料理の付け合わせにいいですね👍

[@kaoruk9876]

もやし買ってきて作ります―――❤

[@4代目ガイモン]

ちょうどもやしのナムル作りたいと今思ってたら！！

[@kiyoko1817]

丸っこい髪型～😊 豆もやし好きだから作ろ～っと✨

[@wako-chan.]

作り方もお財布にも優しいのね！⤴️

[@misa_alacarte]

このタイミングでサモハンキンポーヘアスタイルってことは…もしやコウさん、「トワイライトウォーリアーズ」見ましたか!??!?!久々の映画の料理で「九龍城砦名物　叉焼飯」レシピやりませんか!??! それはさておき、豆もやしナムルのレシピ嬉しいです。明日作ります。

[@i.o.4658]

豆もやしは、PFCバランス整える食事している中でも、高タンパク低脂肪高栄養で重宝してましたー！ そのままチンしてポン酢のみだったので今回のレシピやってみます！

[@Riri-jg8sh]

前髪❤

[@kyonta6907]

もやしって使い切れずいつも罪悪感なので助かります🤍

[@dng.9573]

今ホントお野菜が高い中でリーズナブルな価格であります素材を用いての逸品はありがたいですね♪、そして豆と豆でぶつかっちゃうんですがワタクシ的に納豆と和えたら美味しそうな感じを受けます (タレとして九州の甘い醤油とか味噌ダレなどが良きかと)

[@篠田美好]

豆もやしナムル、シンプルな一品なのにポイント満載で、シャキシャキして美味しそうですね💕 豆もやしは、コウ先生のKZbin動画🎥を見てから大好き😘になりました。 早速作ってみます。 色々アレンジも出来るので、試してみます。👍

[@伊藤和子-r9u]

もやしは苦手と思ったけどおいそです食べてみたなりました。

[@chakashi-tf7en]

【ポイント】気になる髪型で吹きそうに… まさに、最初に目につきました。 豆もやしでナムルはありそうでなかったので是非作ってみたいです！

[@ふじたきよふみ]

コウさん、もやしのレシピ有難うございます！最近は野菜が高くてキャベツも白菜もレタスも買えないので！

[@sana-un3fc]

焼肉屋でも飲み屋でも、これは家で作れば安いのに…と思いつつ(作ってない笑 それでも頼んでしまうほどの好物です！ 明日こそ家で大量に作ります！🔥

[@miko-ki4uy]

ん？？？ 髪型が😂 もやしのナムル　大好きです!

[@5656nyanta]

しっかり茹でてもすごいシャキシャキ音！安くて低カロリーのもやしのレシピはたくさん教えて欲しいです❣️😻🥢🎶✨💕

[@さくら-n2q]

こんばんは🤗 いつも見せて頂きありがとうございます🙇 もやしいいですよね〜👍 早速作ってみたいです。 酢は使わないのですね！ ありがとうございました🙇 所で先生のヘアースタイルが、お帽子みたいに見えるのは??😅😆🙏私だけでしょうか?😁

[@user-pe5klhxtp1s]

일본 카레 페이스트 사서 레시피 배우려고 검색하다 채널 보게되었는데요, 다른 나라 분이 콩나물 요리를 하는게 너무 신기하네요 제대로 정확히 하셨습니다 카레도 맛있게 해 먹을께요👍

[@ふじ-l2x]

お手々でやさし~くやさし~く混ぜ混ぜ(*´-`) 豆もやし買って来ました 2袋も🤭ｳﾋｯ♪ 作りますねｯ♪

[@獅畑京子]

こんばんは 初めてコメントさせていただきます。 私事ですが日本人の父と韓国人の母のもとに韓国で生まれて 日本で育った者なのですが子供の頃からごま油をよく使い もやしといえば豆もやしという食卓でした。 親から豆もやしのナムルも作り方を教わったのですが先生のレシピとは違い 味の素メインの味付けだったので今回ご紹介いただいたこのレシピを何度も作って しっかり覚えます！ もし、可能であれば今後豆もやしのスープのレシピも投稿して いただけたら幸いです。 長々と失礼いたしました😓

[@えすえふ-n4b]

冷蔵庫で日持ちどんなもんっすかね？

[@aaa-n4v2j]

料理の中で、豆もやしのヒゲ根の処理がいちばん嫌いなんですが、私は食べていて気になるので毎回ひとつずつ取っています.........どうにかならないかなぁ

[@誠のギャンブラー]

根切りとか八百屋で頼んで取ってもらつたのを買えば？ もちろん割高にはなりますが。

[@ura-bedash.rantan1224]

ベジータカラーのエプロン

[@ともふじゆき]

えっと、、髪型、、ちょっと気になります😅