健康好生活 20220613 濃烈辛香「菌」都怕！「蒜頭」當季飽滿好吃

喜歡吃大蒜嗎？能為料理增添風味的大蒜，
是十分常見的家常食材，
也是民間許多偏方中抗菌、消疲勞的保健食品，
而現今世界各國的實驗研究，
也證實了大蒜對於心血管、抗老以及防癌都具良好的功效。
而台灣是蒜頭故鄉，據說最近蒜頭盛產大出，
現在正是吃大蒜與購入的好時機！
不過現在剛採收下來，市場買到的多為鮮蒜，
該怎麼存放保存才不會發霉？
節目中要一一介紹吃蒜的好處，
也會教你怎麼做好吃的蒜料理喔！
醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山
醫生好朋友 心臟內科醫師 #陳冠任
醫生好朋友 外科醫師 #蔡欣恬
醫師好朋友 中醫師 #陳曉萱
健康好朋友 資深護理師 #譚敦慈
健康好朋友 主廚 #柯俊年
#大蒜#抗癌#病毒#香腸#粥狀動脈硬化
#西班牙蒜蝦#蛋白質#蝦子#毛豆#海鮮料理#蒜苗
#發炎#降血壓#黑蒜燒海鮸魚#鮸魚#黑蒜#魚肉料理
#發霉#抗氧化#蒜素#生蒜#糖尿病
健康好生活 官方臉書粉絲團 goo.gl/q1H6aQ
健康好生活 KZbin 官方頻道 tinyurl.com/y4...
**********************************
健康好生活 首播時間
38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五
晚間 六 點 首播
上午 08:00-09:00 重播
凌晨 01:00-02:00 重播
MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五
晚間 八 點 首播
凌晨 01:00-02:00 重播
早上 05:00-06:00 重播
上午 10:00-11:00 重播
***************************************
台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
健康知識不漏接
健康好生活Telegram官方帳號：t.me/eragoodlife
御守鍋 輕鬆料理美味上桌
購買御守鍋：www.eragoodlife.tv
來電購買：02-7746-9038 (上班時間09:30~18:00)
御守鍋臉書粉絲團 goo.gl/nqHkvu
健康好生活 官方臉書粉絲團 goo.gl/q1H6aQ
陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 goo.gl/RtWk6x
健康好生活 KZbin 官方頻道 tinyurl.com/y4...
******************************************************
最新資訊不漏接!!

[@kikiko4915]

很香，金潘

[@林秋燕-n9i]

凝觀是我很喜歡的主持人之一。 但主持健康好生活，真的，有發現多次切斷節目來賓陳述， 這樣會影響聽眾學習，真的非常不好。 比如醫生分享薑油封的製作。中間確讓主持人切斷結束。讓聽眾無言。也覺可惜。因我有這症狀需求。 另覺凝觀可能急性子或這油封她本身已會製作沒耐心聽完所以草草節束這斷話。 這段話希望凝觀可以看到及改進。節目更好聽眾有福。

[@陳寶桂-y7g]

小:

[@qiyunn]

吃肉不吃蒜，香味少一半。

[@sharonlee1022]

凝觀還是主持財經比較適合