【解説】「時間差」熱中症に気をつけて！プールでも熱中症に『知りたいッ！』

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Күн бұрын

Пікірлер: 37

@マイ記念樹 Жыл бұрын

私も1週間前に熱中症になりました！気をつけてはいたんですが、急にきた胃腸のムカムカが尋常ではなく、それと比例して割れるような頭痛。冷房して水分とっていてもなります。頭痛がしばらく続きましたよ。その時に血圧を測ったらものすごく高かったのと顔面蒼白で、本当に怖かったです。それ以来、保険証と財布とを常時枕元に置いてます。スマホの充電もしっかりして救急車を呼ばないといけないと思いました。しばらく、頭痛とだるさは続きましたよ。皆さんも、気をつけてください。休憩は必ず取って自己対策のみです！

@マイ記念樹 Жыл бұрын

目眩もです。

@Kanoe07041 5 ай бұрын

まさに今その状況です😢いつまでこのムカムカと頭痛が続くんだろう。冷やしても何飲んでも点滴しに行っても駄目です😢

@westriver7772 5 ай бұрын

危険な暑さですよ。

@マイ記念樹 5 ай бұрын

@user-ok4gz5hd6v おはよう御座います。個人差はありますよ。後、その人々の体力とかも関係してきます。私は中等症の熱中症で点滴しました。次の日くらいに仕事だったと思います。熱中症をわずらうと、免疫も落ちるので又戻すまで時間はかかると思います。私の場合は、１週間は辛かったし無理をすると弱い部分の胃腸にもきたしました。その後、症状はどうですか？動脈の場所の脇や首の付け根や太ももの内側を冷やしてますか？点滴もしばらく通ってください。それと、口にできる者で個人的にはレバーとじゃがいもを甘辛くたいたのは、かなり体力回復になりました。食事ができないようなら、お粥さんと梅干しやしらす、フライパンで卵と醤油で混ぜてください。大根をすりおろしたのを、醤油で食べても胃腸に良いし回復早くしてくれると思います。梅干しは、日に３回水分は、トイレで出た分だけ飲む。がぶ飲みではなく少しずつ。 1500mlの水分をとって、冷えピタ貼ってエアコンの中で気分的に楽に過ごしてください。それでも、違和感があれば病院に行きまだ続いてる今の状況を言ってみてくださいね。本当に、厳しい残暑ですので気をつけましょう。お大事にされてください。

@マイ記念樹 5 ай бұрын

@westriver7772 そうですね。温度よりも湿度が高いと人間の体に負担がかかって、熱中症になります。ウイダーエネルギーや、ビタミン、ミネラルも取らないといけないですね。自分でしか分からないので、気をつけないとですね。

@えみ-c7c Жыл бұрын

熱中症… 本当に一度なると繰り返してしまいます。 3～4年前に初めて軽度の熱中症を経験し医療機関にて点滴に数日間通いました。それから気がつけば毎年軽度の熱中症に… 今年は夜に軽度～中度の熱中症で救急搬送されました。次の日も搬送された病院とは違う病院で点滴… 毎年、気をつけて意識的に水分補給はして熱中症にならないように気をつけてはいてもなってしまってます。しかも… 毎年の発症は室内での発症です。今年は症状回復に時間がかかっていて、発症から約１週間経ちますが頭痛は、ほぼ毎日ですが、それプラスで吐き気、食欲不振、胃の不快感、立ちくらみが、どこかしらで発症してるので本当に辛いですね～保冷剤使いながら冷やしたり対策はしていても… 連日の暑さに回復しきらず発症を繰り返してます😢 自分で出来る、これ以上の対策には限界もあるので… 本当に熱中症は厄介ですね～😭

@森のコッコ Жыл бұрын

熱中症、気づかないのが恐ろしい😱

@starforest4994 Жыл бұрын

熱中症対策。 ①水の🚿シャワー。 ②水風呂。ペットボトルの水を冷凍させて、風呂に入れると冷たくなる。 ③定期的に水分補充。 ④エアコン（クーラー）に長時間当たると体がだるくなるから、サーキュレーターもしくは、扇風機の方が自然の風。無理しないこと。

@ぎふとせっと 6 ай бұрын

今熱中症で休んでます。頭いたいのはクーラーのせい。気持ち悪いのは飲み物ばかり飲んでたから。食欲ないのはあついから。と勝手に解釈し翌日会社へ。会社で吐いて頭痛ひどく仕事の計算もおかしい。いつもしてるのになぜ？で熱中症とわかりすぐに帰宅しました。気をつけててもなりました。おかしいと思ったらすぐに休んで下さい。