جربت أشهر وصفة علي التيك توك لانقاص الوزن 30 كيلو في شهر ..نتيجة مذهلة لا تصدق ومن أول استخدام 😱

[@mayssammaka9771]

الحل الوحيد لي اتقاص الوزن هو ترك الخبز والمعحنات والدهنيات السكريات يعني التقليل منهم ولعب الرياضة فقط عو الحل

[@user-fv6cf7oc4t]

رب العالمين قال: "وكلوا واشربوا ولا تسرفوا" .وهو سبحانه وتعالى الخالق ( العليم بما خلق) بسم الله الرحمن الرحيم يَا بَنِي آَدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِنْدَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْـمُسْرِفِينَ من سورة الأعراف- آية (31)

[@Rita-ir6le]

احنا في فرنسا بنشرب القهوة على الريق وعلى الصبح وعادي جدا ماعنظناش اي مشكلة، علما اني جزائرية وفطور كل الجزائريين الصبح هو قهوة سواءا سوداء او بالحليب وعلى الريق ودا هو نظامنا العادي اليومي. اما بالنسبة للوصفة فمابتديش اي نتيجة تماما ، لو ماعملتيش دايت منظم والله لا خسيتي سنتيم واحد، المشروبات دي معروف انها تتداول بسرعة وتجيب مشاهدات، لكن اي دكتور محترم متخصص في الاغدية حايأكدلك على كلامي ...خلوكم على اكلكم بس كل وجبة بس نقصو منها بس يعني لو تكلي مكرونة بيشاميل ، حطي في طبقك نص المكارونة اللي معتادة تاكليها وزودي معاها سلطة خص وكبيتين ماء ولو معتادة تاكلي حلويات كلي نصها ، لين ما المعدة تتقلص وانتي اصلا تنفري من الاكل تدريجيا وحاتخسي بردو.

[@FatimaZahra-hs8oo]

يبقى الحل الوحيد و الصحي لانقاص الوزن هو ترك السكر و مشتقاته بصفة نهائية و التقليل من النشويات بجميع انواعها و ممارسة الرياضة اقل شي نصف ساعة يوميا

[@bero446]

دكتور لو، سمحتى ردى ممكن قهوه بدل النسكافيه لانى مبحبوش

[@hayamahmed-23]

هل ينفع اخد الوصفتين مع بعض وصفة القرفة والنسكافية بما ان القرفة هلي الي هاتتاخد علي الريق واخد النسكافية بعد الفطار هل ينفع ولا لا ارجو الرد

[@fkddkdkdkmmeoeke6469]

دكتوره لو سمحتى كنت عاوزه اسالك على حاجه ياريت تردى عليا ضرورى لو استخدمت كبسولات فيتامين سى هتفتح البشره ولا لا مش عاوزه استخدم كريمات وياااريت تردى عليا ضرورى لانه محتاجها ضرورى

[@df9704]

بارك الله فيج دكتوره نبي عن زياده وزن الوجه والجسم

[@user-hk1jx7oc1y]

ممكن ياقلبي تعملي حلقات تخسيس الوزن الزائد وخصوصاً الكرش لي سن بعد الخمسين فضلا وليس أمرا وشكرا ليك

[@joudygaming1577]

السلام عليكم شكرا لحضرتك ربنا يباركلك لو سمحتي ممكن حاجه للهالات السودا تحت العين 💞💞💞

[@MarianMaher]

أن شاءالله

[@HodaAhmed-wc9qh]

ممكن تردي عليا ضروري انا باخد 3 انواع فيتامين عشان الشعر لو هاخد الوصفه دي استعملها امتي عشان الليمون وهل الليمون هياثر علي الفيتامينات او يفقد فايدتها؟

[@mahaselim195]

كل فيديوهاتك جميلة زيك ومفيدة وانا متابعة لكى من زمان وبأستفيد كتير

[@MarianMaher]

حبيبتي اشكرك جدا ❤️

[@user-yy2qs7ck9c]

شكرا جداجدا يادكتورة علي مجهودك ممكن لوسمحتي تعملي كريم لتفتيح البشرة في البيت

[@AmolaMohamed-sp3if]

لوسمحتي ده يتناول لمدة كام يوم.....وهل المية المغلية بتفقد.الفوايد اللي ف الليمون

[@lamaisonducafe1559]

لو سمحتي يادكنور عوزه كريم قوي لبقع بني بالخدود

[@lamaisonducafe1559]

هل بتخسس الجسم كامل دكتور يعني الوجه والصدر كمان؟؟؟

[@user-dd4ii9fu2f]

طب معلش تأثيره على الضغط العالي و ضربات القلب السريعه

[@NaNa5555]

اسؤ خلطه جربتها وبتعلي الضغط وبتتعب والله مش كل حاجه تنفع نجربها

[@tasbeehhussein701]

من فضلك عايزه كريم يكون ميش غالى ومضمون لاجهاد الوجه

[@SamaMohamed-nv8bx]

لوسمحتى يادكتوره انا باخد كروماكس قبل الغداء باساعه على 2كوب ميه وفاتح شهيتى وباخد اقراص الشاى الأخضر قبل الإفطار بالله عليكى تردى عليه

[@user-iu7is7ks7f]

تابعة قناة لو نفسك تخس على اليوتيوب

[@retaleprahem.1149]

وانا كمان والله فتح شهيتي جربت شيتوكال حلو جدا جدا بس دلوقتي سبت كل البرشام لما عملت الصيام المتقطع نزلت 8كيلو في 15يوم والله

[@SamaMohamed-nv8bx]

وايه نظامك فى الصيام المتقطع

[@user-ou7sb1qw1e]

@@retaleprahem.1149 يعني شيتوكال احلي ولا أورلي بيقولوا ممتاز

[@shimabadwey216]

@@user-ou7sb1qw1e الأورلي احسن

[@omarahmedl-qx1um]

ممكن تردي عليا لو شفتي البوست او تعملي فديو الأطفال وانواع الفيتامينات المفيدة ليهم

[@user-qi4pl6nt5b]

شكرا لحضرتك ممكن نستبدل النسكافيه بالقهوه تكون اق ضرر

[@rofyradwan5158]

انا بعاني من جرثومة المعده وخمول في الغده الدرقيه هل الوصفه تنفع

[@azzaalex5993]

احلي دكتوره. ،حبوبه. وليها، طاله،، 💚💙❤️🤩🤩

[@user-hd9fq4wv1l]

هل ينفع نستعمل القهوة بدل النسكافيه وشكرااا لحضرتك

[@user-zo5nb5st9h]

م

[@helimachegri9800]

شكرا دكثور متابعة من المغرب احب لوجه لله

[@noonaobidi1545]

@@user-zo5nb5st9h يعني ايه ؟

[@Marymary-ne6dl]

هل ينفع لمرضى القولون العصبي؟ وهل له تأثير على المعدة؟

[@omarahmedl-qx1um]

ازيك يا دكتورة نرمين بعد ازنك عندي تؤام بيلعبوا كرة وعندهم 10 سنين ممكن اسم فتامين كويس ومناسب ليهم فية كل الحديد وكالسيوم و المعادن

[@omarahmedl-qx1um]

انا آسفة دكتور ماريان

[@dinaeladawy4457]

F

[@abdeladim9426]

Chokrn okhte rbi khalik rake galia bzzzzzaf ❤️❤️❤️❤️❤️

[@mazenmazensaeed9891]

ادعولي انجح دعوه ٤٠غريب مستجاب الرسول وصانه بدعاء الآخرين 💖

[@emanhanfy5076]

هل الوصفة دى تنفع للسن بعد الخمسين رجاءا اريد إجابة وشكراً لك

[@user-mc6ct8lw2r]

طب معلش ي دكتور هو ينفع لو استخدمت الوصفة دي مع وصفة القرفة والعسل ،يعني اخد وصفة القرفة والعسل بالليل والصبح قبل الفطار ،واخد الوصفة دي بعد الفطار ب ساعة ولا مينفعش

[@MarianMaher]

لا كتير حبيبتي

[@user-mc6ct8lw2r]

@@MarianMaher طب ي دكتور استخدم أنهي وحده فيهم

[@sherinali7469]

تنفع لمرضا الغده الدرقية

[@user-ym3hj9eo7k]

تنفع الوصفة دي مع المرضعات

[@ommido6285]

م

[@hananesmaeil5033]

لاااااا

[@ebtisammahmoud2788]

دكتور هل الفيتايامى كويس للطاقة لسن 40سنة

[@MarianMaher]

حلقة قريبا

[@emyahmed9618]

بس الوصفه بتعمل امساك فى حل لذلك ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@emadswafy2461]

ايوة انا اعرف من زمان لما يكون فى اسهال نشرب قهوة بالليمون

[@user-rj8yj9lu1r]

ينفع قهوة سريعة الذوبان بدل النسكافية

[@user-ey7je1hq5g]

ماهي دي القهوه السريعه الذوبان

[@maygharib4789]

ماريان انا جربت كذا حاجه قولتي عليهم وطلعو حلوين اوي ممكن ترشحلنا صن بلوك يكون سعره معقول وميكونش بيعرق الوش

[@MarianMaher]

انفينتى سبراى صن بلوك

[@fatmaabbas1141]

ايوة كده افحمينى ماء بليمون معقول .شكرا وبالتوفيق

[@roseyosef5990]

حبيبتى الجميله ميرسى عل تعبك معنا

[@MarianMaher]

حبيبتي ❤️

[@saberelgendy2337]

نستمر عليه أد ايه يادكتورة

[@naseerali5239]

معلومات مفيده جدا

[@soso0097]

يعني ناخذ والا ما ناخذ

[@fatimamahfoudi5228]

شكرا

[@whiteheart8451]

فعلا كلامك صح ✅

[@sandymohammed5730]

ممكن اعرف اتناول داواء جنجر وجرين تى قبل الأكل والا بعد الأكل

[@shaimamohamed7254]

م

[@MarianMaher]

جرين تى قبل الاكل جنجر نصف اليوم

[@user-ou7sb1qw1e]

ايه رايك في أورلي بيقولوا ممتاز

[@user-ou7sb1qw1e]

بيخسس

[@user-ou7sb1qw1e]

@@shaimamohamed7254 بيخسس وايه رايك في أورلي بيقولوا ممتاز

[@mostafamohammed1752]

ربنا يباركلك يا رب

[@user-is8vq5gd6e]

ينفع قهوه تركي

[@shimaashimoo7634]

من فضلك يا دكتورة اريد راى حضرتك فى ستارفيل فيتامين سي سيروم هل به مواد ضارة مثل الزءبق وغيره وهل فعال للتفتيح والنضارة وجزاك الله خيرا

[@MarianMaher]

أن شاءالله حلقة كاملة قريبا

[@user-ym1dp9dz6e]

عاوزه اتواصل مع حضرتك ضروري

[@user-lw2hc3ig4t]

ممكن نعرف حضر دكتوره في اي تخصص هو حضرتك مابتردوش عل السؤال ليه رغم تقراره🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔

[@MarianMaher]

أهلا بحضرتك انا كاتبه في وصف القناة يا فندم دكتورة صيدلانية

[@user-lw2hc3ig4t]

@@MarianMaher انا من حبي حضرتك

[@user-lw2hc3ig4t]

@@MarianMaher ممكن نعرف يا دكتوره الفرق بين فلو موسيل اقراص فوار ٦٠٠ واسيتايل سستايين ٦٠٠

[@jshshsjd7121]

دكتورة اني سمعت احد لأشخاص مجرب يشرب لقهوة لتركي مع لبرتقال لمدة شهر بين الفرق وهوة استمر عليهة لمدة ٦ أشهر لان وزنة كبير شتنصحيني استخدمها مع لبرتقال او نومي

[@dinasamir4105]

الوصفه مع نظام ريجيم

[@emzy123]

شكراللمجهود 🙂

[@khaledshams]

نجرب

[@hanankotb5915]

لو ف حاجه تعلى حرق ونبى

[@saadsaads6634]

يصير القهوه بدل النسكافي

[@emydawood9479]

ايىون عادي بسنعملها بالقهوه

[@user-im9fu5of9w]

لو سمحتى انا عندى ضغط عالي ممكن اخد أورلى

[@minahayder3192]

حبيتي ربي يرضى عنك على هدول المعلومات

[@shaimaakandil7504]

ينفع الجولد ؟

[@hananeabouchane6987]

Cute! Love you Dr. Kiss from Paris

[@user-lt8bi4ql1t]

مشاء الله عليكى حبببتي بالتوفيق والنجاح الدائم ان شاء الله 👍

[@MarianMaher]

حبيبتي ❤️

[@sawsangeorge7813]

بدون سكر

[@emydawood9479]

ايوون من غير سكر

[@radwaahmed2298]

بس طعمه صعب قوي 😭😭😭

[@karimamia3218]

العكس زوين وبنين

[@menamoon7866]

دكتورة انا ام كيرلس ارجوكى ممكن اطلب منك طلب على الخاص

[@user-ui2vi1qe6u]

ينفع استخدم القهوه بدل النسكافيه

[@MarianMaher]

لا للاسف

[@maisaelzamek6196]

هل بيخسس الجسم فقط ام الوجه كمان ارجو الرد لو سمحتي

[@MarianMaher]

الجسم

[@user-ou7sb1qw1e]

@@MarianMaher ايه رايك في أورلي بيقولوا ممتاز

[@Jawahir_01]

Merci ❤❤❤

[@hansnzkvd9034]

دكتور ه. ممكن. قبل النوم. لو سحمتي ردي

[@hananali9169]

تسلم ايدك حبيبتي

[@totasamy1245]

مش بتتعب المعده

[@sarwtpdros1503]

🥀

[@saadsaads6634]

يصير القوه

[@guljan8116]

مرحبا يا دكتورة ممكن تساعديني أنا بدي تقوليلي عن علاج لفقر الدم يكون مفعول قوي لانو أنا معي فقر دم حاد لدرجة انو صاير معي ضعف بالذاكرة وكمان عم يصير معي نغزات بالقلب وجع قوي احيانا وانا كتير نحفانة ولون بشرتي صاير ع صفار وعم حس بتعب قوي ممكن تردي عليي وانا بنت بالعشرين من العمر وكمان هل فترة صايرة ما عم احسن اكل ابدا وكل ما اكلت بحس بدي استفرغ بتمنى تردي عليي بسرعة وشكرا الك ❤️

[@user-ey9xr8gz9m]

كلى كبده كتير واشربى عصير رمان و بنجر مع بعض

[@guljan8116]

@@user-ey9xr8gz9m بس انا ما عندي امكانية اشتري كبد لانو غالي كتير عنا وبالاحرة كل شي غالي وانا وضعي المادي ما بيسمح اشتري شي غالي كتير يعني لو عندي امكانية كنت رحت لعند شي دكتور لحتى اتعالج بس وضعي ما بيسمح يعني أنا سألتها يمكن تساعدني ويمكن احسن اشتري دواء لانو انا بي سوريا وعنا الاسعار نار شكرا الك

[@MarianMaher]

أهلا بيكى حبيبتي لازم تتابعي مع دكتور

[@guljan8116]

@@MarianMaher اي صح معك حق دكتورة لانو وضعي سيء كتير شكرا الك ❤️

[@hananhanouna7708]

نسكفي تسمن

[@alizathequeen7150]

💖

[@nourfadel9708]

👍👍👍

[@bedo106]

هل تنفع لسن ١٥ سنه ونبي ردي عليا

[@MarianMaher]

لا حبيبتي

[@user-cu9by7zy8f]

لو اتحط سكر دايت ينفع ولا لا معاه

[@MarianMaher]

يفضل لا

[@user-zs1ou4br3d]

دكتوره اني من العراق وزني 95 زواجي بعد شهرين كيف انحف بوقت قياسي🥺

[@ahmedshsh1]

امنعي الاكل كلي فواكهه ومايه كتير

[@user-cr7bj6ud1t]

اشربي مغلي اللومي على مدار اليوم وادعيلي

[@MohammedMohammed-sx8ls]

@@user-cr7bj6ud1t يعنى كام مره لوسمحتى وممكن ليمون عادى ومن غير سكر

[@user-zs1ou4br3d]

@@user-cr7bj6ud1t يعني أغلي اليمون؟؟

[@user-iu7is7ks7f]

تابعة قناة لو نفسك تخس على اليوتيوب والفيس بوك

[@hendmaged4131]

شكرا

[@monarashedy7096]

ينفع القهوه بدل النسكافيه

[@joudyadamsifemarooo5197]

هي الوصفه الصح بالقهوه مش بالنسكافيه اصلا