jus de tomate: intérêt dans la prévention cardiovasculaire

Nos artères vieillissent, en raison des agressions comme celles des radicaux libres. Notre alimentation peut elle nous protéger? Oui, et par exemple avec la consommation de jus de tomate.
L'intérieur de nos artères est tapissé d'un "film" anti-adhésif, une couche de cellules appelée endothélium. Quand cet endothélium est abîmé, les plaquettes, normalement utilisées pour éviter les saignements en cas de coupure, peuvent adhérer à une paroi anormale, et ainsi boucher l'artère. On connait les "malfaiteurs cardiovasculaires" responsables de cette usure de nos artères : hypertension , trop de cholestérol et diabète.
Une équipe japonaise a eu l'idée de donner du jus de tomate, de façon assez modérée mais régulière, puis de mesurer ces paramètres. En effet, la tomate contient des anti-oxydants utiles dans les maladies cardiovasculaires, comme le lycopène.
Et après un an, la pression artérielle et le cholestérol baissent. Les mécanismes précis de ces effets bénéfiques nécessiteront d'autres travaux.
#médecine #savoirvivreetsanté #tomate
00:00 introduction
00:45 artères et endothélium
02:00 malfaiteurs cardiovasculaires et tomate
02:56 étude japonaise sur le jus de tomate
04:27 les effets du jus de tomate. Le lycopène

[@user-yi6ju6wd7v]

Merci j'aime beaucoup vos conseils

[@cactusrichard4643]

Un très grand merci à vous que Dieu vous Bénisse

[@katia2580]

Le problème c'est qu'il ne faut pas boire les jus de tomate du Commerce car ils sont pasteurisés il vaut mieux faire soi-même ses jus plus de vitamines et minéraux

[@maxibeer]

👍🏼

[@mlxd2.077]

Bonjour, auriez vous une recette maison ?

[@katia2580]

@@mlxd2.077 Vous trouverez des recettes partout soit avec un blender ou un extracteur de jus . Voir vidéos "le pouvoir de l alimentation vivante " entre autres

[@adelenekouloukoui490]

@@mlxd2.077 la

[@laurentcourdesses7540]

Un verre de jus de tomate et le tour est joué comme disait mon père

[@jamessciabbarrasi5033]

Ok merci beaucoup pour l'information tous les jours mon verre de jus de tomate 🍅.

[@flounis2381]

La médecine eSt un Art et vous en êtes la parfaite illustration : l’Art de nous expliquer, l’Art de nous conscientiser. Merci infiniment Docteur .

Merci beaucoup

[@flounis2381]

Merci encore ;)

[@pascale6501]

Bonjour Docteur. C'est très intéressant je vais essayer... en espérant que mon estomac fragile accepte. Merci beaucoup de vos conseils. Bonne journée à vous

Merci à vous

[@eudoxiekoua200]

Merci docteur

[@seniamekki9445]

Merci docteur des conseils

[@djamstame1933]

Merci beaucoup docteur j ai de l hypertension mon docteur me dis aussi du cholestérol je vais suivre vos conseils en vous remerciant

Bon courage

[@majdibidia7394]

Merci beaucoup Docteur

Merci à vous

[@fredericgeria3692]

Merci pour votre chaine cher docteur

Merci à vous

[@KalaoBk]

Merci pour votre information docteur

Avec plaisir

[@emilievlog1802]

Merci beaucoup docteur

Merci à vous

[@user-hj4nw8rz1d]

Super merci ❤

[@ilyasgood526]

Merci, salutations du Maroc

[@youcef5184]

Bonjour Monsieur merci beaucoup pour votre aide

Merci à vous

[@khadijama2546]

merci Doktre👍

Merci à vous

[@natacharizzi6687]

Bonjour Docteur un grand merci pour votre chaine et merci pour vos interventions qui sont d'une grande utilité. Une petite question prendre la tomate crue ou bien en jus frais ? Bonne continuation .

Les deux, merci à vous

[@eerdelisee634]

Bonjour svp je veux des conseils pour diminuer le cœur ❤️ qui a grossi.

[@robertdupont1896]

❤merci beaucoup

Avec plaisir 😊

[@severinepaul7664]

Merci pour votre. Explication. J. Apprant. Plein de choses que je ne connais pas

Avec plaisir

[@RosetteVilain28]

Avec les tomates de notre jardin. Miam miam miam. ❤😂😮😅

Oh oui

[@nounouamghar9283]

Bonjour

[@sabrinagarcia1169]

VRAIMENT MERCI POUR VOS CONSEILS. MOI J AI LE DIABÈTE TYPE 1 ET VOS INFORMATIONS ME SONT TRÈS UTILES. RECEVEZ MONSIEUR TOUTE MA GRATITUDE.

[@KalaoBk]

Pourriez vous svp nous parler de la poudre de baobab? Merci beaucoup

[@annelysemantrand3331]

Une bonne idée que je pratique depuis des annees : le Gazpacho, de juin à octobre, légumes bio chaque fois qu on le peut, bien sur.

oui, mais attention au sel

[@annelysemantrand3331]

Sans sel et bien sur maison (tomates oignon rouge cru concombre poivron rouge et une cc d huile d olive eventuellement +curcuma)

[@eerdelisee634]

Merci

[@ra-am3871]

Bonjour docteur, Merci pour vos précieux conseils.. Je voudrais savoir si ça suffit de manger quelques tomates à la place de boire du jus.. Merci et bonne continuation

oui

[@ra-am3871]

@ Merci bien Docteur

[@mamediarradiop1888]

Docteur les palpitations au repos c'est à dire qui surviennent au sommeil c'est quoi exactement?

Faut enregistrer

[@fay_9378]

C'est la grande Motte ❤

oui!!!

[@maxibeer]

J adore les gaspacho ..a t il les mêmes vertus que le jus de tomate ? Ou quasiment??

trop salé

[@maxibeer]

@ 😭

[@lorentz2141]

Vraiment intéressant, mais quand est t'il de l'acidité de la tomate sur l'email des dents à long terme

faut vraiment en manger beaucoup

[@thierrymaindron1980]

Merci docteur, moi, je fais un peu d'hypertension. Le jus de tomate vendu en hypermarchés à 3 gr de sel par litre: est ce trop ???

si vous buvez le litre, oui. Essayer de ne pas dépasser 5 gr de sel par jour

[@thierrymaindron1980]

@ Merci docteur, je n'en boirai qu'un verre par jour.

[@SamSam-fj3jt]

Et le concentré de tomate a t il les mêmes vertues que le jus de tomate ?

non, pasteurisé

[@mamansery7045]

Ce que je voudrais savoir on le prend à jeun, avant ou après la nourriture ; je voudrais savoir cela

pas d’importance

[@tahir4301]

Bonjour Dr j'aimerais savoir la promotion de l'alimentation saine quelles sont les recommandations merci de me répondre

beaucoup de fruits et légumes , un peu de viande blanche, de l’huile d’olive et de colza, du poisson

[@KalaoBk]

Pourriez vous svp nous parler de la poudre de baobab? . Merci beaucoup

[@ArezkiTaleb-yt1tz]

Bonjour docteur mon hdl est bas est ce que je peus prendre du jus de tomate

Oui

[@adelenekouloukoui490]

Q

[@Estherbele]

Les Tomates sont très acidifiants