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July 2, 2024
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Күн бұрынTadasana - A postura da Montanha
Sinta a sua conexão com a natureza através dessa postura. Descarregue sentimentos bloqueados ao experimentar Tadasana. Todas as emoções precisam ser reconhecidas, inclusive a raiva, a tristeza e o medo, e liberadas para não ficarem presas no seu corpo e causarem prejuízo a sua saúde.
#yoga , #yogarestaurativo #praticadeyoga #tadasana
Life Advice
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Silvia Sayuri Morita
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