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こんにちは、イギリス在住アラサーのみさとです。
今日は今流行り(?)のMCTオイルを使って、慢性便秘症でも便秘が本当に解消するのか1週間検証してみました。
便秘解消に悩んでいる方、MCTオイルを使おうか迷っている方の参考になれば嬉しいです。
私が今回使用したMCTオイルはiHerbで購入しました。
【iHerbサイト】iherb.co/iqBVj5ba
クーポンコード【CRZ9796】少しお得に購入可能!
Nature's Way Organic MCT Oil
↑実際に使用したものです。コピペで検索したらでてきます
California Gold Nutrition, MCT Oil
↑買ったけれど、まだ使用していない方です。こちらもコピペで検索できます!
私が飲んでるプロテイン【マイプロテイン】は下記から
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