【健康增肥】🎃南瓜意大利飯🎃 Pumpkin Risotto [Eng Sub]

[@sawong5135]

真心佩服馬田對煮嘢食嘅認真同堅持， 唔知你試咗幾多次，嘥咗幾多時間同食材， 最後將成功版本示範畀大家睇！ 幫大家慳返唔少時間同錢! 馬田多謝你! (^_-)

[@HaydnWong-x7y]

整色整水嘅西餐😂, 整一個都咁長時間 完全冇辦法想像你為咗測試最好嘅食譜用咗幾耐嘅時間.respect arrrr

[@tnjasper]

第一次看到這種模樣的南瓜 幸好是縱切，如果橫切分給兩個小朋友，就會有人得到一個實心的，有人拿到一個空心的😁

[@yirouvn9621]

很少看到馬田裝飾食物，結果很漂亮！多數是煮的過程中很用心在拍攝食物的close up+asmr。看了這個video搞到我都想試吃

[@hueeng4375]

飯黃澄澄的很開胃，對裝飾的芝士脆片更有興趣😋

[@elmoki1856]

因為鼠叔，我一直堅持自己落廚整每一味餸，我身邊屋企人，朋友都係你粉絲😆😆。最鍾意鼠叔既片，簡單，易明又好使。

[@李以晴-h4j]

真心的覺得馬田很帥~♥最喜歡看到馬田了~~跟著馬田教的煮食，成功率很高♥

[@cathyyao8871]

謝謝分享。非常喜歡看你的煮嘢吃的Channel.你好專業，教得又非常詳細和認真。

[@張伊萱-w3t]

今天的南瓜燉飯讓人想起萬聖節要到了

[@ts19940129481]

蒸發速度的解釋 理科人表示很感動😹

[@RMJIN9492-zx3sn]

oh~睇粒瘡已經知係幾時拍嘅片

[@mitchell4415]

Butter squash my favorite 焗完butter squash加blue cheese加cream放落意粉度係超正 😍😍

[@hoyinchan7618]

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，呢條片嘅馬田真係好開心

[@Three.123-v6u]

認真👍🏻 超愛南瓜🎃超愛意大利飯 中山站拉拉熊茶屋有你喜愛嘅嘢

[@annat5075]

今次好high class喎！有模有樣呀！👍🏻原來堆芝士就係為咗裝飾，好有誠意💪🏻

[@jasmineraww]

正呀終於有人出南瓜risotto食譜🤤！！！！！

[@Iris-tt6gn]

馬田，想同你講，加油啊！支持你！

[@ziyinghe9294]

恕我直言，马田你的视频有毒吧，一开始看就停不下来的那种😂

[@luluwang0727]

謝謝馬田 好細心

[@krislam1002]

馬田的料理整完真係超靚

[@wendywong4248]

開心share下：每次係屋企煮risotto 我都用珍珠米，而每次都一定要煮夠30分鐘先好食，要一邊煮一邊攬同試味，所以惟有企係廚房一邊篤機一邊煮飯XD

[@hahalaurajustin]

試左煮 好好味😋

[@hermanchow1405]

The melon on you hand isn't pumpkin , actually it is a squash , a relatively in the same family ! 唔係 pumpkin , 係 squash !

[@forceofwillhk]

Herman Chow butternut squash?

[@hermanchow1405]

@@forceofwillhk yes it's the "FULL NAME " !

[@peacie21]

omg but just fyi its the same name in chinese so to the chinese they're the same thing.

[@antonleung1282]

係咪去完意大利個trip之後啟發出嚟嘅食譜？

[@Whatsupgang99]

有一日，我朋友問我睇開咩Channel 我答：點cook guide 佢話：乜你鍾意睇人仆街 我諗佢聽錯咗做點仆街

[@天意婆婆]

😲馬田，我同你係咪失散左母子，😂😂🤭點解你鍾意食咩！我又鍾意食喎，不如你搵我做試食專員。👍🏻👍🏻🥳🥳🥳💯💯💯🤣🤣🤣🤟🏻🤟🏻🤟🏻

[@terrylo8914]

做得好靚

[@grace_hayin]

呢個應該係butternut squash 吧？

[@dorotheecheung]

呢個唔係南瓜（pumpkin），係squash，有人譯做胡南瓜

[@q0w0p-WywyWayne]

未看先讚是常識...

[@kardensel98k]

喺西班牙食嗰啲意大利飯 啲飯硬到以為冇煮過

[@SimonChurchGood]

我愛南瓜🎃萬聖節 我要碟飯🌟大大 碟 Thanks 2.10.19

[@RYAN_TAM]

對於鐘情烹調的我，影片長度足夠讓我清楚每一個步驟。 但可能又太長，令某份觀眾的加速播放或跳播，這樣會影響youtube計算觀看次數。 馬田在直播也說過近來的影片瀏覽次數較低。

[@belolali9913]

對於不太懂烹調的觀眾（如我🙋）,影片的各項解說可避免煮出各式失敗地獄作品,例如加入過多雞湯超咸仲有rosemary粒粒唔啱texture的risotto😱 希望唔會因為片長令觀看率下降,明明有其重要性... 同埋如真係跟片整野食其實係會不斷暫停/拉返前面睇,唔知youtube又會點計？🤔

[@RYAN_TAM]

@@belolali9913 暫停好像沒影響。但如果快播或跳播，youtube會認為內容內含垃圾/沒意義訊息，會降低影片評價，繼而減少在其他人裝置隨機出現。

[@tnjasper]

差不多沖繩回來之後有段期間觀看數異常地不錯，但大約上個月開始觀看數開始異常地不佳，連搞神馬那邊都是…很怪

[@belolali9913]

想像到如果家中整開傳統中菜的老人家,應該會話煮成日就淨係煮個飯,仲要煮唔熟!! 生炒臘味糯米飯都有餸ar~😂 *我唔打算做呢個實驗😎

[@Nicos.7art]

超鐘意多肉嘅南瓜😍😋

[@antonleung1282]

南瓜意大利飯可唔可以整雪糕？

[@user-yc2jy6yj6m]

Here comes an outdated joke haha...

[@kellychan4814]

為什麼馬田的頻道也會有OOO可以冰淇淋嗎的留言啦😂😂😂😂😂😂

[@tnjasper]

從搞神馬蔓延過來的病毒

[@RMJIN9492-zx3sn]

好可怕🤣

[@一心-k8z]

搞神馬過來的

[@kellychan4814]

我知道是搞神馬的梗 但是馬田也淪陷也太慘😂😂

[@steven-660]

🌟南瓜義大利麵變冰淇淋...✨

[@wendykan145]

點解星期三同今日都冇post新片？馬田你好嗎？

[@matszyeung0727]

最後用cream會靚過用欖油

[@sbzgr666]

其實你用巴馬臣芝士粉 加 牛油紙 訂十幾廿秒都可以整芝士脆片

[@tylerasian]

竟然有真既英文字幕 XD

[@sarahharper1895]

呢種南瓜叫butternut squash，雖然我都唔知squash同pumpkin有咩分別.

[@qwerty10311]

雖然呢個唔係南瓜但係做法同南瓜應該一樣🧐😋

[@diahinamori1605]

😍正啊

[@chuyanh5210]

（長南瓜）西餐用得比較多，大概係因為長南瓜比綠皮南瓜便宜2-3倍（英國超市價格） 😂

[@siuhungchoi3881]

想整比小朋友食，如果唔用酒，可以用咩代替

[@chimingooo6172]

😋😋

[@babuuuu4008]

能不能做南瓜算盘子和番薯算盘子呢？

[@愛麗詩-q6x]

沒有廚房紙，用錫紙可以嗎？

[@ahsoonmusic2895]

蒸番薯=正番薯 开玩笑而已哈哈哈哈哈 看下去很好吃好想吃

[@katz8460]

that's not a pumpkin, that's a butternut squash lol 😂

[@WeilunP]

等叔叔更新等的望眼欲穿了😔 不过如果叔叔最近太辛苦的话还是不要太劳累了吧～

[@angelsiu0929]

Weilun Pang 現在香港的情況，應該唔適合出片。 大家重溫下舊片也不錯👍🏻

[@WeilunP]

@@angelsiu0929 嗯嗯，会耐心等叔叔回来的！

[@wingyanleung8505]

呢個似一人份🤣🤣🤣 我太大食了

[@stoneshek4299]

因為有小朋友食，請問白酒有咩可以代替

[@hkcheung0001]

我餓了

[@fai091999]

馬田可以試下 spaghetti squash

[@Superseer2]

這是電爐嗎？ 什麼品牌？ thx

[@watermelon5921]

馬田出來了！

[@myleung1205]

👍🏻

[@jackiecheung1412]

我想問問有時焗爐有好幾個模式，一般馬田你係用咩模式？

[@khjikiki]

彩蛋哈哈哈

[@desperateme4894]

可用 no salt added 的雞湯。

[@yoyisano3o625]

個縮圖搞咩😂😂😂 馬田被“不明物體”遮住

[@xxxcleocielo]

廣告多到呢。。。。我勁乖咁睇完

[@sakichan5749]

成日覺得西餐整Q左一日, 但兩淡食晒

[@belolali9913]

其實煮好多野都係,整一大爛餐,唔洗一陣食完,仲有一大堆野要洗~😫 不過唔係日日煮,貪得意偶然煮下,整得成會好開心,最緊要影返張相,因為d整得耐而兩啖食完的,好少會再煮第二、三次😆

[@sakichan5749]

@@belolali9913 我就睇馬田整左就算😂

[@sabrinalam94]

可唔可以整南瓜湯🤓

[@KwongPenguin]

馬田出來了

[@roxsun2120]

想增重，但會脹氣 不加芝士可以加什麼？

[@koninkrijkc8559]

可以試下營養酵母 nutritional yeast？

[@roxsun2120]

@@koninkrijkc8559 直接吃的？

[@koninkrijkc8559]

@@roxsun2120 對呀，很多素食食譜都會用到，不過可能不容易買到

[@kswong6366]

你不讲我还真想用泰国米试下。。。那就去外面买来吃吧～

[@jacobj1100]

捱唔到去萬聖節

[@橋本鳳蝶]

幾時去master chef

[@bfy8899]

KZbin冇通知你有新片。

[@tnjasper]

我有接到通知！ 你被YT排擠了😁

[@cherryip9707]

馬田係唔係廚師黎？？

[@rainkoburainkobu7696]

意大利米係邊買啊？

[@gohchunxiangohchunxian4559]

我想问一下香港有什么特别好喝的特色饮料吗？

[@RMJIN9492-zx3sn]

茶餐廳奶茶👍特別滑特別好喝

[@lawrencec4261]

gohchunxian gohchunxian 最近一定係催淚水劑

[@RMJIN9492-zx3sn]

@@lawrencec4261 心酸

[@ttata41]

凍撚水

[@RMJIN9492-zx3sn]

@@ttata41 👍🤣配叉雞飯

[@xavierjustin9529]

我哋28日喺米蘭大教堂遊行。遊行結束後遇到強國人跟蹤講粗口。

[@namc8481]

還以為你成功做出了地獄廚房名菜，反重力頓飯

[@林小娃-g7m]

想煮 我是南瓜起司控 平常偶爾會煮飯

[@yianchen5074]

用自動炒菜機炒會怎麼樣呢@@？

[@antonleung1282]

yi an chen 其實部機擺在係台北

[@ngsumbrave113]

你對煮嘢食嘅認真 肯定高過我但係我對錢嘅認真肯定高過你

[@terryz803]

馬田D手指好短

[@yoyoyoo85]

米不用洗吗

[@jackiecheung1412]

蓉蓉 同問

[@jwan1120]

唔洗得。特登要米外層啲澱粉質黎整杰兜飯。

[@春碧罗]

哈哈 刚刚在佐敦ok便利店看到你了 本来想跟你打招呼 想想还是算了 怕被认为神经病

[@paulasu7935]

好可惜阿!勇敢一點，握個手也沒關係吧！住台灣都沒辦法隨便看到

[@ccheekwan]

貴價肥仔飯

[@janeooi1386]

矽胶刮马田 😂

[@watermelon5921]

黃秋生！！！！

[@jennypang8556]

肥田

[@tszwaiwong4504]

52

[@jor_wattsonsistic7782]

4

[@wingkeungkan4459]

3

[@MrBong.kungfu]

ClSSSssss

[@xemoner8920]

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