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중년 멸치의 파워테스트

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JEFF films

JEFF films

Күн бұрын

네.. 요즘 고등어 많이 먹고 있습니다.

Пікірлер: 12
@user-yh1ds3qf5t
@user-yh1ds3qf5t 5 ай бұрын
저도 조만간 다시 해야하는데 벌써 두렵네요 ㅎㅎ 고생하셨습니다~
@user-fu8mb5ql2p
@user-fu8mb5ql2p 5 ай бұрын
램프테스타가 높게 나옵니다. 그래서 라이덕 값을 기준으로해서 20분 ftp 파워 테스트를 하시면 정확한 측정값을 얻을수 있구요 램프테스트값 - 5% 정도 값을 보면 대충 맞아요
@laetus76
@laetus76 5 ай бұрын
4.0 화이팅입니다. ^^ 체중이 늘어버린 저는 체중에 치여서 헤매이고 있습니다. ㅠㅠ 저도 오랜만에 진지한 마음으로 FTP Test를 해봐야겠어요. 생각만해도 숨이 차오르내요. ㅋ
@user-op8br5rw9b
@user-op8br5rw9b 5 ай бұрын
고생하셨습니다!!!!!
@user-lw8fc5up9l
@user-lw8fc5up9l 5 ай бұрын
안녕하세요 영상 잘봐습니다.^^
@jeungsooable
@jeungsooable 5 ай бұрын
축하드립니다!
@pcharley4u
@pcharley4u 5 ай бұрын
헐 대단하십니다. 저는 샤방 라이더라 RAMP test 할 때 280W에 멈추고 FTP는 208 나오더군요 그래도 200 넘었다는데 만족중입니다. ㅎㅎ
@TheJongmanlee
@TheJongmanlee 5 ай бұрын
전 참치입니다. 설악을 저랑 텐덤 바이크로 나가시면 서로의 로망을 쉐어할 수 있습니다 ㅋㅋ
@anotherjefff
@anotherjefff 5 ай бұрын
아~ 뿜었네요 ㅋㅋㅋ
@leemadcow
@leemadcow 5 ай бұрын
집에서 저거 탈려면, 뭘 사야하나요?
@user-nd5wk5wx8n
@user-nd5wk5wx8n 5 ай бұрын
네이버에 즈위프트 검색 하시면되요
@user-ud1tt6qt1e
@user-ud1tt6qt1e 5 ай бұрын
멸치 인정!
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