【簡単2分】 エラ張り を解消する『エラ潰しマッサージ』【フェイスライン】【宮崎県 美容整体師 川島さん】

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【超簡単】90秒でエラ張りをスッキリさせる『エラ潰しマッサージ』
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【経歴】
17歳で高校を辞めて現在26歳で予約1~2ヶ月待ちの美容整体師。整体KAWASHIMA~宮崎本院~を経営。ホリプロデジタルエンターテイメント所属。東京のモデルや女優やインスタグラマーなどを施術。雑誌「an an」「ar」「S Cawaii!」出演。
メディアBy,s監修。TVや雑誌などのメディアにも度々出演。「整体で自分を変えれる」ということを発信する為にKZbinチャンネル開始。現在56万登録者。
2019年 10月17日に初書籍『二重も涙袋もかわいい顔は自力でつくる』を出版。発売前に予約で「amazonカテゴリー１位」達成。現在1万部達成。２冊目も2020年２月末発売。2020年6月1日に会員制サロンをオープン。東京店も常に予約１ヶ月待ちの人気店に。
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[@jobss1153]

6:50 凄く良かったです

[@user-vz8jx7hg2s]

顔小さくならないのはもう骨格の問題だとずっと思ってたけど2週間くらい毎日続けるだけでめっちゃ変わりました😭😭😭 お風呂の中の方がやはり効果は出やすいです！！

[@くろねこ-d1r5f]

私もほんとに悩んでるので頑張ってみたいと思います！

[@よん-g5j]

そうなんですね！やってみようと思います！

[@user-he9pd9hq7n]

ほんとに効く！ちゃんと全工程やったほうがいいです！最後の工程までやらないとニキビになるみたいなことを動画で言ってて、でも、ニキビとは無縁だから最後の工程はやらずに何日かやってたら、本当にエラ付近にニキビにできた。。。

[@user-sp1wr6os2c]

6:50 とりまやってみよう

[@アベンジ-g1r]

チキン 鳥だけに()

[@user-sn1go1yz3d]

有能なチキンだ

[@wisewikani-Penny]

ねぎまやってみる

[@KISYOGANI]

昔初見で行った小顔矯正サロン、終わった後に「定期コースで10万」っていわれてアホらしくなりその足で美容外科行ってボトックス打ったのいい思い出。

[@ひな-n4w8e]

これを毎日つづけて2週間くらい経ったのですが、明らかに前よりえらがひいてシャープになった気がします！ありがとうございます！

[@Nesan_ooo]

2週間で効いたんですか！？このマッサージ期待大ですね笑私も頑張ろっと

[@chimachu.0]

やばい！こんなに即効性のあるエラ張り解消マッサージ初めて出会った！！笑 これからこれ毎日頑張ってエラ張り治します！！！！

[@user-ty7zv1jy5p]

ほんと？なら毎日するけど 教えて

[@user-tz3ri3hv1d]

@@user-ty7zv1jy5p あります マジです いっしょにやりましょー！！

[@guineapigun]

動画見る度に1日に顔面にかける時間が長くなっていく…

[@ああ-e8o4y]

ファイト

[@16451akg]

わかりみです！

[@user-gx7te7gh5z]

わかる

[@abcd8799]

お疲れ様です🙇‍♂️現在効果出てますか？？

[@mkaho-wv1nt]

笑った時エラが目立つのコンプレックスだったので待ってました😭ありがとうございます🥺

[@user-st1fs3cm4f]

めっちゃ気持ちくて夢中でやってたら頬の化粧全部取れたけど顔スッキリしました🤤🙏

[@my-bu5hi]

改善する改善しないは個人差あるから、思い通りにならなくても仕方ないですよね！改善しようとする気持ちがあるだけでも素晴らしい考え方ですよね☺

[@kanak1570]

むくみも取れたけど、なんだか顔の凝り？というのが取れたのか気持ちいいです💖

[@keisuke-youtube]

川島自分のターンじゃないと適当なの草なんだが🤣🤣😊

[@user-ov2gb6cz6y]

この動画半信半疑で2週間ぐらいやってみました。そしたら明らかに輪郭がシュッとしててほんとに嬉しいです！ありがとうございます!!

[@user-nc7qb7ql2s]

顔小さくなりてぇ！！！と思ってこの動画見つけてやってみたんだけど一回でびっくりするぐらい変わってすごすぎる

[@正人-x2v]

それ

[@c-6375]

やばい効く ほんとにきく、、びっくり、、

[@今日も雨]

半顔やって鏡を見て見たらビックリするくらいシュッとしていて、慌ててもう片方もやりました…… 子供の頃から歯ぎしりなどが癖でエラの筋肉がすごい発達してたのかも…？ これからも続けようと思います、ありがとうございます😊

[@megutyan-rinurinu]

エラ張ってて顔デカいの骨格のせいだと思って諦めてたけどこれしたら１回ですごく変化して嬉しいです！！ 今日から毎日続ける！！

[@みりん-x2w]

冗談抜きでこれホントに効きます！ 私マウスピースを付けて寝るくらい歯ぎしりがすごくて、それが原因でエラが張ってるっていうのもこの動画で分かったし脂肪を指で鎖骨に流していく時本当にブチブチっていいました笑鏡見たらフェイスラインが今までと全然違いました！歯ぎしりしてる方本当にオススメです！

[@user-qi8su6mx4v]

私も小さい時から歯ぎしりしててたくあん食べてるって家族によく言われます😂

[@iamelmo4407]

やべー！！！！！ わいの顔面右だけえらはってたけど、昨日と今日やっただけでめっっっっっちゃすっ

[@みたつくし]

えら張ってるの直せば可愛くなれるはずなのできました()

[@twinklenatakeru]

え、これはやばいです、1回やるだけでかなり違います！！ 左右両方終えた後に、いつも使うマスクつけたら、頬のところが浮きました！！ いつもは、めっちゃぴったりなので驚いてます、、毎日続けようと思います！！

[@TheSupurigan]

6:50 毎日やる用

[@iamelmo4407]

やべー！！！！！ わいの顔面右だけえらはってたけど、昨日と今日やっただけでめっっっっっちゃすっきりした！！！！！

[@バナナ-m2m]

6:50 忙しい人用

[@user-ni8hb5et6h]

6:50 継続して結果出るのか検証します🥰 2/27 〇 2/28 〇 3/1 〇 3/2 × 3/3 〇 3/4 〇 3/5 〇 3/6 〇 3/7 〇 3/8 〇 3/9 × 3/10 △ （時間短縮） 3/11 × 3/12 〇

[@ぃひョ]

今のところどんな感じですか？

[@植木鉢-u6v]

サボってら

[@user-ni8hb5et6h]

@@ぃひョ 大きな変化は分かりませんが、顔周りがスッキリはしてきてます！

[@user-ni8hb5et6h]

@@植木鉢-u6v 打ち込み忘れでした💦 続けてはいます！笑

[@きゅ-d6z]

ツリ目を治す方法教えてください！

[@user-hs6lx9dg2y]

6:50 2:11 2回にわけてする！2回目若干耳側 3:12 4:03

[@haacha7762]

数日前に自己流でマッサージしたら次の日腫れ上がった(笑) この動画をもっと早くみたかった。笑

[@るるるる-l4x]

歯ぎしりすごくてエラも酷いので治らないのかなと悩んでいたのですがこれを半分だけ顔にやってみるとあきらかに変わっててびっくりしました！！ すごいシュッとして効果実感しました😭😭😭😭😭 ありがとうございます！！

[@えつ子-x8i]

今日からお風呂の時間にやりたいと思います。 丸顔改善のために頑張ります。 20.05.03○ 20.05.04○ 20.05.05○ 20.05.06○ 20.05.07○ 20.05.08 × 20.05.09 ×

[@user-hd7sp2ev3f]

やれよばかたれ

[@mo-ut8wo]

だから君はダメなんだ

[@ももも-g3r]

そういうとこだぞ

[@user-co1nz5fy3o]

一週間で草

[@neko1143]

すごいー！1回でもしゅっとしました！コリがほぐれてる感もあるし、続けます！

[@ムーランドラギャレット]

6:49 今日から頑張ります！！

[@enn8052]

え、1回やっただけでだいぶ違う！ 私だけ？ 寝てる間の噛み締めでかなり咬筋が育ってしまい…さらには顔に肉がないため余計に目立ってしまいものすごく悩みでしたが1回でこれだったら続けてみます！！

[@みーこ-m3o]

顎関節症で歯軋りも酷いので、小顔効果がどうという以前に普通に気持ちよかったです（笑）仕事のあとの頭痛予防にも効きそう。

[@ぴよちゃん-s3m]

めちゃくちゃ効きました😭 ありがとうございます！🙇‍♀️

[@me_3115]

え、一回やっただけで全然違うのはわしはだけ？？ これは気のせいなのか？？ 気持ちの問題なのか、実際変わってんのかわからんので、同じ人いたら教えてください笑

[@user-cn2py9ut1j]

私も一回しただけで顔がスッキリしました！！気持ちの問題なのかも知れませんが効果は抜群だと思いますよっ！

[@亜依美-j2b]

私も鏡見ながらしてたんだけど、顔の形かなりかわってました……。

[@sakis7620]

すごい😭知れてよかった😭😭

[@mi_na4305]

はじめて３日目です これをしてることは誰にも言ってないし体重も減ってないのですが、顔しゅっとした？とか痩せた？って言われました

[@iiim3946]

私の場合骨格の問題なんだよな

[@user-zq8xc1xc7q]

私もです笑笑

[@user-kh4xi8gp5r]

私もね。削りましょう！

[@manoKook]

私も…

[@panda6502]

骨格の問題もでかいだろうけど、どんなに細い子でも顔に肉はついている訳でそこら辺の人についてないわけがないから諦めないでやるといいよ

[@fffuk-dc5el]

こ！っ！か！く！だ！か！ら！っ！て！あ！き！ら！め！ん！な！

[@ace23da]

たすかる

[@user-hv5rt3jr3q]

でも、骨格だったら治せないのでは。。。😢

[@user-pi8ls9ut2s]

@@user-hv5rt3jr3q 骨格はほとんど治せません、、、😭でも少しは変わるので頑張りましょう

[@ああ-c5y8v]

私歯ぎしりすごくてエラ遺伝なのかなって思ってたんですけど、１回片方やっただけで写真撮ったらエラの張りが全然違いました😭 ほんとにこの動画に出会えて良かったです😭

[@青緑-s5z]

う痛ってぇぇぇ！！ ありがとうございます、めっちゃ効きました！友人にもビデオ通話でなんか顔すっきりした？って聞かれたくらいです！

[@szn8047]

最後の2分やったら、少しだけ変わりました！続けてみます!!

[@ayuki3702]

すごい効果ありそう！気持ちいい！！！！

[@minmi4677]

最初左側だけやったんですけど 右と全然違ってびっくり！ そしてめちゃくちゃ気持ちいいです♪ これは毎日やりたいですね☺️

[@ks7327]

6:50 記録用

[@na0920tg0531]

アメリカに住んでると思うんだだけど、男性のエラって魅力的なもので、エラの筋トレ器具とかもあるから、文化って不思議。

[@aa-kw5yl]

男性はある方がいいひともいますよね。男らしさというか。

[@teeth_symbiote]

女の人でも、顔の彫りが深い人ってエラ張ってると綺麗でかっこよく見えるよね！人によって似合う輪郭ってちがうなぁ、、

[@山田一郎-c7t]

6:50

[@スキかのくん]

これまじで違います笑笑 なんか宣伝とか思われそうですけど、これは今まで川島さんが紹介してくれた中でダントツでした笑 コロナ期間中、みなさんで一緒にかっこよく！可愛く！なりましょう笑

[@user-nl9kb5uy8x]

堂村璃羽さん好きそうなあいこんですね！、

[@露ポルセ]

ほっぺが柔らかくなりました！

[@aoeoxo]

社会人になってからエラ張りがずっと気になってたけど、このマッサージでスッキリした感となにより片側だけマッサージしたのとしてないとで口角の上がり方がビックリするくらい違う

[@mizinko_yk]

6:50 6:50 6:50 6:50 6:50 6:50

[@くり-s5i]

鼻を小さくする方法ありますか？ 私は小鼻がデカすぎてメイクで隠れず悩んでいます

[@user-yn1jz4bd2o]

もう出てるよ

[@user-hachi-wareware]

xxx taka xxx 分かる。ちょっと触っただけでめっちゃ肌荒れるよね

[@nekonomy]

流す時痛い😭 でも頑張る！！！

[@えぐち-n7z]

自分用6:50

[@user-cv1ny2yr5r]

これめっちゃ効きます、❕❕ ほんとにありがとうございます❕

[@yuo2596]

何日くらいで効果出ましたか？

[@にな-x6v]

@@yuo2596 しろくまって方サクラっぽい

[@누누-z6g]

O脚の直し方教えてほしいです😭

[@cecillebella9618]

I followed as I watch you do and I could feel the difference straight away. I feel light on both of my cheeks and jaw line. Thank you so much and more power to your amazing videos to come.

[@user-amgpjtw]

これ一回やるだけでだいぶちがうから続けたらまじで効果ある！

[@yokokato2908]

口角がもろ上がった！😭

[@sheebapradeep1376]

Thank you so much for translating in English. This technique effectiving for me. God bless you

[@mahimamani3854]

Where is translation sis? What type of treatment they are doing?

[@あか-v5v8s]

骨格の問題の人はマッサージやっても意味はないですか？

[@user-indthErT]

私が今やっているマッサージ •二重 •涙袋 •鼻 •エラ張り 忙しい！

[@canacana]

ありがとうございます！ . エラ張り気になっているので やってみます🙏

[@neko-js5mk]

首のシワを取る方法教えて欲しいです！！

[@kino__shita]

ほんまに変わってびっくりした笑笑

[@taroutakoyaki3156]

効果感じます！！！ 我流のマッサージしてたらニキビとか増えて困ってたんですけどちゃんと流してなかったからだったんですね、、

[@4673-n3t]

2週間も前にコメントすみません。 体内の脂肪とニキビには相関性がないので、摩擦による皮膚へのダメージや顔を触ることで雑菌が手から顔に付着することが原因かと思います。 咬筋を解すこと自体は有効かもしれませんが、脂肪は移動しません。水分が一時的に移動するだけです。 長文駄文失礼致しました。

[@4673-n3t]

2週間も前のコメントに、の誤字でした。 本文への補足ですが、マッサージを行う際は食用のココナッツオイル等でも良いので摩擦を軽減出来る程度の油分を塗布すると良いかもしれません。

[@user-tm7jf1np6y]

2:14 3:10 3:29 5:01

[@totototo-rb7kx]

6:42 自分用

[@lizzj1473]

嬉しい✨ ちょうど昨日エラボトックスについて調べてたので助かりました👏笑

[@zokusei6398]

6:50 やってみます！

[@nicenice9773]

これガチで効果ある…

[@user-ke2ui7fi7c]

韓国語の字幕完璧ですね

[@user-ez6qr4iq6w]

昔、王子のお店（今と違う場所の頃）に通わせてもらいました。 食いしばりが酷いのに頻繁に通えず、10回ほどでやめてしまいました。 セルフで時々やってます。 最近、寝ながらやった方がやりやすい事に気づきました。 私も近い業種にいて、数年休んで戻ろうかと思ったらこの状況。 今も悩みます。

[@ついなな]

おでこを丸く出す方法はありますか？

[@めろんぱん-i1b]

私も聞きたいです！！

[@メリ-h6j]

どこに手を当ててるのかよくわかりませんでした。

[@user-dj9dt7sn2m]

1回でめっちゃ変わったんだけど…ビビった…

[@user-yh9lz2vt7z]

脂肪が流れるとか、移動することってありえないと思うんですが、、、 一時的に水分が流れてるだけの間違えではないですか？

[@橘麗依]

お風呂でやったらすごく機能しそうですね

[@R.T-k1l]

6:50 マッサージスタート

[@senpaimirajane]

I followed this video, to be honest after 1 month my cheeks got slimmer & now my cheeks are toned & almost V shaped😍 before i applied many other techniques,but it never worked. Thank you Kawashima😌 Arigato gozaimasu

[@飛鳥-m6n]

1:20 スタート

[@marionette8140]

あの、足の甲を細くする方法って ありますか？？(´・ω・`) 足の横幅が広くって ローファー履けないんです… 高校で一番楽しみにしてたのに…

[@tn-vi5dt]

marionette 私も広くてローファー痛かったのですが、履いてるうちにローファーが私の足の形になって来てくれます😂

[@shu_cr]

これすごい！片方やった時肌白いしお肉も少し削れてた笑笑

[@rosaliaalvarez7601]

Excelente información saludos desde ciudad de México 😁🇲🇽

[@user-nh7xd8el6f]

これまじで変わります！

[@user-ev6vc7cb9c]

私がエラ張りなのじゃがりこの食べ過ぎかも…小学校の時から食い続けてるからな…

[@ricos1800]

自分用です、すいません😖🌀 6:50

[@user-indthErT]

エラ張りをずーっと髪で隠してたから、髪結ばなくちゃいけないときまじで恥ずかしかった

[@Tooth-Pick]

コラボしてたんですねっっ…！！！ｳﾜｧｲ

[@guisellechacon9740]

Me encantan todos los ejercicios.

[@lemonchannn]

此方ほんとに小顔でビビる

[@minco147]

This is awesome. I will definitely give it a try.

[@シャクリン1号]

これ見てる人はわかってる。 あっ自分の場合骨だからこれ意味ねーや

[@ハゲルーヤー]

おでこが縦に広いので、狭くする方法があったら教えてください！

[@konon2928]

6:45 5/8👍 5/9👍

[@user-hd9bn5jn5s]

宮崎県だったの知らなかった…

[@abc-wv]

片方だけやったらマジで片方だけ小さくなった😂

[@soniacastro6815]

Gracias por sus enseñanzas, muy valiosas y se agradecería si pusieran subtítulos en español, gracias