健康好生活 20220531 食物是最好的「藥」！盤點醫師「不吃的東西」！

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健康好生活 首播時間
38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五
晚間 六 點 首播
上午 08:00-09:00 重播
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MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五
晚間 八 點 首播
凌晨 01:00-02:00 重播
早上 05:00-06:00 重播
上午 10:00-11:00 重播
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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[@judywang5103]

江醫師真的有試過蜂蜜對血糖的影響嗎? 拜託真正去試試看，蜂蜜的成分含有水分及微量的維生素，主要成分是葡萄糖和果糖兩種單糖，單糖吸收了不會讓血糖快速上升的吃法請示範一次? 否則會誤導好多辛苦的糖尿病患 拜託驗血糖，驗血糖吧

[@user-ik8oo9sf7b]

）

[@freechina-8964]

高糖度甜食 花生 乾扁四季豆 生菜沙拉 熱湯 高溫飲料 加工肉品 燒烤紅肉 缺乏青菜水果

[@dorischen0517]

台灣因為屬於潮濕環境花生容易有黃麴毒素 哪進口的花生醬可以嗎

[@user-sn3jn8zw6y]

體操運動

[@user-em7yj7pm7r]

生存之道 重在養生 👍 喜樂平安 延年益壽 ✋

[@user-gr4bt2ck8o]

西医平均年纪六十五