"揭示空腹能带来的三大奇效！"🌟【22分钟讲解《3日不吃东西 7成治愈》】

[视频简介]
今天我要向大家介绍的是船濑俊介老师的《3日不吃东西 7成治愈》一书，这本书探讨了通过减少进食来改善健康和延缓衰老的惊人见解。
时下流行的禁食和间歇性禁食法证实了控制饮食不仅可以促进健康，还能带来意想不到的身心益处。
在这本书中，作者提到空腹不仅仅是健康的秘诀，更是治愈多种现代疾病的有效方法。
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3日食べなきゃ、7割治る！
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[@GainKnowledgeThroughListening]

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[@user-er3ke2pn1b]

真的很好，謝謝

[@chancorwincof]

謝謝你的課題指導💪🏻👍🏻

[@mengmeng332]

太棒了🎉🎉🎉

[@user-ve5mk7rk3q]

太棒了❤❤❤

[@thaihaoting]

good

[@scaxxce9022]

嗯哼，輕斷食

[@mishaliu3444]

好想来个48小时禁食

[@mengmeng332]

其实很容易做到