갱년기로 고생할때. 얼굴열감 심했죠. 당시 의원 선생님이 두부 콩 칡 등 천연 에스트로겐 식품을 먹어한다고 권유받았지만, 매일 조리를 할 수 없어서 인터넷에서 콩 영양제인 대두 이소플라본 영양제와 2~3개월 뒤 많이 호전되었습니다. 지금도 열심히 먹고 있습니다.^^ 그리고 칡차도 매일 마시고 있어요.
@먹방-k1t2 жыл бұрын
51세이신데 선생님도 혹시 호르몬제 드시는지요? 아니면 운동으로?
@나무아미타불-l1t4 жыл бұрын
골다공증엔 초란이 좋습니다.
@김경자-o1k3 жыл бұрын
골다공증에 좋다니 골밀도도 상승하나요?
@으힝힝-k8s6 ай бұрын
갱년기엔 흑염소 진액이 좋대서 엄마 사드렸는데 효과 잘 보시네요 아무래도 원육 함량이 높은 걸로 사야 몸도 빠르게 좋아지는 듯요~