ജിമ്മിലും കളിക്കളങ്ങളിലും കുഴഞ്ഞുവീണു മരണങ്ങൾ കൂടുന്നു... 🥹| ഇതാണ് കാരണം 😳| VIJO FITNESS

🔺In recent times, we’ve seen a worrying rise in the number of people who pass out or have heart attacks during gym workouts and sports activities like cricket, football etc. In this video, I have shared my perspective as a fitness coach and nutritionist, based on years of experience, to shed light on the major reasons behind these tragic incidents. While I don’t touch on the medical side, I discuss how our approach to fitness, lifestyle habits, and precautions can play a critical role in preventing such occurrences. If you’re concerned about safety while working out or playing sports, this is a must-watch.
.
🔹VIJO FITNESS T12 FITNESS PROGRAM🔹
.
What you’ll get: 👇
.
❌ No shortcuts 💉
❌ No Fat burners 💊
❌ No fancy diets 🥗
❌ No daily or weekly follow ups 😉😎
✅ Doctors’ support for all lifestyle diseases (Diabetes, Cholesterol, PCOD, Fatty liver etc.)
✅ You can enjoy all your favorite meals
✅ We design the program in a very sustainable manner, without stressing out our Clients
✅ Clients have 24x7 access to ask us their questions
✅ No false promises, we set only realistic goals
.
🔺For more details and to book a free personal training session 👇
call 📱 or WhatsApp : [phone] - Email - [e-mail]
Visit our website for more details- www.vijofitness.com

[@aswinav4738]

ഇങ്ങനെയാവണം കേരളത്തിലെ എല്ലാ ജിമ്മുകളും. 🔥❤🙌🏻

[@sayyid4051]

ഉറക്കം,മദ്യപാനം,പുകവലി ഇത് മൂന്നും ശ്രദ്ധിക്കുക,എന്നിട്ട് വ്യായാമം ചെയ്യുക,ഒരു കുഴപ്പവും ഉണ്ടാവില്ല,പുകവലിയും മദ്യപാനവും പൂർണമായും ഒഴിവാക്കണം,അത് high risk ആണ്

[@SaleemEv]

എല്ലാവരും ഈ പുകവലിയും, മദ്യപാനവും ഉള്ളവർ അല്ല...

[@sayyid4051]

@@SaleemEv മിക്ക കേസുകളിലും ഇതിൽ ഒന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്

[@vinodvarma6820]

Absolutely 💯 true brother it’s really informative 🙌🏻

[@zaharabathool917]

Godbless you my brother

[@akhileshnarayanan-ig9ju]

100 % താങ്കൾ പറഞ്ഞ കാര്യം ശരിയാണ്, 8 മണിക്കൂർ 9 മണിക്കൂർ തുടർച്ചയായ ഉറക്കില്ലാത്തത് പ്രശ്നമായി നിലനിൽക്കുന്നു ( 8 pm മുതൽ 4 am മണി വരെ മെലാട്ടോണിൻ ഉൽപ്പാദനം ഉള്ളത്) മാനസിക സമ്മർദ്ധം വലിയൊരു ഘടകമാണ്👍

[@satheeshkerala7199]

വളരെ നല്ലൊരാറിവ് ❤️💕👌👏👏👏👏

[@immaxfitness]

Waiting arunu 📌

[@faizalwahid1]

Happy to see your new video

[@vivekmohan1462]

Very good message.

[@GaneshPrakashofficial]

Well said 👏

[@FakeGodxE]

Gym nu povunnavar especially beginners steroids use cheyyand irikkuka.. eduth parayan ipo mikka gym ilum easy available anu steroids 3 yrs pattunna pole njn gym nu povunnund .. athinidak 4 times engilum enik steroids recommend cheythavar unde…

[@SarathMon-dz6ou]

Sir low bp ullavarkk pattiya home workout and diet onne parenj tharamo please

[@deepurajmr]

Thanks good information ❤❤❤❤❤❤

[@lukeskywalker17720]

സത്യം👌

[@rahulskumar2009]

I am 60. Doing gym work out. And running. I am a doctor. I suggest an in house doctor also

[@sharuperunchery3188]

Blood test okke ethanu cheyyendathennu waiting..??

[@kannank.m4443]

സൂപ്പർ

[@nidhinnidhi9035]

😊😊😊

[@Nonstop2345-z1w]

Good

[@DhidhinJithu]

Wait for See your new video

[@nilamizhivarkala3340]

Bro assessment edukana oru video cheyumo ?

[@Manas_nannvatte]

Its a fact But by influence the social media.. Ippo koreper gym fo aesthetic mind il aanu pokunnath than the Health... Orupaad fitness trainers aya content makers um ithine muthaledukunnud.... But i would say a gimmicky aesthetic body may not be healthy .... But Gym il pokunnath nallathaanu ...But too much pushing for immitation is not 😢.... I think koreper ingana cheyunnath kond thanne backi ollavar avakarshatha bodham karanam gym il pokaam nirbandidaravunu for an aesthetic body....self confidence undarinnaavnte confidence povunu etc....

[@tobycharle]

Hello Sir, How much time rest can we take in between each set of exercises

[@visakhmurali76]

Hello Sir. Nasm ഉണ്ടെങ്കിൽ അവിടെ ട്രൈനെർ ആയി ജോലി കിട്ടുമോ

[@stevengerrard6981]

Bro vitamin d deficiency und.. Gym risk undo.. Supplement edukunund

[@Bk-zc8ln]

Creatin and electrolyte have the same uses?

[@aravind9851]

No

[@SelineJoseph-n3o]

ORS ano electrolytes?

[@The-in1th]

Chettante Gym el.. Monthly fee ethra aanu

[@sudhanpb454]

Age alla nokkunnath Healthum, immunity powerum aanu nokkunnath

[@vishnuka3990]

❤

[@rajanmm5411]

👍

[@Abhilash-li1wf]

Corona 😢😢

[@natureman543]

*10000 steps including both Legs&Hands activities🤠*

[@natureman543]

*Man is an Animal,whatever the animal can do that you can do aswell*

[@kv3610]

Without the advice of a Dr do not take electrolyte . This may cause for heart beat.

[@SajeshSajesh-m9f]

Kollaam midukkan

[@ananthan_1258]

Vannam vekkan enganulla work out aanu cheyyendath

[@azad.k4660]

Weight training

[@Raditzrevolt]

Workout Rest food

[@arunraj7186]

Pt അല്ലാത്തവർ 😢

[@LoneWolf-nd5sc]

കോവിഡും , കൊവിഡ് വാക്സിനേഷനും , ഹൃദയാഘാതവും എല്ലാം തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ടോ ?

[@azad.k4660]

May be

[@itsmejk912]

പറയാൻ പറ്റൂല 🤔

[@JdnBd-oc9yt]

Und

[@anoopchalil9539]

Ji de vaccine alle...daivam rakshikkatte😂

[@jimmoriarty4530]

Ippol orupadu kuzhanju veenu maranangal undu , mathramalla kore naal aayi health kurach weak aayittulla orupadu per kayinja kollavum ee kollavum aayi marichu, like one death per one month (ente relatives um naatukarum). Njan samshayikkunnath covid ne aanu, maybe that virus was introduced to kill all the weak/depended people one by one. Kore naal ayyittu pala health issues ulla aalkar okke ee kollam ottayadikku theeruva

[@Iamlefreeko]

Covid vaccine contributing to this ???

[@abdulazeezkuttikolveedu5639]

First.

[@rahim8580]

First comment

[@responder911]

Aynu? Grow up dude

[@Sreejith2000]

♥️🫶

[@shinojdubai8153]

Second 🥈

[@Jonathutube]

45th Like

[@JobyJoseph-e1r]

ഡയലോഗിന് കുറവൊന്നും ഇല്ല നിങ്ങളെപ്പോലുള്ള ലോക്കൽ ആളുകൾ നൽകുന്ന സ്റ്റിരോയിഡ് പോലുള്ള മരുന്നുകളുടെ അഭവമാണ് മരണകരണം... ഏതു അസുഖമുള്ള ആളായാലും അയാളുടെ സ്റ്റാമിനയും ഹെർട്ട് ലെവൽ നോക്കണമെങ്കിൽ അയാളെ കൊണ്ട് pattunna വേഗതയിൽ ഓടാൻ പറയുക.. അതിൽ അയാൾക് ഒന്നും സംഭവച്ചില്ലെങ്ങോൾ കാര്യമായ thakalar ഒന്നും ഹെർട്ട് നു ഇല്ല പിന്നെ ബ്രീതിങ് problom വരും തല ചുറ്റൽ anubhava പെടും ഹെർട്ട് ബീറ്റ്കൂടും അതൊന്നു മുട്ട് മടക്കികുനിഞ്ഞിരുന്നാൽ മാറും....അത്രേ ഉള്ളു.. Kto

[@engineluvers1646]

Thanks Doc. The university of watzapp, kerala, india

[@Indian5015]

@@engineluvers1646😂😂😂

[@visakhmurali76]

കക്കൂസിൽ ഇരുന്നു തൂറിയിട്ടു വന്നു കൊണക്കാൻ ഏതു മരപ്പട്ടിക്കും പറ്റും. വേട്ടവളിയൻ

[@itsmejk912]

പൊട്ടൻ ആണോ.. ആരാടാ സ്റ്റിരോയിഡ് കുത്തിവെക്കാൻ തരുന്നത് 🙄.. വരുന്നവരുടെ തടി നോക്കേണ്ടത് അവരവരുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ആണ്. അവരുടെ ബോഡിയിൽ ആരും കുത്തിവെക്കൂല 😂

[@sreejithg4830]

ഹോ... അറിവിന്റെ നിറകുടമേ 🙏 ഇന്റർനാഷണൽ ട്രയിനറായ താനായിരിക്കും ഇവരെപോലുള്ള ലോക്കൽ ആളുകൾക്ക് സ്റ്റിറോയിഡ് സപ്ലെ ചെയ്യുന്നത്. ബൈ ദ ബൈ താൻ എന്തുവാ എഴുതിയിരിക്കുന്നത് - സ്റ്റിരോയിഡ് പോലുള്ള മരുന്നുകളുടെ അഭാവമാണ് മരണകരണം എന്നോ 🤣🤣🤣🤣 ഏതായാലും ഒരു കാര്യം ഉറപ്പ് - ഒരു കിലോമീറ്റർ ദൂരത്തുന്നു പോലും ഒരു ജിം കണ്ടിട്ടില്ല പണ്ഡിതൻ 🤣

[@jvg7248]

Bro how to contact you am from Europe

[@simonkuruvilla977]

👍

[@shithinmt1606]

❤