【健康好生活 超精彩回顧】養好生命的「紅河」！ 聰明補血、活血保健康！ /// 紅棗胡蘿蔔栗子燒雞 薑醋雙耳鮮蝦 香煎鮭魚襯南法燉菜 當歸補血湯 血府逐瘀湯

「血液」是生命之泉源，心臟又為血液之幫浦。
兩者是共存的，也是彼此最重要的支援，
血液透過心臟傳送至全身，
心臟好就能使血液循環正常運作，
身體自然好，假如血液出現狀況，
想當然一定會影響身體機能。
像是貧血就是常見相關於血液的疾病，
另外像是血壓過高、血脂高…等，
可能就有血管阻塞的危機，
所以自然需要補血以及清血管、活血
來顧好不同的血液相關症狀。
運用健康飲食，還有中醫與西醫的不同觀點，
一起來度過血液亮紅燈的危機吧！
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
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