เข้าใจโรคซึมเศร้า...ดีเจพี่อ้อยพี่ฉอด

..."โรคซึมเศร้าไม่ใช่โรคสำออย คนไทยมักคิดว่าโรคซึมเศร้าคือโรคสำออยซึ่งผิดมาก เพราะจริง ๆ เขาต้องการความช่วยเหลือ"..."บางครั้งคำว่าไม่เป็นไร แปลว่าเรื่องใหญ่กำลังจะตามมา"...การเสวนา "รัก เศร้า เหงา เข้าใจ" กับดีเจพี่อ้อยพี่ฉอด ในงานศิลปะสร้างพลังบวก โดยกองส่งเสริมศิลปวัฒนธรรม ร่วมกับ สมาคมนิสิตเก่ามหาวิทยาลัยนเรศวร GMM 25 และ GREENWAVE 106.5 MHz

[@indiiyeahowner5920]

"อย่ามีความสุขด้วยการพึ่งพิงคนอื่น อย่ามีความสุขโดยเอาหัวใจของเรา ความสุขทุกข์ของเรา ไปแขวนไว้ที่เท้าใคร เมื่อไหร่เค้าเดินจากไป เอาหัวใจเราไปด้วย บางทีมันไม่เดินเอาไปเฉยๆ มันเหยียบซ้ำด้วย" ใช่เลยคะ ขอบคุนนะคะพี่อ้อยพี่ฉอด

[@kinostarss]

พูดดีมากๆคะ โชคดีสังคมไทยมีพี่อ้อยพี่ฉอด ช่วยพัฒนาจิตใจคนคะ

[@k.t9064]

อยากนอนหลับแบบปกติโดยไม่ต้องใช้ยา!!! ถ้าเป็นจริง☺️จะขอใช้ความสามารถเฉพาะตัว ทำงานๆๆตามหน้าที่ดูแลผลประโยชน์ส่วนรวม👉🏻ตั้งแต่เช้ายันมืดแล้วก็พักและนอน ตื่นมาตรงตามเวลา!!!!ชีวิตคงจะมีประโยชน์และรู้สึกมีความสุขมากๆค่ะ

[@yaykaew6377]

ได้ฟังรายการของพี่อ้อยพี่ฉอดแล้วรู้สึกได้ว่าชีวิตของเรามีค่ายิ่งกว่าที่จะทำลายแค่เพราะผู้ชายคนหนึ่งซึ่งก็แค่ครั้งหนึ่งเคยได้ใชชีวิตร่วมกันมา แต่ความสุขน้อยมาก เอ้อ ไม่น่าเลยนะเราเค้าทิ้งเราไปตั้งนานแล้วเลิกคิดถึงเค้าได้แล้วนะ ขอบคุณ คุณทั้งสองมากจริงๆ

[@คนิ้งแซ่ลิ้ม]

ได้สาระประโยชน์ดีมากๆค่ะ ดูแล้วจะได้เข้าใจคนที่เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆะคะพี่ฉอดพี่อ้อย

[@lillypiwluang]

แฟนเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ.พยามเรียนรู้เเละทำความเข้าใจ.เเต่ก็ทำให้เราจิตตกตลอดเวลาทีอยู่ด้วยกัน..รู้สึกเหนื่อยเเละท้อมากจนต้องร้องให้คนเดียวบ่อยมาก😢😢

[@thitareebuayam8740]

เพื่อนทุกคนคิดว่าซึมเศร้าเปนโรคสำออย....อื้ม

[@onmyway4977]

พี่อ้อยเข้าใจซึมเศร้ามากกว่าพี่ฉอด เรากำลังเป็นและไม่ได้คิดไปเอง

[@มาลีเลียงผา-จ9น]

พูดพร่ำเพลื่อน้ำท้วมทุ่งผักบุ้งโหล่งเหลง.

[@gkgvkv9874]

เราเคยเป็น...น่าจะ7-8ปี...เราเพิ่งรู้ว่านั่นคือโรคซึมเศร้า...ตอนนั้นอยากตายมากๆ...แต่เราเอาชนะใจตัวเองด้วยการโฟกัสว่าเราจะต้องอยู่เพื่อดูแลพ่อกับแม่...ซึ่งเค้าลำบากกว่าเรา...ตอนที่เป็นเรามารู้ทีหลังว่าสาเหตุมาจากคนที่เรารักเค้าเอาแต่ใจมาก...จิตใต้สำนึกเราก้กลัวเค้าไม่เข้าใจว่าเราไม่รัก...เราก้ตามใจจนเหนื่อย...บางทีก้อยากให้ตัวเองตายๆไปซะ...พอถึงจุดที่ไม่ไหวจริงๆเราจะหันกลับมาสงสารตัวเอง...แล้วเราก้เลือกเดินออกมาจากคนๆนั้น...ทั้งสงสารเค้าทั้งสงสารตัวเอง...แต่ความรักในใจเราหมดไปตั้งแต่เมื่อไหร่ก็ไม่รู้....พอออกมาได้เราก้รู้สึกว่าเหมือนเราได้เกิดใหม่ เรายิ้มได้โดยที่ไม่ต้องฝืน... และทุกวันนี้พอรู้ว่าใครที่เข้ามาในชีวิตมีแนวโน้มที่จะไม่แฟร์กับเรา...เราก้จะห่างเลยค่ะไม่ยุ่ง ...รับเฉพาะคนที่เห็นค่าเรา..เหมือนที่เราเห็นค่าและให้เกียรติทุกคน เชื่อว่าทุกคนที่กำลังอยู่ในช่วงเวลานี้จะต้องผ่านมันไปได้อาจจะใช้เวลานะคะ ยอมรับว่าตอนนั้นมันทรมานทุกๆลมหายใจจริงๆ

[@imora1915]

Gkg Vkv เป็นคนกล้าหาญมาก ค่ะ ขอชมนะคะ 👍🏻

[@chaauycatlover7164]

เก่งมากๆค่ะที่รู้ทันจิตใจของตัวเอง หันมาโฟกัสที่ตัวเองและพ่อแม่เป็นสิ่งที่ประเสริฐแท้ๆ😊👍👏👏

[@pakaydow1145]

ขอบคุณพี่อ้อยพี่ฉอดมากๆนะค่ะทุกวันนี้ ใจนู๋สบายมากๆ

[@8stor901]

ฟังแล้วมีกำลังใจมากขื้น

[@lunakim5816]

พี่อ้อยดูเข้าใจโรคซึมเศร้ามากกว่า

[@siripapornsampim8271]

เหมือนอยู่คนเดียว พูด เล่าอะไรใครไม่ได้ ไม่รู้จะพูดดีไหม ไม่รู้พูดไปแล้ว คนฟังเขาจะเข้าใจเราไหม เขาจะสมน้ำหน้าเราไหม แค่อยากระบายบ้าง

[@empathn7319]

อาการเริ่มต้นนะครับ เป็นกำลังใจให้ครับ

[@wiseslook7915]

เราก็เก็บกดไว้คนเดียวไม่กล้าบอกใคร โดยเฉพาะแฟน กลัวบอกแล้วเค้าไม่เข้าใจ กลัวเค้าด่า กลัวบลาๆๆ จนวันนึงมันไม่ไหวแล้วมันก็ระเบิดออกมา ร้องไห้หนักมากกับแฟน แต่ที่เรากลัวมันแค่สิ่งที่เราคิดไปเอง แฟนเค้าปลอบเราอย่างดีที่สุด เหมือนพ่อที่ปลอบลูกเล็กๆ เค้าให้เวลาเราได้ร้องไห้ ให้โอกาสเราได้เล่าปัญหาของเรา ผลคือ ดีขึ้นคะ เค้าแค่ฟังแล้วปลอบ เวลาเราดาวน์ เค้าก็จะเบี่ยงเบนเราให้คิดเรื่องอื่น เรารู้งี้ คงบอกแฟนนานแล้ว แล้วเราก็ไปประกาศลงเฟส มีคนมาให้กำลังใจเยอะ รู้สึกว่าเราสำคัญมีคุณค่าขึ้นมาบ้าง แต่ไม่ควรคาดหวังและให้ความสำคัญกับคำปลอบใจของคนอื่นมาก เพราะเค้ามีแนวโน้มที่จะรับมือกับเราด้วยวิธีและคำพูดที่ผิดๆ สู้ๆ ไม่ต้องเครียด เดี๋ยวมันก็ผ่านไป หรือไล่เราไปทำนั่นทำนี่ ซึ่งเราไม่มีอารมณ์ไปทำอะไรหรอกคะ ลำพังแค่จะมีความรู้สึกให้ปกติเหมือนชาวบ้านยังทำยากเลย แต่การที่ไม่ต้องเก็บกดแล้วมันทำให้รู้สึกดีขึ้นจริงๆ

[@ส้มส้ม-ถ7ญ]

ใช่ค่ะ จนวันนึงที่มันระเบิดออกมา เดินร้อง ทำงานร้อง ข้าวไม่กิน หงุดหงิด อารวาท ทำร้ายตัวเอง ตอนนี้กำลังรักษาตัวแต่คนรอบข้างมีผลมากๆเมื่อเขาไม่เข้าใจในสิ่งที่เราเป็น

[@u2be4]

ไม่อยากจะเชื่อ ว่าสิ่งที่ผมศึกษาลองผิดลองถูก จะดีและมาตรงกับที่พี่อ้อยพี่ฉอดบอก ผมออกกำลังกายมาค้นพบว่าชอบตีลังกา หกสูง โยคะ ตอนนี้ผมฉีกขาได้ด้วย ผมฝึกภาษาได้หลายภาษา ฝึกร้องเพลง ผมอยากจะไปเป็นทหารก็สมัครเลย ขายของ สะสมเงิน ซื้อรถ ซื้อบ้าน ต้องขอบคุณโรคนี้นะทำให้ผมค้นพบตัวเอง ได้ลองทำหลายอย่างมากมาย ตอนนี้ความสุขดี

[@Mr.X.69]

ผมเล่าให้ภรรยาฟังทุกอย่าง ภรรยาผมเป็นพยาบาลคอยจัดการเรื่องยากับการพบแพทย์ ผมไม่อยากพบแพทย์เมียผมก็ไปพบแทนคอยสื่อสารระหว่างผมกับแพทย์ ทุกวันนี้ลองหยุดยาแค่ 2 วันก็รู้สึกจิตใจแย่แล้ว หยุดไม่ได้เลย ยาที่ผมใช้ชื่อ Sertaline 50mg กินวันละเม็ด ตอนนี้ก็ On ยาต่อเนื่องมาหลายปีแล้ว เกือบเหมือนคนปกติแล้ว แต่ก็มีเศร้าน้ำตาใหลเองบางอารมณ์แต่ก็ผ่านได้เรื่อยๆ เหลือสิ่งอื่นใด ครอบครัวภรรยาและลูกๆ ก็ทำให้ผมสามารถผ่านเรื่องแย่ๆได้

[@Mookies999]

ฟังแล้วรู้สึกดีมากๆเลยค่ะ

[@Yai1950]

ขอบคุณนะค่ะ คุณทั้งสองพูดดีมาก ค่ะ👍😃

[@M.2.22]

มันหน้ากลัวมากๆเลยคะโรคนี้.มันควบคุมตัวเองไม่ได้.

[@ยุวดีโล่ล่ํา]

m. m. ดีขึ้นยังค่ะ

[@nufon1917]

เป็นตั้งแต่ 15 จนตอนนี้32ล่ะยังเป็นยุ อยากหายมากๆเลยค่ะ มันทรมานจิงๆ

[@พลอยสตอรี่-ร8ภ]

ฟังแล้วเข้าใจละสบายใจมาก.😢

[@kidscity8323]

ไม่ได้อยากตายค่ะ แต่รู้สึกว่าเหนื่อยกับชีวิตทุกวัน ไม่รู้จะจัดการชีวิตอย่างไรให้ชีวิตมันง่ายกว่านี้ รู้สึกว่าเเน่นในอกตลอดเวลาค่ะ อาจจะเป็นไหมค่ะ?

[@sornsirivara8127]

เป็นโรคอยากตายอายุ๗5แล้วมันเครียดจนนะ

[@ພອຍຕົວນ້ອຍ]

เหมือนกันค่ะ มันเหนื่อยคิดอะไรไม่ออก

[@ສູນກວດສຸຂະະພາບໂຮງຫມໍມິດຕະພາບ]

เหนือนกัน แน่นในอกนอนจนไม่หลับ

[@jaeraengmom3846]

พี่คุยได้เพราะไม่ได้เป็นโรคซึมเศร้า ใครเป็นจะรุ้ว่ามันทรมาน ควรได้รับการรักษา มันคือทางออกที่ดีที่สุด

[@Themaneerath]

ใช่ค่ะ จริงๆ เห็นคนบ้าเก็บขวดข้างถนน อยากเป็นแบบเขามาก ดูเขามีความสุขมากเลย

[@สุวรรณามีรักษ์-ฆ9ท]

ฟังอีกแล้วค่ะเกือบ15รอบ

[@กมลจันทร์บุญสิทธิ์-ภ9ย]

ใช่ค่ะ เค้าจะบอกว่าโรคสำออยเปล่า...มึงคิดเอาเองเปล่า...😥😥😥😥

[@ChalladaCx]

คือสิ่งที่คิดทุกวันคือมันอยากตายเพราะทำอะไรก็ขัดหูขัดตาครอบครัว และครอบครัวไม่เคยเข้าใจเราบ้าง😔🖤

[@aorsss5254]

เศร้าเพราะโดนลดค่า.. จากคนที่เรารัก.. แต่เขาดูถูกเราสารพัด.แบบลดค่าเราจนไม่ให้มีที่ยืนในสังคมเลยด้วย

[@yoube1050]

ชอบพี่อ้อย พี่ฉอด มาก.เลย 55++ ตอนนี้ ไม่อยากญี่ปุ่นแล้ว หลอนน

[@หมาแฮปปี้]

พูดดีมากคัฟ...ได้แง่คิดเยอะเลย

[@nakornsuwanaphon8537]

Depression การติดอยู่ในมรสุมระยะยาว การเดินเรือโดยไร้เข็มทิศ ยิ่งพยายามยิ่งหมดแรง ตัดสินใจอะไรก็รู้สึกว่าผิดพลาดไปหมด หลายคนอาจมองว่า สำออย ขี้เกียจ ซึ่งเป็นเรื่องเจ็บปวดมากสำหรับผู้ป่วย อย่าไปโฟกัสที่คำว่าซึมเศร้า ความหมายทางความรู้สึกอาจเปลี่ยน เพราะบางคนอาจแข็งแกร่งมากๆ แต่สารเคมีในสมองเค้าไม่สมดุล ทำให้ไม่สามารถใช้ความสามารถได้ไม่เต็มศักยภาพ

[@empathn7319]

ใช่เลยครับ ที่สำคัญคือคนไข้โดนซ้ำเติมจากคนที่คนไข้ไปขอความช่วยเหลือ คือคนไข้ในเมืองไทยต้องท่องเลยว่าต้องเข้มแข็งด้วยตัวเอง แล้วเลอกสนใจคนรอบข้าง โฟกัสตัวเองก่อนจริง ๆ

[@เกศศิณีเพียขันทา-ญ8ล]

ใช่คะพี่มันถูกแล้ว

[@vivocommm8110]

พิธีกร2 ท่านพูดถูก ผมสงสัยว่าแฟนผมเป็นโรคซึมเศร้าจริงหรือว่าเขาคิดไปเองว่าเป็นแต่ก็ดูแลเขาเต็มกำลังที่ผมมีให้เพราะเราก็ต้องทำงานของเราจะให้มานั่งกอดเขาตลอดก็ต้องตายหมู่กันบะ

[@tfhifghv9866]

ใครไม่เป็นไม่มีวันเข้าใจ

[@phatcharaporntupat6410]

ฟังพี่อ้อยพี่ฉอดแล้วสบายใจขึ้น

[@ดั้งหักมารักทําไม]

โลกโชเชี่ยวอะไรต่ออะไรผมให้เค้าควบคุมหมดทุกอย่างนั้นและคึอรักจาก ผมที่ให้เค้าไป

[@u2be4]

ผมเป็นแน่ ตอนเรียนไม่เรียนต่อทั้งที่เรียนดี(จบม.3พอดี)พ่อมาด่า หน้าชาเลยเพราะพ่อไม่เคยด่าแล้วอายคนมาก วิ่งเข้าห้องคิดแล้วร้องไห้ประจำอยู่ทีห้องไม่ไปไหนเป็นปี พ่อแม่ก็ปล่อยไปเลย(เพราะตอนวิ่งเข้าห้องผมว่ากูจะทำให้ดู อย่ามายุ่งกับกูแล้วกัน) หาโอกาส2-3วันไปตักข้าวมากินตอนคนไม่อยู่บ้าน อยากฆ่าตัวตาย ไม่กินข้าวไม่หิวมันจะเหมือนท้องแน่นๆ แต่คือมันหิวอยู่ทั้งวันอ่ะ คิดไปมาคว้าดูหนัง การ์ตูน เพลง ผมดูซ้ำ ทั้งวัน(ร้องไห้ประจำ พอคิดถึงตอนที่พ่อมาด่า) ออกกำลังกายจากคลิปที่ดู ฝึกฉีกขา หกสูง ตีลังกาในห้องคนเดียว(อันนี้มีผลทำให้ร่างกายอยากอาหารมากขึ้น) ผ่านคลิปเยอะมากจากหลายปีที่นั่งดู เพราะมันสอนอะไรหลายอย่าง แล้วได้เรียนภาษาจาก ดิกชั่่นนารี่เน่าๆในห้อง กับหนังต่างประเทศจากคอม แล้วร้องเพลงเป็นก็ได้มาจากนี้แหละ วาดภาพ แล้วเริ่มออกจากห้องจากที่เก็บตัวหลายปี เริ่มพาชวนแม่ไปเที่ยวต่างๆ แล้วกลับมาเรียนทั้งที่ดรอปเรียนหลายปี(หาเงินเอง ) ผมเก่งกว่าใครอ่ะ ร้องเพลงได้ วาดรูปสวย ลายมือสวย ได้หลายภาษาที่ ฟัง พูด อ่าน เขียนได้ ก็มี อาหรับ มลายู จีน อังกฤษ ส่วนที่ฟังพอออก พูดงูๆปลาๆ ก็ ญี่ปุ่น รัสเซีย เกาหลี เรียกได้ว่าความสามารถที่ได้มา ได้มาจากโรคนี้แท้ๆ ชีวิตดำเนินมา แล้วได้ทำงานซื้อรถ ซื้อบ้าน คือกลายเป็นสิ่งต่างๆที่ดีในวันนี้ ชีวิตมีความสุข ทั้งหมดนี้คือสิ่งที่เจอมาในสิ่งเลวร้ายมีสิ่งดีซ่อนอยู่นะ ทั้งหมดนี้ที่พิมพ์มาอยากบอกว่าจากคนที่ไร้คุณค่า ไม่คิดว่าชีวิตจะมาอยู่ได้ถึงจุดนี้ ไม่ได้โกหกใดๆครับสาบานได้ ขอบคุณครับ ที่อ่านจบ

[@u2be4]

แต่ตอนแรกมีอาการนิดๆ ไม่ร้ายแรงอะไร พี่เป็นเหรอครับ

[@u2be4]

@นมสด ขอบคุณครับ ขอถามก่อนอาการเป็นยังไงครับ แล้วความเป็นอยู่ดีไหม ผมเอาเงินมาเล่นหุ้น มาเปิดร้านน้ำแข็ง ร้านคอม เวลาว่างหาแรงบรรดาลใจ ดูรายการสู้ชีวิต ฟังเพลง ดูการ์ตูน ดูหนัง ออกกำลังกาย ทบทวนภาษา ทำหลายอย่างจนโรคหายไปเอง

[@u2be4]

ผมไม่ค่อยเล่นเลย ผมเริ่มจากทำงานตอนนั้นเดือน9000บาท แต่ไม่มีภาระอะไรเลย เอาเงินนี้นี่แหละสะสมหลายปีจนได้หลายแสน ลงทุนเลยไม่เสียดาย ลงทุนหลายอย่างต้องมีอันที่มีกำไรบ้างล่ะ และก็ต้องทำทั้งในออนไลน์และชีวิตจริงเพื่อด้านหนึ่งด้านใดมีปัญหาจะได้มีอีกทาง

[@u2be4]

@นมสด ขอบคุณครับ ผมว่าถูกทางความรู้เยอะยิ่งดี แต่มันต้องเอามาใช้ ลงมือทำด้วย ตอนเรียนก็มีบ้าน มีรถได้นะไม่ต้องรอให้เรียนจบ รวยตอนเรียน ความสามารถเยอะก็แสดงออกมา เงินถ้าจะหามาลงทุน ก็หามาได้ ผมเคยคิดเช่น ขายของสมมติกำไรต่อคน1-2บาทวันหนึ่งขายได้พันคนหมื่นคนก็เยอะนะ ของที่คนต้องใช้ซ้ำเช่น เติมเงิน เน็ต ด้านอื่นก็เหมือนกัน ไม่มีต้นทุนก็หามาได้เช่นมีภาระรึเปล่าถ้าไม่ เงินที่หามาจะเอามาลงทุนอย่างเดียว อะไรแบบนี้

[@jeabjeab5867]

@นมสด ขอบคุณครับ ำ

[@เสถียรเหิมวังม่วง]

สุดยอดครับผม.ขอบคุณครับ

[@สุวัทนาเเซ่ลิ้ม]

สังคมที่ดีจะหาที่ไหนค่ะคนมีเงินก้คบแต่คนมีเงินคนมีความรุ้ก้คบแต่คนมีความเท่าเทียมกันคนดีก้คบคนดีเหมือนกันไม่มีใครอยากคบคนที่มีปัญหาหรอกค่ะ

[@iamafeminist6563]

ขอบคุณค่ะ ช่วยได้

[@Ize_cream]

อย่่างงน้อยก้มีคนเข้าใจล้ะน้าาาา 😍🙏

[@momo_moomoo]

คิดได้แต่ทำไม่ได้ 😭

[@tikbuasri4425]

ฉันคิดถึงอ้อมกอด

[@jipj.9501]

อยากกอดพี่ 2 คนจัง

[@โนคุง-ถ4ฑ]

คิดเหมือนกันเลย. รุ้สึกรัก😂😍

[@สุดารัตน์ดวงเลิศ]

ผมอยากปรึกษากะพี่อ้อยพี่ฉอดครับ😭

[@Boykitty]

เครียด ซึมเศร้าบ่อย อยากร้องไห้ อยากระบายออกไปบ้าง แต่มันไม่ร้องไห้ หรือว่า เป็นบ่อยเกินจนมันด้านไปแล้วใช่ไหม มีช่องทางคุยกับจิตเเพทย์ไหมครับ

[@กฤติมาเพลิดเพลิน]

ไปหาหมอที่ไหนได้บ้างค่ะ

[@แม่สายเทรดดิ้ง-ช1อ]

ตอนนี้ลูกสาวก็กำลังชอบพุดว่าเครียดทำไรๆก็เครียดปวดหัวใจมันหนักๆแน้นๆงุดงีดไปหมด แม่ก็ไม่สบายใจพอเห็นลูกเป็นแบบนี้ไม่รู้จะทำไงเคยพาไปหาหมอ หมอก็บอกเป็นโรขซืมเศร้าค่ะ แม่ก็ได้แต่เนน้ำว่าทำใจสบายๆฟังธรรมาบ้างหายใจเข้าออกช้าๆ

[@ปาลิดา-ส4ต]

คนอื่นไม่เข้าใจหนูไม่รู้หรอก. แต่ถ้าคนในครอบครัวไม่เข้าใจคนป่วยจะหากำลังใจจากที่ไหนแล้วอยากจะอยู่ต่อเพื่ออะไรแต่หนูไม่โกรธคนอื่นหรอกที่มองว่าเราเป็นคนบ้าแต่เรารู้ดีว่าโรคซึมเศร้าเป็นแค่โรคๆหนึ่งไม่ใช่คนบ้าหนูต้องอยู่ให้ได้เพื่อในอนาคตหนูอาจดูแลพ่อและแม่ในยามเฒ่าอยู่เพื่อน้องชั่งเถอะไม่มีเงินแต่หนูมีพ่อแม่น้องแค่นี้หนูว่ามันมีค่ามากกว่าเงิน...สู้ๆดาสูๆเพื่อตัวเองขอบคุณกำลังใจดีๆคะ

[@chaauycatlover7164]

👍✌🏻✌🏻นะคะ😊

[@yupinsangiam4892]

ใช่เลย ๆ

[@VN-hw4xh]

ที่ รพ.มนเรศวรมีรักษาโรคซึมเศร้าไหมค่ะ

[@MyMscs]

ขออภัยที่ตอบช้า มีค่ะ มีทั้งจิตแพทย์และนักจิตวิทยาให้การบำบัดรักษาอย่างใกล้ชิดค่ะ นัดก่อนนะคะ เพราะคนไข้เยอะค่ะ

[@นางสาวสมทรงทุกความเลวทรามให้มั]

รัก 💕💕

[@ดั้งหักมารักทําไม]

นี้ผมนับถึอพี่สองคนนะที่ปรึกศา

[@นูรียะห์การุณ]

ซึมเศร้ารักษาแบบไม่กินยาได้มั้ยคะ

[@u2be4]

ไบโพล่า ไม่รู้เป็นไงนะเสียงจะสั่น คล้ายโรคซึมเศร้าหรือเปล่าไม่รู้คงสภาพแย่ไม่ต่างกัน ความกดดัน ความเครียด

[@lokfantasiskatun3073]

💖💖💖💖

[@คิดบวก-บ1จ]

Baby step 👍🏼

[@สุจิตราเจียมอก-ล4ฟ]

เเต่หนูไม่กล้าพูดไม่กล้าคุยกับใครเลยค่ะ เพราะว่ากลัวคนอื่นจะไม่ฟังเรา กลัวเขาตอกย่ำเรา ไม่กล้าปรึกษาครอบครัวเพราะครอบครัวก็ไม่เคยสนใจหนูเลย ทุกคนทำตัวตามที่ใจตัวเองต้องการไม่เคยมีใครถามใครว่า เป็นไร ให้เราช่วยไหม ไม่มีเลยค่ะ

[@chaauycatlover7164]

สนิทกับแม่รึเปล่าคะ คุยกับแม่นะคะแม่คือคนที่รักเราที่สุด เพราะน้องไม่กล้าคุยกับใครคนรอบๆตัวน้องเลยคิดว่าน้องคงปกติดี ไม่มีปัญหาอะไรเลยไม่ได้สนใจ ใส่ใจ​ กล้าในสิ่งที่ถูกไม่มีอะไรน่ากลัวหรอกค่ะ😊พี่เป็นกำลังใจให้นะคะ​ ลองปรึกษาแม่ดูนะคะ

[@madamchom6208]

ถ้าไม่กล้าปรึกษาครอบครัวหรือเพื่อน แนะนำให้ไปปรึกษาหมอนะค่ะ หมอจะช่วยเราได้ หมอจะเข้าใจคนเป็นซึมเศร้ามากที่สุด

[@ovataimsopon7556]

ใครเป็นคนตั้งชื่อโรคนี้ครับ

[@อับดุลเลาะอัลฟา]

ไม่เป็นไม่รู้หรอก

[@longlongth1484]

ชอบ เรื่องSOS มาก

[@Fonzsukanya]

ปฐมาวดี คำโทน ื

[@onmyway4977]

พบจิตแพท เค้าจะรับฟังเราจิงหรอคะ

[@UkNicky]

พี่จะรับฟังคะ คุยกับคนแปลกหน้า สบายใจ พี่ก็เป็น พยุงตัวเองไปเรื่อยๆนะ❤️

[@ดั้งหักมารักทําไม]

เค้าชอบล้อผมเล่นเฉยๆ

[@iyayuii]

เจอโรคซึมเศร้าเอาแต่ใจ ด่าเรื่องเดิมๆ ควรจัดการยังไงดีคะ

[@raiwinsapmangmisakun3066]

เราคิดว่าเราไม่ได้เปนโรคซึมเศร้า แต่ไปหาหมอทีไร หมอก้บอกว่าเปน

[@MyMscs]

หมอจะวินิจฉัยจากสารเมีในสมองที่หลั่งผิดปกติค่ะ บางทีเราอาจไม่รู้ตัว นานวันไป จะยิ่งรักษายากนะคะ

[@sanghom7580]

👏👏👏

[@filmmanipong3439]

@FilmSmK(ᵔᴥᵔ):เมื่อ 2ปีก่อนผมกินยาระยะที่2ตอนนี้ผม สู้กับโรคนี้ได้แล้ว พึ่งรู้ว่ายาที่กินมาตลอด2ปี ไม่ช่วยอะไรสิ่งที่ทำไห้สุ้กับโรคนี้ได้คือใจของเรา

[@chartkong6569]

โรคซึมเศร้าโรคกระจอก หายได้ง่ายๆ ด้วยธรรมะ

[@คุณค่าแห่งชีวิต]

ขอชื่อหนังทีีเล่นสเก็ต คะ อยากดูตอนนั้นไม่มึเวลาดู

[@WanlaMook]

my hum so hard “sos skate ซึม ซ่าส์” ค่ะ

[@คุณค่าแห่งชีวิต]

@@WanlaMook ขอบคุณคะ

[@อาทิตยาอาสามารถ-ถ3ฌ]

หนูไม่รุ้ว่าหนูเป็นรึป่าว หนูรุ้สึกว่าตัวเองเหนื่อยมากชีวิตมันเเย่ไปสะทุกเรื่องร้องไห้บ่อยมากบางเวลาก็อารมณ์รุนเเรงเริ่มตีตัวเองตาเริ่มเบลอเริ่มคิดหาวิธีตายเเล้วเจ็บน้อยที่สุดหรือหนูอาจจะเป็นเเค่ไม่มีที่ระบายบอกใครไม่ได้ไม่เคยมีใครถามว่าชีวิตเป็นเเบบไหนไม่เคยพูดระบายกับใครเก็บไว้คนเดียวจนเริ่มเศร้ามากกก

[@panglam5080]

ติดต่อพีอ่อยพี่ฉอดทำไง

[@MyMscs]

02 6658377 ค่ะ เบอร์ในรายการค่ะ

[@voranartsirisubsoontorn9010]

ปัญหาของโรคซึมเศร้า ด้านหนึ่งในความคิดของดิฉันคือ ความไม่เข้าใจแล้วปฎิบัติต่อผู้อื่นที่เราไปคิดเองว่าเขาเป็นโรคนี้ ทั้งที่เขาอาจไม่ได้เป็น แต่กำลังเผชิญชีวิตที่หนักหนา แล้วทำให้เรื่องไปกันใหญ่ ดิฉันไม่ค่อยเชื่อเรื่องโรคซึมเศร้า แต่เชื่อว่าคนเราเศร้าเมื่อเผชิญปัญหาที่หนักหนาสำหรับเขา หากเป็นโรคซึมเศร้า ควรเศร้าโดยสม่ำเสมอ มาตลอดชีวิตให้คนทั่วไปเห็น แต่ถ้าเศร้าแค่ระยะหนึ่ง มันก็คงเพราะกำลังทุกข์หนัก

[@MyMscs]

โรคซึมเศร้าเกิดจากความผิดปกติทางกายคือสารเคมีในสมอง ซึ่งมีผลกระทบถึงจิตใจค่ะ ต้องได้รับการตรวจยืนยันจากจิตแพทย์ค่ะ เพราะบางคนอาจเป็นแค่โรคเครียด

[@apisarasirinapuk3860]

จะดูยังไง ว่าคนที่กรีดแขน เป็นคนที่เป็นโรคซึมเศร้า หรือเรียกร้องความสนใจ??

[@MyMscs]

ต้องได้รับการตรวจวินิจฉัยจากจิตแพทย์เท่านั้นค่ะ เพราะเป็นเรื่องของความผิดปกติทางกาย สารเคมีในสมองหลั่งผิดปกติค่ะ คนส่วนใหญ่มักคิดว่าตัวเองเป็นทั้งที่ยังไม่ได้ตรวจ โรคนี้ละเอียดอ่อนค่ะ

[@ลักษิกาเหล่าบ้านค้อ]

อยากได้เบอร์โทร

[@MyMscs]

02 6658377 ค่ะ เบอร์ในรายการค่ะ

[@MyMscs]

02 6658377 เบอร์โทร.รายการ Club Friday ค่ะ

[@ดั้งหักมารักทําไม]

อันนั้นแฟนผม

[@vivocommm8110]

คนเรานั้นไม่ว่าใครที่ผมเจอมาก็ล้วนมีสิ่งที่ดีและสิ่งที่ไม่ดีอยู่ในตัวคนคนนั้นหมายถึงนิสัยใจคอนะครับ

[@คนไทยในต่างแดน-ฦ9น]

ขอบคุณที่มีคนแบบพี่อ้อยพี่ฉอดฟังแล้วรู้สึกดีมากค่ะ

[@thanapornsaetang8610]

มีเรื่องทุกข์ใจไม่สามารถพุดคุยกับใครได้ได้แต่คิดว่าเวลาที่ผ่านไปเรื่อยวันนึงปันหาอาจคลี่คลายไปเองถึงมีโอกาสคุยก้อไม่แก้อะไรได้เลย

[@nankhanittha352]

ฟังวันนี้แล้วรู้เลยว่าตัวเองเป็นแบบนั้น

[@FuckThePolice44]

สู้สู้ครับลองหัดทำสมาธิดูเล่นๆไม่ต้องทำจริงๆนะครับ สวดมนต์ เอาใจเรากลับมาอยู่กับลมหายใจตัวเอง 😊

[@สุวรรณามีรักษ์-ฆ9ท]

ป่วยมานานเกือบสองปีพี่อ้อยพี่ฉอดช่วยเราได้ด้วยการเข้ามารับฟังพี่อ้อยพี่ฉอดและพี่สาวเสื้อสีขาวช่วยเราได้สูงสุดจริงๆค่ะ

[@ดั้งหักมารักทําไม]

อยากจะบอกว่ามันแค่อากานเรี่มต้นของคนที่ผิดหวังบ่อยๆโดนเทบ่อยๆ

[@ดั้งหักมารักทําไม]

ผมว่าหาคนคุยหาผู้ใหย่ดีๆให้คำปรึกศาผมว่าก็ไม้เสียหายใช่ไหมพี่

[@yingyuree895]

นี่เจอทุกคนที่ทำงานพูดทุกอย่างที่ห้ามพูดเลยค่ะ

[@OppoOppo-el9mm]

อยากรุ้ตัวเองใช่ใมใมรุ้เหมือนกันที่ชึมเศร้าเพราะคนหรือเปล่าทำใหเป้นอยุ่มีความสุขอยุ่

[@ดั้งหักมารักทําไม]

แต่ผมว่าปรึกศาผู้ใหย่คงจะให้แง้ความคิดดีๆได้จรีงไหมพี่

[@รสสุคนธุ์มามี]

ขอบคุณมากกพี่ที่ให้กำลังใจจะสู้ค่ะสุๆๆ

[@ดั้งหักมารักทําไม]

เบลล์นะคึอรักที่ผมตามหามานานผมไม้วัดที่ไลยะทางพี่

[@ดั้งหักมารักทําไม]

ผมคบคนนี้ผมให้ความเชึ่อใจตามใจให้เค้าทำแทนทุกอย่าง

[@netnapaspy3575]

เราเหนื่อยเราไม่อยากร้องไห้ไม่ได้อยากเซ็นซิทีปTT

[@ดั้งหักมารักทําไม]

เพราะรักคึอกานให้มีความศุกที่ได้ให้ไป

[@kamontippongchan5295]

ใครไม่เป็นไม่รู้หรอกว่ามันทรมารแค่ไหน

[@dieaftermebaby4785]

ตอนนี้ผมไม่รถ้ว่าเป็นไหมอะแต่ผมเศร้าตลอด

[@chaauycatlover7164]

ลองปรึกษาแพทย์ได้ค่ะ หรือไม่ก็ลองหาบททดสอบในกูเกิ้ลเรื่องโรคซึมเศร้าลองทำดูเพื่อประเมินตัวเองเบื้องต้น บางทีคุณอาจจะเป็น แค่อารมณ์ซึมเศร้าแต่ไม่ใช่โรคซึมเศร้าก็ได้นะคะ😊