MEDO DO NOVO? FASES DE TRANSIÇÃO E NOVOS DESAFIOS

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Espero ter feito seu dia mais colorido :) Se gostou dá um joinha \o/
Obrigada pela visita, um beijo no coração.
Boa sorte!
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[@JulianaGoesLifestyle]

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[@MsFrancianny]

Juliana Goes muito obrigada! Você me deu uma nova injeção de ânimo! Gratidão 💕

[@YvedeOliveira]

Oi Ju! Eu estou vivendo essa fase e para tentar passar diferente comecei a fazer diversos cursos. Principalmente por conta da questão da insegurança e medos absurdos. Agora, estou fazendo uma formação de Yoga para crianças, me tornei facilitadora de Barra de Access, estou estudando teoria U, montando uma proposta de mentoria (Um espaço chamado Lugar de Fala) e indo amanhã pedir minha saída do meu trabalho que é de assessoria de imprensa e jornalismo. Entre muitas crises, confusões e solidões dolorosas resolvi me buscar. Meu relacionamento tb acabou e essa determinação vem me ajudando ainda mais. Estou a cada dia encontrando quem eu sou na essência e o que o Eu Sou universal quer de mim. Seus vídeos sempre chegam em boa hora e sou muita grata por essa troca tb! um grande abraço. Que sua pequena tenha ainda mais luz e que sua missão seja a cada dia mais ampliada! bjao

[@JulianaGoesLifestyle]

Yve, obrigada por compartilhar sua nova fase cheia de recomeços para melhor! Quando nossa vida vai ganhando mais sentido é sinal mesmo que estamos conectando com a nossa essência e posso dizer que sei bem como é o sentimento. Que lindo saber que você tá se permitindo recomeçar!!! Amém, meu amor, gratidão pelo carinho e por essa nossa sintonia

[@YvedeOliveira]

Obrigada pela resposta tão carinhosa querida! Uma semana linda pra ti! beijokas

[@nicp7755]

Impressionante como seus vídeos vem na melhor hora. Gratidão, gratidão e gratidão Ju!

[@miriancota1024]

O novo traz sempre medo... viver algo pela primeira vez, vem a insegurança, e quando passamos por algo assim, vimos que não era tão difícil assim... um novo emprego, uma nova vida no pessoal...

[@grazielegreiner3628]

O novo é uma oportunidade de melhorarmos, de sermos melhores. O novo é excelente e essencial, não tenha medo deste desafio, aproveite a oportunidade e melhore, seja o melhor que puder. Dê seu melhor. Comece onde você está. Use o que você tem. Faça o que você pode. E obtenha excelentes resultados.

[@anapereira2075]

Aí Juh o meu dilema é me encontrar comigo mesma,e me procastino demais!!

[@leandrakarolinemorais8946]

Brigada pelas palavras

[@leandrakarolinemorais8946]

To mt triste

[@leandrakarolinemorais8946]

Acho que vou mim mudar mas nunca mim mudei aí tô assim

[@leandrakarolinemorais8946]

@@anapereira2075 vo ter que sair da casa q morei desde a infância

[@daianemonteiro6735]

O novo pra mim é desesperador 😭 Amanhã início em meu novo trabalho, área totalmente diferente da q já atuei, e tô com tanto medo, tanta insegurança 😭😭😭😭 Mas bora lá, um dia após o outro, e não deixarmos os nossos pensamentos tomarem conta 🙏

[@ThiagoLuizMusic]

Estou passando pela mesma situação. Vou iniciar agora em 2023 inicio numa nova área que nunca tive experiência e nem pedi pra ir para essa equipe, simplesmente me avisaram. Estou com super medo, aprender praticamente do zero e de forma rápida. É desesperador mesmo

[@yzabellyleite8248]

Para mim também, mudei de trabalho, e o medo, a ansiedade veio a tona. Sei que isso é normal, e não posso deixar me atrapalhar. Temos que deixar fluir. O novo é uma chance de recomeçar.

[@natachaaraujo6723]

Oii Iae como foi?

[@yougotnojams6784]

Saí de um treinamento por na ter confiança, preferi perder o emprego....

[@RafaGamer888]

Me sinto exatamente assim agora

[@donabibiana]

Senta que la vem história: 11 anos atrás algum médico me disse que eu tinha depressão. Como eu não entendia nada, aceitei aquilo e comecei a ser tratada. Nesses 11 anos foram idas e vindas de medicamentos, que mudaram, aumentaram, diminuiram, mudaram de novo. E tudo isso culminou ano passado numa crise absurda de ansiedade que levou a um outro diagnóstico: transtorno de humor. Desconfiei, mas assustada com tudo, acabei aceitando. Até que esse ano eu vi como eu tava mal. La no fundo eu sabia que não precisava desses medicamentos, até que eu tive a maior crise de pânico da minha vida. Não desejo isso pra ninguém, é horrível. Com isso, fui atrás de um novo médico que foi um ANJO na minha vida: ele fez o diagnóstico correto! Eu nunca tive depressão, muito menos transtorno de humor, e todos os medicamentos que me deram nesses 11 anos, foram extremamente mal administrados. Isso foi um tapa na cara violento, porque afetou demais a minha vida. Eu tenho quase 31 anos... até minha faculdade entrou em xeque. Sou formada em publicidade a 7 anos, mas nunca deslanchei. Meu sonho (antes de ter o “diagnóstico” de depressão) era fazer psicologia. Como meu pai pagou meus estudos, ele não aceitou muito bem a ideia da psicologia na época (ele é médico, e pra ele eu deveria ser psiquiatra), então optei pela comunicação. Durante todo o curso, em todos os trabalhos, inclusive na monografia, eu sempre dava um jeitinho de enfiar a Psicologia no meio. Porque eu sou apaixonada por isso. Coincidência ou não, esse ano, depois desse turbilhão todo (aceitar que 11 anos foram “errados” é bem difícil e dolorido e assustador), consegui uma bolsa de 50% de desconto no curso de Psicologia e meu pai aceitou ajudar a pagar. Então é um recomeço triplo: uma vida sem doenças mentais, sem medicamentos e uma nova carreira que está nascendo. Estou apavorada! Mas feliz. Me sentindo com 17 anos, com milhares de novas possibilidades que a anestesia dos medicamentos não me permitiam enxergar. Foi a coisa mais amorosa que eu fiz por mim, mas não pense que não é assustador. É, e muito. É difícil demais também. Mas me sinto pronta pra encarar. Obrigada por sempre. ❤️🙏🏽

[@carolineribeiro9882]

Passei por algo bem parecido, o principal ponto, é o curso que eu queria, que me exigiram não fazer... E ainda busco a oportunidade de fazer meu curso de psicologia. Estive numa pré depressão, já com a ansiedade, tratei, e ainda existem momentos que sinto como se eu fosse infartar do nada, mas vem diminuindo as crises, eu parei com o medicamento por conta própria, quando o estabilizador de humor veio me mostrando as coisas de um outro ângulo, fui tomando coragem e colocando os pés no chão, para encarar a realidade. Nunca trabalhei registrada, sou formada em tecnologia em mkt, ainda sou dependente dos meus pais, mas venho planejando minha retomada ao mercado de trabalho e atividades como academia, curso extras, passeios, vem me tirando do quarto aos poucos. Se tudo cooperar, ano que vem terei um ano cheio de mudanças e positividade... Desejo o mesmo pensamento de fé a vc! 😘

[@donabibiana]

Caroline Ribeiro estamos juntas Carol! Nunca é tarde e nada é por acaso. Obrigada por compartilhar! ❤️

[@gracismuniz9810]

Nossa que história de vida incrivel, vc é muito forte!

[@talitadep]

Me fale sobre esse "novo médico"....

[@vitoriachagas6586]

Meus parabéns pela sua mudança de vida e pelo seu recomeço! Muito sucesso pra vc na sua nova carreira! Eu queria que tivesse uma forma de salvar esse comentário, eu acredito q ele pode abrir os olhos de muitas pessoas que tem o diagnóstico errado, inclusive meu pai que eu desconfio ter sido diagnosticado errado por muitos anos tb. Boa sorte com tudo 🌻✨

[@alinecamargo4058]

O finalzinho do vídeo me fez pensar que, além de tudo o que vc disse, independente do resultado final, o novo sempre traz aprendizados! Aprendizados que podem não ter rendido o resultado esperado naquele momento, mas podem ser úteis em um momento muito maior.

[@pedronpneto]

Estou assumindo um cargo novo de assessoria, na área do direito, em uma cidade nova, com matérias processuais novas com as quais nunca lidei. Essa noite fiquei à beira de um ataque de pânico. Busquei por ajuda e cheguei ao seu vídeo e não tenho palavras para descrever e agradecer a imensa paz e confiança que vc me trouxe. Vc é um ser de intensa luz e serenidade. Muito obrigado, do fundo do coração, por ter gravado esse vídeo lindo! Desejo tudo de melhor para vc

[@anandalucia2594]

Me senti muito mal, meu medo me dominou ao ponto de sentir tanta ansiedade e quase entrar em depressão. E a mudança foi para a vitória das coisas mais lindas d minha vida, meu casamento e minha filha

[@marianacarvalho7247]

Ananda Lúcia me identifico com vc sou casada amo meu marido sonhamos em tem filhos mas o medo da maternidade é tanto q nem sei q passo dar ter ou não ter

[@anandalucia2594]

+Mariana Carvalho engravidei de surpresa logo após casar. Tinha tanto medo q tive várias crises de pânico na gravidez, me achava incapaz até msm de amar... Mas sobre isso, se vc tiver vai ver como é gostoso, a gente acha q vai abdicar de tudo, q vai ser ruim, q abrimos mão de nós, mas é um processo quase natural

[@anetesilva2261]

Aos 80 anos estou recomeçando renovando minha vida. Reciclando aulas de Português e Matemática.

[@filipematias22]

Oi juliana, boa tarde. Nossa eu to numa fase bem dificil, sai de um emprego no mes de dezembro do ano passado e agora em janeiro consegui na area aonde eu atuava mas com tufo diferente que eu fazia. Ando sonhando e tudo com as tarefas do dia a dia no trabalho e tenho me sentido incapacitado para realizar tanta coisa

[@pollyannaandrade85]

Estou passando por algo parecido... melhorou a rotina no novo trabalho?

[@rafaelprdoliveira9735]

Melhorou Filipe ?

[@milenyblitzkow3219]

Tô nessa tbm

[@filipematias22]

@@milenyblitzkow3219 já um ano passado e tô na mesma vibe, as coisas não evoluíram e eu tô cada dia mais afundando nessa fossa

[@higorjose1540]

Tbm estou nessa mano comecei em uma empresa só ouso esculhambação dos veteranos, muitas regras que chegam a incomodar, que na chegada do salário nem da vontade de gasta é sim ir embora 🤦‍♂️

[@raissaandrade]

Estou na fase do abismo, Ju. Dei o pequeno passo para mudar, mas não sei ainda no que vai dar. A mente fica querendo me sabotar, e eu venho fazendo isso mesmo que você comentou: me lembro das outras vezes que também estava totalmente perdida e consegui me encontrar, consegui vencer e recomeçar. Ai eu percebo que sou capaz de chegar aonde eu quero sim, e sei que se caso não consiga agora, isso tudo vai valer como aprendizado, e eu vou me orgulhar pq eu enfrentei o desconhecido :) Muito obrigada pelo vídeo!

[@pietraoli5427]

Ju eu estou em uma fase de transição bem complicada, parece que eu estou estagnada no tempo e eu não sei o que fazer. Mas os seus vídeos e o app zen vem me ajudado demais!!! Parabéns pelo vídeo, beijos lindaaaaaa, sucesso amo muito você.

[@Karinaluchi]

Ju, estava precisando dessas palavras. Recebi a notícia que fui aprovada para vaga que eu tanto queria! E mesmo almejando tanto isso, bate as incertezas. Pois já sou empregada na mesma empresa, porém em outro departamento. Disse a mim mesma pra se arriscar, querer aprender mais, tirar o “e se” da cabeça. Se vai dar certo, só o tempo vai dizer, mas pelo menos saí do comodismo e tentei. Beijão 🌻

[@fernandamachado240]

Karina, estou passando exatamente a mesma situação.. deu tudo certo ?

[@Karinaluchi]

@@fernandamachado240 oii! Deu sim, ainda estou na mesma empresa e departamento. Fui promovida ao longo desses anos. Não vou dizer que é fácil, mas aprendi, evoluí e sou grata por ter tomado essa decisão. Espero que dê tudo certo pra você! 🫶🏼

[@fernandamachado240]

Tomara.. assim seja Karina. Obrigada pelo retorno.. e engraçado que faz 5 anos sua publicação. Eu superrr insegura com novo desafio, pensando se sou capaz

[@vitorpamm]

Estou no mesmo desafio.

[@fabianesilvaborges9383]

Senti isso ao ingressar na Universidade e agora quando tenho que encarar um emprego, pesquiso onde estão contratando mas acabo desistindo de ir em frente pq tenho medo de ser contrata e não saber fazer a tarefa, tenho medo de cometer algum erro, sou o tipo de pessoa que faz de tudo pra não ser notada e encarar situações que envolva interagir com pessoas me apavora😢

[@flavio5328]

Mesma situação, to me colocando no fogo no novo emprego pra tentar mas o medo, insegurança estão batendo, o negócio é ter fé em Deus e ir um dia de cada vez

[@karinnehelena716]

Conta como vcs superou

[@olavomatheus656]

Quanto amor! Tudo que eu precisava ouvir ❤️🙏🏼🍀

[@adrianabomfimadv]

Estou bem nessa fase Ju! Sou advogada e o escritório em que eu trabalhava há 10 anos fechou e me sinto incapaz verificando as exigências das vagas disponíveis no mercado sabe. A sensação que tenho é de que minha experiência serviu somente para onde trabalhava. Já constatei que pra minha insegurança melhorar preciso me reciclar e estou fazendo cursos on line e pro ano que vem de fazer minha pós, sei que o retorno vai demorar uns meses mas ele virá. Esse vídeo veio na hora certa para me manter no caminho e sair desse medo é não deixar que ele me trave. Bjos Parabéns pelo trabalho

[@desapegodajor9702]

Ju, seus vídeos são tão bons, acalmam a alma, sabe? Jamais perca sua essência, você é incrível 💛

[@gerlaniamedeiros7010]

Ju, que vídeo, hein?! Senti-me ao lado de uma amiga, ouvindo aqueles conselhos que eu estava, de fato, necessitada. Hoje, você foi essa amiga. O novo sempre foi almejado por mim, mas diante dele o medo e ansiedade sempre afligiram. Tenho me esforçado para superar, tenho dado passos curtos, mas seguros. Ando tentado avaliar todos os pontos positivos de tudo que me envolve, isso tem me ajudado bastante. Faz com que eu me sinta mais segura e certa em continuar a caminhada. Sucesso no canal! Muita luz para ti e a tua fadinha ❤

[@user-mc2cn4ot8l]

Ju, você é uma da minhas mentoras, sabe o momento exato do tema que mais preciso ouvir! Obrigada Esse vídeo é ❤️

[@karens.penayo4019]

Imensa gratidão por esse vídeo Ju! Estou nessa fase, e o seu vídeo me deu uma motivação a mais! Muito obrigada por isso 😘👏

[@greycekelly2874]

Te adoro Ju, amo os conteúdos de seus vídeos, muita Luz nessa nova fase maravilhosa que você está vivendo. Bjs 😘😘😘

[@monikecorrea6343]

Ju sua linda, estou vivendo momentos de mudança e o medo se faz presente em minha vida... obrigada por abordar esse assunto de maneira tão sensível e especial. És única. Muita luz pra você. Beijos

[@sabrinaandreoli3079]

Ju!! Acho incrível como nos momentos que preciso de uma palavra de coragem e conforto você sempre posta exatamente o que preciso... muito obrigada Ju!!! Você é demais, minha mentora/inspiração há alguns anos..😘😘

[@danielycardoso1622]

Jú sua linda, como sempre vc é uma inspiração para mim, desde que vc começou a postar esses vídeos sobre comportamento que assisto um por um. Depois de muito tempo estagnada estou começando a assumir o controle da minha vida, a resignificar muita coisa aqui dentro, e toda vez que o medo vez, começo com meu diálogo interno, racionalizando a situação, isso tem me ajudado muito, não é fácil, existem muitos desafios a serem vencidos, mas com certeza é muito melhor do que ficar parada com medo de viver. Obrigada por dividir conosco sua nova fase, por nos inspirar.

[@louiseoliveira3819]

Mesmo quando o titulo não tem a ver com uma fase que eu estou passando você diz algo motivador que me identifico. Nesse caso, a procrastinação. Obrigada, Ju!

[@nadiacristinalamonica8052]

Ju, vc é iluminada! Estou vivendo isso que vc falou... em relação ao trabalho... estou exatamente na beira desse penhasco... já reconheço que a mudança e necessária e sinto sincera gratidão.... mas ainda sinto medo da situação de insegurança. Vou seguir seus conselhos em relação às metas e ao encorajamento. 💕

[@grazielealmeida975]

Ahhhhhh Juu! ! 💛 Como é bom ter você, como é bom saber que existe alguém de tanta luz, que está sempre disposta a iluminar a vida do próximo, você é demais. Bom, no meio do ano passado, eu passei por uma transição meio simples para algumas pessoas, porém para mim era algo complicado. Estudei seis anos e meio em uma escola, porém ano passsdo que foi o ano no qual eu encerrei os meus estudos, eu mudei dr escola no meio do ano, faltando poucos meses para encerrar tudo. Quando eu entrei nessa escola em 2010, eu era novinha tinha meus 10/11 anos, e naquela época eu não me cuidava, tinha as sobrancelhas grandes, sempre tive muito cabelo e naquela época eu não sabia o que era usar o cabelo solto, e por esses e alguns outros motivos eu comecei a ganhar apelidos, via uma grande parte dos colegas de sala rindo de mim, e me insultando pelas costas e é claro que tudo isso me magoada demais, nesse mesmo ano minha irmã de 7 meses na época teve uma meningite no cérebro e a junção disso tudo me doía demais, porém eu não contava nada do que acontecia na escola para os meus pais nem para ninguém, pois não queria ser um motivo de preocupação, e então eu levei tudo sozinha, porém o bullyng na escola permaneceu em uma grande quantidade por mais uns 3 anos. Com o tempo eu fui crescendo e melhorando o que para os outros era motivo de tsnta piada, e tinha uma menina em especial que sempre foi uma das que mais tirava sarro de mim e me machucava por dentro, e com a chegada do ensino médio ela começou a se aproximar de mim, e viramos "amigas" e resumindo, até o ano passado nós éramos bem grudadas mesmo algumas pessoas me alertando que aquela amizade não era merecedora do valor que eu dava, ela não fazia mais nada como o bullyng de antes, porém sabe aquele tipo de amizade, que sempre faz de tudo para se ver melhor do que você, mesmo que para isso ela tenha que te usar como um " palhaço"? Era mais ou menos isso, e por fim acabou que com alguns acontecimentos quando entrou as férias de Julho do ano passado (2016) eu já não aguentava mais nada daquilo, e percebi que eu não merecia ficar me estraçalhando para caber em um lugar que não era meu, eu não estava sendo eu naquela escola e estava me desgastando de uma maneira terrível, até que tomei coragem e resolvi mudar, e foi lindo! Conheci pessoas que me acolheram de uma forma linda, pude ser eu sem ter medo da língua dos outros, mudar é desafiador, mas na maioria das vezes é a decisão mais incrível que podemos tomar. Hoje eu sou grats por tudo que me aconteceu, e não desejo mal algum a nenhuma dessas pessoas que a mim feriram, pois aprendi ( com você) a ser grata a cada pessoa que passou pela minha vida, pois consigo reconhecer o bem que me foi feito, os sorrisos que me foram tirados e os momentos bons que apesar de tudo, existiram. Hoje eu estou prestes a iniciar minha faculdade de jornalismo, que é o meu maior sonho e estou muito grata em poder começar essa nova fase, que sei que será desafiadora, porém tenho fé que será linda. Enfim, Ju, sei que escrevi muito, porém gostaria de dizer com tudo isso, que muitas vezes um pequeno passo pode mudar muito tudo na gente, e isso é lindo! Hoje olho para trás e percebo que tudo que aconteceu comigo foi necessário, e percebo o quão eu cresci e o quão eu me esforço para aprender algo novo a cada dia, e você é fundamental em cada passo e aprendizado. Gratidão por ter você! ! Muita luz no teu caminho, e no da tua família tão abençoada, você é infinita.Gratidão! !💛🌟

[@victormariano3196]

Depois de 6 anos estou indo pra um emprego totalmente diferente. Hoje e meu último dia , e confesso que bateu medo , ansiedade , preocupação e até vontade de chorar ( não sei pq ).

[@priscilasantos7903]

Oi amigo, como está hj?

Oi, Ju!! Obrigada pelo seu trabalho maravilhoso! Seus vídeos me ajudam muito!! Esse ano tudo que aconteceu na minha vida foi mudança e agora eu me sinto bem nessa de estar recuperando o fôlego para continuar e tomar coragem para saltar de novo. Terminei um relacionamento de quase sete anos percebendo de uma vez vários erros que cometi por deixar chegar a pontos abusivos. Tem sido um longo processo de entendimento, para enxergar tudo como um aprendizado para a vida e de uma forma mais leve, de tentar ver que existiram bons momentos também... E de seguir em frente sem mais nenhuma mágoa por isso. Seu vídeo sobre o perdão me ajudou muito! Obrigada! De verdade! Além disso, nesse meio tempo saí da dança num lugar onde fazia aula há alguns anos também, por causa de complicações com a minha professora. Agora me vejo diante de outros caminhos e projetos. E bate um medo às vezes de me decepcionar de novo, de confiar de novo nas pessoas... Mas vou caminhando. O maior desafio é lidar com a própria mente, que é o que nos aprisiona. Acredito que quando estamos bem não importa o que aconteça, temos aceitação, coragem, fé e tudo dá certo porque conseguimos processar. Sinto mesmo muita falta dessa visão de quando era criança, que se jogava só esperando o bem.

[@joaomoraes123]

dei esse passo no meu trabalho, sempre sonhei em ir pra uma área específica. Consegui, estou no meu primeiro mês e parece que estou caindo, estou errando tudo, perdendo prazos porque estou me perdendo. Está difícil demais, passei um final de semana terrível. É desesperador porque eu sempre sonhei estar onde estou agora, a maioria das pessoas são compreensivas porque dizem já ter passado por isso. Vai dar tudo certo eu creio, vou chegar em terra firme de novo.

[@maysamaras2]

Vc transmite tanta serenidade, Ju!

[@mariairespereira8751]

Olá Ju. Vc tem uma sequência de vídeos com temas que me impressiona. Sempre com assuntos coincidentes com o que vem acontecendo na minha vida. Estou numa transição e no momento me encontro em cima da montanha. Sou efetiva no trabalho, mas insatisfeita e disposta a mudar....não estou na minha área. Falta a coragem de dar aquele passo, medo do desconhecido...do novo, o medo e o receio de não conseguir seguir em frente. Gratidão pelas palavras. Vc tem uma luz dentro de si que irradia essa energia limpa e verdadeira. 😚😃

[@nataliadrumond6262]

Juliana! Como eu precisava de ouvir essas palavras. Obrigada por tanta sabedoria!! Abraços!!!

[@clarafauth1693]

Ju, esse vídeo veio no momento certo! Em 2018 parece que minha vida vai mudar de um jeito sabe, minha melhor amiga que conheço a 10 anos e vejo todos os dias no colégio vai se mudar pra outro estado e meus amigos tdo vão fazer intercâmbio e de uma certa forma parece que todo mundo tá me abandonado, tento ser menos egoísta e fico feliz por eles estarem se realizando mas o medo de ficar sozinha e ter que recomeçar tudo do zero me paralisa, mas com ajuda profissional to descobrindo vantagens e percebendo o lado positivo dessas mudanças ou pelo menos me adaptando melhor, agora é só dar um passo de cada vez e sempre com pensamentos bons na cabeça hehe. Muito obrigada pelo teu vídeo, te admiro bastante. Bjooo

[@marindiacolla4741]

Olá Juliana, parabéns pela atitude de realizar esse vídeo. Obrigada pelas palavras, vendo/ouvindo enquanto vejo atos já realizados que tinham conexão e que pareciam avulsos. Todo um projeto feito entre o dia a dia turbulento de fase.

[@jufaria847]

Ju, eu estava hoje mesmo escrevendo um texto justamente sobre isso! Fiquei impressionada com essa conexão!! Estou passando por um momento assim, aquele medo de começar algo novo. No meu caso é a faculdade, medo de não ser a escolha certa, sabe? Seu vídeo me ajudou muito! Fiquei cheia de forças e coragem para tentar, arriscar! Muito obrigada por este vídeo, você é cheia de luz! Amo seus vídeos ❤️

[@jooh3858]

Você me ajuda muito, desde que te assisto eu mudei muito, comecei a ver a vida mais leve e aprendi a ser mais feliz, obrigado 😊

[@luiscastrofotografia8484]

Excelentes dicas Juliana. Você é apaixonante!

[@thaismoraes3421]

Nossa! Esse vídeo no momento certo... terminei meu relacionamento semana passada e estou nessa de me reerguer e reestruturar a vida. Adorei receber a mensagem nesse momento!

[@aninhagomes552]

Juuuu, adorei o vídeo! Eu estou passando por uma fase de transição! Quase pisando na terrra firme já ! Meu namoro acabou em um momento muito inesperado na minha vida, fiquei em sp sozinha e sem conhecer absolutamente ninguém! Passei por dias difíceis mas seus vídeos e as meditações do aplicativo me fizeram muito bem. Eu indico pra todo mundo um vídeo lindíssimo que se chama "viva com leveza" que está no canal da glambox Brasil! Eu assistia esse video todos os dias quando abria os olhos e ele me dava combustível pra levantar. Conheci a yoga e a meditação e fui me reencontrando e me conectando comigo mesma! Aprendi a olhar para tudo de lindo que tinha na vida e deixei de viver no passado e me culpar por não ter dado certo. Conheci uma mulher no Instagram (Carol Rache) que também tem me ajudado muito! Ela tem alguns vídeos aqui no KZbin e pra quem gosta dessa vibe mais "zen" também pode gostar dos conteúdos que ela traz. Uma frase dela me marcou muito: "não se culpe, vc não sabia fazer diferente e vc tentou fazer o seu melhor." Isso me ajudou a deixar a culpa e parar de me maltratar tanto pelo meu passado. Obrigada pelos vídeos ! Seu trabalho modifica a vida de muita gente! Gratidão!

[@alice_helengc]

Ju, é incrível como seus vídeos parecem falar com a gente! Como você transmite coisas boas ❤

[@valeskaalmeida81]

Ju você é muito maravilhosa, eu estou prestes a entrar na faculdade, passei algum tempo no cursinho e de certa forma acostumei com o "conforto" e agora estou com bastante medo de encarar o novo, de conhecer novas pessoas de enfrentar as novas responsabilidades, e esse vídeo representou mt bem meus sentimentos. Muito obrigada

[@rosebraz7235]

Jú é bem isso! Esse tem sido meu problema em querer dar esse passo! E hj ouvindo aqui vc me despertou que é preciso traçar as metas! Focar e priorizar! Tomar essa atitude! Obrigado Jú sua linda😘💋🌷

[@zoraimabrandao5932]

Era tudo o que eu precisava ouvir hoje! Vc é iluminada! Grata 😘

[@daiannehere]

Ju sempre dando a resposta que meu coração procura! Estou precisando "desenvolver" uma nova habilidade e fico procrastinando pq não sei onde começar, agora entendi: ATITUDE. Super beijo, família linda

[@gracismuniz9810]

Esse vídeo era tudo que precisava ouvir! Terminei minha faculdade de licenciatura em História e me ainda sinto deslocada por não ter mais aquela rotina de faculdade e estágio... Passei por uma cirurgia no inicio do ano, pois estava com cálculo renal. Sei hj q por causa do meu descuido com muita saúde e por muito stress que vivi por querer terminar logo meu tcc... Mas, todas essas mudanças e outras q vivi tbm ao longo do ano me fizeram amadurecer muito... A saber solucionar mais problemas sozinha e saber confiar que não precisávamos de ter todas as respostas sempre... As vezes precisamos msm saltar do penhasco, sofrer a indecisão... Pra que nossos voos sejam mais altos e melhores porque mudamos nossa estrutura interior. Brigada por compartilhar videos tão edificantes. Queria q falasse mais sobre força interior. Beijão!!!

[@danielamattos1662]

Jú vc é maravilhosa, me acalma muito, me inspira uma coisa boa, quero te agradecer por tudo que tem feito de bom na minha vida, acredito que tenho me tornado melhor, tenho enxergado muita coisa, to me conhecendo e tentando mudar algumas coisas, vc me traz uma paz incrível, parabéns vc é ótima em tudo q faz, bjusssss

[@meuladopoetico1724]

🌷Hola Ju! Fase de transição, essa sensação de que algo novo precisa acontecer em minha vida... nem sei como te explicar, mas eu simplesmente AMO sentir isso. Ultrapassar desafios para poder prosperar e aprender. Talvez por ser uma pessoa de natureza inconstante e com sede de mudanças eu acho que quando tudo está calmo demais é porque algo precisa ser reinventado. Sair do lugar para explorar novos horizontes... Menina, você não imagina o quanto as sensações de se lançar em um território desconhecido me seduzem. 🌷 Um beijo enorme pra ti. 🌷

[@betinarosatelles2131]

Ju...adivinhou o tema que eu precisava ouvir para início dessa semana! Obg..amoo seus vídeos 😉😍😘💟

[@marigoncalo3696]

👏👏👏 Gratidão mais uma vez Ju 😍

[@mariadelourdes9814]

È verdade, estou com 63 anos, e por quantas mudanças, passamos na vida, por último a viuvez,, recomeçando, recomeçando,...quantos medos.... Racionalizando demaisssss, vc tem toda razão. Obrigada .... O que é o novo para mim.... Me inspirar em alguém..... Buscar um gás... Meta a curto prazo.... Prioridade no dia a dia... Atitude.... Pequenos passos para sentir seguro....

[@julianamendes7200]

Boa noite Ju chara!! Conheci seu canal tem uma semana e já "devorei" muitos dos seus vídeos. Menina, você com certeza sabe, mas vale a pena ressaltar o QUÃO iluminada você é. .. em pouco tempo, muito do que você transmitiu nos seus vídeos tem feito muito bem à minha alma. Nesse ano de 2017 tenho feito uma transição de muitos valores e comportamentos que tive durante muuuuitos anos. Começou pela dor mas isso me impulsionou a procurar minha evolução pessoal e espiritual. E você já faz parte dessa transformação!! Você conhece o trabalho do Marcello Cotrim? Ele é terapeuta espiritualista, metafísico e tem uma filosofia de vida FANTÁSTICA. Os ensinamentos dele têm me ajudado muito e se alinham muito à sua filosofia. Ele tem um canal no KZbin e também é radialista na Rádio Mundial. Vale a pena conhece-lo. Bem, já sou sua fã e muito grata pela sua existência. Você é tão iluminada porque ilumina a vida de muita gente, e ao iluminar tantas vidas tem a sua própria cada vez mais iluminada! ! #efeitoaçãoereação Ótima semana, grande beijo! !

[@NarayaneMaciel2016]

Nossa Juh Deus te usou muito pra falar comigo..muito obrigada por transmitir tanta paz e segurança!Que Jesus te abençoe muito!

[@leticiarathke5985]

Tu és maravilhosa!!! Cheia de luz! 🤗🙏💫

[@vaniamareze6058]

oii Ju, eu passei muito estresse no mestrado, uma relação muito desgastante com o ambiente de trabalho, com pessoas negativas ou que as vezes oscilavam com cobranças excessivas, o mesmo ocorreu com o departamento, convivi com pessoas de todos os tipos hehehe. Depois disso fui trabalhar em uma empresa e tb passei por muita frustração. Eu tive resiliência e consegui passar por todos estes problemas com paciência, mas depois que tudo acabou comecei a me sentir muito mal desde o final de 2015 e procurei ajuda psicológica pois descobri que estava com ansiedade. Desde esse momento comecei a assistir mais o seu canal e o domingo zen. Hj estou melhor do que em 2016, mas as vezes ainda tenho crises, insegurança e medo. Estou fazendo doutorado em outra área, um novo desafio, mas agora sem tanto estresse do ambiente. Percebo que o maior desafio sou eu mesma e nem tanto o meu projeto de pesquisa em si. O medo, a autocobrança e a insegurança as vezes bate na porta. Tenho lido mais sobre autoconhecimento, ainda tenho muito a aprender e pra superar. Sou muito grata pelo seu canal pois tem me ajudado bastante, além da terapia psicológica. Percebo que é muito mais comum e tem artigos até relatando que é frequente o número de casos de doenças psicológicas desenvolvidas na pós-graduação, infelizmente. Estou aprendendo a cuidar mais de mim, as vezes me paraliso um pouco, mas as vezes é pra me abastecer pra tentar seguir adiante. Hoje eu respeito mais as limitações, sei que não está sendo fácil, mas aos pouquinhos estou conseguindo ter forças e devagar acredito que tudo irá melhorar. Obrigada pelo seu lindo canal Juu. Abraço apertado.

[@NAHBOAVLOG]

Obrigada por esse incentivo Ju, você é demais. ♥

[@julianasilvaoliveira4783]

Oi Juu...eu estou em uma situação de muito medo do novo, mas eu resolvi enfrentar e criar coragem...sempre quis viajar sozinha para fora do Brasil, justamente para me conhecer e buscar minha essência e para isso eu quero estar somente na minha companhia. Vou para o Chile sozinha em novembro e desde que comprei as passagens já me bateu muita insegurança, medo do novo...mas seu vídeo me encheu de coragem!!!! Ju muito obrigada pelas palavras e pelo trabalho lindo que faz!!!

[@CanaldoKenai]

Querida Juliana. Não tenho palavras pra descrever como esse vídeo foi certeiro na fase que estou vivendo. Exatamente hoje tomei uma decisão de mudança que venho procrastinando há meses por medo. Estou com muito medo, mas consegui encontrar coragem na esperança de um futuro melhor. Muito obrigada pelas suas palavras.

[@1claudiabaptista]

Obrigada Ju! Estou precisamente te nesta fase. ❤

[@andresaciceri]

Tem como dar like mil vezes??? Era tudo o que eu precisava ouvir agora mesmo!!! Gratidão Ju ❤

[@mariadfalcao]

Que palavras boas você trouxe hoje, Ju! Parecia que falava pra mim. Estou numa fase de medo paralisante na carreira, em razão de ter assumido muitos compromissos... Aí é o medo da crise, o medo de mudar, mas onde estou já não me basta. Acho que depois de te ouvir, vou seguir pequenos passos dia a dia e, quem sabe, não dou uma chacoalhada? OBRIGADA!! 🙏🏼

[@vitoriachagas6586]

Gratidão🙏 era dessa palavra q eu precisava me lembrar "vc n precisa saber onde quer ir, só precisa dar o próximo passo". No fundo a gente sabe das coisas mas precisa estar sempre relembrando pra não deixar a peteca cair e seu vídeo me ajudou com isso. Obrigada, todo sucesso pra nós 👏💕

[@regimaroliveira1121]

Amanha inicio em um novo emprego e foi muito bom ouvir tudo isso. Obrigado!!

[@larissafernandes5363]

Ju vc é iluminada demais.. estou passando por um momento complicado decidir sair do meu trabalho para realizar meus sonhos.. estou começando tudo do zero..não vou dizer que está fácil pq não tá o medo surgir.. mais a minha fé é inabalável.. e tendo pessoas como vc na vida. Alguém que posso me inspirar é melhor ainda.. obrigada por suas palavras..🙏💕💓😘

[@camillamelo8838]

Precisava escutar isso hj me encorajar e traçar outros rumos... Obrigada ju

[@thamirismariotto]

Ju, estou passando por essa fase agora. Tenho 23 anos, sou recém formada em arquitetura e atualmente trabalho um pouco fora da minha área. Fiquei muito grata por ter conseguido um emprego mas cada dia que passa estou mais desanimada com ele. Porém sempre tive medo de me lançar no mercado como profissional liberal, por falta de experiência mesmo. Acontece que ultimamente ando notando uma coisa, esse medo vem se dissolvendo à medida que eu desanimo mais com meu trabalho. É como se houvesse algo dentro de mim me impulsionando um pouco a cada dia, enquanto caio de um lado me ergo do outro. E agora acredito que tenho fôlego total pra encarar essa mudança que meu corpo e minha mente estão pedindo (na verdade implorando kkk). Obrigada por ser uma inspiração. Um beijo pra sua família linda!

[@suainecardoso4408]

Oi Ju ,que lindo esse vídeo realmente foi p mim, após o meu transplante eu parei no tempo ,n trabalhei mais e estava me sentindo cansada de n ter sentido na vida ,cansada de ser apenas dona de casa ,me deu um estalo e decido montar uma lojinha aqui em casa ,a construção tá quase pronta ,e tô tentando abrir até dezembro ,medo tenho mas vou em frente com fé q tudo vai dar certo ,muito obrigada por essa inspiração q vc esta me dando ,foi o gás q eu precisava ,muito amor por ti Ju .

[@keiiwassaki534]

Ju, esse vídeo meu ajudou muito. Estou passando por um momento muito difícil de transição na minha vida, onde minha mente grita por mudança, mas meu corpo permanece ali. Vou colocar em prática todas essas coisas que você disse, e vou sair dessa situação em breve. Muito obrigada. ❤

[@Stefaanyable]

Vou começar um emprego novo segunda .. e eu estou exatamente assim.. com medo de não dar conta, se sentindo incapaz!! Seu vídeo me ajudou muito obrigada

[@dmuller3147]

Stefany como está hoje, já passou o nervosismo dos início?

[@Stefaanyable]

@@dmuller3147 eu estou em um novo emprego, comecei a 1 semana .. antes de entrar eu quase infartei de ansiedade e medo de não dar conta do serviço. Mas me dei conta que ninguém entra em um lugar sabendo tudo, pra isso existe a experiência ! Estou conhecendo o meu trabalho a cada dia e estou gostando, aprendo coisas novas todos os dias. E coloquei na minha cabeça que eu sou capaz.

[@julianacosta9148]

Ju sua linda, como sua palavra veio de encontro ao meu coração! Que te abençoe! ❤

[@adrianaandrade2007]

Oi Ju, nesse momento estou passando por essa transição, muita coisa aconteceu em minha vida de uma ano para cá, mas hoje eu agradeço por tudo isso, pois essa crise fez eu me mexer, parar de reclamar e agir. Primeiro eu decidi trabalhar o porque eu tenho tanto medo ? descobri na minha terapia que ele está ligado a minha crença de desamor, comecei a trabalhar isso em terapia, também estou utilizando a meditação é yoga para trabalhar os meus pensamentos, manter eles elevados e emanar coisas positivas para universo, canalizar a minha energia para o que eu realmente quero. Outra coisa, tomei coragem e descidi o que eu não quero, que era voltar para a área financeira, onde tenho de vários anos experiências, mas é um ambiente onde eu não me enquadro mais, por questões de valores e de mudança de vida. Comecei um curso de design sombrancelhas, pois adoro a área da beleza e ao mesmo tempo me veio uma outra oportunidade, de uma coisa que eu amo, que é a meditação e a yoga. Recebi um convite para fazer curso do meu professor da faculdade que hoje ministra curso de meditação de cristais, falei a ele estou desempregada e que não teria dinheiro para fazer o curso, mas que eu gostaria que ele me disponibiliza se algum material relacionado a meditação, yoga, Reiki para eu estudar mais sobre o assunto, ele disse que iria me dar uma força e me deu o ingresso do curso de graça. Mas acredito que tudo isso que aconteceu, foi por eu encarei de frente esses meus medos, sei que tenho muito trabalho pela frente, mas o primeiro passo eu já consegui dar. O resto é entregar, confiar e agradecer 🙏🙏😘

[@keityanenascimento275]

muito obrigado pela palestra... me ajudou a liberar pensamentos positivos em relaçao a tudo na minha vida. Deus te abençoe

[@modaemconjunto2911]

Esse vídeo tem tudo haver com que nós acreditamos! Eu tenho muito medo do novo e foi depois de começar a assistir vídeos como os seus do Zen que eu decidi estudar coaching e ajudar pessoas no meu Canal! Ju vc é fantástica e me vejo muito em vc, parabéns pelo seu grande coração, vc é um ser de luz!

[@agatagrisa3255]

Coisa mais inacreditável isso Ju, sério, um dia antes de tu publicar o vídeo da descoberta de sexo da Princesa #CricaJu, eu sonhei que minha irmã estava grávida de uma menina, no domingo zen sobre insegurança, você falou tudo que eu precisava ouvir, agora logo hoje você vem com esse vídeo falando de mudanças, justo nessa semana que minha vida virou de cabeça pra baixo, parece que temos uma ligação,. e tu vem como uma luz pra me animar... Medo? Sim, muito, mas sinto que a vida tem me dado uma nova chance, me fazendo sair da "zona de conforto". Tão bom te ouvir, tão lindo teu projeto

[@barbaratkruger7605]

Estás plena e maravilhosa! Te admiro 💗

Estou há quase dois anos nesse processo de transição. A sensação atual está intercalada, momentos de desespero e momentos de inspiração. Preciso utilizar essas dicas pra sair do lugar! Como sempre, obrigada por você aqui Ju! 💟

[@BeatrizOliveira-ix7lz]

Eu me expiro em você lindona... Obrigada por ser essa pessoa iluminada que sempre me ajuda nos momentos difíceis e sempre quando preciso de uma alto estima corro pra assisti seus vídeos. Beijinhooooossss

[@reinaldo2586]

Olá Juliana, muito obrigado por estas palavras maravilhosas e encorajadoras, eu estava muito precisando ouvir isto, estou em uma fase de transição profissional, depois de ouvir tudo que você disse, agora eu consigo ter coragem para tomar decisões. Muito mas Muito obrigado, agora você ganhou mais um inscrito e continuará ganhando :)

[@Beatrizmpinho]

Ju, a analogia do penhasco me fez criar uma analogia com minha própria vida. Eu estou à beira desse penhasco, olhando para baixo, sem conseguir enxergar um caminho, uma continuidade, o que me deixa completamente frustrada. Por resistir à mudança (que esse penhasco representa) me recuso a olhar para o que está à minha frente. Com isso não via a continuidade de terra firme que existia do outro lado esse tempo todo. Diante de mim não existe apenas um abismo, mas há terra firme que eu posso alcançar. O novo me apavora, mas agora eu vejo que existe uma chance real de êxito. Parece loucura, mas isso me veio à mente, em uma fração de segundos, enquanto via este vídeo. Uma resposta que busco há muito tempo. Muita gratidão, Ju!!!!

[@TheNassinger]

Ju eu conheci o seu canal há uma semana e seus vídeos motivacionais junto ao aplicativo Zen tem feito uma mudança enorme em mim, minha ansiedade e inseguranças. Obrigada! Saiba que você tem sido minha mentora S2. Se puder me indique alguns mentores com pensamentos parecidos com os seus. Obrigada! Namastê 🙏

[@amandacgmoreira]

Oi Ju! Lindo vídeo *_* Estou numa fase de transição, ou melhor, quase entrando nela rs Estou no fim da graduação de Psicologia e como todos os términos, esse está me gerando insegurança, medo, dúvidas, desespero e etc haha Ao mesmo tempo em que amo experimentar o novo, tenho receio dele, porque sempre evitamos o desconhecido e o caos, mas sei que isso é necessário. É difícil estar num lugar onde nunca estivemos antes, mas como você disse no vídeo, precisamos de coragem (e só notamos isso quando estamos de cara com a situação). Obrigada por me inspirar e transmitir essa luz *.* Linda semana, bjão :*

[@karynedelima4300]

Ahhh como tu è especial para mim! Vontade de passar todos os dias coladinha em voce! ❤❤

[@brunnabraga2591]

Ju sua linda... tuas palavras vem sempre na hora certa. Minha musa inspiradora te adoro ♡

[@fernandabelloni1745]

Oi Juliana estou passando por esse medo, sai de um relacionamento de 25 anos, agora tento que viver o novo e isso tudo me assusta demais! Tentando superar cada erro e tentando acertar daqui pra frente e vendo seus vídeos me sinto motivada a seguir em frente! Obrigada por passar essas mensagens com tanta doçura isso nos ajuda muito! Bjs!

[@JulianaGoesLifestyle]

Fe, querida! Pensa que o que vocês viveram foi um aprendizado, eu nem chamaria de erro, assim tudo fica mais leve! Fico feliz em saber que você se sente motivada em seguir em frente, isso é um presente que você se dá!!! To aqui torcendo por você, acredite que todo recomeço pode trazer coisas boas para nossa vida e assim seja

[@fernandabelloni1745]

Juliana Goes obrigada! Um super beijo!

[@marianalima3419]

Fernanda Bellonin,Nossa espero que de tudo certo pra vc,estou casada a 12 e não sei que decisão tomar,meus sentimentos sao tão confusos.

[@luziafernandes5275]

Também estou nessa situação estou casada a 11 anos e sinceramente não sei onde foi q começou a da errado sei que não existe ninguém perfeito mas sempre fiz tudo pra da certo passei por mútuas coisa pra construir minha família e agora simprimente ele fala q estar a fim de outra pessoa, q me ama e que não quer se separar de mim mas que quer viver esse sentimento, fiquei sem chão, mas estou vivendo cada dia e cada dia é um novo aprendizado ele fez a escolha dele e eu tô falando a minha até pq tenho um filho lindo dessa relação e que é o melhor presente que Deus me deu.e assim a vida continua

[@FernandaCamposeduc]

Vídeo tapa na cara. Tudo o que eu precisava ouvir.

[@lucasfaell8776]

Ju você sempre sabe o que dizer pra mim nos momentos certos!!

[@alanisgois2326]

Toda semana é como se você tivesse passado comigo e aos domingos faz um resumo de tudo. Eu sou canceriana, gosto das coisas do jeito que eu deixo para me sentir segura. Meu relacionamento acabou a 11 meses. Era para ser tudo novo, uma vida nova, coisas novas. Mas infelizmente parei no tempo. Até tentei ir atrás do novo, mas me recolhi em seguida. Mas todos os dias é uma nova tentativa e acredito que posso sair da estagnação. GRATIDÃO JU. 💚

[@sabinasouza8642]

Passando por isso nesse momento, me deu motivação para me achar nesse momento de transição no meu trabalho. Obrigada!

[@beathrizfernandes8508]

Ju, estou passando por essa transição.Mudei de departamento e tem pessoas difíceis de lhe dar, deixando eu muitas vezes desmotivada. Amei seu vídeo e torço para que essa fase de mudança e medo passe logo.

[@Perderpesohoy]

Vídeo maravilhoso, estava precisando dessa mensagem!!! Obrigada ☺️ 🙏🏻

[@fabianaivoacheko5261]

Tive o privilégio de participar do evento da Sephora e conversar uns minutinhos com você Ju. O novo nos amendronta, mas Deus sempre têm os melhores caminhos para aqueles que crê no extraordinário. Grata a Deus por ter tido um contato tão próximo de você. Que Deus possa a cada dia iluminar sua vida. Gratidão pela sua vida, pois em momentos muitos difíceis da minha vida, seus vídeos me levaram palavras de conforto e esperança. Um beijo e uma linda semana para você e sua linda fadinha.

[@AnaLiaAvila]

Ju, eu não acredito que vc seja uma pessoa real, tenha dor de barriga e mau humor. Vc é um anjinho disfarçado de humano. 😘

[@alinealmeida3229]

Obrigada Ju era tudo q eu queria ouvir!!!!!!! Bjosss

[@silvanajusto3888]

Exatamente Ju! Às vezes a gente não sabe pra onde ir, mas continuar naquele mesmo lugar, não da mais. E depois de abandonar aquilo que nos faz mal, parece que tudo começa a ter sentido, e de repente você tem outras metas e descobre qual seu próximo passo, que até então não sabia. Bjosss Ju😘😘

[@marianadutra2204]

Estava precisando ouvir essas palavras, muito obrigada Ju!! Minha chef quer que eu mude de unidade, sinto medo das atividades novas, pessoas novas, do ambiente novo. Obrigada minha Ju ilumina, vou tentar e me jogar nessa nova fase.

[@alannfernando]

Caraca, esse vídeo vc disse tudo que eu to sentindo !! Vou assistir todos os dias, quero mto sair dessa agonia. 🙏🏼💫

[@sulyma47]

Nossa Ju como você linda nesse vídeo ....radiante e esbanjando alegria e luz Faz um vídeo sobre ter mais paciência na vida

[@juliedziura]

Juuu, meus fins de domingos sao tao mais felizes vendo Domingo Zen! Gratidao pela inspiracao master!!!

[@JulianaGoesLifestyle]

Ju xará querida, alegria daqui por isso, viu?! Nunca imaginei na vida que fosse tão FELIZ em trabalhar domigo hehe mas acho que é missão mesmo, não sinto como obrigação ou trabalho :) Vocês mudaram minha vida pra melhor!

[@raquelfernandes6738]

Ju primeiramente que bênção de vídeo, sério chegou na hora certa, eu e meu companheiro estamos com novos projetos, recebi uma proposta de emprego na mesma empresa que ele, em outra cidade, vamos ter que não só mudar de casa mas mudar rotina e tudo, e estou exatamente como você fala no vídeo, esse vídeo chegou como um gás, trazendo respostas e me encorajando, sério estou muito feliz, você e iluminada, usada por Deus. Obrigado por me inspirar ❤✨

[@MayaraAutentica]

Q video incrível!! Juu vc é mt abençoada.