خبز الشوفان المنفوخ بدون عجن وبدون دقيق وتحفه للريجيم ومرضى السكر

#مطبخ_حنين_لايك_يحبايبى
#خليك_فى_البيت
#خليك_فى_الدار
#احمى_نفسك
#حافظ_على_نفسك
لينك القناه الثانيه هنخس مع حنين
/ @actress936
خبز الصاج بالشوفان المشبع
• خبز الصاج بالشوفان الم...
كحك الشوفان الناعم جدا للدايت و لمرضى السكر
• كحك الشوفان الناعم جدآ...
خبز الشوفان المنفوخ بدون عجن وبدون دقيق وتحفه للريجيم،🤔😱
ومقارنة بينهم فى السعرات والماكروز وأيهما افضل فى إنقاص الوزن أو لمريض السكر
خيزالمقلاه المنفوخ ومفرغ من الداخل#خبز اللدايت بدون دقيق ابيض
طريقه عمل خبز الشوفان للسندويتشات
خبز,خبز للدايت، واسهل خبز دايت ، خبز خالى من الجلوتين،خبز بدون دقيق ابيض
مقادير خبز الشوفان
كوب شوفان
كوبايه ونصف ماء حسب الاحتياج
معلقه صغيره بيكنج بودر
رشه ملح
توست الشوفان الطري 🍞 الخالي من الجلوتين بشوفان فقط • توست الشوفان الطري🍞 ال...
خبز الصاج بالشوفان المشبع للرجيم و لمرضى السكر بمكونين فقط
• خبز الصاج بالشوفان الم...
كحك الشوفان الناعم جدا للدايت ولمرضى السكر والنتيجه روعه
• كحك الشوفان الناعم جدآ...
فطار صحي بالشوفان ومشبع سهل وسريع
• فطار صحي وسهله وسريعة ...
لا تنسوا الاشتراك ولايك وشير في القناه ليصلكم كل اشعارات بالوصفات الجديده 👍🔔

[@amalal-hashimi2473]

اجمل والطف شيء انك تردين ما تعلمتيه لمن تعلمت منه ..قليل هم الصادقون ..قليل هم من يعترفون بالمعروف ..ذلك دليل اصلك الطيب ..

[@hanenkitchen]

جزاك الله خير نورتيني وشرفتيني

[@user-dj5ne4oj2f]

ماشاء الله روعه 👌

[@mamy846]

طريقه خبز الشوفان جميله جدا

[@zenabalhnkori8496]

تسلم ايدك حبيبتي

[@user-vb5nz8yv5g]

طريقة سهلة وجديدة،شكرا على الوصفة،سأجربها الآن

[@hanenkitchen]

جزاك الله كل خير شكرا لك

[@qadraqalbichanal7626]

Masha allah keep going

[@miledfathia3626]

شكراجزيلا لكم ويطول بعمرها

[@lialaanwer3731]

تسلمي حبيبتي وربنا يبارك فيك

[@hanenkitchen]

جزاك الله كل خير شكرا لك

[@miramsg2191]

رائع وصفة صحية شكرا علا الفيديو

[@fatmamohamed8280]

تسلم ايدك بالهنا والشفا 🙏

[@kimlayan9904]

شكرا حبيبتي

[@user-ei4wu9se8b]

ربنا يباركلك

[@suadbaytam1789]

يسلمو اديكي وعنيكي على هذه الوصفه😋😘👍💓

[@hanenkitchen]

تسلمي حبيبتي

[@user-wz2jm2qp5h]

تسلم ايدك

[@suzanmassad4605]

شكرا 🙏 تسلم ايديكي

[@barihaalbayrouti8365]

الله يباركلك يا اختي

[@shimaaatef4395]

ربنا يباركلك وتسلم ايدك يارب

[@yazanashhab4062]

عنجد روعة يسلمو أيديكي

[@hanenkitchen]

شكرا لك

[@walkcam2841]

شكرا وجزاك الله خيرا اختي

[@hanenkitchen]

شكرا لك

[@user-hd4xm7ix4y]

ماشاءالله تسلم ايدك

[@hanenkitchen]

شكرا لك

[@ovimody3126]

جزاك الله الجنة ونعيمها

[@user-kw1ie7eh7u]

تسلم ايدك حبيبتى

[@user-gh3vv6hz1u]

انا جربتها وكانت نيه ومعاجن

[@merry23235]

تسلم ايد حضرتك شكرا علي الوصفه الجميلة دي❤🌹

[@hanenkitchen]

جزاك الله كل خير شكرا لك

[@sonsonkitchen1987]

شوفوا

[@samaroshdy7607]

ربنا يبارك في صحتك وعافيتك تسلم ايدك 🌹🌺🌹

[@hanenkitchen]

تسلمي حبيبتي

[@mustafaasmail5641]

جميل و روعه ربنا يكرمكم و يحفظكم

[@hanenkitchen]

شكرا لك اخي

[@nazhachibob9376]

تسلمي الايادي

[@katykaty2937]

احنا كمان نتمناك اختي الكريمه على خير يارب العالميين رفع الوباء موفقة

[@juelzfinley7496]

instaBlaster.

[@manarattaharwi7451]

الله يعطيك الصحه والعافيه👍💐

[@lailarayss9440]

الله يعطيك الصحة ختي بالتوفيق 🇲🇦🇲🇦🇲🇦

[@user-hv3ht9cw6b]

تسلمي

[@faridagacem2530]

شكرا جزيلا

[@hayetmajbri7570]

تسلم الأيادي

[@emeeraessaff8779]

تسلم ايدك تقديمك يشوق المستمع للنهايه

[@nancyhussin8145]

تسلم الأيادي ❤

[@user-xn2wl2oi6n]

دائما مبدعه روعه يا ملكة المطبخ

[@hanenkitchen]

تسلمي حبيبتي

[@ranakalaleeb5624]

رائعه النصيحه كاسه ماء قبل الفطور وبعده ❤❤

[@hanenkitchen]

قبل

[@user-kc2pt5gt8w]

الله عليكى الخبز روعه تسلم ايدك ... نور نور sh

[@salemahmad]

ألف شكر وتسلم ايدك 👏👏👏

[@hanenkitchen]

تسلمي

[@ayatmohammed2475]

ماشاء الله عاشت ايدك

[@lolak.shrafy4305]

تسلم ايديكي حبيبتي

[@zakiazouzou882]

تسلم ايديكي 👌👌👌👌

[@user-wn8yv5mp5w]

ممتاااااز 👍👍

[@khalidashalian120]

يسلمو ايديكي على هل الوصفه بدي جربها وادعيلك عليها

[@hanenkitchen]

جزاك الله كل خير شكرا لك

[@user-bi4if4dg8o]

تسلم ايدك يا جميلة والله كنت عايزاه ج دا💖

[@user-if4yl1sl1h]

جزاك الله كل الخير

[@hanenkitchen]

شكرا لك

[@dzinfo7603]

موفق

[@esrajamha1136]

تسلم الايادي

[@adelmakhlouf9168]

والله عجبني حبدا اليوم انشاء االه

[@hanenkitchen]

حبيبتي اعمليه تطمنيني ان شاء الله هيطلع حلو معك حبيبتي وانا عامله كحك الشوفان ناعم وجميل اتفرجي عليه

[@lailamohamed6907]

تسلم يديك كلامك جميل ومن قلبك ربنا يفرح قلبك

[@hanenkitchen]

جزاك الله كل خير شكرا لك

[@moufidachebaane1223]

شكرا حبيبتي❤

[@hanenkitchen]

نورتيني وشرفتيني

[@hananelbasha217]

بسم الله ماشاءالله تبارك الرحمن الرحيم

[@njlaaomar4311]

الله يبارك فيك وتسلم الأيادي

[@hanenkitchen]

نورتيني وشرفتيني تسلمي

[@omali5846]

تسلم ايدك ياورده ربي يعطيك الصحة والعافية ويرزقك

[@hanenkitchen]

جزاك الله كل خير شكرا لك

[@ikhlashamadneh2744]

انك بتحكي عن القنوات التانيه ابطريقه إيجابية وانها فادتك كلك مصداقيه وذوق وماشالله عن قناتك و

[@user-ii3eb6uw6i]

حبيبتي ربي يرزق ع نيتك 😘😘😘 ماقصرتي ❤️

[@user-ec6tn3mq7w]

ماشاء الله عليك حبيبتي عندك حضور وتدخلي القلب ربنا يوفقك

[@user-pu4vy9yw5p]

تسلمين على الخبز الرائع

[@hanenkitchen]

شكرا لك

[@user-rm5yq3cu4e]

تسلمي باحبيبتي ربنا يبارك في عمرك وصحتك ومالك ودويك وكل من تحبين يارب

[@hanenkitchen]

تسلمي لي يا حبيبتي على كلامك الجميل وعلى راسي اهل المغرب

[@sonsonkitchen1987]

شوفوا

[@user-zl3if8ru3u]

يعطيك العافيه

[@sozansozan7182]

Lah ywafe9 yarbi

[@user-dz3lt6lo8n]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاءالله تبارك الرحمن تسلم ايدك يا حبيبتي احلى لايك تحفة ماشاءالله تبارك الرحمن يدوم الورد

[@yosefgoo9401]

تسلم ايدك وبالتوفيق لكي من طرف ايجواا ومشاهدة كاملة

[@liliabenabbes2972]

امين ياربي اوفق على جميع

[@fasthealthwithhana9556]

حلو جدا

[@user-ru5bk9yf9q]

تسلم ايدك يا رب

[@hanenkitchen]

نورتيني وشرفتيني

[@samofour7959]

مشكورة حبيبتي عالوصفة انشاء الله اطبقها وادعو لك الله يسعدك مثل ما فرحتيني بهذه الوصفة

[@marwaelbarbary5557]

ما شاء الله تسلم ايديك حبيبتي لازم أجربه شكله تحفه

[@hanenkitchen]

تسلمي حبيبتي

[@user-jl8kw6do1o]

عاشت ايدك روعه❤

[@hanenkitchen]

جزاك الله كل خير شكرا لك

[@HD-lg5vf]

بالتوفيق

[@hendhamada7136]

تسلم ايدك أنا كنت متابعه اسالى وهجربه

[@_mayosainkitchen]

حضرتك ست جميله واسلوبك محترم ربنا يكرمك🌷🌷

[@user-jv4io9qg6o]

الله يطول بعمرك مشكوره

[@hanenkitchen]

شكرا لك

[@kh7135]

ماشاء الله تبارك الله

[@hanenkitchen]

تسلمي حبيبتي

[@ahlamabdelshafy8379]

تسلم ايديك

[@rasharasha6850]

راح اجربه عاشت ايدج حبيبتي

[@hanenkitchen]

تسلمي حبيبتي

[@amalsharafaldeen6260]

مشكورة

[@hussainalajmi2239]

ماشاءالله خبز الشوفان سمعت عنه واول مره اشوفك وانت تطبخين مشكوره على هذه المعلومه

[@hussainalajmi2239]

عاشت ايديك يالطيبه اتمنى لك التوفيق دوما

[@hanenkitchen]

تسلمي نورتيني وشرفتيني

[@user-us5ke2vn3h]

ماشاءالله وصفة رائعة جدا تسلم ايدك حبيبتي بالهنا والشفا شكلها بشهي

[@hdyxmd8693]

بيجنن

[@chadakarroum2700]

ماشاءلله عليكي والله اول مره اشوفك حبيبتك جدا الف شكر لكي حبيبتي

[@hanenkitchen]

نورتيني وشرفتيني يا حبيبتي

[@kouzal.weshah5625]

ما شاء الله بشهي يسلموا دياتك🌹

[@hanenkitchen]

جزاك الله كل خير شكرا لك

[@kouzal.weshah5625]

@@hanenkitchen وإياكم خير الجزاء...العفو

[@kareimad5124]

انتي عسل

[@youseefelsayed3036]

تسلم يدك

[@hanenkitchen]

جزاك الله كل خير شكرا لك

[@enasmostafa8606]

جزاك الله كل خير في الدنيا والآخرة وحفظك من كل سوء في الدنيا والآخرة

[@hanenkitchen]

نورتيني وشرفتيني تسلمي

[@skibasgoynuk2076]

Super

[@habebamohamed4684]

تسلم ايدك⁦❤️⁩👍

[@liliabenabbes2972]

ه

[@liliabenabbes2972]

ربي ايباركللك

[@maisshalash5723]

احلى وصفة شوفان سمعت عنها … تسلم ايديكي

[@hanenkitchen]

تسلمي حبيبتي شكرا لك

[@maisshalash5723]

عم بتأكد من الوصفه ، مع اني عملتها مبارح ، وبتشهي تسلم اناملك

[@sonsonkitchen1987]

شوفوا

[@amalal-hashimi2473]

عشت ودمت وفقك الله تعالى وسدد خطاك

[@hanenkitchen]

تسلمي

[@aidawahba7402]

ربنا يباركك يا حبيبتي ويحفظك

[@hanenkitchen]

جزاك الله كل خير شكرا لك

[@ahmadfares6441]

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@sultanaal-harbi7982]

م شاء الله تبارك الرحمن تسلم ايدك الله يحفظك و يوفقك ف كل حياتك 🇸🇦

[@hanenkitchen]

اللهم امين نورتيني وشرفتيني

[@farahalsamaray3777]

الله يوفقج ويسعدج

[@jhjjtuyy9065]

Wasfa rai3a mitlak habibti

[@user-dd5px7lq7e]

وصفه خبز تحفه تستحق التجربة ..shنور نور

[@raniaelgendy1627]

دي تحفه حجربها ربنا يفتح عليك دانا عاندي الشوفان مش عارفه اعمله عشان معنديش مطحنه خلاص حعمله في الخلاط.

[@hanenkitchen]

تسلمي حبيبتي

[@m4897_]

بارك الله فيكي شكرا ،فعلا سالي فؤاد ساعدتنا في التخسيس

[@user-ko5xz1ex9z]

تسلم ايدك علي وصفة خبز الشوفان🌹🌹🌹بناتي

[@mezoelsory3751]

تسلم ايدكى ممكن اضيف،على اي مكون اخر

[@hanenkitchen]

ينفع تحت امرك

[@user-mr7cu7bi7k]

الله يوفقك شكرآ علئ هاي الوصفه الجميله اختك من العراق

[@hanenkitchen]

جزاك الله كل خير شكرا لك حبيبتي على راسي اهل العراق كلهم

[@user-rt6ix7yy7m]

عاشت الايادي

[@txtr66]

شكراااا على الفيديو ⚘👍

[@user-ps1bg8gj8e]

تسلم يديك يا قمر 🌹🌹🌹

[@jmmgrandsuites1217]

May God give you health, health and longevity This is great for diabetics and the elderly