خبز السمسم 🍪 للكيتو والاكل الصحي سريع وطعمه تحفهخبز السمسم 🍪 للكيتو والاكل الصحي سريع وطعمه تحفه

[@easycookeasyratcooktravel78]

فكرة حلوة، يعتبر وجبة للفطور لاحتوائه للبيض والجبن والسمسم دهون . اتوقع لوحده كافي ما في داعي لحشوه .اعجبتني الوصفة، شكرا ،

[@دلالدنه]

طريقه ممتازه

[@Manalhome]

حبيبتي 😍😍

[@woroodhazem7903]

@@hindnabil7873 ماهو بديل الجبنة الكريمي لو سمحتي

[@امسدره-د6ح]

انا عملتو من غير جبن بيضه وطحين سمسم وشويه مي وخليت بالوجهه سمسم طلع كولش طيب

[@مهاوي-ز2ت]

الخبز ممتازززز جدا جدا جربته وانا متبعه نظام الكيتو روعه انا سويته بالطاسه وبدل الحبه السوداء حطيت لحمه معصجه طلعت تحفه > كيف وانا اتكلم مصري 👏🏻😁 الف تحيه لك مني مها من السعوديه 💕

[@LsLs-od2mk]

حطيتي لحمه في عجينة الخبز ؟؟؟؟ هذا أذا ليس خبز . أنا من السعوديه و لكننا لا نضع لحم في عجينة الخبز

[@LsLs-od2mk]

أختي من جد تحطي لحمه مع دقيق السمسم عشان تسوي خبز😮😮😮

[@سجادعيسى-د4ض]

بارك الله فيك خير الناس من نفع الناس

[@Manalhome]

الحمد لله

[@mahabahaa2260]

عملت خبز السمسم تحفة بصراحه ومشبع جدأ تسلم ايدك حبيبتي

[@hanaasami1699]

ماشاء الله تبارك الله

[@abcb5523]

تسلمين الله يوفقك ويفرج عنك كربه من كرب يوم القيامه اني بلشت رجيم كيتو وظليت حايره بالخبز بس انتي جدا فدتيني اشكرج جزيل الشكر

[@saramoustafa8125]

ماشاء، الله عليكي ان شاء الله بجربه

[@أممروان-ف9ل]

‏ما شاء الله اللهم صلي وزيد وبارك على سيدنا محمد يا رب

[@yacine3306]

شكرا لك ربي احفظك خبز رايع

[@Tota-yh1ti]

تسلم الايادي شكرا بحجم السماء اغلب الوصفات فيها مقادير كثيرة او مكونات ماتنوجد بسهولة الخبز اللي انتي سويتيه سريع وبسيط وغير مكلف جزاك الله خير قناة تستحق الاشتراك 👍🏻

[@Manalhome]

شكرا لحضرتك🌹🌹🌹

[@الحمدلله-ش1ن7غ]

جزاك الله خير الجزاء على هذه الوصفة الجميلة والمفيد صحيا من مكوناتها باين انها لذيذة وبسويه ان شاء الله

[@neveenadly2302]

العيش ده اجمل من اللي فات عشان انا بحب السمسم قوي تسلم ايديكي

[@فوزيةالقطان]

ماشاء الله عليج انتي شيف مبدعه الله يبارك فيج

[@abdalrahmanesam2700]

تسلم ايدك انا عملت الخبز وطلع جميل اوي وسهل شكرا لحضرتك

[@saharabdelrahman6370]

تسلم ايدك وربنا يوفقك دائما وبيارك فى عمرك ويفرحك اللهم امين يارب العالمين

[@أبتساممحمد-ي9ب]

ممكن اضيف معلقة زبده او زيت زيتون او زبده جوز هند بدل معلقة الجبنه الكريمي لكي تكون اكثر صحيه ومفيده ولكي مني جزيل الشكر من العراق

[@موسياشرف-ص3ز]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه

[@nasihadinia]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@bahaaabed415]

من النادر اكتب تعليق بس انت حقيقة تستاهلي الإشادة وفقك الله لكل خير

[@doaaabdelgawaad6223]

ربنا يجازيكي خيرا بجد لذيذ ورخيص اللهم بارك لك

[@Manalhome]

حبيبتي بالف عافيه 🌹🌹

[@haninkhaire5095]

خبز مذهل ورائع وغير مكلف يسلموا ايديك

[@navo1960]

تسلم ايدك على هاي الفكرة الحلوة وخاصة لمرضى السكر

[@Manalhome]

حبيبتي تسلميلي 😍

[@gtvgbgbbffbb3247]

تسلم ايدك ……… روووووووعة

[@samahahmed5676]

تسلمي وانا اشتقت لحاجة اغمس بيها هههههههه

[@talataigr8642]

باين لذييذ 😍👍

[@abothameralmadhrif7842]

جزاك الله خير وبارك الله فيك طريقة رائعة ومبدعة

[@Manalhome]

اشكرك🌹🌹🌹🌹

[@roseessaa8918]

روووعه مره وسهله ماتوقع النتيجه كذا. تسلم ايدك

[@الشيخفيصلمهنا]

ماشاء الله تبارك الرحمن الرحيم تسلم ايدك تسعدنا زيارتكم دائما جميلة جدا جدا

[@فدكالزهره-ع7م]

روعه يهلة وبسيطه وغير مكلفه

[@حسينعلي-ي1ك8غ]

ماشاء الله تسلم ايدك جربت الخبز فعلآ روعة في ميزان حسناتكم متابعتك ام باقر من العراق

[@Manalhome]

حبيبتي بالف هنا وصحه

[@حسينعلي-ي1ك8غ]

@@Manalhome ❤

[@UmAyman1]

السلام عليكم سوال لو سمحت مبين طعم البيض فيه

[@fareehamohamd5302]

جربته حاشا نعمة ربي لايمت للخبز باي صلة ..كرهت السمسم وكل شى فيه سمسم ..الابتعاد عن الخبز نهائي هو الحل ..كله اجر وعافية

[@kidstalent2571]

بجد ماشاء الله عليكي أخيراً خبز اقتصادي 🌹🌹

[@lilinaser5574]

Kids Talent

[@mimianwar5448]

سلم إيدك شكرا علي الفيديو....فكره جميلة

[@oliveamor4616]

وصفه رائعه شكرا جزيلا... خبز صحي في متناول الجميع 👍بارك الله فيك اختي

[@Manalhome]

اشكر حضرتك بالف هنا 😍😍

[@noussaibanoussa1895]

جزاك الله كل خير على هذا الخبز ساجربه غدا باذن الله لانني اشتقت فعلا لاكل الخبز .

[@اللهاكبر-ث8ي6ب]

مثلي بالضبط 😭

[@MA-ir3he]

بالكيتو لن تستطيعي اكل الخبز جميع انواع خبز الكيتو لا يؤكل الله يكرم النعمة

[@takaz2349]

تسلم ايدك الوصفة سهله غير مكلفة متابعينك من العراق

[@lilywesam2449]

يجنن عاشت ايدك انشالله الطعم يكون حلو مثل شكلى

[@afafmajed4981]

تسلم ايدك انا حربته كلش لذيذ

[@سوفنبقىهناهناهنا]

ماشالله عليكي مبدعة🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@emanhany9799]

عملته وطلع رائع تسلم ايدك بجد

[@علوش-ق3و]

هل طعم السمسم واضح وله طعم خبز عادي؟

[@مزاجية-ط9م]

الحمد لله الوصفه غير مكلفه استمري حبي متابعتك من العراق

[@Manalhome]

حبيبتي منوراني وكل اهل العراق الكرام

[@براءمصعبالمناع]

هل قمتو بتجربته ؟ هل مشبع هل يعوض خبز نسوانه ؟

[@amirazain2361]

تسلم ايدك ربنا يسعدك ويفرحك يارب

[@monamohmed6822]

ماشاءالله تسلم ايديكى والف شكر على استجابت طلبى بعمل مخبز واكلات من غير لوز علشان حساسيت المكسرات اشكرك على الاهتمام

[@Manalhome]

حبيبتي من عيوني 😍😍

[@monamohmed6822]

@@Manalhome تسلمى لينا وتسلم عيونك

[@Manalhome]

@@monamohmed6822 حبيبتي😘😘

[@mohamedbenhamidouche4071]

مشاء الله تبارك الرحمن بارك الله فيكي وجزاكي الله كل خير وسعادة يعطيك الصحة والعافية على كل طبخة صحية مشاء ♥

[@amalammer3804]

تسلم أيديكى وعاوزين المزيد من الحاجات دى للكيتو علشان منحسش أن احنا محرومين من حاجه وربنا يوفقك

[@zeushackcreator6621]

شكرا لك على هذه الوصفة الراءعة

[@Manalhome]

حبيبتي 💖

[@MissFlowersLotus]

شكله لذيذ لكن لكي يكون صحي ١٠٠% يستحسن تبديل بيكنج بودر ( بودرة كيميائية سامة) بنصف ملعقة صغيرة بيكاربونات الصويوم وملعقة خل. تحياتي للكل.

[@السراجالمنير-ت7ن]

يعني صودا الاكل وشكرا

[@Manalhome]

بيكربونات الصوديوم

[@السراجالمنير-ت7ن]

@@Manalhome هل بيكربونات الصوديوم هي صودا الخبز ارجو الرد واكون شاكره لك

[@Manalhome]

@@السراجالمنير-ت7ن ايوه تمام👍

[@zeidsamia3478]

شكرا عزيزتي جربته رائع ربي يحفظك

[@علوش-ق3و]

هل فيها طعم السمسم واضح ام طعمها خبز عادي ؟

[@yasminab2843]

تسلم ايديكي ياريت تحسبينا سعرات حراريه مع كل وصفه

[@karhaya0406]

جزاك الله خيرا

[@سميرصبيح-ض7ب]

عاشت ايد ك نجحت هذي الوصفة مع طحين اللوز وجوز الهند ايظا

[@Manalhome]

بالف هنا 🌹🌹🌹

[@سحرعبدالجواد-ن8ي]

مشاااااء الله تبارك الله عليك،ربنا يديكي الصحة سهل واقتصادي متابعة من إسبانيا،تحياتي

[@sali_frbg79]

اول وحدة مازبطت معي وفتفتت ادايقت كتير يس تاني وحدة طلعت ظريفة كتير😍😍😍

[@khadijahussein1836]

جزاك الله خيرا تسلم إيدك 🌹

[@كلماتمنالقلبخواطر]

ابداااع ربي يريح قلبج

[@n.zafy1972]

يعطيك الصحة اختي، هذا الخبز شجعني على بداية نظام الكيتو، بارك الله فيك 😍

[@qkliqkli5214]

محله الخبز جدا جربنه وكنت النتج جميل يسر

[@mahaselim195]

تسلم ايدك ويجعله فى ميزان حسناتك انا جربت البيتزا بتاعتك وطلعت روووووعة

[@ياربيارب-ص2ق]

شكرا جزيلا...عجبتني طريقتج ... تحياتي لك من العراق.

[@gabrielgabriel5543]

جزائري...... الله يبارك فيك ماشاء الله .........الا انو لي عندو خلايا سراطنية و العياد بالله لا ياكل سمسم لانو غني بالفيتامين e لي غداء للخلية و تنمو به الخلايا السرطنية اكثر و اكثر

[@SamiraAlani]

مصدر معلوماتك واظن انها معلومة خطأ

[@gabrielgabriel5543]

@@SamiraAlani يستخلص الفيتامين ه من سمسم و ف ه يغدي الخلية سوء مسرطنة او لا

[@SamiraAlani]

@@gabrielgabriel5543 أنا طلبت مصدر المعلومة التي قلت فيها للمصابين بالسرطان لا تأكلوا السمسم لأنه يغذي الخلايا السرطانية

[@ابيالحنونكلنادداح]

مين هاد المعلومة من فضلكم 🤔🤔🤔

[@دمعةقلب-ظ8ذ]

فيتامين e مضاد للسرطان .وليس العكس .

[@Mobile-yu3zu]

تسلم ايدك وبارك الله فيك وياريت بخبرتك تعملي اكلات اقتصاديه كيتونيه مش مكلفه كمان وكمان لأنه معظم اللي نشوفه من قنوات ثانيه بيعملو حاجات مكلفه ومرهقه ومش متوفره فطحين السمسم أفضل واوفر والذ من طحين اللوز وجوز الهند

[@hamofathy7187]

ده حقيقي

[@sarasouzi3233]

نظام الكيتو خطير جدا وخصوصا على مرضى السكري وحذر منه الدكتور محمد الفايد

[@Manalhome]

حاضر من عيوني

[@raniaab6363]

Manal Home ممكن نعمل تلاتة. بيضات بدال تنين ونزيد ملعقه سمسم عادي. او. لا

[@Manalhome]

@@raniaab6363 ممكن حبيبتي

[@nidamajeed9365]

تسلم الايادي مبدعة ماشاء الله بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

[@sammarsaid6687]

بجد بشكرك جدااا لانه كان عندى ازمه فى موضوع العيش تسلمى على مجهودك

[@Manalhome]

حبيبتي بالف هنا

[@khadijaalamoudi2511]

You guys cooking the best ever food I saw , it’s real test wow

[@nadaalmeghallawy8336]

فظيع وممكن يبقى قاعدة بيتزا تسلمي ❤❤❤

[@Manalhome]

ممكن طبعا

[@ابوعبدالله-ج9د8س]

شكرا وجزاك الله خير

[@hanankuwait4817]

جداً عجبني .. تسلم ايدك👍🏻👍🏻👍🏻.. احلى واسهل فيديو خبز كيتو شفته الى الان 🌷

[@ZoZo-qp9qj]

يصير اخلي قشطه بدل لكريمه

[@najahmohammad5020]

ماشاءالله عملتها طلعت تحفة وروعة بارك الله فيك اختي الكريمه

[@dr.dinamohamed4757]

رب اغفر لي ولوالدي والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات

[@هيفاءيوسف-و2د]

عاشت الايادي

[@ommlkali8525]

تسلم الأيادي صحتين وهنا ❤️ ماشاء الله تبارك الله عليك متابعتك من ليبيا 🇱🇾

[@Manalhome]

حبيبتي 😍😍

[@somenamealisomelastshax811]

@@Manalhome Can you tell me ingredients in English please.. your recipe is so good but I cannot understand the ingredients.. help please JazakAllah khairan🙏🏻

[@ghizlanedirhoussi2002]

السلام عليكم، قمنا بتجربة الوصفة ولكن للأسف العجينة لم ترتفع عند الخبز و بالتالي لا يمكن فتحه. هل يمكن معرفة السبب برأيك. شكرًا

[@alshimaakhaled4739]

و طعمها كان حلو؟

[@mimihodroj7539]

و هيك صار معي انا كمان ارجو الرد

[@זינהזידאן-ל4ה]

لانك ما غطيت عليها وما كثرت بيكنغ بودر

[@cute3011]

@@alshimaakhaled4739 طعمه ليس جميل أبدا

[@awatifjourani5905]

جربتها ما طيبة ماعجبتني

[@allabdo1036]

أنا عملته أنا بحب الاكل الصحي مع اني مش كيتو بس طلع جميل اوى ده اول عيش اعمله صحي لأنك شجعتيني عليه اوي بس طعم البيض فيه باين شويه بس انا فرحانه بالتجربه جزاك الله خيرا وتسلم ايدك

[@malakahmed8407]

نوع الجنة الكريمي زي اية

[@emyelsharkawy9817]

تسلم ايدك جزاكى الله خيرا هل ينفع اعمل منه كميه تكفى اسبوع و اشيله فى الفريزر

[@jaziakatanani7002]

جربت الوصفة فعلا رائعة وممكن يتاكل هذا الخبز لوحده فيه حلاوة بسيطة لكن فعلا لذيذ

[@j-s9011]

طعم البيض مايطلع فيه ؟؟؟

[@nonann5500]

يعطيك العافية ربي يسعدك انا جربت طريقة ثانية ياليت إذا قدرتي تعمليها للناس بما ان عندك قناة تفيد الكل انا مش حقدر اعملها إذا تحبين الله يوفقك يارب خبز كيتو المقادير بفنجان الشاي فنجان لوز كامل مع القشر يطلع كأنه خبز بر 😍 نصف فنجان نارجيل مجروش العادي نصف فنجان بذور الشيا السودا نصف ملعقه سمسم رشة ملح (ربع ملعقه بودرة فلفل برببكا ربع ملعقه شمر) ممكن تحطي البهارات اللي تحبين بين الأقواس حبة سودا أو بودرة الثوم أو بودرة البصل يانسون الخ طحنتها بودرة بهدوء وعجنتها بماء مغلي تقريبًا نصف كوب حسب الحاجة سوت لي ثلاث أقراص تقريبًا تفرد بين أكياس نايلون تسوين قرص دائري وتحطيه على الصاج نار هاديه بعد ماتستوي قبل اشيلها ادهن زبدة أو زيت زيتون كلها لذيذه وطلعت الوجه مقمر ومحمص كأنه خبز بر لذييذ 👌🏻

[@Manalhome]

حبيبتي حجربها وحعملها علي اسمك من عيوني بجد لازم نفيد بعض بس انا مش فاهمه معني نارجيل 😍😍😘😘

[@dohayahia3354]

@@Manalhome جوز الهند

[@hala3057]

جربتها اليوم للفطور ، وصفه رائعه وممتازه وماتاخذ وقت، جزاك الله خير

[@mariamaria-fj3br]

اختي اشو نارجيل لم افهم وشكرا

[@basema2007]

@@mariamaria-fj3br جوز الهند

[@hanemghellab2697]

ماشاءالله تبارك الله عليك ان شاء الله نجربو شكرا و تحياتي الحارة من الجزائر 🇩🇿✋✋✋❤️❤️❤️💋

[@khadidjabensadoun2522]

سلام اختي انا من الجزائر بديت في الكيتو دايت بغيت نهدر معاك على منتجات المتوفرة عندنا للكيتو معليش نتواصل

[@fatimabounab]

اختي ممكن نسأل انا عايشة في المانيا و مدايرة نظام كيتو عادي هنا نلقى كلش بصح خفت كي نهبط مانلقاش منتجات كيتو معليهش نتواصلو مع بعض تعطيني واش تشري واش تاكلي بنظام كيتو في جزاير هل منتجات متوفرة في أي محل

[@Manalhome]

ابعتيلي علي صفحة الانستجرام لينك الصفحةinstagram.com/manal_home?igshid=vrvk9ipklgsq

[@Manalhome]

ابعتيلي علي صفحة الانستجرام لينك الصفحةinstagram.com/manal_home?igshid=vrvk9ipklgsq

[@fatimabounab]

@@Manalhome بعثتلك راكي فاتحة قناة كيتو ؟

[@liliameddeb5298]

تسلم ايدك رائع

[@lamissalim1925]

الف شكر علي الوصفه الرائعه💖💖

[@R.E.F.R.E.S.H.I.N.G]

ما شاء الله عليكي يا مبدعه الله يسلم اديكي

[@zainabkais6324]

تسلم ايدك ❤ رائعة بارك الله فيك

[@mrsmaryam8798]

احلي حاجه ف خبز الكيتو انه حته لو اتاكل لوحده كده يعتبر كافي لانه في عناصر غذائيه حلوه ومشبعه وخبز الكتان برده جميل

[@khaledahmedazabkhater9723]

ممكن استبدال الجبنة الكريمي بالقشطة

[@hamodawaldi4714]

ممكن

[@moonlight-mo8un]

حبيبتي تسلم إيدك.أرجووووكي اعملي خبز أو عيش يكون من غير بيض وجبنة وبدل قشور السيليوم يكون فيه بذور الشيا.ارجوكي انا في امس الحاجة ليه.بنتي حتروح المدرسة ومش لاقية بديل للخبز عشان اعملها سندوتشات هي مريضة سكر.ارجوكي تهتمي بطلبي.وربنا يجعله في ميزان حسناتك.

[@nyosefy1127]

Ashraf Ismail ليه ماتستخدمي خبز الشوفان مع طحين البر مناسب لمرضى السكر مع وزيت زيتون خميره فقط وشوية ملح ممتاز وطعمه رائع

[@moonlight-mo8un]

@@nyosefy1127 تسلمي على الرد.لكن الشوفان والشعير فيهم كاربوهيدرات عالية ومحتاجين معهم حقنة انسولين لانه بنتي سكرها نوع اول ماشية على انسولين.ومفيش حد ممكن يديها الحقنة بالمدرسة .عشان كدة عايزة وصفة لخبز اللوز لانه مش محتاج معاه انسولين.

[@nakiakirio5624]

حبيبتي هذه الوصفة من اللوز من دون بيض ولا جبنه kzbin.info/www/bejne/hXK5fXV7ZdB6jqs

[@rosabela9993]

هاك قناة سنسونة سلوى بتعمل اشياء جميلة بدون سكر ولدايت

[@zainab94m63]

@@moonlight-mo8un يا اختي انا ابني أيضا مريض سكر نوع اول بس أعطيه الجرعة واكله قبل المدرسه بالمدرسة ماياكل شي بس ابني 15 سنه أريد اسئلج عن جرعة الأنسولين لبنتج كم تعطينها كيل الوجيه كم وحده من الأنسولين

[@amalhamza4207]

تسلم الأيادي ...كنا محتارين في خبز الكيتو... حليتي لينا المشكله جزاك الله خير

[@ارشدبركات-ط2ه]

جزاك الله خيرا لو سمحت طريقة التخزين اين وكم يوم يبقى بدون ان يفسد

[@alaazyoudahmad2180]

يسلم اديك

[@umqusay442]

حبيبتي يصير نسوي بالميكرويف وشكرا لحضرتج

[@asawerabdalaa2950]

وقت الفديو جدا كبير.. تقدري تتكلمي وتشتغلي من البداية عاشت ايدك

[@zeinabemam7232]

تسلم ايديكي وربنا يحسن مابين ايديكي ياقمر

[@shmostafa4132]

سلم ايدك بصراحه حاجربه إن شاء الله بس ممكن يتحط في الفريزر عادي و لا يتكسر

[@بنتكياعراق-و3د]

هل نجح

[@qsuarauras4229]

يم شكله لذيذ

[@No_name_0288]

سويته الان طعمه كله بيض على كل حال تسلم ايدك

[@منسهةة]

بيش الكيلو السمسم ونطحن بالبيت لْـۆ طحين جاهز

[@hododjalilo932]

لو كثرتي المنكهات مثل الزعتر والفلفل... ممكن تشيل ريحة البيض

[@يومياتىوامنياتى]

بسم الله بسم الله

[@nhane-ce8lw]

Yummy yummy I’ll try it tmw 😍😍 thank you

[@somenamealisomelastshax811]

Please can you tell me the ingredients in English because i cannot understand full Arabic

[@امسيفالعنزي-ن5ث]

@@somenamealisomelastshax811 it’s written in the description box

[@amalkream5354]

يسلمو الحلوين

[@emansalim5004]

بيكنج باودر. مش نفس البيكنج صودا؟؟؟ ايش الصح

[@Manalhome]

حبيبتي المتوفر عندك بيكنج بودر تمام

[@userdeyoutube12]

شكرا جزيلا

[@nounenoune1307]

رووووعة 😍🌹❤️

[@رجلذوهمة-ي8ر]

ياريت تركزي على التصوير لأن الصورة مش واضحة مقصوصة

[@Ft19Elm]

ماشاءالله شهي وصحي ناكله بدون اي جبن او اي دهن مع القهوة او الشاي بار ك اللّٰه فيك