خبز الفينو (صمون) الشوفان الطري للرجيم والدايت خيالي🌭احترافي اصحاب المشاريع هيكسبوا ملايين💰بدون عجن

[@اكرماحمدابوالعزم]

مساء السعادة والهنا والياسمين والورد والحب والفرح والسرور والبهجة تسلم ايدك وعنيك على المجهود الرائع والمميز تسلمي حبيبتي

[@saadiaayad9825]

نتمناك تبدليني بليك ؤختي

[@dentex431]

بذور الكتان الملغيه بتسبب تلف الكبد، خدو بالكم

[@areej2726]

@@dentex431 كيف ملغيه

[@hanansabbah4387]

ما شاء الله عليكي، الله يباركلك بعمرك، عملت هذه الوصفة والنتيجة روعة جداً جداً، الفينو طري واسفنجي من الداخل والخارج، ومش معجن احلى وصفة خبز تعلمتها منك بس ياريت تحكي كم السعرات في الفينو الواحد

[@mitha8621]

انا اسوي رجيم وبصراحه استفدت من جميع فيديوهاتك ربي يسعدك وكثر خيرك يارب ويرزقك بالذريه الصالحه يارب 💕

[@user-sanaazebdeh]

تسلم اديكي يا وصحة وعافية يارب لا حرمان مع سنسونة سلوى كل البدائل متاحة وبطريقة صحية ١٠٠٪ ان شاء الله بدي اعملها غالبا مع شاورما دجاج وبطاطا

[@gihanarafa5436]

تسلم ايدك بس لو سمحتي ممكن بدون بذور الكتان لان الدكتور مازن السقا عامل فيديو من ايام قال ان تسخين بذور الكتان خطر جدا وشكرا 🌹🌹🌹

[@lhajamks3983]

حطينا وصفات لموضة سكري تكون في متناول الجميع وشكرا أمك مغربية

[@الواديالأفيح-ف7ي]

يسلم عقلك أيتها المبدعة بما انه غني بعناصر البروتين يعتبر وجبة كاملة لو أضفنا معه مخلل ودجاج لانشن وخس وطماطم وممكن زيتون وجبن وخيار أحييك

[@زهرهالنرجس-و6خ]

ممكن استعمل دقيق الشعير وبنفس الوصفه مع اللبنه والزعتر والزيتون ياسلام على الطعم 😋😋

[@amalmoustafa363]

ممكن لو سمحتي الطريقه والمقادير

[@monamahfouz6614]

جزاك الله خير الجزاء وزادك من فضله وعلمه يا سنسونه يا جميله بجد شكله تحفه تسلم ايديكي وافكارك المبدعه ❤️❤️💖

[@naglaaelmanzlawy4228]

يا خسارة ملحتقش اول تعليق النهاردة😍😍😍 بس تسلم ايدك بجد من قبل ما اشوف الفديو علشان انا واثقة فى حضرتك جدا جدا جدا 😋😋😋😋😋

[@FatmaAhmed-rc5mh]

ما شاء الله عليكى كل وصفاتك تحفة بس فيه فيديو للدكتور مازن السقا بيقول أن تسخين بذور الكتان بيعمل تسمم لازم ياخذ على البارد

[@hannamoha3773]

شكرًا ع المعلومة المهمه هذي الله يجزيك خير

[@zaynebabdelazeez2146]

بارك الله لك

[@لوليشما]

طريقة جميلة وررووعة تسلم ايديكي❤️ نقدر نضيف نصف الكمية طحين والنصف التاني دقيق الشوفان؟

[@tonesfromparadise4880]

كل يوم ابداع جديد ماشاءالله عليكى استمرى معانا 💚🌹

[@orobanasanagha4349]

السلام عليكم الله يعطيكي العافيه انا عني رح جربو ورح احط بأول سندويتش بيض و بالتانيه زبده و تمر والتالتا تشكن مع الخس و المايونيز و الطماطم

[@emym5918]

ماشاءالله تسلم ايدك على كل الوصفات انا أضع فيه جبنة شيدر واضها في الميكرويف وبنتي قالت هتضع فيه شيكو لاتة اوشاورما انت فنانة

[@املعبدالله-ر3ص]

اذكار تساعد في تفريج الكرب باذن لله ١- الاكثار من قول لا حول ولا قوة الا بالله ٢-والاكثار من قول لا اله الى انت سبحانك اني كنت من الظالمين ٣- الاكثار من قول حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم اسال الله ان يفرج هم كل مهموم ويفك كرب كل مكروب ويسهل امر كل مصعوب عليه امره يارب العالمين

[@khuloodhamad725]

شكرا على الوصفة بس اذا حابين نعمله كيزر ايه الطريقة

[@samaraiad25]

تسلم ايدك بس بذور الكتان خطر تتسخن سواء تحميص او غلي تقدري تشوفي حلقه الدكتور مازن السقا عن بذور الكتان لان بتتحول لماده سامه

[@mennamonir3336]

م شاء الله تبارك الله عليكي تسلم ايدك ي مبدعه

[@حنانحنورة]

أنا هحشيه الفينو الحلو دة ياقمر ممكن سلطه جبنه قريش او بيض مسلوق ممكن فول مدمس او تونه او شكشوكة

[@suhaibabdulrahman8711]

اليوم عملت الشابورة ومحتاجة خبز متل هيدا نحنا نسميه صمون جزاك الله خيرا

[@Yaryour90]

هل يمكن للأطفال ان يأكلون بذور السيليوم؟ و هل استطيع ان استعمل الماء العادية بدل ماء بذور الكتان. شكرا جزيلاً

[@adryaemam2174]

تسلم ايدك هاجرب آكل فيه الطعميه بسلطه خضراء

[@ااا-ي2ص]

تسلم ايديكي ماشاء الله باين عليه طعم رهيب من شكلو

[@امشادي-ج2ي]

تسلم ايدك روعة أنا رح اكلو مع جبنة الفيتا

[@mohamedemad7927]

ا اولا تسلم ايديك يا سلوى طلب بعد اذنك تصور لنا المنتجات الجميله بتاعتك دي وتحطيها لنا تحت بعد اذنك صور تحت الوصفه وشكرا لحضرتك

[@sehamkhalil5823]

تحفة أنا حأجربة وموضوع المقادير المكتوبة بالطريقة رائعة شكرا ليكى

[@sheenqkarama6403]

انا من العراق سآلت ماعندنا سيليوم لو اكو بديل اكون ممنونة

[@nooralikhashin3894]

تسلم ايدك يا مبدعة أنا أول مشوف إسم سنسونة سلوى أفرح واتفرج ع الفديو الرائع اكيد أنا بس حابة اسأل المشتركات العزيزات من بغداد اكو عدنا السبغاول اوبذور السليوم يعني ممكن اجده في السوبر ماركت افيدونا بارك الله فيكم 💖

[@sundosdxn]

تسلم ايدك عزيزتي فعلا شي بشهي وتستاهلي عليه مليون لايك جزاك الله كل خير يا رب العالمين وجعلها في ميزان حسناتك

[@Aya_elemam_1]

استغفر الله العظيم واتوب إليه 3 الحمد لله 3 لا اله الا الله 3 لا حول ولا قوه الا بالله 3

[@قرءانىنورحياتى]

مع البيض المسلوق او اللبنه يكون جميل كمان بس يارب الاقى قشور السيليوم بالكويت

[@سمرشوقي-ف1ق]

كل منتجاتك بدها متحف ياسلوى خانم وانا بدي اكل معها شيش بالخضار ..ولحمة بالصحن

[@sawsantaha2714]

تسلم ايدك تحفه ربنايسعدك ويزيذك من فضله انا هعمله وهنكله بالجبنه

[@mohamedemad7927]

معلش يا سلوى قولي لنا كمان كل حاجه كم سعر حراري وفي الاخر فينه ده طلع معك كم رغيف ويعتبر كم سعر و استخدمت زيت ولا لا مع الوصفه

[@serokemo6303]

ازيك يا سنسونه يا مبدعه .وصفاتك كلها جميله .لكن في ملحوظه النهارده بذور الكتان لا تغلي دكاتره تغذيه كتير قالوا المعلومه دي منهم دكتور مازن السقا .خطر وبيعمل تشمع كبد لازم يكون ع البارد .وتسلم ايدك يا قمر

[@manalalsulaimani8600]

تسلم الايادي ياقمر ربي يسعدك ويحفظك راح اكله مع جبنه كرافت مع مربى او لبنه مع فلفل حار او بيض مسلوق

[@lololokokoko51]

شكله روعة يا شوشو

[@hensametty4011]

فنانه مبدعه ماشاء الله تبارك الله

[@SamaMohamednezar]

ممكن اشيل بذور الكتان لان قرأت ليها اضرار كتيره وخصوصا للقاولون

[@nahedibrahim918]

ايه سبيايروم ده بذور القاطونه مطحونه

[@radwakhaledmohamed7645]

حبيبتي بذور الكتان مطحونه

[@rubaqadouss4353]

يعطيك العافيه وصفة جميلة جداا خاصة لمتبعي نظام الغذاء الصحي.. بس عندي ملاحظة سمعت من فترة الدكتور مازن السقا يحذر من غلي الكتان بالماء لأنو بكون مادة سامة نتيحة الغلي! سؤالي هل استطيع طحن كتان ونقعه بالماء بدل الغلي. ط

[@esraahellany8467]

ايه هو البديل عن قشور السيليوم ؟

[@800sma]

الله يجزاك خير وتسلم يدك .. طيب الخميرة مش صحية لو سويتٍ التخمير الطبيعي راح يكون افضل 🌹

[@raniahelmy5839]

ممكن استغنى عن الطحينة

[@suhaibabdulrahman8711]

فنانة عبقرية ما شاء الله عنك وعن وصفاتك كلها مكونات صحية ومغذية فعلا بعملك لايك اول ما بشوف انك نزلتي فيديو قبل ما شوفه لسه تستاهلي مليون لايك 👍🥰😍بس سؤال تنفع شفرة العادية تبعت محضرة الطعام ؟

[@lunashiraz7551]

في بديل لل aspagol

[@ولاءالرفاعي-ق2ج]

تسلم ايدك بس ينفع ابدل الشوفان بحاجه تانيه ؟

[@اشرقت-ض6ط]

تسلم ايدك كونت نفسي اعرف الطريقه

[@ritaantoun7764]

يعني ايه السيليوم؟ ممكن الاستغناء عنو؟

[@ibtisamm.h309]

من حلاوته حاكلوا لوحدو

[@emysameh]

الله عليكى بجد بجد تسلم ايدك على كل حاجه حلوه بتطلع من ايدك

[@daliladado6851]

بارك الله فيك على الوصفة ولكن حسب معلوماتي لليعرف الدكتور محمد السقا فانه حذر تحذير كبير من تغلية بذور الكتان فهي تاكل باردة لا تغلى لانها تكون سموم على الكبد وشكرا

[@hagaghagagh1314]

تسلم ايديكي يا سنسونتي اللبنة هتبقي حشوة تحفة

[@doccihat4666]

ينفع احط جنين القمح بدل قشور السيليوم؟

[@toti-gk6hl]

حبيت الفينو بجربو لاني ع لوكارب

[@nt1093]

تسلم يدك اشتهيت اسوي فيه ساندوتش بيض مسلوق مع الخضار او ساندوتش حلاوة طحينية منزلية او مع مربى منزلي وقشطة 🤩

[@ahmedabdelsadah]

هل يمكن الاستغناء عن بذور الكتان في هذه الوصفة

[@healthysalwa]

لا

[@belalsobhi6937]

مساء الورد والفل أنا نفسي أكل عيش فينو لكن سمعت د مازن السقا بيقول نستخدم بذور على البارد لأن مع التسخين بينتج مادة سامة

[@-nawartalbaytkitchen4517]

يارب اتوسل إليك بإسمك الاعظم ان ترزق صاحب اليد التي ستدعمني فرحة يسجد لها باكيا ورزق لاينتهي ابدا يارب العالمين 💕

[@chachananouche6705]

اللهم امييين ياااا رب

[@املسالم-ث4ف]

يارب يحقق حلمك ويحقق كل ماتتمني 🤍

[@magdaabdo2628]

جزاكى الله كل خيرسنسونة ملكة البدائل الصحية

[@جاسمالصاري]

ممكن بديل للزبادي اتحسس منو

[@zeinabibrahim840]

هل في بديل لقشور السيليوم لانه بيمسك في الحديد والزنك وينزله ومايستفيدش منه الجسم يعني لو عملناه مع الشاورما الجسم مش هايستفيد من اللحمة غير الدهون

[@rabiayaacoubi1177]

هل المعلومة صحيحة ؟

[@hanyhamed2146]

أي البديل لقشورالسليوم

[@zeinabibrahim840]

ايوة المعلومة صحيحة مصدرها دكتور هوة مفيد جداااا للامعاء والتخسيس لكن لا يكون مع اكل فيه حديد او زنك

[@Stories1980]

ما شاء الله لا قوة الا بالله جميل تسلم ايدك

[@kojak7983]

تسلم ايك اول مره اشوف حضرتك وإن شاء الله ليست الأخيرة 🌿

[@قرءانىنورحياتى]

ححط فيه جبنه رومى عشان بحبها بالفينو بس بيأنبنى ضميرى بعدها😂

[@ahmedabdelsadah]

ربي يحفظك ويعطيك الف عافية ، هل يمكن الاستغناء عن بذور الكتان او هل هناك بديل للبذور

[@areej2726]

شكرا لك ممكن نستغني عن الخميره؟

[@amirasayed5889]

ممكن وصفات بدقيق الدخن

[@amiramostafa4475]

تسلم ايدك انتي ما شاء الله رائعة .. الله يباركلك ممكن بديل للطحينة

[@amiramostafa4475]

ارجوكي بديل الطحينة

[@hadeerahmed3745]

كم سعر حراري ف الواحد لو سمحت

[@salmaahmad4994]

ربنا يبارك فيكي..لكن بذور الكتان لا يجب ان تغلى وتستعمل للأكل لانها مضرة جدا .. ينتج عنه سيانيد ويؤدي الى تسمم في الكبد منقول عن الدكتور مازن السقا

[@رانياجادالله-د7ح]

يمكن الاستغناء عن الزبادى

[@hum1512]

السلام عليكم فيه دكتور يحذر من غلي بذور الكتان لان الغلي ينتج مادة سامة

[@Lionking246]

لازم طحينة؟

[@howaydaelsayed6977]

ماشاءالله تسلم إيدك وبالهنا والشفا عليكم

[@رانياجادالله-د7ح]

يمكن الاستغناء عن الزبادي

[@kingstar7932]

السلام عليكم لو سمحتي اختي ماهو بديل دقيق السيليوم

[@امسليم-س7ر]

الله يحفظك سنسونه جزاك الله خير

[@oumelias9757]

ممكن استعمل بذور القاطونة المطحونة بدل الاسباغول

[@healthysalwa]

لا

[@saadiaayad9825]

تبركلله مشاءلله ؤختي

[@سعاداحمد-ك2ح]

تسلم الأيادي والأفكار و التجارب 😄

[@nabelablabl4328]

بسم الله ماشاءالله تسلم ايدك شكله تحفه اللهم بارك

[@fedabd1041]

فنانة شكرا جزيلا لك

[@نورهانابراهيم-ر5ل]

السلام عليكم .عاشت ايدج حياتي الله يجازيج .اني من العراق وماسامعة عندنا اسباغول شنو البديل او يمكن الاستغناء عنه.

[@amalkream5354]

لا موجود عند العطار ابو البهارات باكيت ابيض وعلي رسم ورقه خضره ومكتوب اسباغول ولذا ملكيت اخذي بذور القاطونا واطحنيها اني من بغداد

[@اممحمدكريمة-ج6ن]

تسلم ايدك حبيبتي ياستسونه جميل بالف هنا وهنا وعافيه إن شاء الله هعمله بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

[@abeershalaby4933]

تسلم الايادي كل حاجه بتعمليها حلوه مساء رضا من الرحمن لكي قمريتي

[@samiaameen2.049]

طب انا سالت لاقيت بذور السليم

[@weamweam7245]

ممكن نستغنى على بذور السليوم ونستخدم بذور الشيا او بذور الكتان فقط

[@weamweam7245]

أنا عندى بذور الشيا والشعير لو ينفع نطحنه ونستخدمه

[@رقيهعبدالرضا-ظ9ي]

تسلم ايدك .ما هوه البديل لبذور الكتان

[@healthysalwa]

بذور الشيا

[@hudakhait7270]

فنانه🌷🌷🌷🌷🌷

[@hanasalaheldin4564]

تسلم ايدك يا سلوى تسلم ايدك يارب ويزيدك ممكن تكتبي المقادير تحت في صندوق الوصف. علشان يبقى الخط واضح لان فوق مش واضح وكمان النت عندي على الموبايل يعني باقة فمش بقدر اعيد الفيديوهات اكتر من مرة الباقة بتخلص بسرعة. لكن لو مكتوبة تحت حتسهلي علينا. وعاوزة اعرف ممكن نضيف بذور الكتان نفسها فهي مفيدة ليه نرميها انا بحطها في حاجات كتير جدا

[@healthysalwa]

اخر فيديو كتبت المقادير بالوصف ان شاءالله هفتكر واحطها

[@قصورفوقالسحاب]

ينفع بدل الشوفان دقيق جوز الهند

[@monamostafa712]

لو سمحتى السمسم والطحينه لهم راءحه نفاذه غير مقبوله لى اعمل ايه علشان اغيرها

[@healthysalwa]

اشترى طازج

[@roseahmed6814]

هوا شكرا ع مجهودك بس ليش ما اطحن بذور الكتان كلها غذيات ليش ارميها ؟؟؟ هيا صحيح بتغمق لون الخبز ولكن صحيه جدا جدا وبعدين اذا بتستخدمي ال سيليوم مش بحاجه اصلا لاستخدام الكتان اعتقد

[@dentex431]

يا استاذه سلوي بذور الكتان الملغيه بتسبب تلف الكبد @قناة سنسونه

[@أجملالأكلات-خ6غ]

جميل جداً تسلم ايدك 👍❤

[@عليالفكهاني-ل4س]

تسلم ايديك ربنا يحسن ما بين ايدكي

[@nadiaebrahem9349]

روعه ياسنسونتي دائما مبدعه