ZPÁTKY DO ŠKOLY / PRÁCE | Obědy a svačiny | Just Domisha

Back to scholl sezóna je tady a tak mě napadlo ukázat vám pár tipů na svačiny nebo obědy s sebou :-)
Instagram : @mamadomisha
eshop: www.mamadomisha.cz
blog: www.blog.mamadomisha.cz
instagram s recepty : @food_by_domisha

[@Veronika-nl3fm]

Konečně tipy na papu z potravin, které máme běžně doma!! Díky díky❤️

[@lucienne9476]

Domi, urcite udelej v budoucnu i dalsi recepty (nejen svaciny). Napady super (hlavne ty zapecene těstoviny)! 😊

[@klarapodzimka8206]

Super video !!!! Jen mě hodně tahaly za uši ty zdrobněliny " zeleninka, toustík, rajčátka, mozzarelka, masíčko, muffinky..."

[@cernocak]

Videa nikdy nekomentuji, teď je to poprvé co mi to nedalo a musím říct skvělé video. Tohle je opravdu užitečné a musím říct, že vše vyzkousim ❤️ Více takových videí prosím 🙏🏻

[@Wrhiwbbitmiktintitybtmgysmmtg]

Ahojky moc ti děkuji zachránila jsi mě při rodinné večeři nevěděla jsem co mám dát jako před krm a ty tvoje špízy jsou super 👌 moc ti děkuji 💐🌺🌹🙂🥰🍉❤️

[@sabibelakova1896]

nadherne video!❤️urcite zkusim do skoly...prosim natocis jeste nejake recepty❤️

[@kikijurkova3912]

Skvělé zdravé svačinky. Určitě vyzkouším.☺

[@elisbeth5132]

Konečně jsem narazila na jednoduchý a zdravý svačiny do práce❤️❤️ Díky!!

[@katerinakohoutova4054]

Tak tohle jsou super nápady! :) Díky za inspiraci na zdravější a výživnější svačiny! :)

[@stepankak8687]

Úplně skvělé! Jednoduché že to zvládne prakticky každý ale vypadá to nádherně 😊 Určitě bych uvítala více takovýchto nápadů a receptíků! Už se těším že je všechny vyzkouším 😊😋

[@annie404]

Můžu se zeptat odkud máš tu úžasnou růžovou krabičku? Jak jsi do ní skládala ty tortily👌😍díky

[@JustDomisha]

tu už mám leta, ale tušim z tesca

[@bqqya]

Taky by mě to zajímalo 😀je strašně super

[@lovedog6606]

V Pepcu se dají sehnat já si ji taky koupila

[@xxLucify]

Tahle konkrétně je od značky Sistema.

[@anc1ss]

Teď jsem se na to chtěla ptát😅👋

[@dominikabauckmannova6467]

Šunkoflekový muffiny jsou top, manžel miluje šunkofleky!!! To mu budu dělat do práce, děkuji za super nápady! :-)

[@ladaondova5170]

Super tipy díky moc !

[@katerinahrubaalerikejhrubk6107]

To musím na 10000% zkusit miluju tvoje videa

[@evetyrova2684]

To poslední je strašné lehké!!! To si budu dělat dost často do školy💞 děkuji za super nápady teď se mi bude ve škole učit lépe 😄 jo a my taky někdy používáme mléko ale spíš přímo smetanu 😂ale jinak super🖤🖤👑

[@sanjina.minhoo]

To je úžasné

[@starwinterhollyelf52]

Ten boxik je skvělý 🙌 určitě ho taky pořídím.. super typy 😍 opět povedené video s inspirací

[@terezamilecova4641]

Udělala si mi radost perfektní video :) mám té rada

[@lindahermankova6002]

Hrozně se mi takovéhle videa moc líbí ,tak že dávám velký like❤👌

[@Veruunka24]

To se mi bude hodit do školy až si budu dělat svačinu lepší než ty bílí rohlíky a zdravější 🍓

[@katerinaurbanova2622]

verca kostkova Přesně ❤

[@pandak_cz1015]

verca kostkova souhlas

[@salinha9955]

verca kostkova ii

[@salinha9955]

Panďáci_ C

[@majdazampachova13]

Mňam, děkuji za tipy😘.. Teším se až to doma udělám👍..

[@SkrepyStudio]

Díky za dobré typy na svačiny ❤

[@anickachovancova5687]

Perfektné video , papaničko vyzerá fantasticky ❤️🍀 kľudne ich môžeš točiť viac 😊 paráda , ďakujem 😊🌸🙌🏻

[@miawall3484]

Skvělé inspirace! :) děkuji! 🌸

[@Watchmetinkering]

Can you do a video that shows what little Anakin eats?? I always wonder what your little guy snacks on? Does he eat healthy as you?? Love from NEW YORK USA!

[@katerinaurbanova2622]

Super tipy 😊 už se těším až si udělám takovouhle svačinu ❤

[@m429243450]

Jednoduché a chutné pokrmy. Pouze tu těstovinu bych určitě zaměnila na celozrnnou a toastový chleba úplně vyřadila z jídelníčku. Kváskový žitný chléb je nutričně bohatší a také chutnější :-).

[@terezavavrova6384]

Skvělý rychlovky, určitě využiju!

[@veronika_doova]

To jsem právě potřebovala 😍😘😋

[@alzbetahulinska3962]

Konečně se těším do školy💕

[@eliskaciprova6438]

Super videjko , díky za typy.

[@terezaklvanova5830]

super video! Na začátku žádné okecávaní! fakt super!

[@ejmy9812]

Úžasný recepty aspoň vím jakou svačinu si udělám první den do práce

[@ance1689]

Skvělý moc děkuju super inspirace :)

[@luciaheckova243]

Nádherné video a určite vyskúšam prvé zhliadnutie Like A koment

[@vojtavax2978]

Super video ty tvoje jídla vypadají hodně dobře :-) ❤

[@Sunshine-ci7xi]

Díky moc💛💛

[@bettynapipina5924]

Mňam těším se až to budu dělat 😋

[@kubatovakr]

Super, určitě zkusím všechno❤😁

[@diasrpova5041]

Mohu se tě zeptat odkud je ta krabička? 😂 Jinak skvělí nápady ✨🥕

[@luciaheckova243]

Kde si kúpila ten box na desiatu ??

[@zuzanacapkova6223]

Moc krásné video se super nápadama. :)

[@jancakov123]

Bozi, sikovna, skvele napady!😍

[@SasaSasa-ez3zh]

Super video určitě vyzkouším

[@sofienovosadova8438]

NÁDHERNÉ VIDEO JSI NEJ😍😍😘

[@veronika_polakova5718]

Báječné video!💙

[@liviaasmr]

Mam rada tvoje videa ❤️❤️

[@lufistes]

Šunkoflekové muffiny :) tak za tento nápad tleskám =D rozhodně musím vyzkoušet

[@naomilee6677]

Domčo to je super!!!❤️❤️❤️❤️

[@Yanictta1]

tyjo, ty sunkoflekovy muffiny jsou super napad!:))

[@vanessakraus142]

Supeeer❤

[@michaelaondrova8638]

můžu se zeptat odkud je ta růžová krabička?

[@TheSoftik]

Luxus :)

[@michaela_cu]

Mňam myslím ze si to urcite nebudu pripravovat jen pres skolu ale i tak!vypada to vyborne🙂

[@nessiek.2800]

Můžu se jen zeptat, kde jsi sehnala tu krásnou růžovou misku v prvním receptu? :O vypadá hodně prakticky. :) Jinak děkuji za recepty, určitě vyzkouším, vypadají skvěle :)

[@lucietankova1654]

Kde jsi sehnala tu krabičku? A kolik stála?

[@autistyckazirafa5627]

Odkud máš prosimte to bazalkový pesto? 🙂

[@wocky3823]

Autistycká Žirafa nějaký pesto seženeš v každým supermarketu. Odkud je konkrétně tenhle, tak to nevím.

[@maitrangta837]

Super video !!!

[@nicolettezrzka1001]

Líbí se mi jak nenatahujes video a hned jdeš na věc ❤️ jinak.. Moc hezké a i chutné děkuji za radu 🥰

[@MsBoure]

Ten pocit, když nejíš rajčata ani šunku :D Ale tipy dobrý, konečně něco, co si může udělat každej.

[@brokenheart6636]

Oooo , to je úžasný video ❤❤❤❤

[@kristynaoberreiterova5882]

Skvely tipy, diky za ne😊😘

[@sylviaspanirova3341]

Kde ste koupila ten desátnik ??

[@cinkylinky]

Vypadá o chutně😂👍🏻

[@vivienmars5954]

Nápady dobrý, určitě to bude chutnat skvěle, akorát teda, když si spočítám cenu surovin, tak to si už rovnou můžu v práci zajít na menu :D

[@JustDomisha]

Tak to asi počítáš špatně :D

[@vivienmars5954]

Když si spočítám cenu třeba těstovinového salátu, tak jsem taky na nějakých 70 korunách. Balení cherry rajčat od 25 Kč za balení, cherry mozzarella 30 Kč, + těstoviny, šunka, pesto. Pracuji v Brně, obědové menu se tu pohybuje cca mezi 70-120, mám tu v ceně polévku a hlavní jídlo. Někde je dokonce i pití.

[@lucienne9476]

Vsak tam ale nepouzijes cele baleni. Domca do toho salatu nepouzila ani jednu tu surovinu vsechnu. Navíc mozarellu muzes koupit normalni, ne tyhle kulicky, rajcata to same, pesto si clovek muze udelat taky sam, ale i to kupovane neni tak drahe kdyz to použijes na vic jidel. No a testoviny staci obycejne 😊 však si to kazdy muze prizpusobit svym financnim možnostem a nemusí mit vse presne podle videa

[@JustDomisha]

ano, to je sice pravda, ale musíš si i spočítat množství, které do toho použiješ. Já jsem na všechny tyto obědo /svačiny (tortily, caprese špízy, toustový špízy, těstovinový salát a šunkoflekový muffiny) dohromady spotřebovala jen jedno balení rajčátek, který bylo ve 3 těch svačinách, takže děleno 3 :-) a to samé s mozzarellama, děleno 2, nehledě na to, že můžeš opravdu použít jednu velkou klasickou mozzarellu co se dá sehnat i za 13 korun v akci. Těstoviny jsem použila necelou půlku balení na tyto dvě jídla, což máš taky nejakých směšných 10 korun ve výsledku :-) Nejdražší surovinou je sice pesto, ale jak jsem říkala ve videu, normálně bych použila čerstvou bazalku, kterou si může každý vypěstovat doma sám :) já ji ale neměla, tak jsem dala pesto, které používám doma často. Takže bohužel nesouhlasím, nezapočítala jsi kolik se z jednoho balení dá udělat parády . Navíc jsem opravdu naschvál ukázala jídla ze stejných surovin, aby právě nedocházelo k plýtvání :-)

[@vlastikvojtek4376]

dobrý den mohla bych se zeptat s kama máte tu krabičku

[@kackamareckova5063]

Kde si sehnala tu růžovou krabičku v které byly ty tortyli?

[@kajavorackova9261]

Ahoj💛 můžu se prosím zeptat, od kud máš tu růžovou krabičku? 💛

[@dantex5308]

Kde si našla tak dobrý boxík? :D Prosím odkaz. ( Jsi best ! ) 😊

[@natynecka1965]

můžu se zeptat kde kupujete tu ,, prostě slaninu,,?

[@vaneskabodorova1701]

Ahoj, chcela dom sa spýtať čo za sprej si použila? 💕

[@terezasukova8307]

Kde se dá koupit ten olej ve spreji?💕🤪

[@marketkab6677]

mooc mi to pomohlo

[@terkyt1412]

Super tipy, hlavně jak spotřebovat ty zbytky 👌 taky prosím odkud je ten růžový box

[@JustDomisha]

z tesca ale milion let zpět :D

[@danasikulova2746]

Tortili jsi měla na jednu svačinu?

[@isabelkriskova7278]

ja mam taky isty desiatovnik

[@cyrilmyson9174]

Video je krásné, ale rozptyluje mě, že mluvíš nespisovně. Ale recepty jsou vážně super. 😊❤

[@Evelyn-wn8yx]

More food videos 😍😍😍😍

[@michaeladoubkova2865]

Ahoj moc by mě zajímalo kde si sehnala ty dřevěné misky, já je nemůžu skoro nikde sehnat. Jinak ty recepty určitě někdy vyzkouším💖

[@Sonka234_]

Ja som ich napríklad videla v Ikei, ak ti to pomôže.

[@michaeladoubkova2865]

@@Sonka234_ jo děkuju moc :)

[@sabinastolpova1018]

kde jsi sehnala tu uzasnou krabicku???

[@loskajos1312]

mám otázku kde si sehnala tet svačinoví box

[@loskajos1312]

ten první

[@pavlapankova9588]

Dá se jeste nekde sehnat ta báječná růžová krabička?😅💗💜

[@ejleks_]

Jsem úplně nejvíc nemocnej a děláš mi největší chutě xdd

[@saraferencova2970]

Další díl jídel nebo svacinek

[@jednorozecpetra4946]

😻😻

[@beatakratochvilova7881]

Ahoj, koukám, že máš Fitbit Versa, já je mám také, jsem s nimi velice spokojená, jen nedokážu nastavit čas, kamarádka má stejný problém, tak se chci zeptat jestli ti šel čas nastavit a popřípadě jestli nemáš nějakou radu, děkuji.😊

[@jankasvarcova6463]

Kontejneru :D

[@anetinacesta6]

Dobré tipy, jen s tou šunkou bych to nepřeháněla, ač vysokoprocentní podíl masa, stejně není tak zdravá.

[@JustDomisha]

dneska není jednoduché stravovat se výhradně zdravě :-) takže šunka je ještě to nejmenší zlo :)

[@lukhr3129]

Z jakého důvodu není zdravá? Netvrdím, že je to superpotravina, ale kromě soli tam není nic, co by škodilo. Tisíckrát lepší tohle, než když dá někdo dítěti na svačinu Brumíka s frukem

[@luckass5597]

většina uzenin (vlastně všechny) obsahuje E250 - dusitan sodný, který může vést k tvorbě škodlivých karcinogenních nitrosloučenin

[@lukhr3129]

Dusitan obsahovat musí, jinak by také mohly být uzeniny škodlivé pro nás :-) V dusitanu rozhodně problém opravdu nevidím ;-)

[@JustDomisha]

to bohužel obsahují ale všechny šunky, s vyjímkou tí co si uděláš doma sám, to ale je šunka s šedivou barvou :D a to moc hezky nevypadá. Nehledě na to, že šunku jíme všichni celý život, teď se prostě jen všechno moc řeší, dřív lidi věděli prdlačku :D Já se té nezdravé šunky najedla v dětství hodně, teď se svoji rodině snažím kupovat alespoň tu vysoko procentní, ale domácí šunku mě dělat nenuťte :D

[@Nojsinka]

Ahojky, odkud je prosím to pesto? :)

[@JustDomisha]

kupuju na rohlíku :)

[@janerain_cz]

tam jich maji hodne a to tvoje vypada dobre, napis nam sem prosim znacku :)

[@zoeb8063]

Já doporučuju z Normy, nebo dm. :)

[@JustDomisha]

je to tam od nějakého farmáře, jmenuje se to čerstvá pesta :)

[@karinkocisova5479]

Ja mam taky isti desiatovnik do školy ale to male sa mi otvara s predu.

[@khadijaakterjasangir9963]

your country name

[@tery_ness3605]

Teď máš obědosvačiny na celý týden

[@viktor9447]

S tohohle se někdo nají?

[@mojejmeno1950]

Úplně vidím jak tohle bude někdo ráno připravovat

[@anetinacesta6]

Může si to připravit večer :-D

[@JustDomisha]

to je spíš myšleno si připravit večer :D ráno si asi moc lidí svačiny dělat nestíhá:) no ale tak už tradičně musíš mít negativní komentář že? :D

[@mojejmeno1950]

Just Domisha to není ň negativní komentář to je jenom zauvazovani nad videem

[@silvieskoupilova2909]

Mě to přijde jednoduché a docela rychlé. Ráno jsem doma většinou sama s 2 bratry a když jim dělám francouzské nebo normální toasty, vstávám kolem 5 😅

[@katie_neu9149]

Moje jméno já si například svačiny připravuju vždycky ráno a nedělá mi problém si kvůli tomu přivstat a něco takového připravit.

[@emmas8744]

DOMI NEDĚLEJ MI CHUTĚ

[@MagdalenaBartoskova837]

Škoda, že nekupuješ i mléko od spokojených kraviček, když si na to potrpíš u vejce 😊ty mufinky jsou dobrý nápad 😊

[@user-uv8ym8xi4e]

#govegan

[@denisacakrdova9189]

MADELAND je nejlepší

[@lukasko2594]

Pridáme "trošku" bazalkového pesta trochu :D

[@pavoljurco4613]

nič proti tebe recepty fajn ale poctivú slaninu si nevidela ani z rýchliku a himalájska soľ ? naozaj ? :D