[풀버전] 가난하고 아픈 노인이 되기 싫다면? 이 영상 필수시청! (feat.건강이 자산) | 정희원 | 가속노화 | 스트레스 | 간병비

[풀버전] 가난하고 아픈 노인이 되기 싫다면? 이 영상 필수시청! (feat.건강이 자산) | 정희원 | 가속노화 | 스트레스 | 간병비 | 중환자실

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Ай бұрын

출연 및 제작문의
knoukkong@gmail.com
본영상은 "혜화책방" 원본 영상을 유튜브 형식에 맞게 편집한 콘텐츠이며,
풀버전은 추후 방송대지식+, 꽁교육+ 채널에서 공개됩니다.
👉강연자 정희원
- 서울아산병원 노인내과 교수
- 저서 : 《당신도 느리게 나이 들 수 있습니다》,《느리게 나이 드는 습관》 등
#정희원 #노화 #건강 #스트레스
👉 재미지다 꽁교육+ 채널
👉방송대 지식+
/ knouchannel
👉방송대 정보+
/ tvoun
👉유노캠퍼스(대학강의)
ucampus.knou.ac.kr

Пікірлер: 191

@user-if4do1qr7d Ай бұрын

3개월동안 백수생활했는데 그때 깨달았음 절제한 삶만이 진정한 행복을 가져다준다는걸 정말 인생최대의 무절제한 삶을 살아봤는데 우울감은 최고조였고 뇌가 망가지는 느낌이 듬 계속 멍하고 제대로된 선택을 못하게 됨 수도자처럼 극단적으로 살 필요는 없지만 주기적으로 도파민디톡스해주고 최대한 규칙적이고 절제하는 삶을 살아야됨

@user-ph4vr3rj3l 24 күн бұрын

하... 님 천재임?

@user-qu1jf9uy3m 22 күн бұрын

저랑 똑같네요 저도 본의아니게 돈 다떨어져서 음식 절식하고 가난하게 몇달 살았는데 마음이 너무나도 편안하고 대부분의 불필요한 욕망에서 벗어나게 되는 현상을 경험했습니다. 현대 사회가 사람을 너무 과도하게 물질주의적이고 세속적인 욕망을 추구하게 만드는거 같습니다 사실 자본주의 사회 시스템이라는게 계속 소비하고 팽창해야 돌아가는 사회인데 대다수 개개인들에게는 정말 악영향을 미친다고 생각합니다. 이 세상 시스템의 지배자들은 당연히 이런 문제점을 희석하려하고 개인의 탓만 할거고요.

@dongohlhfy1790 5 күн бұрын

공감. 절제하면 하루하루 긴장되고 고민하고 생각을 하면서 사는데 무절제한 삶은 금방 질리고, 성취감도 없는듯

@daeseongju8567 4 күн бұрын

가난은 물론 불행하지만 금욕은 오히려 행복하더라. 가난은 해결되어야 하지만 무조건 많이 가지겠다 세상의 재미 다보겠다 이게 절대 행복한 게 아님. 진짜로 좋아하는 것만 남은 상태가 되는 디톡스 필요함.

@user-zj2yq3ph6f Ай бұрын

솔직히 안락사 범죄이력만없으면 조건없이 국가에서 허용해줬으면 좋겠습니다. 65살까지 살다가 편하게 가고싶어요. 돈을 크게모을필요도없고 가난한 노후를 걱정할 필요도없고... 나는 삶 깔끔하게 정리해서 좋고 남한테 피해 안 줘서 좋고. 국가는 국민연금안줘도되니 좋고. 젊은층에게 부담 안 줘서 좋고. 다 좋네. 일찍 삶을 마무리할 사람들은 본인 기준 희망 나이마다 정리해서 깔끔하게 가는거고 오래살고싶은사람은 오래살면되는거고. 아무리생각해도 안락사는 모든 구성원들이 윈윈임. 아..기득권층만 싫어함.

@laim2445 18 күн бұрын

공감100% 우리나라에 꼭 필요한 젊은이들에겐 미래가 암담한 현실이니 나이든 우리는 빨리 사라져 주는게 답

@mars0316 17 күн бұрын

공감합니다.

@user-eq1rg5yk5x 9 күн бұрын

같은생각입니다...너무 오래사는것도 재앙임

@jololight8979 6 күн бұрын

병원과 제약회사 그리고 의사들이 본인들 밥그릇 때문에 아마 기를 쓰고 반대할겁니다

@skglepslghso 3 күн бұрын

저도 어려서부터 엄마라는 여자에게 여러번 버림받고 삶을 헤쳐나가는데 큰어려움이 있고 기질자체가 우울하며 현재는 몸에 만성질환들로 길게 살아봤자 사회에 부담이나 줄게 분명한데 자ㅅ은 용기가 없다 편히 갈수있게 해주는것도 복지인걸

@user-wz1gi8wj8w Ай бұрын

의사신분에 경제적 절제가 노년의 삶의 질을 결정한다는 노ㄹ라운 통찰력에 이 방송을 애타게 기다립니다!

@SharonChong-po5np Ай бұрын

정 교수님. 한국에서. 히포크라스같은분이계셔서영상감사하게 자주 봅니다. 자주주세요화이팅

@user-lt9jm2pg9e Ай бұрын

뭐가 놀라운 통찰이라는거야 당연한말을 하는건데

@user-xy3zm9id9j Ай бұрын

@@user-lt9jm2pg9e그 당연한거를 안하고 못하니까 더 강조하시는거고 쉽게하시는방법 의사로서 정확한 답변을 주시는거지 뭐그리 꼬였음?

@user-lt9jm2pg9e Ай бұрын

@@user-xy3zm9id9j 그러니까 그게 왜 통찰이냐고 통찰의 뜻을 모름?

@ebichuuuuuu9 Ай бұрын

의사면 뭐? 소비의 쾌락에 의존하지 말라는 말이 왜 불편하지? 꼬인 마음으로 살면 빨리 늙는다는 게 영상 내용인데 다시 보셔야될듯

@user-kr8uf7yr1c Ай бұрын

이 분이야말로 요즘 시대가 원하는 융합과 통섭의 대가시네요. 의학+심리+철학.

@younghee7411 29 күн бұрын

경제적 절제 .... 늙어서 후회 하지 않도록 공부 하면서 서서히 바꾸겠습니다

@cmk5240 28 күн бұрын

수도없는 인강을 들었지만, 정희원 교수님 강의는 블랙홀 같다. 보통 강의를 듣다 보면 지루함이 금방 오는데, 계속 더 집중하고 듣게 된다. 건강이 곧 돈이고, 저축이 된다. 감사합니다~

@xlwpu0efdwer Ай бұрын

수준 높은 사람들을 만나세요들 머릿속이 꽃밭이고 게을러 터진 사람들 입장에선 좀 피곤할지 몰라도 수준 있는 사람들은 적어도 안하무인에 속터지게 할 일은 드물 것입니다

@user-vi8oo6xe6b Ай бұрын

결론 : 나이탓 하지마라 자기관리 안 한 탓이다

@user-lx8cg2so5c Ай бұрын

이분 의사로서뿐 아니라 삶에도 통찰력이 대단하신분이네요 조금만 쉬운 언어로 풀어서 이삼십대들의 교육자료로 사용하면 정말 좋을듯 합니다

@user-ts7uf7cr8o Ай бұрын

진짜 20대인데 너무 감사하네요 유투브한텤큐ㅠㅠㅠ

@bless3042 23 күн бұрын

저분도 만37세임

@user-vi8oo6xe6b Ай бұрын

선생님이 10년전에 유튜브에서 나와 주셨다면 국민들이 진짜 정신까지 엄청나게 건강해졌을 것 같아요ㅠㅠ❤ 선한 영향력이 엄청나요

@user-gl5hq1sk3v 28 күн бұрын

지금이라도 알게되어서 다행입니다 ~^^ 늘 감사하지요

@gombaepal898 Ай бұрын

중용과 절제가 건강에도 필요하다는 것을 의사분께서 알려 주시니 참 신선합니다. 몸에 좋다는 말에 무조건 따르는 것이 '건강 사기' 당하는 것이라는 말에 공감합니다.

@MMMM-qg7ln 15 күн бұрын

진짜 철학자 같으세요 최애하는 의사선생님 ❤❤❤

@user-jl7xx8tc2h 14 күн бұрын

정희원교수님 존경합니다 늘 오래 길게 좋 정보주십시요 건강 늘 노력하는 60대중년 입니다 감사드립니다👍

@yongyong8477 Ай бұрын

댓글 안쓰는 사람도 쓰게만드는 최고의 강의네요!

@xlwpu0efdwer Ай бұрын

인간적으로 급이 높으신 분이시네요 이런 마인드의 남자를 만나야 되는데 나이 서른 넘었으면 통찰력이 생기면서 자연스럽게 깨닫게 되는건데 정신 못차리는 급 낮은 사람들 많더군요 이성보다 본능이 앞서는 사람들은 끼리끼리 만나면 좋겠어요

@bless3042 23 күн бұрын

서울대 의대졸업 학석사 카이스트 박사 출신임

@DS-us4rj 6 күн бұрын

전적으로 동감합니다

@sharonkim3869 Ай бұрын

안녕하세요 존경하는 정희원 선생님~~!!! 오늘도 피가되고 살이 되는 강의 잘 들었습니다~~!!! 쾌락과 즐거움이 있는 삶은 노화의 몸을 만든다라고 하신 말씀 늘 명심하겠습니다~~!!! 젋어서는 경박단순하게 살다가 나이 들어 고기 단백질 위주로 잘 먹고 근력운동을 열심히 하라시는 말씀 늘 명심하겠습니다 수면 운동 머리비우기가 진정한 영양제라는걸 잊지 않고 삶에 적용하겠습니다~~!!! 정희원 선생님 덕분에 나이 들어도 궁핍하지 않고 건강하게 살거에요 늘 감사드립니다 ~❤❤❤❤❤❤

@klee5310 Ай бұрын

삶 전반을 아우르는 이 통찰과 가르침이 부디 모든 세대에게 전해지길 바랍니다 교수님의 삶을 응원하고 존경합니다 이런 활동을 해주셔서 진심으로 감사드립니다.

@nene8805 Ай бұрын

자극과 쾌락이 스트레스를 유발하는 이유 5:15

@rose-lee Ай бұрын

역시, 의사 선생님의 말씀이라 명쾌하고 시원합니다. 얼굴도 너무 훈남이셔서 제가 모르는 탈랜트 이신줄. 아산병원, 대한민국 최고의 병원. 최고의 의사분께 들은 강의 감사합니다

@user-cr4jp4ts1j Ай бұрын

우리 나라 국민들은 생각이 단순해서 누가 한마디만하면 앞뒤 따져보지도 않고 그냥 그대로 따라가는거... 정말 한심하다. 제발 합리적인 비판력을 키워서 사고력을 높혀야한다. 어떤 현상이 유행하면 무조건 따라하지말고 관련된 내용에 대한 공부를 하고 독서를 해서 해당분야를 혼자만의 공부를 해서 나름 분석한 다음 접근해야되는데 무조건 좋다더라 하면서 따라하는데 정말 고쳐야한다. 따로 공부하세요. 그다음에 결정하고 행동하기...

@user-oc8xh2if5n Ай бұрын

다큰성인들이 남탓하고떼쓰면 안되는데 가정에서도 사회에서도 국가에서도 자꾸 들어주니 줏대없고 의존적인 국민성이 강화되는 거

@graciousdignity7547 23 сағат бұрын

그렇기 때문에 주변에 근시안적 인간들만 있고 원시안적인 인간들은 찾기 힘들죠

@Andelsen 25 күн бұрын

행복은 욕심을 채우는게 아니라는 말씀 감사합니다.

@user-vg7eg9gw3s Ай бұрын

교수님 귀한 방송 감사합니다.

@user-wx5um5ks3u Ай бұрын

선생님 정말 최고 입니다.

@ysc2917 Ай бұрын

현제 55세 요즘 밥 잘먹고 다른 영양제 안먹어요. 운동 하면서 먹던 여성호르몬도 끈었어요

@user-ip1db4gv6y Ай бұрын

정말 현명한 말씀 감사합니다.

@suhyunkim3581 Ай бұрын

좋은말씀 감사합니다.

@remember-xl9eh Ай бұрын

정말 명강의❤❤❤

@use-rejung527 Ай бұрын

감사합니다. 감동입니다.^^

@gilbert2905 Ай бұрын

정말 좋은 정보 감사합니다

@user-hs2js8xn7i Ай бұрын

SNS만 안해도... 삶의 만족도는 좋아질꺼 같습니다. SNS는 사업적인 이점 말고는 없다고 생각합니다.

@user-wu6zk1ev7e Ай бұрын

옳고좋은말씀 입니다

@user-gm6bn6bb4v 29 күн бұрын

경제와 건강을 이토록 논리적으로 연결하여 설명할 수 있다니! 건강하고 절제하는 삶은 지루하고 재미없게 느끼는 사람이 많지만, 오히려 그런 중용적인 태도가 내 지갑에도 건강에도 좋다는 게 흥미롭다. 생각해보면 매일 놀 때에는 유튜브가 재미없지만 시험 기간에 보면 다큐멘터리 30분조차 재미있게 느껴지듯이, 자극과 쾌락은 상대적인 것이며 흔히 지루한 삶이라고 비춰지는 활동들 속에서도 행복을 느낄 수 있다는 걸 기억해야겠다. 또한 잠과 운동처럼 실천하기 어려운 것이 진짜 비타민이지, 그저 구매하고 먹기만 해서 건강하길 바라는 것은 모순적이라는 것도 깨달았다. 잠은 충분히 자는 것 같지만 운동을 꾸준히 하기로 다시한번 결심한다. 나만의 로드맵과 방향성을 가지고 건강한 삶을 살아가기를, 조바심 내지 않고 장기적으로 생각하기를 다짐하게 되었다.

@user-py7vf9ij1o 27 күн бұрын

명강의십니다. 감사합니다.

@user-fi5si7qt7i Ай бұрын

너무 좋은강의 감사드립니다 😮😊

@Rak_gio_Music Ай бұрын

이분 진짜네… 최고입니다

@vithealing Ай бұрын

꿀잠이 보약이다빛힐링

@user-ve2ds9bt5v Ай бұрын

훌륭한 강의 감사합니다 ~❤❤❤

@user-ld5yw2ts8k Ай бұрын

감사합니다

@user-ww7jt7fi3p Ай бұрын

많은 생각을 해주게하는 영상입니다 잘봤습니다^^

@user-dq1qm3xp4x Ай бұрын

앞으로의 삶에 방향성을 제시해주시는 교수님 ! 존경합니다. 감사합니다.

@mi3690 28 күн бұрын

정말 좋은 내용, 강의 감사합니다.

@user-ze7sk6eb8n Ай бұрын

너무나 좋은 영상이네요 감사합니다~

@user-ws1qg4kw1z 13 күн бұрын

모든분야의 통찰력이 대단하신분

@user-ul1ut6jk4d Ай бұрын

몸과 마음 경제적 건강까지 모두 이어져있네요. 좋은 강의 감사합니다

@user-bz3tc3ob2e Ай бұрын

득과 실이 철저히 존재하는 인생 . 뜻깊은 시간이었습니다

@user-mj4vx4qc1k 10 күн бұрын

교수님 최고!!

@user-xd2en8lp7k Ай бұрын

이분은 정말 이시대에 귀하시고 진실하신 분이십니다ㅡ ❤

@user-yn9pb6uf5g Ай бұрын

희원선생님쵝오 많은도움이되고있습니다 ㅡ화이팅

@user-kj5xt2qt1o Ай бұрын

\이 강의 보고 팬이 되었습니다. 정말 유익하네요

@user-ow5nq7lg4h Ай бұрын

의사선생님이신데 철학자같은 말씀이 귀에 쏙쏙 들어오네요❤^^ 교수님 말씀을 들으면 마치 저한테 `잘하고 있어` 칭찬해 주시는 기분이 들어요😅

@keyjalee1350 Ай бұрын

의사.선생님인대 강의을너무잘하십니다.자세히.알아듯기쉽게하시네요.감사함니다.건강하세요

@user-mk4uw3er8t Ай бұрын

제 인생에 가장 선한영향을 주신 정희원교수님! 찐감사드립니다~~

@minas3645 21 күн бұрын

좋아요 백개 누르고싶어요 많은 분들이 보셨으면 좋겠네요 교수님께서 말씀해주시는대로 인생살도록 하겠습니다

@user-cp9rt9vo5m 29 күн бұрын

삶의 존재법칙을 알려 주셔서 감사드립니다~^^

@cool9uy_22 Ай бұрын

너무 좋은 강연입니다. 감사합니다.

@Paran_Dior Ай бұрын

정말 힘든시기에 만나게된 귀인.. 덕분에 인생이 바뀌었습니다 항상 감사합니다 🙂

@annechoi3378 Ай бұрын

감사합니다👍

@harrye9105 21 күн бұрын

좋은 영상 감사합니다!

@harrye9105 20 күн бұрын

2회차

@user-yr7wx3hb6k Ай бұрын

유익한 내용 감사합니다😊😊😊

@yje8156 Ай бұрын

젤 믿음이 가는 의사 선생님👍

@chungoh5591 Ай бұрын

지금 32세이고 은퇴시기 고려해서 자산관리를 시작한지는 5년차입니다. 주변 직장 동료등 또래 50명 정도 둘러보면 이런 준비 하는 사람이 1-2명 있을까 말까한거 같아요.

@llleeee-in7rd Ай бұрын

저도 똑같습니다 만 31세고 제가 가진 자산은 시간이라고 생각합니다. 제 경제자산이 적을지여도 시간이라는 무기가 있도, 건강또한 그 누구보다 건강한 삶을 살고있습니다. 교수님처럼 하루빠른 깨달음을 얻고 모두 행복한 삶을 가졋으면 하는 마음입니다

@star-hw9ed 3 күн бұрын

그나마 요즘 젊은이들 답지 않게 일찍 시작했네요 대견합니다 저도 제 월급 스스로 관리하기 시작하면서 가계부를 쓰기 시작해서 30여년간 썼답니다 다만 저축만 했지 잃지 않는 투자를 동시에 못한게 아쉽습니다

@user-pv5vi9ks4s 7 күн бұрын

행복이란 만족에서 옵니다.

@dc-lj4jv Ай бұрын

이런분만 유투브 나오면ㆍ. 된다'

@user-vu6wp5ee7p Ай бұрын

유익한 수업을 들으면서 제 몸과 마음을 가다듬게 됩니다..불교의 교리가 참 진리임을 더 느끼네요

@singkoa1 Ай бұрын

남들이 노잼이라 부르는 삶도 나름 재밌어요~

@tlsdmlwnwkr Ай бұрын

강의 지리네

@xlwpu0efdwer Ай бұрын

운동은 안하면서 수동적으로 피부 관리나 받고, 귀찮다고 집에서 해먹을 줄 모르고 밖에서 펑펑 사먹으며 돈 쓰느라 나이먹고 돈 모아놓은 것 없는 사람이 한명 생각이 나네요

@user-tn6vh7iu9n Ай бұрын

안락사 합법화가 유일한 해답입니다.

@grow-vw6yk Ай бұрын

정희원 선생님 의사인줄 알았는데, 도인이네요

@huckle127 Ай бұрын

젊은 사람이 듣기엔 아쉬운 강의다. 어쩔 수 없이 기성세대는 젊은이들을 비판할 수 밖에 없겠지 이해할 수 없고 생각의 메커니즘이 아예 다르니..

@seung-heehwang1805 14 күн бұрын

산이 높으면 골이 깊은 법이지요. 내가 스스로 절제하지 못하면서 하고 싶은거 다 하면서 즐기면 그 이후에 밀려 오는 상실감 이나 우울감은 더 깊이 올것입니다.

@dalmul 11 күн бұрын

👍👍👍👍👍

@sj4891 Ай бұрын

절제 여유 즐거움 다양성

@user-ky5yz5nu6l Ай бұрын

천명 거스르면 약발과 의료의 힘으로 벽에 덩 칠할 때까지 살며 사회 가족 자신을 힘들게 하지 말고 내려놓을 때 되면 내려놓고 영면하는 게 가장 큰 기쁨

@me-cx9js Ай бұрын

역대급 강의...

@yj6609 25 күн бұрын

06:50

@west5848 Ай бұрын

마지막에 피해야할 용어는 정말 피해야합니다. 다녔던 바이오회사의 투자사가 NFT 사기 기업이었는데 건강 자본/ 경제 자본에 나온 용어들 다 사용했습니다. 제발 속지마세요.

@emptyspace8358 Ай бұрын

학교에서 필수적으로 시헝하게 해야 합니다. 악플 따위에 연연하지 않는 분이시라는 것을 알지만 연연할 가치도 없습니다.

@jahlil11111 Ай бұрын

0:01 곽수산 님인줄 ㅋㅋ

@user-kg2ge8ii9y Ай бұрын

오윤혜 Shiori Tsukada 느낌이 비슷함

@thai7957 Ай бұрын

속담에 "외상이면 소도 잡아 먹는다 " 허세,과시 이거 한국인 종특임. 국채보상운동 괜히 한 게 아님. 역사는 못 고침.

@kgb8h5 Ай бұрын

허세 과시는 한민족 전통이죠 ㅋㅋㅋ 조선시대만 봐도

@Ann-dp2hm Ай бұрын

어리석음을 벗어버리면 탐과진은 일어나지않습니다

@nope7594 Ай бұрын

섭취하는 것리나 생활습관은 하는 것도 쉽고 개선이 됐는데, 마음... 중용의 마음은 도대체 어떻게 얻을 수 있을까요? 욕심을 버리려 해도.. 명상이나 등등 다른 것를 해봐도 나아지지 않는 것 같습니다 :‘ 꿀팁 있으면 부탁드립니다 ㅜㅜ

@gom541 27 күн бұрын

강요할 생각은 전혀 없으니 오해하지 말아주세요 😊 저는 예수님을 만나게 되면서 예수님을 닮아가고자 하면서 마음이 많이 다듬어지더라구요 :)

@star-hw9ed 3 күн бұрын

저는 어릴때 부모님따라 개신교 남편따라 천주교였는데 제 스스로 선택한 것은 행복학교입니다 불교도 형식적이라 별로고요 꼭 검색해보세요

@user-fx4ie5zi4x Ай бұрын

너무 큰 통찰력이 들어있네요

@Pre01YT-uy2fc Ай бұрын

유튜브에 돈 안벌고 쓰고만 다니면서 사는 젊은 분들.. 부러워 하지마세요.. 늙으면 그냥 쪽방촌 할베 할매입니다. 용기가 부럽다.. 미니멀리즘으로 평생 살면 되지... 다 개솔히 입니다.

@kookim5258 Ай бұрын

이러나더러나

@Mani_Kim 4 күн бұрын

비타민 메가도스.. 필요하다 이왕재 vs 도움 안된다 정희원

@user-ty3bv7cl4b Ай бұрын

노화주범 : 돈 음식 성적 쾌락 술

@hyeon6557 Ай бұрын

뭐든 기본적이 중요한데 건강 영양제 안먹으면 큰일날것처럼 광고하는 약팔이들 조심하자! 운동 수면 스트레스

@user-ub8oi2fp9w Ай бұрын

돈없음 국가세금으로 혜택받고 요양병원에서 수급으로 살다가 병원밥 먹고 살다 디지면됌 병원가면 수급자들이나 노인들 바글거리더라 그러니 세금 겁나 걷어가지

@kimhyunwooPaul Ай бұрын

은근 미남이야 이분.......결코 그냥 너드남이 아님. 섹시한 맛이 있어.

@gofo5877 Ай бұрын

아직도 모르겠나? 아껴도아껴도 스노우볼로 경제가 나에게 굴러오는데 혼자 모아서 생존할수 있을것 같은가? 인간은 사회적 동물이다. 혼자 아낀다고해서 드라마틱하게 잘사는건 아니다.

@user-fc8dg9ec4j 24 күн бұрын

부디 안락사하게해야 ㆍ최선다해서 인간답게살다 내뜻대로 가고싶다

@MMMM-qg7ln 15 күн бұрын

안돼요 당신은 소중한 사람입니다.

@jsyang4614 24 күн бұрын

한국자체가 문제예요 남들 보여주기식 소비~~~ 명품가방,옷,자동차,아파트

@hellodanbi Ай бұрын

긴 간병이 끝나고 부모님이 돌아가시고 나니 이제서야 제 미래를 준비해야하는데 저는 아프기 시작했고 현재 백수입니다. 노년이되면 자녀에게 기대는걸 당연하다고 생각하세요? 내가 늙도록 부모님께 기대서 사는게 당연하다고 생각하세요? 저는 "각자도생" 이 답인듯 싶습니다. 샐프간병,샐프부양,샐프장례 시대입니다. 자녀도 중요하지만 내 노년도 중요합니다. 자녀에게 내 미래까지 투자하지마세요. 자녀는 내 미래가 아닙니다. 부양은 의무가 아니기 때문입니다. 스스로 건강을 챙기시고 노년을 준비하세요. 건강검진 하시고 미리 예방하는 삶을 사시길 진심으로 바랍니다. 서운하실 일이 아니라 세상이 바뀐거예요. 저는 언제 쓰러져 죽을지 모르는 뇌동맥류환자로 불안한 삶을 살고있습니다만 "극복"하고 있습니다. 지금은 취업을 했다가 상태가 나빠져서 퇴사를 하고 아픈 심,신으로 건강을 챙기기 위해 무직상태로 입니다. 하지만 저를 챙기고 건강을 찾고 마음을 단단히 하기위해 치료를 열심히 받고 식단조절과 운동을 합니다. 마음을 태도를 바르게하고 흔들리지 않으려합니다. 저는 영상을 다 보고 저도 위로 받고 댓글을 올립니다. "한 분" 이라도 공감해주시고 위로를 받으셨으면 좋겠습니다. 사연팔이 일지도 모르겠습니다. 읽기 싫고 불편하시면 넘겨주세요.😢 긴 글, 하소연도 아니고 소설이나 관종은 더더욱 아닙니다. 저는 부모님 중심으로 살았고 남은건 병든 몸 뿐입니다. 미리 건강이라도 챙겼더라면 좀 달라졌을것같아 알려드리고 싶습니다. 그리고 이렇게 희생하지 말라고요. 제일 중요한건 "나" 라고 말입니다😅 죽음을 생각하게 되는 여러 가지 힘듦이 있습니다. 제 삶이 통째로 부정당하는 순간일수도 있습니다. 견뎌내는게 죽음보다 어려울수 있습니다. 죽음이 편할 수도 있다고 생각하기 때문입니다. 저는 이제서야 홀로 서서 미래를 노년을 준비해야 합니다.막막합니다. 제 인생은 끝이 보이지 않는 긴 터널 같았습니다. 하지만!!! 터널은 반듯이 끝이 있습니다. 잊지마세요. 중간에 포기하지 말아보세요.제발요. 저는 어릴때부터 늘 열심히 하고 잘 하려고 노력하면서 살아왔습니다. 간호사로 시작했지만 집 안 사정상 부모님 케어 때문에 이렇다할 커리어를 쌓지 못하고 간호조무사로 일 하다가 부모님 간병하며 요양보호사까지 섭렵했습니다. 저는 부모님과 나이차이가 많이 납니다. 폭력가정에서 태어나서 자라고 생존한 생존자이고 아버지는 물리적 언어적 폭력을 휘두르셨고 어머니와 저는 생존했습니다. 아버지는 끝까지 당당하셨습니다. 너무 사소한 일에 무지막지한 폭력이 이어졌습니다. 하루하루 불안했고 무서웠습니다. 이제 어머니가 제 뒤로 숨으실수밖에 없었던 상황도 이제는 이해합니다. 어린나이에도 어머니를 보호해야 한다는 책임감을 느끼나 봅니다. 아버지가 워낙 무서우셨으니까요. 자살시도도 여러번 하고 자해도 했었습니다. 미래가 무서웠고 내일이 무서워서 였습니다. 부모님께서 17년전 알츠하이머와 신경성치매에 걸리셔서 두분 모두 요양등급 3등급이셨습니다. 두 분을 혼자 모시기엔 저를 제 삶을 잃는것이었습니다. 나중엔 직장도 그만두고 부모님을 동시에 식사챙기고 씻기고 재활까지 두 분 모두 대,소변을 받아가며 독박간병하고 이젠 홀로 남아 1인가구로 살고있는 무남독녀입니다. 그리곤 제가 무너져내렸습니다. 두통과 건망증으로 검사를 했다가 뇌동맥류를 3개나 발견하고 6.4mm만 응급으로 수술을 받았습니다. 그리고 계속 혈관문제가 생기며 몸이 도미노처럼 무너졌습니다. 아직도 제 머리속엔 뇌동맥류 2개가 남아있고 갑상선저하증, 우울증, 공황장애, 불안장애, 강박증 불면증과 무기력증을 치료중입니다. 삶이 전쟁터 였고 지옥었던 제가 이제는 살고싶습니다. 건강을 챙기고 있습니다. 이제서야 저를 챙기고 저에게 집중하고 있습니다. 미리 알았더라면 부모님을 챙기면서 저도 같이 챙겼을겁니다. 저는 부모님께만 집중하고 저를 챙기지 못햇습니다. 제 힘듦을 속으로만 삼키고 털어내지 못햇습니다. 교수님이 제 모든 병에 원인은 스트레스라고 했습니다. 몸은 도미노처럼 빨리 무너지지만 다시 세우려면 오랜시간이 필요한것 같습니다. 그러니 미리미리 본인 건강을 챙기세요. "나"부터 챙기세요. 이기적인게 아닙니다. 제가 건강해야 저와 가족을 돌볼수 있습니다. 그리고 내가 무너질것 같으면 꼭 치료를 받으시길 바랍니다. 이런 저라도 제 삶이 도움이 될까해서 책도 읽고 다른 분 영상도 많이 보고 사회복지사 공부도 시작했고 같이 성장하며 치유되고 싶습니다. 저도 아직은 무너지지만 손 잡아주신 분들에 소중함과 고마움을 압니다. 나눔과 소통에 소중함을 압니다. 유튜브를 시작했고 되려 위로와 힘을 얻고있습니다. 이런 저 라도 누군가에겐 위로가 되었으면 좋겠습니다. 비방은 하지마세요😭 제 삶이 제 인생이 하소연이 아닌 누군가에겐 진심으로 위로나 힘이 되었으면 좋겠습니다.

@user-dl3vp2sb6p Ай бұрын

고생많으셨습니다. 행복하세요.

@seonggookhong2635 Ай бұрын

건강한 몸을 유산으로 받는게 큰복입니다.

@hellodanbi Ай бұрын

@@user-dl3vp2sb6p 공감해주시고 따뜻한 말씀 너무 감사드려요^^ 저는 건강을 기원드리겠습니다. 아파보니 건강이 최고입니다😂😂

@hellodanbi Ай бұрын

@@seonggookhong2635 이번 생은.....ㅠㅠ 유산으로 받은게 뭐가 있을까요... 존귀한 생명...생명이 제일 중요하니까요^^

@bluesky3343 Ай бұрын

긴 세월 애쓰셨습니다. 건강 회복하셔서 남은 인생은 자신을 위해 행복한 시간 보내시길 바랍니다

@harrye9105 17 күн бұрын

60대 부모님 보여드리는데 졸으심 ㅠ. 커리큘럼이 어르신들 이해하는 데는 조금 난해한 것 같아요