Stille Entzündung was passiert im Körper Ursachen und Umgang - Dr.Simone Koch I Folge 185

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Mein heutiger Gast ist Dr. Simone Koch. Sie arbeitet in Berlin als Ärztin in ihrer eigenen Praxis für funktionelle, Umwelt- und Ernährungsmedizin. Ihre Schwerpunkte sind die Behandlung von hormonellen Dysbalancen, Autoimmunerkrankungen, Umwelterkrankungen und funktionellen Beschwerden. Durch ihre Arbeit als Autorin und Sprecherin, sowie ihren beliebten Instagram Account hat sie deutschlandweite Bekanntheit erreicht. Ihre fünf Bücher sind alles Bestseller und überall im Buchhandel erhältlich.
Wir sprechen über chronische, stille Entzündung und was sie mit dem Körper macht. Dauerhafte Müdigkeit, Erschöpfung, Heißhunger, stetige Gewichtszunahme, das alles können die Folge von stiller Entzündung sein. Frau Dr. Koch erklärt was zur Entstehung von stiller Entzündung beitragen kann, welche Folgen sie haben kann und, vielleicht am aller wichtigsten, was du dagegen tun kannst.
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Wer immer alles gibt und dauerhaft über sich hinauswachsen will, verlangt seinem Körper viel ab und muss ihm dementsprechend ausreichend Regeneration bieten, damit er sich wiederherstellen kann.
Doch was genau ist Regeneration? Weshalb ist sie für dich so wichtig? Was genau passiert in deinem Körper, wie kannst du effizient regenerieren und die Anpassung deines Körpers optimal unterstützen?
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Dr. Simone Koch - Ärztin für funktionelle, Umwelt- und Ernährungsmedizin, Speakerin, Autorin
Webseite: www.drsimonekoch.de/
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Bücher: amzn.to/3yJjJcM
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"Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf paleolowcarb.de/haftungsaussc...
Diese Klauseln beziehen sich auf die Inhalte (Tipps, Ratschläge und Produktbeschreibungen) auf der Webseite, in meinen Büchern, E-Mails und Vorträgen [im Folgenden kurz INHALTE genannt]. Ersteller der Inhalte ist PaleoLowCarb.de, Mag. Julia Tulipan und weitere Autoren [im Folgenden kurz ANBIETER genannt]
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[@ladyanna9809]

🤗Vielen Dank für die interessanten Informationen. 🤗Wieder was gelernt. 👍👍👍👍👍👍

[@britzincke7831]

Super Interview. Hoffnung und Perspektive gebend😊

[@Merege83]

Es ist leider so ärgerlich und traurig, dass das Medizinstudium nicht als erstes mit einem Haufen Stoffwechsel- und Ernährungsmedizin beginnt, als große Basis. Natürlich gibt es auch Infektionen, Knochenbrüche etc., aber so viele Probleme wären über die richtige Ernährung regelbar.

[@Kaazzaam88]

Richtig... leider wird nur gelehrt was Krankheit ist, nicht Gesundheit...

[@berritandersen288]

Danke!

[@rainermaelger4726]

Danke !!

[@michaeloni1642]

Ich hätte gerne gewusst ob sie auch Erfahrung mit einer Carnivore-Diät hat? Vielen Dank!

[@anvonwe3]

Gute Infos erst viel zu spät, die ausführliche Krankengeschichte der Ärztin ist doch nicht das Thema. Schade 🥲