ไขมันพอกตับคืออะไร มีผลเสียอะไร และแก้ไขได้อย่างไร

  Рет қаралды 165,490

Doctor Tany

Doctor Tany

Күн бұрын

ท่านที่อยากเข้าใจกลไกการเกิดโรคเพิ่มขึ้นแนะนำไปอ่านตามนี้ครับ ปล มันค่อนข้างลึกหน่อยนะครับ
www.ncbi.nlm.n...
สามารถเข้าร่วม Membership ได้ตามลิงค์นี้ครับ / @drtany
ถ้าสมัครทางมือถือ ต้องทำผ่าน Browser ครับ ทำทาง App มันจะไม่ได้ ถ้าทำในคอมทำได้ปกติครับ

Пікірлер: 513
@pattarapornsovarattanaphon8892
@pattarapornsovarattanaphon8892 2 жыл бұрын
ไขมันพอกตับคืออะไร มีผลเสียอะไร และแก้ไขได้อย่างไร #ไขมันพอกตับ #FattyLiver #ไขมันเกาะตับ #ไขมันสูง ส่วนใหญ่เป็นการตรวจเลือดแล้วพบค่าเอนไซม์ของตับสูงขึ้น บ่งบอกว่าน่าจะมีการอักเสบที่ตับ ซึ่งเราต้องไปแก้ที่สาเหตุ สาเหตุที่ทำให้เกิดไขมันพอกตับ ได้แก่ - การดื่มแอลกอฮอล์ ไม่ว่าจะเป็นเหล้าขาว เบียร์ ไวน์ หากดื่มมากเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะนี้ได้ - ภาวะ Hypothyroid - ผู้หญิงตั้งครรภ์บางคน จะมีโรคบางอย่างทำให้ไขมันพอกตับและเกิดการอักเสบได้ - ยาบางตัว เช่น สเตียรอยด์ เช่น Prednisolone, Dexamethasone ยากันชัก เช่น Valproate (ไม่ได้ช่วยกันชักอย่างเดียว จะช่วยเรื่อง Bipolar ด้วย) ยาโรค HIV บางตัว ยาโรคหัวใจชื่อ Amiodarone เพื่อป้องกันหัวใจเต้นผิดปกติ ยา Tamoxifen เป็นยาที่คนเป็นมะเร็งเต้านมและทำการผ่าตัดก้อนมะเร็งออกไปแล้วจะต้องกินยาตัวนี้ต่อเนื่อง #ตอนที่1
@pattarapornsovarattanaphon8892
@pattarapornsovarattanaphon8892 2 жыл бұрын
- โรคต่างๆเช่น 1. โรคที่มีการสะสมของทองแดง เช่น โรค Wilson’s disease หรือ 2. โรคที่มีปัญหาการดูดซึมไขมันต่างๆ 3. โรค Abetalipoproteinemia หรือ เรียกว่า Bassen Kornzweig disease (Bassen Kornzweig syndrome) มีความพิเศษอย่างหนึ่ง คนที่ป่วยเป็นโรคนี้ Triglyceride และ LDL จะต่ำมากๆ แต่จะเกิดไขมันพอกตับ และจะไม่สามารถดูดวิตามินที่ละลายในไขมันได้ (วิตามิน A, D, E, K) จะเป็นตั้งแต่ทารก หมายความว่า LDL และ Triglyceride ต่ำก็สามารถเป็นโรคนี้ได้ 4. มีความผิดปกติของระบบ Metabolism ที่มีมาตั้งแต่กำเนิด กลุ่มผู้ที่เป็นโรค Autoimmune (ภูมิต้านทานต่อต้านตัวเอง) 5. ติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ A, B, C เป็นต้น 6. เป็นเบาหวาน - การลดน้ำหนักเร็วเกินไป เช่น Super Intermittent fasting แทนที่จะค่อยๆลด แต่ลดหักโหม 4-5 กิโลกรัมภายใน 1 สัปดาห์ เป็นการลดน้ำหนักแบบไม่ heathy มีสิ่งที่เกิดตามมามีมากมาย หนึ่งในนั้นจะเกิด Fatty Liver และเกิดตับอักเสบได้ด้วย คนที่อดอาหารนานๆก็จะเกิด Fatty Liver ดังนั้นคนที่กินคีโต คนที่ทำ IF ทำ HIIT ก็อาจเกิด Fatty Liver ได้ด้วยหากทำแบบสุดโต่ง ทำไม่ถูกวิธี #ตอนที่2
@pattarapornsovarattanaphon8892
@pattarapornsovarattanaphon8892 2 жыл бұрын
- หากกินมากจนเกินไป ไขมันก็พอกตับได้ - ผู้ที่ให้สารอาหารทางเส้นเลือดมากๆ - ทานอาหารบางอย่างที่มีสารพิษ ฯลฯ - NASH (Nonalcoholic Steatohepatitis) คือ ไม่สามารถหาสาเหตุภาวะไขมันพอกตับได้ แต่มีการอักเสบของตับ - NAFLD (Non-alcoholic fatty liver disease) มีแค่ไขมันพอกตับแต่ยังไม่มีการอักเสบ กลุ่มนี้กินวิตามิน E อาจจจะช่วย แต่ก็ไม่ให้กินนานเช่นกัน เพราะมีความสัมพันธ์กับการเสียชีวิตเพิ่มขึ้น และเราก็ไม่รู้ว่าปัจจัยใดทำให้เสียชีวิตเพิ่มขึ้น เมื่อพบค่าการทำงานของตับผิดปกติไป ก็อาจมีการตรวจอัลตราซาวน์ของตับ จะมีลักษณบ่งบอกว่าเรามีไขมันพอกที่ตับ ไขมันพอกตับในช่วงแรกไม่ทำให้เกิดอะไร แต่พอนานไปจะทำให้เกิดการอักเสบที่ตับหรือ ภาษาทางการแพทย์เรียกว่า Steatohepatitis (Steato = ไขมัน, Hepatitis= ตับอักเสบ หรือแปลว่า ตับอักเสบจากไขมัน) เมื่อมีการอักเสบมากๆเข้าจะทำให้เกิดพังผืดในตับ ภาษาทางการแพทย์เรียกว่า Fibrosis (พังผืด) Heptitis Fibrosis เมื่อเกิดพังผืดมากๆตับก็จะเสียหน้าที่ไป นำไปสู่โรคตับแข็ง จะนำปัญหาตามมาอีกมากมาย #ตอนที่3
@pattarapornsovarattanaphon8892
@pattarapornsovarattanaphon8892 2 жыл бұрын
ไขมันที่พอกที่ตับ ส่วนใหญ่จะเป็น Triglyceride จะมีที่มาจาก 1. อาหารที่เรากินเข้าไป เป็นอาหารที่มีน้ำตาลสูงมากๆสุดท้ายจะกลาย Triglyceride 2. หากเรามีไขมันใต้ผิวหนังเยอะมากๆอ้วนมากๆ จะมีภาวะดื้ออินซูลิน ทำให้มีการสลายไขมันมาเป็นกรดไขมัน และกรดไขมันเหล่านี้จะมาที่ตับ แล้วพอกที่ตับได้ Triglyceride มีความเกี่ยวข้องกับกรดไขมัน คือ Triglyceride จะประกอบไปด้วย glycerol อยู่ตรงกลางแล้วมี 3 ขาจะมีกรดไขมัน หรือเรียกว่า Fatty Acid เมื่อมีการสลายไขมันใต้ผิวหนังออกมา ก็จะได้กรดไขมัน 3 ขาเหล่านี้ลอยไปลอยมา สุดท้ายก็จะกลับมาที่ตับ หากมีเยอะๆตับก็ไม่สามารถจัดการกับตัวที่มี Free Fatty Acid ได้ ก็จะทำให้เกิดปัญหาการอักเสบต่างๆขึ้นมาในตับได้ หรือ กระตุ้นสารอักเสบต่างๆในตับ ทำให้มีความผิดปกติของ Mitochondria ซึ่ง Mitochondria จะเป็นตัวใช้แล้วทำลายตัวไขมันมาใช้เป็นพลังงาน ถ้ามีความผิดปกติไปใช้ไม่ได้ กรดไขมันก็จะคั่งพอคั่งมากๆ ก็จะทำให้เกิดการอักเสบ และ ทำให้เกิดพังผืดตามมา #ตอนที่4
@pattarapornsovarattanaphon8892
@pattarapornsovarattanaphon8892 2 жыл бұрын
นอกจากนี้ไขมันที่เป็น Cholesterol ก็สามารถที่จะเข้ามาจับที่ตับได้ ไม่ใช่เฉพาะ Triglyceride เท่านั้น ซึ่งเราทำการทดสอบโดยแบ่งหนูเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มแรก ให้หนูกินไขมันที่เป็น cholesterol สูงๆ ก็สามารถทำให้เกิดภาวะไขมันพอกตับได้มากกว่าการให้หนูกินน้ำตาลเพียงอย่างเดียว กลุ่มที่สอง ให้หนูกินน้ำตาลสูงๆ จน Triglyceride สูงๆ ก็สามารถทำให้หนูเกิดภาวะไขมันพอกตับได้เช่นกัน นอกจากนี้ ไขมันชนิดอื่นเช่น Ceramide ก็ทำให้พอกที่ตับ และ เกิดการอักเสบได้ #ตอนที่5
@pattarapornsovarattanaphon8892
@pattarapornsovarattanaphon8892 2 жыл бұрын
วิธีแก้ไขภาวะไขมันพอกตับ 1. หากมีน้ำหนักเยอะๆ การลดน้ำหนักประมาณ 10% ของน้ำหนักตัวปัจจุบัน ก็สามารถลดการอักเสบของตับ และลดไขมันที่ตับ ลงมาได้ การลดน้ำหนักที่เหมาะสมควรลดสัปดาห์ละ ครึ่ง ถึง หนึ่ง กิโลกรัม จะกำลังดี ถ้าลดเร็วเกินไปจะทำให้ตับยิ่งอักเสบและยิ่งมีไขมันพอกตับมาก 2. หากดื่มแอลกอฮอล์ก็ต้องลดแอลกอฮอล์ 3. หากเป็นเบาหวานก็ต้องคุมอาหารให้ดี ไม่งั้นจะทำให้ไขมันพอกตับเพิ่มขึ้น 4. ยาเบาหวานบางตัวสามารถช่วยได้ เช่น ยากลุ่ม Pioglitazone ยา Metformin แต่ไม่ได้ผลในทุกราย และการใช้ยากลุ่มนี้ก็มีผลข้างเคียง ควรให้แพทย์วินิจฉัยว่าเราเหมาะกับยากลุ่มนี้หรือไม่ ถ้าเรามีภาวะดื้ออินซูลินจะทำให้เราเป็นมากขึ้น ส่วนหนึ่งมาจากเราอ้วน และส่วนหนึ่งมาจากเรากินของหวานๆเข้าไป หากเราลดน้ำหนัก ภาวะดื้ออินซูลินจะดีขึ้น 5. เราควรคุมอาหารไม่ให้มีน้ำตาลเยอะๆ ไม่ทำให้ Triglyceride สูงๆ 6. คุมอาหารไม่กินอาหารที่มีไขมันเยอะๆ เพราะถ้า LDL สูงๆก็สามารถไปพอกที่ตับได้อยู่ดี 7. การฉีดวัคซีนตับอักเสบต่างๆ #ตอนที่6
@7433233
@7433233 2 жыл бұрын
คุณหมอศึกษามามาก แล้วก็เอาความรู้ที่ได้มาเผยแพร่ให้คนไทยได้ทราบอีก เป็นมนุษย์ที่ประเสริฐจริง ๆ ครับ
@kanyamuay3748
@kanyamuay3748 2 жыл бұрын
ไขมันพอกตับ Fatty liver ไขมันพวกนี้ส่วนใหญ่มาจากไตรกลีเซอไรด์ จากการอ้วนมากกินอาหารน้ำตาลเยอะ คอเลสเตอรอลสูงมากๆก็ไปพอกตับได้ จะทำให้เกิดการอักเสบของตับได้ถ้ามีเยอะไป ถ้ามีการอักเสบของตับมากๆก็จะเกิดเป็นพังผืด การตรวจโดยทั่วไปมักเจอโดยบังเอิญ มักจะไม่มีอาการใดๆทั้งสิ้น ถ้าตรวจอัลตร้าซาวด์จะเจอไขมันพอกอยู่ที่ตับแล้ว เจอว่าเอนไซม์ตับสูงขึ้น ตรวจสแกนว่าเป็นพังผืดมากน้อยแค่ไหน แล้วพอเราเป็นพวกนี้จุดมุ่งหมายต่อไปจะต้องไปหาเหตุผล อื่นๆเช่นการกินแอลกอฮอล์ การมีโรคต่างๆมากมาย หรือยาบางชนิด ถ้าเราหาแล้วไม่เจออะไรเป็นพิเศษ เราควรจะลดน้ำหนัก ลดแล้วจะดีขึ้น ถ้าเรามีไขมันสูงๆ แน่นอนต้องลดน้ำหนักปรับเปลี่ยนชีวิตประจำวัน ถ้ายังไม่ลดก็จะต้องรับประทานยา ยาจะมีส่วนช่วยด้วย เช่นยาลดไขมันไตรกลีเซอไรด์ ยาลด LDL-C การลดน้ำหนักถ้าลด 10% ของน้ำหนักตัว ปัจจุบันมักจะดีขึ้น ถ้าไม่ดีขึ้นก็ต้องไปหาเหตุผลอื่นต่อไป ไม่ควรจะลดน้ำหนักเร็วเกินไป ถ้าลดเร็วจนเกินไป ก็จะมีปัญหาได้ ถ้าจะให้พอดี ก็อาทิตย์ละ 1/2 ก.ก.-1 ก.ก. ถ้าลดเร็วมากๆ จะทำให้ตับยิ่งอักเสบมีไขมันพอกตับมากเกินไป การรักษาถ้าเป็นเบาหวานต้องคุมเบาหวานให้ดี ถ้าไม่มีเบาหวาน ตัวหนึ่งซึ่งอาจพิจารณาได้คือ วิตามินE800 UI/วัน **ส่วนตัวอ.หมอ จะไม่ให้รับประทานเกิน1 เดือน ถ้าเกิน 1 เดือน จะมาเช็คดูเรื่อยๆว่า โอเคหรือเปล่าเพราะว่ามีงานวิจัยจะมีการเสียชีวิตจากการกินเป็นเวลานานๆ** อย่างไรก็ตามท่านที่เป็นไขมันพอกตับ ควรจะปรึกษาแพทย์ที่ท่านรักษาประจำตัวอยู่ 6ส.ค.2565
@natchaatitaya-ankura7165
@natchaatitaya-ankura7165 Жыл бұрын
เราไปวัดมา​ visceral fat 16 ทุกวันนี้กินมื้อเดียวก่อนเที่ยง​ ชั่งข้าวไม่เกินร้อยกรัม​ เน้นผัก​ นอนเร็วก็ยังไม่ชิน​ ลำบากมากค่ะ​ ใครผ่านมาอ่านอย่าปล่อยจนอ้วนนะคะ
@FragranzaTrippa
@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын
เป็นหัวข้อที่ประชาชนหลายๆท่านอยากทราบข้อมูลเลยค่ะ ขอบคุณอาจารย์มากๆเลยนะคะ ไม่ว่าจะเป็นการดื่ม-การกินที่เกินพอดี การทำ IF แบบสุดโต่ง การทานคีโตแบบสุดลิ่มทิ่มประตู หรือการลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน ล้วนแล้วแต่นำโรคร้ายมาให้ตัวคนที่ทำทั้งสิ้น ไม่มีอะไรจะดีเท่า _ทางสายกลาง_ จริงๆค่ะ
@kornveeka
@kornveeka 2 жыл бұрын
🙂🌷
@laodee17
@laodee17 2 жыл бұрын
การทำ IF ที่ดี ควรจะกินแบบนี้ อาหารที่กินในการกิน IF ควรจะกินอย่างไร
@FragranzaTrippa
@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын
@@laodee17 อันนี้คำถามใช่ไหมคะ เน้นโปรตีนค่ะ กินไขมันดี ผัก ผลไม้ (ไม่หวาน) และดื่มน้ำเปล่าค่ะ
@laodee17
@laodee17 2 жыл бұрын
@@FragranzaTrippa ใช่คำถามครับ ผมอยากจะยกกรณีผมชอบกินขนมจีนน้ำยากระทิ แต่ผมจะใส่ผักเยอะๆ ปกติกระทิ มักจะมีปัญหาว่าไขมันไม่ดี อันนี้ใช่หรือไม่ครับ ขอบพระคุณมากนะครับ
@FragranzaTrippa
@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын
@@laodee17 แต่ทานได้ค่ะ ไม่ใช่ว่า เราจะไม่ทานกะทิเลย ทานได้แต่ต้องไม่บ่อยเกินไป ทานแต่พอดี มีการทานผักไปด้วยก็ดีมากเลยค่ะ
@Euang-Mali
@Euang-Mali 2 жыл бұрын
😊🌼🍃 ⚀ ไขมันพอกตับไม่ดีอย่างไร 🔺️ ไขมันพอกที่ตับสิ่งที่กังวลก็คือ ในช่วงแรก มันไม่ทำให้เกิดอะไรขึ้น แต่พอมันพอกไปเรื่อยๆสิ่งที่ตามมาคือเกิดการอักเสบที่ตับหรือภาษา ทางการแพทย์เรียกว่า Steatohepatitis steato แปลว่าไขม้น hepatitis แปลว่า ตับอักเสบ รวมๆแปลว่า ตับอักเสบจากไขมันนั่นเอง 🔺️ เวลาที่มันอักเสบธรรมดาไม่มีปัญหาอะไร แต่เวลาที่มันอักเสบมากๆเข้ามันจะเกิดการสร้างพังผืดขึ้นมาในตับ พอมันเกิดพังผืด ภาษาทางการแพทย์จะเรียก Fibrosis เป็น hepatic fibrosis พอมันมีพังผืดเข้าไปเรื่อยๆ มีการอักเสบมากๆ ตับก็จะเสียหน้าที่ไปสุดท้ายก็จะนำไปสู่โรคตับแข็งนั่นเอง คลิป ไขมันพอกตับคืออะไร มีผลเสียอะไร และแก้ไขได้อย่างไร ขอบคุณมากค่ะ 🌹❤🌹
@ploenchankhandum5693
@ploenchankhandum5693 Жыл бұрын
ป้าไปตรวจสุขภาพ​ประจำปี​ค่าไขมันพอกตับเกินค่ะค่าที่เกินคือ44ค่ะป้าผอมค่ะนน45กกไม่สูบไม่ดื่มค่ะเบาหวาน​ไม่มีคุณหมอช่วยตอบป้าด้วยค่ะขอบคุณ​ค่ะ
@maneeann
@maneeann 2 жыл бұрын
🐶 Rosy 🥊vs🥊 🦖Green dinosau "ตราบใดที่สัญญาณชีพยังดี ฉันยังมีแรง" เย้ เย้ ผู้ติดตาม 2.94 แสนคนแล้วนะคะ ยินดีกับคุณหมอแทนด้วยค่ะ 💐💐💐💐 มีที่ไหน ยอดเพิ่มทุกวัน มีที่นี่ไง ช่อง Doctor Tany นี่ไง เยี่ยมจริงๆ 👏👏👏👏 7-8-65
@maneeann
@maneeann 2 жыл бұрын
Abetalipoproteinemia (ABL) มีอีกชื่อหนึ่งคือ Bassen-Kornzweig syndrome คุณหมออ่านชื่อโรคได้เพราะมาก 👍 โรคนี้มีความพิเศษอยู่อย่างหนึ่ง 📢 อยากให้ทุกคนทราบว่า… เมื่อเวลาที่เราขาด Abetalipoproteinemia ในคนๆ นี้ Triglycerides จะต่ำมากๆ LDL ก็จะต่ำมากๆ เพียงแต่จะเกิดไขมันพอกตับ ไม่สามารถดูดซึมวิตามินที่ละลายในไขมันได้ คือ A,D,E,K เป็นตั้งแต่ทารกเลย มาถึงตรงนี้! คุณหมอใส่เสื้อสีชมพูหวานละมุน 💓นาฬิกาสีส้ม 🧡 สร้อยข้อมือหินสีส้ม 🧡 ยกนิ้วมือขวาขึ้นมาเลย และพูดว่า มันหมายความว่า… "Triglycerides ต่ำ ไขมันก็พอกตับได้" "LDL ต่ำ ไขมันก็พอกตับได้" ก็เช่นโรคนี้ เป็นต้น
@thisisnathathai
@thisisnathathai 2 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ ♥️♥️♥️♥️
@maneeann
@maneeann 2 жыл бұрын
@@thisisnathathai 😍😍❤️♥️
@gracemesiri3095
@gracemesiri3095 2 жыл бұрын
ที่ทำงานตรวจสุขภาพล่าสุด เจอไขมันพอกตับเยอะมากก ขอบคุณคุณหมอที่มาแชร์ค่ะ
@FragranzaTrippa
@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын
🔊อาจารย์ย้ำเตือนเรื่อง การลดน้ำหนัก สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักตัวเยอะๆ ดังนี้ 📌โปรดลดน้ำหนักแบบค่อยเป็นค่อยไป 📌ลดน้ำหนักอาทิตย์ละ ครึ่งกิโล - 1 กิโลกรัม ถือว่ากำลังดี 📌ถ้าลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนจะทำให้ตับอักเสบ และเกิดไขมันพอกตับได้
@หญิง4554
@หญิง4554 2 жыл бұрын
โอเค เข้าใจละ ขอบคุณมาก ดีที่เราค่อย ๆ ลด ที่ลดน้ำหนักก็เพราะเพื่อสุขภาพที่ดี น้ำตาล 101 และ ตรวจพบ fatty liver
@pattihill3521
@pattihill3521 2 жыл бұрын
ขอบคุณคะ คุณหมอ เข้าใจแล้วคนที่จะเป็นหมอได้ต้องเก่งจริงๆ ทั้งความจำต้องเป็นเลิศ และเป็นนักวิเคราะห์ที่เก่ง เชื่อมโยงเหตุผล ดีใจที่คุณหมอเกิดเป็นคนไทย ภูมิใจมาก
@Elite_Thai
@Elite_Thai Жыл бұрын
1:10 1:43 ท บง
@Elite_Thai
@Elite_Thai Жыл бұрын
ในลงฃวลฝ
@Chefaey
@Chefaey 2 жыл бұрын
ค่าตับต่ำกว่าปกติได้ ค่าตับต่างๆอาจต่ำกว่าปกติใด้แต่มักไม่ค่อยเกิดขึ้นหรือตรวจพบว่าเป็นเช่นนั้นและแม้ค่าตับบางอย่างจะต่ำกว่าปกติก็ไม่ใด้เป็นผลเสียแต่อย่างใดแต่ยังเป็นผลดีด้วยซ้ำเช่นค่าบิลิรูบินรวมยิ่งต่ำเท่าไหร่ยิ่งดีแปลว่าตับสามารถทำหน้าที่ได้อน่างสมบูรณ์แบบในการจำกัดสารบิลิรูบิน ค่าตับไม่ปกติจากสาเหตุอื่น เป็นไปใด้เพราะบางครั้งการเพิ่มขึ้นของค่าตับอาจเป็นภาวะชั่วคราวอันเกิดจากสาเหตุบางอย่างเช่นทานยาบางชนิด มีภาวะซ็อค ถูกไฟลวก ตั้งครรภ์
@FragranzaTrippa
@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын
💐💐💐💐คลิปไขมันพอกตับ เช้านี้มียอดวิวเกินกว่า 12,000 ครั้งแล้วค่ะ ยินดีด้วยนะคะ💐💐💐💐 เป็นโรคที่คุ้นเคยกันมานานแสนนาน แต่วันนี้อาจารย์มาให้ความรู้เพิ่มเติมว่ามันเกิดมาจากสาเหตุอะไรได้บ้าง ขอบคุณมากค่ะ
@Jakajee01
@Jakajee01 2 жыл бұрын
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ เพิ่งจะไปตรวจร่างกายมา ทำอัลตราซาวด์เจอไขมันพอกตับพอดีเลยค่ะ
@pakaykuli3029
@pakaykuli3029 2 жыл бұрын
เหมือนคุณหมอรู้ใจรอฟังอยู่ พอดีสามีไปตรวจร่างกายเจอ ไขมันพอกตับค่ะ
@kamoltipherunjaroenwong8993
@kamoltipherunjaroenwong8993 Жыл бұрын
ให้ข้อมูลได้ชัดเจน เข้าใจง่าย ขอบคุณมากค่ะ ผู้ป่วยไปหาหมอส่วนมากหมอจะไม่อธิบายให้ชัดเจนเลย ได้แต่จัดยาลดไขมันมาให้ ยาลดไขมันบางคนก็กินไม่ได้มีผลข้างเคียงเช่นปวดหัว นอนไม่หลับ ต้องได้ไปหาหมอเพื่อจัดยาให้ใหม่ค่ะ
@earnpitchayahomsup8595
@earnpitchayahomsup8595 2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะอาจารย์ เคยเจอเด็กอายุ12 ปี อ้วนมาก มาด้วยปวดท้อง เจอเป็นfatty liver ค่ะ
@nevadapangel5983
@nevadapangel5983 2 жыл бұрын
เคยได้ยินแต่ไม่เคยไปทำความเข้าใจจริงๆจังๆเลยค่ะในเรื่อง ไขมันพอกตับ ทั้งกระบวนการเกิด ไขมันชนิดต่างๆ ตั้งแต่เรียนมา ก็เกือบจะคืนท่านอาจารย์ที่อุตส่าห์สอนมาอย่างยากลำบาก ไปเกือบหมดแล้ว ตามมาฟังอาจารย์หมอแทน เหมือนเราได้เป็นนักศึกษาแต่เป็นนักศึกษาที่ get ขึ้นมาทันทีที่ได้ฟัง เข้าใจง่ายจังค่ะ ตามเรื่องไขมันมาทุกเรื่องมีความเกี่ยวโยงกัน ทำให้เข้าใจเป็นขั้นเป็นตอนมา ขอบคุณคลิปทุกคลิป มีแต่สิ่งที่เป็นประโยชน์ สามารถนำมาทบทวน เปรียบเทียบในผู้ป่วยที่เราดูแลอยู่ จะนำความรู้นี้ไปปรับใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุดกับผู้ป่วยในความดูแลค่ะอาจารย์
@nutphaphatm.1358
@nutphaphatm.1358 2 жыл бұрын
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ ให้ความรู้ความเข้าใจได้ดีมากๆทุกคลิปเลยค่ะ ติดตามคลิปคุณหมอทุกคลิป ยิ่งกว่าซีรีย์เกาหลีอีก☺️
@พิมพ์วิมลผลเกตุ
@พิมพ์วิมลผลเกตุ Жыл бұрын
เป็นnashค่ะ ใช้วิตตามินอีและursolin ค่าalp สูงเป็น1200
@tuntra9485
@tuntra9485 2 жыл бұрын
ขอชื่นชมการนำเสนอของคุณหมอมากๆเลยคะ ครบถ้วนและไม่เยิ่นเย้อ ฟังแล้วได้ทั้งความรู้และความสบายใจ โชคดีมากที่ได้ติดตามรับฟังความรู้ดีๆจากคุณหมอคะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงนะคะ
@kundao8049
@kundao8049 Жыл бұрын
ชอบเวลาคุณหมอใส่เสื้อยืดน่ารักเพราะใส่เสื้อเชิ้ตคุณคุณหมอลำเกินไปเชื่อเลยไม่ balanceใส่เสื้อยืดๆชอบๆรักคุณหมอนะคะ
@tarungtiwa2710
@tarungtiwa2710 2 жыл бұрын
สวัสดีคะ=ประเทศไทย ขอบคุณมากๆคะคุณหมอที่มาให้ความรู้ดีดีมีประโยชน์มากคะ👍 ตาขอให้คุณหมอมีความสุข สุขภาพแข็งแรงและปลอดภัยนะคะ.🙏😷
@sorattyahattapasu7765
@sorattyahattapasu7765 2 жыл бұрын
กราบขอบพระคุณ อาจ.หมอแทนมากมายคะได้ความรู้ จากปากอจ.หมอแล้วสบายใจสุดๆคะ จะปฏิบัติตามคำแนะนำเสมอ เชื่อมั่นในอจ.หมอเจ้า
@Painpain789
@Painpain789 2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะ อาจารย์หมอ.....ช่วงนี้ไม่ค่อยได้เข้ามาดูคลิปเลย งานเยอะมากก....แต่พอเห็นคลิปนี้รีบส่งไปให้คุณป้าเลยค่ะ มีประโยชน์มากเลย อาจารย์อธิบายใช้คำพูดที่เข้าใจง่าย คุณป้าชอบมาก ฝากขอบพระคุณอาจารย์มาด้วยค่ะ....
@kanomkitchen3348
@kanomkitchen3348 2 жыл бұрын
ป้าฟังหมอแล้ว หลายสาเหตุมากเลย ป้า 67 ไม่เหล้าไม่บุหรี่ น้ำหนัก 57 สูง 162 มี NCD และ IBS ท้ายสุดไปอุลตร้า เรื่องปวดท้อง คนตรวจบอก มีไขมันพอกตับ พอส่งผลมาให้หมอ ไม่เห็นเขาแนะนำอะไร หรือ อธิบาย ให้เราฟัง วลาผ่านมาเป็นปี ณ วันนี้ 9/8/2022 ยังไม่รู้เลย ว่าจะทำไง อาหารก็ กินเท่าแมวดม ไขมันก็กินแต่ระวัง เป็นพิเศษ ป้าก็แค่ไปออกกำลังกาย กลางแจ้ง และ โยคะแบบยืดเหยียด ไม่อยากสนใจไร เพราะทำใหเครียด สวีเดน หาหมอ ยังกับหาเทวดา ยังง่ายกว่า
@khuanchitsaichan4576
@khuanchitsaichan4576 2 жыл бұрын
ตั้งแต่พบว่า LDL สูง ก็เริ่มเลือกทานอาหารมากขึ้น แต่ก็ยังไม่มีความรู้อะไรมาก #หลังจากที่อาจารย์หมอได้ให้ความรู้เกี่ยวกับคลอเลสเตอรอล และอีกหลายเรื่องที่เกี่ยวข้องกัน ทำให้ได้ความรู้มากขึ้น รู้ว่าจะต้องลดเพราะอะไร #ตั้งแต่ฟังอาจารย์หมอมาทุกหัวข้อ สามารถนำไปใช้ได้จริงค่ะ เป็นเรื่องใกล้ตัวทุกคน เป็นประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ🥰
@Betterworld233
@Betterworld233 2 жыл бұрын
เป็นหัวข้อที่น่าสนใจมากๆๆเลยค่า เพราะไขมันเกาะตับตอนนี้กลายเป็นสาเหตุอันดับ1 ที่ทำให้เกิดมะเร็งตับไปแล้ว
@Euang-Mali
@Euang-Mali 2 жыл бұрын
😊🌼🍃 สวัสดียามเย็นค่ะ หัวข้อน่าสนใจมากค่ะ "ไขมันพอกตับคืออะไร มีผลเสียอะไรและแก้ไขได้อย่างไร" ต้องขอแชร์ให้กับคนรู้จักเหมือนเดิมนะคะ จะได้ดูแลตัวเองไม่ประมาทกันค่ะ ไขมันพอกตับ ได้ยินโรคนี้มานานเวลามีการเตือนคนที่ชอบดื่มเบียร์ว่า อย่าดื่มมากนะ เดี๋ยวไขมันพอกตับ แต่จากที่ฟังคุณหมอแทน มันมีหลายสาเหตุมากมายจริงๆค่ะ บางสาเหตุก็คิดไม่ถึงค่ะว่าจะก่อให้เกิดโรคไขมันพอกตับได้ ก็เป็นความรู้ใหม่ที่ไม่เคยรู้มาก่อน ซึ่งก็เป็นประโยชน์ต่อผู้ฟังที่จะได้ระมัดระวังตัวเพิ่มขึ้นและเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่างๆที่จะทำให้เกิดโรคนี้ค่ะ ขอบคุณมากนะคะ 🌹❤🌹
@juthaboonju106
@juthaboonju106 2 жыл бұрын
ขอบคุณคะกำลังเป็นพอดี
@นริศราทองมาก-พ6ท
@นริศราทองมาก-พ6ท 2 жыл бұрын
กราบขอบพระคุณมากๆค่ะคุณหมอพูดชัดเจน เข้าใจง่าย มากๆค่ะอธิบายได้ละอียดดีมากๆค่ะ
@jaeraengmom3846
@jaeraengmom3846 2 жыл бұрын
คุณหมอน่ารัก มีน้ำใจ ขอบุญรักษา พระคุ้มครอง คุณหมอและครอบครัว พบแต่ความสุข สุขภาพแข็งแรง เทอญ.
@somkidchangruan402
@somkidchangruan402 Ай бұрын
ผมเป็นไขมันพอกตับอยู่ครับ ขอบคุณความรู้ดีๆจากคุณหมอครับ
@noinaasuwanjewelry7247
@noinaasuwanjewelry7247 2 жыл бұрын
พึ่งตรวจเจอค่าตับสูง ทั้งที่ไม่ดื่มไม่สูบ มาฟังข้อมูลคุณหมอค่ะ
@otlevast6637
@otlevast6637 Жыл бұрын
ขอบคุณ​คุณ​หมอมากค่ะ, ที่เอาความรู้​มาเตือนคนที่ไม่รู้​เรื่อง​ ฟังคุณ​หมอมาหลายโรคหลายอาการป่วย.เอามาปรับปรุง​ตัวเองไห้สุขภาพ​ดีขื้น.
@mountainview9195
@mountainview9195 2 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ🙏🌸 คลิปนี้มีประโยชน์มากค่ะ ไขมันพอกตับคนเป็นกันเยอะ อาจารย์เล่าอย่างสนุก มีชีวิตชีวาดีค่ะ
@FragranzaTrippa
@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын
คำเตือนของการรับประทาน _วิตามินอี_ ◾วิตามินอี มีแนวโน้มที่จะไม่ปลอดภัยหากบริโภคในปริมาณมากเกินไป หากมีภาวะ เช่น โรคหัวใจหรือเบาหวาน ห้ามบริโภคเกินวันละ 400 IU เนื่องจากอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงได้ ◾มีการวิจัยระบุว่าการบริโภควิตามิน อี วันละ 300-800 IU อาจเพิ่มความเสี่ยงเพิ่มขึ้น 22 เปอร์เซนต์ในการเกิดโรคหลอดเลือดสมองแตก (Hemorrhagic Stroke) แต่อย่างไรก็ตาม วิตามิน อี ก็มีส่วนช่วยลดโอกาสเกิดโรคสมองขาดเลือด (Ischemic Stroke) ได้ ◾มีข้อมูลที่ขัดแย้งกันเกี่ยวกับผลจากการใช้วิตามิน อี เกี่ยวกับการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก ซึ่งมีบางการวิจัยระบุว่า การบริโภควิตามินรวมเสริมด้วยวิตามิน อี อาจเพิ่มโอกาสในการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากในบางราย ◾การบริโภควิตามิน อี ในปริมาณมาก อาจทำให้เกิดอาการข้างเคียง เช่น คลื่นไส้ ท้องเสีย ปวดบีบท้อง อ่อนเพลีย อ่อนแรง ปวดศีรษะ มองเห็นไม่ชัด ผื่นคันและเกิดรอยช้ำหรือเลือดออกง่าย ◾ผู้ที่มีภาวะหรือโรคต่อไปนี้ควรแจ้งให้แพทย์ทราบ 🔹ภาวะโลหิตจาง 🔹มีปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด 🔹มีระดับวิตามิน เค ต่ำ 🔹โรคตับ และโรคไต 🔹โรคภูมิแพ้ใด ๆ 🔹โรคตาบอดในตอนกลางคืนหรือสูญเสียการมองเห็นชนิดอาร์พี (Retinitis Pigmentosa) 🔹มีคอเลสเตอรอลหรือไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูง 🔹มีประวัติเป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือเกิดลิ่มเลือด 🔹มีประวัติเคยเป็นมะเร็ง ◾ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก หรือดื่มเครื่องดื่มผสมคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ และสูบบุหรี่เป็นประจำ ควรแจ้งให้แพทย์ทราบ ◾ผู้ที่ตั้งครรภ์ วางแผนจะตั้งครรภ์ หรืออยู่ในระหว่างให้นมบุตร ควรแจ้งให้แพทย์หรือเภสัชกรทราบก่อนใช้ ◾ผู้ที่กำลังจะเข้ารับการผ่าตัดหรือเพิ่งได้รับการผ่าตัด ควรแจ้งให้แพทย์ทราบว่ากำลังใช้วิตามิน อี อยู่ ◾ยาอื่น ๆ ที่อาจทำปฏิกิริยาต่อวิตามิน อี เช่น 🔹ยาคอเลสไทรามีน (Cholestyramine) 🔹น้ำมันมิเนรัล ออย 🔹ยารักษาโรคอ้วน (Orlistat) 🔹ยาวาร์ฟาริน (Warfarin) ข้อมูลจากเว็บ พบแพทย์
@aimmonnualma4770
@aimmonnualma4770 Жыл бұрын
สวัสดีคะคุณหมอ ขอบคุณนะคะความรู้ดีๆติดตามคุณหมอ ตั้งแต่ยุคเดลต้าคะ
@wil2702
@wil2702 2 жыл бұрын
ไปตรวจสุขภาพประจำปี มีFibroscan ด้วย เลยเพิ่งรู้ว่า ไขมันพอกตับ ระดับ3 (ได้ค่าไขมันสะสม 315 /ไม่มีพังผืด) ไม่ดื่มเหล้า /BMI 26 รีบมาเปิดหาคลิปคุณหมอเลย ฟังคลิปแล้ว สรุปจะลอง ปรับอาหาร ออกกำลังกาย กินวิตามินอี อีก3เดือนค่อยไปตรวจใหม่ค่ะ
@doctorluckyhappyobgyn6638
@doctorluckyhappyobgyn6638 2 жыл бұрын
ขอบพระคุณคุณหมอมากๆเลยค่ะ โชคดีของคนไทยที่มีคุณหมอที่ให้ข้อมูลที่มีประโยชน์อย่างตรงไปตรงมา ไม่ได้หวังผลประโยชน์อย่างอื่น บางท่านเข้าไปฟัง สุดท้าย ขายอาหารเสริม วิตามิน ซึ่งวิตามินที่พูดถึง ว่าดีมากๆ บลาๆ จนเราเองยังอยากสั่งซื้อ แต่พอมาฟังจากคลิปคุณหมอ คนละเรื่องกันเลยค่ะ หวังว่า คนไทยจะเข้ามาฟังคลิปคุณหมอให้มากๆจึ้น จะได้ไม่ต้องไปเสียเงินโดยเปล่าประโยชน์ค่ะ
@taveeboonted3226
@taveeboonted3226 11 ай бұрын
ได้ความรู้เยอะเลยค่ะคุณหมอ
@Hoshi1451
@Hoshi1451 2 жыл бұрын
🌈ขอบคุณอาจารย์หมอ มากค่ะคลิปดีๆวันนี้เรื่อง "ไขมันพอกตับ คืออะไร มีผลเสียอะไร และแก้ไข ได้อย่างไร#ไขมันพอกตับ #FattyLiverไปฟังอาจารย์ หมอแทนอธิบายกันค่ะ อาจารย์หมออธิบายรวด เดียวไม่ต้องเทคเลยค่ะ🎬 ขอบคุณ อจ.หมอมากค่ะ🙏
@saowakhonsuwaratchai6754
@saowakhonsuwaratchai6754 Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะที่นำความรู้ดีๆมาให้
@nattawatkantitham3791
@nattawatkantitham3791 2 жыл бұрын
ขอบคุณสำหรับความรู้เกี่ยวกับไขมันพอกตับนะครับ รักษาสุขภาพด้วยนะครับคุณหมอ
@ployyy.2107
@ployyy.2107 2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณข้อมูลความรู้ต่างๆที่คุณหมอแบ่งปันอายุยิ่งเยอะยิ่งต้องดูดูแลเรื่องอาหารก็สำคัญมากๆค่ะ..🥰🥰🥰
@oraora_bestgood996
@oraora_bestgood996 2 жыл бұрын
เป็นหัวข้อที่มีความรู้มากๆค่ะคุณหมออยากรู้อยู่พอดี ขอบคุณค่ะ
@AL86-y2l
@AL86-y2l Жыл бұрын
สวัสดีค่ะ มาฟังอีกครั้งค่ะ ไขมันพอกตับเกิดพังผืด และทำให้ตับอักเสบ ต้องตรวจไตรกรีเซอร์ไลค์ คือไขมันตรวจเลือด จะแตกต่างกับการตรวจตับ หรือใช้วิธีเจาะเลือดเหมือนกันคะ สองปีที่ผ่านมาตรวจคุณหมอบอกตับดี ปีนี้ตั้งใจจะไปตรวจสุขภาพค่ะ ใช้สิทธิ์ได้ แต่ก็ไม่ทราบว่าจะตรวจอะไรบ้าง คงต้องไปถามคุณหมอที่รักษาอยู่ ไขมันคลอเรสเตอร์รอลสูงก็พอกตับได้ เอ็นไซม์ในตับสูงมีเหตุอะไร ไม่ดื่ม ไม่มีไทรอยค์ ยาสเตรียรอยค์ไม่ได้ทาน ยาหัวใจไม่เป็น การสะสมของทองแดง ไม่ทราบ LDLต่ำไตรกรีเซอร์ต่ำก็เป็นไขมันพอกตับได้ น้ำหนักลดไม่ลงอยู่ที่59-60ไม่เคยลดอาหารแบบทำIFไม่เคยลดด้วยยาแต่ออกกำลังกาย ลดของมันแป้งทราบว่าคงน้ำหนักนี้ได้ ค่ะ ก่อนอื่นต้องไปตรวจก่อน ถ้ามีน้ำหนักเยอะควรลดน้ำหนัก สามารถลดการอักเสบ และไขมันพอกตับได้ ไม่กินหวานมากน้ำตาลลดลงไปมากค่ะ ไม่ทานของทอดก็ทำให้ตัวเองดีขึ้น ไม่ค่อยมีพุงมาก แต่ก็มี55อัลต้าซาวด์ตับ ไขมันพอกตับแล้วคุณหมอคะมีอาการอย่างไรคะ กับร่างกายของเราคะ วิตามินEช่วยได้ถ้าไม่ได้เป็นเบาหวานแต่ กินนานๆไม่ดีวิตามินE.บางคนกินแล้วท้องผูกทำให้เลือดออกได้ถ้าต้องผ่าตัดขอบคุณค่ะ🙏
@MMm-um5uy
@MMm-um5uy 11 күн бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอย้อนหลังค่ะ😊😊
@supaveethana4984
@supaveethana4984 2 жыл бұрын
ขอบคุณครับคุณหมอ 👍 เคยอ่านเจอบทความนานแล้ว คุณหมอท่านนึงเรียก Fatty liver ว่า อาการตับอ้วน 😄
@Dusittanon
@Dusittanon Жыл бұрын
ขอยพระคุณมากค่ะ
@kanokpornmartinez9609
@kanokpornmartinez9609 2 жыл бұрын
ขอบคุณ ทุกคำแนะนำ ขอให้คุณหมอ มีสุขภาพ เพอเฟ็ค ออกกำลังกายดีมาก แบบอย่งที่ดี สอน ดี ดีหมด ดีเลิศ ประเสริฐศรี ออนซอนค่ะ ใครมบีบุญได้เป็นแฟน ย่อ ดากดมโลดด อิอิ พูดภาษาบ้านๆๆ ตามเพลง อีสานจ้าา ขอโทษเด้อ
@กุสุมาด้วงธิ
@กุสุมาด้วงธิ 2 жыл бұрын
ขอบคุณอาจารย์หมอมากๆค่ะ..สำหรับความรู้และข้อมูลดีๆ ทุกๆเช้าจะดูคลิปวีดีโอของอาจารย์หมอให้ได้วันละ1คลิป
@somjitlue-aroon7875
@somjitlue-aroon7875 2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอ ฬาริกากับกำไลสวยมากค่ะ
@sasikan9388
@sasikan9388 2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะ การดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันน่าจะดีกว่าการรักษานะคะ
@จําลองศักดิ์ลําไย
@จําลองศักดิ์ลําไย Жыл бұрын
ขอบคุณสำหรับความรู้มากครับคุณหมอ
@TprYs
@TprYs Жыл бұрын
สุดยอดของข้อมูลครับ ขอบคุณมากครับ คุณหมอ 🙏
@Pat_Nu
@Pat_Nu Жыл бұрын
ขอขอบคุณ
@Chefaey
@Chefaey 2 жыл бұрын
พอดีเดินไปเดินมาแล้วนึกไม่ออกแบบสงสัยนิดนึง นึกเท่าไหร่ก็ไม่ออก ถ้าเราอยากจะพูดคำว่าน่ารักแต่เราจะไม่พูดคำว่าน่ารักเราสามารถใช้คำไหนสื่แทนคำนี้ได้บ้าง ปล. เสื้อสวยดีน่าาา ประมาณนี้ ละจ้า
@DrTany
@DrTany 2 жыл бұрын
คิ้ววว
@Chefaey
@Chefaey 2 жыл бұрын
@@DrTany อ้าวๆๆ พอดีนึกออกว่ามีอีกคำนึง น่าาา คำนี่ก็แปลว่าน่ารัก คือ น่าฮักนะเจ้า !!! ปล. แวะมาทักทายสบายๆๆยามวันหยุดเดย์ จ้า
@youwinchanel8623
@youwinchanel8623 2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ❤️🙏🙏😃 อยากให้ทำเรื่อง ไวรัสตับอักเสบบีค่ะ
@nung-noppapat
@nung-noppapat 2 жыл бұрын
ขอบคุณ​ค่ะ​อาจารย์​ได้ความ​รู้​เพิ่มเรื่องไขมันพอกตับ🙏🥰
@veechat
@veechat 2 жыл бұрын
เป็นประโยชน์มากครับ
@SuperWanya6369
@SuperWanya6369 2 жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะ กำลังประสบปัญหาเรื่องนี้อยู่พอดี พยายามหาคำตอบ เพื่อจะลดค่า GGT ในตับค่ะ
@มารศรีมงคลชัย
@มารศรีมงคลชัย 2 жыл бұрын
ภาวะนี้เป็นๆหายๆค่ะหมอ แต่สองสามปีมานี้ยังเจอตลอด ขอบคุณที่กรุณาให้รายละเอียดนะคะจะได้หาแนวทางที่เหมาะสมในการปฏิบัติตัวต่อไป
@wipawanyothasuk5864
@wipawanyothasuk5864 2 жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะ กำลังรักษาค่ะตรวจอัลตราซาวแล้วค่ะหมอที่รักษาบอกว่ามีไขมันพอกตับนิดหน่อยให้ทานยาสัปดาห์ละเม็ดค่ะ
@ทิวาวรรณสิทธิโอสถ
@ทิวาวรรณสิทธิโอสถ 2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ 15 สค.65 ป้าอายุ 74 นน.59-60 กก.หมอนัดทำอัลตราชาวด์เพราะค่าของตับสูงแต่ไม้มาก ช่วงนี้ก็กลัวอยู่ ขอบคุณอาจารย์มากเลยค่ะที่ให้ความรู้และเข้าใจง่าย
@kmealy1214
@kmealy1214 Жыл бұрын
น้ำหนักเกินคะ ทานยาeltroxin ทุกวันคะ มีไขมันพอกตับ ตรวจค่าตับยังไม่ผิดปกติคะ
@ศิริวัฒนาศรีงาม-ฤ9ศ
@ศิริวัฒนาศรีงาม-ฤ9ศ 2 жыл бұрын
ขอบคุณ คุณหมอมากนะค่ะ คุณหมอน่ารัก ใจดีมากค่ะ Post อยากให้คุณหมอสอนเรื่องนี้ คุณหมอใส่ใจ ข้อความที่ส่งไปให้มากเลยค่ะ
@ออออ-ข5ถ
@ออออ-ข5ถ Жыл бұрын
ขอบคุณๆหมอค่ะ
@ปราณีอรุณไพร
@ปราณีอรุณไพร 2 жыл бұрын
สวัสดีเจ้าขอบคุณเจ้า🙏🙏🙏🙏
@ptphone2301
@ptphone2301 2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ ค่าเอ็นไซม์ตับสูงขึ้นมีหลายสาเหตุเช่น ดื่มแอกอฮอลล์ ยาบางอย่าง อาหารบางอย่างที่มีสารพิษ ภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ ผู้หญิงตั้งครรภ์บางคน. ยาสเตียด์รอย ยากันชัก ยา HIV LDL Triglyceride ต่ำก็มีไขมันพอกตับได้สรุปไขมันพอกตับส่วนใหญ่มาจาก Triglyceride มักมาจากการที่เราอ้วนมากๆทานอาหารประเภทน้ำตาลมากและถ้ามีCholesterolสูงมากๆก็จะสามารถไปพอกตับทำให้เกิดการอักเสบของตับได้ ถ้ามีมากเกินไป อักเสบมากๆจะเกิดเป็นพังผืด การตรวจอัลตร้าซาวด์ก็จะเจอไขมันพอกอยู่ที่ตับพบว่ามีเอ็นไซด์ตับสูงขึ้นเหตุผลในการเกิดเช่นการกินแอลกอฮอลล์ โรคอื่นๆยาบางชนิดถ้าเราหาแล้วไม่เจอสาเหตุควรลดน้ำหนักปรับเปลี่ยนการกินในชีวิตประจำวันถ้าไม่ลดต้องรับประทานยาเช่น ยาลดไขมัน Triglyceride ยาลด LDLคลอเลสรอลและการลดน้ำหนัก. ถ้าลด10%ของน้ำหนักตัวปัจจุบันจะดีขึ้นแต่ถ้าไม่ดีขึ้นก็ต้องไปหาสาเหตุอื่นต่อไปไม่ควรลดน้ำหนักเร็วเกินไปจะทำให้มีปัญหาได้ควรลดอาทิตย์ละครึ่งกิโล 1 กิโลกรัมถ้าลดเร็วมากจะทำให้ตับอักเสบและมีไขมันพอกตับมากเกินไปการรักษาถ้าเป็นเบาหวานก็ต้องคุมเบาหวานให้ดีถ้าไม่มีเบาหวานกินวิตามินE กิน800ยูนิคต่อวันไม่ควรกินเกิน 1 เดือนอย่างไรก็แล้วแต่ควรปรึกษาแพทย์ขอบพระคุณอาจารย์หมอเป็นอย่างสูงที่ให้ความรู้อย่างละเอียดค่ะดิฉันจะนำความรู้ที่ได้มากมายเหล่านี้ไปใช้ในชีวิตประจำวันและแชร์ให้คนอื่นๆด้วยค่ะ
@ptphone2301
@ptphone2301 2 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะอาจารย์หมอ
@yuvadeeboonratn2466
@yuvadeeboonratn2466 Жыл бұрын
ถ้าเราลดการกินไขมัน ลดความอ้วน และเอาไขมันออกจากตับด้วย จะช่วยลดไขมันที่พอกอยู่ในตับได้ไหม? ขอบคุณหมอมากๆที่ยังนึกถึงคนไทย คอยให้ความรู้ดูแลคนไทย นู๋เอาไขมันออกจากตับได้สองสามโล รอบนี้ก็เกินครึ่งโล
@DrTany
@DrTany Жыл бұрын
ไม่พอกครับ นั่นคือความเข้าใจผิดๆของบางคนครับ
@yuvadeeboonratn2466
@yuvadeeboonratn2466 Жыл бұрын
@@DrTany ขอบคุณค่ะ ขอให้อยู่ที่นั่นอย่างมีความสุขและคิดถึงพวกเรานานๆนะคะ วิธีเอาไขมันพอกตับออกจากตับด้วยตัวเองทำได้ไม่ยากค่ะแต่ต้องใจเข้มแข็งคืออดอาหารสักเกือบ๒วันขึ้นไปแล้วกินน้ำมันมะกอกเอ็กซต์ร้า&น้ำมะนาวอย่างละ100ml.ไขมันในตับก็จะไหลออกมาภาย8-9h ช่วงกินน้ำมันมะกอกเข้าไปอย่าเพิ่งกินไรตาม จนกว่าไขมันจะไหลออกมานะ ลองเลยค่ะ นี่ทำบ่อยจนเจอสูตรลับค่ะ ดีใจมากเลยค่ะ
@yuvadeeboonratn2466
@yuvadeeboonratn2466 Жыл бұрын
หมออย่าทิ้งพวกเราไปนะ เราชอบฟังหมอให้ความรู้ค่ะ
@SFung-hv2ov
@SFung-hv2ov 2 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน คุณหมออธิบายความรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้และให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากค่ะ
@NanNan-hd4qf
@NanNan-hd4qf Жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะ
@พัลลภาวิทยอุดท
@พัลลภาวิทยอุดท Жыл бұрын
ขอบคุณ คุณหมอมาก ได้ข้อมูลความรู้ดีมาก
@KarnTovara
@KarnTovara 2 жыл бұрын
ขอบคุณค่าาคุณหมอ สำหรับความรู้เรื่อง "ไขมันพอกตับ" ค่ะ 🙇‍♀️ ข้อมูลมีประโยชน์มากค่ะ สามารถนำไปปฏิบัติเพื่อดูแลสุขภาพตนเองได้ค่า 💫🧏‍♀️
@TheHetOfficial
@TheHetOfficial 2 жыл бұрын
กำลังอยากรู้อยู่พอดี ขอบคุณมากครับ
@Thiphayathida
@Thiphayathida 2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ Tany 4วันที่ได้ฟังเรื่องที่ต่อเนื่องกัน น่าสนใจมากค่ะ ได้รับทราบเรื่องอาหาร ยา เกี่ยวเนื่องกับอวัยวะที่อาจารย์สอน เป็นประโยชน์ที่ดิฉันสามารถนำไปปฏิบัติตัวได้บางอย่างด้วยค่ะ ขอขอบคุณอาจารย์ที่ให้ความรู้นะคะ ท้ายนี้ขอส่งความปรารถนาดีมายังอาจารย์ Tany ค่ะ
@ounruenoun-on3053
@ounruenoun-on3053 Жыл бұрын
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอสำหรับข้อมูลความรู้ดีๆ ดิฉันขอเรียนถามคุณหมอนิดนึงค่ะ เมื่อประมาณ 3 สัปดาห์ที่แล้วดิฉันกินน้ำผักผลไม้ปั่นสดเยอะมาก เช้าแก้วใหญ่ เย็นแก้วใหญ่ ผักเป็นยอดใบดาวดอย วอเตอร์เครส ใบโหระพา(ทั้งหมดเป็นผักปลูกเอง ออแกนิค) ผลไม้พวกสับปะรด มะม่วง กล้วย เพราะอร่อย และคิดว่าดีต่อสุขภาพ หลังจากดื่มหนักๆสัปดาห์กว่าๆ เริ่มคันที่ผิวทั่วตัว แบบไม่มีผื่น แล้วก็คันขึ้นเรื่อยๆ กลางคืนต้องกินยาแก้แพ้ (คอเฟนิลามีน) ถึงจะหลับได้เพราะคันมาก ตอนนี้ผ่านมาสัปดาห์กว่า เริ่มคันน้อยลง แต่ยังคันอยู่ (หยุดดื่มน้ำผักตั้งแต่คันมากๆ) วันเสาร์นี้ว่าจะไปพบแพทย์ผิวหนัง แต่ในใจก็มีคำถามว่าเป็นเพราะตับได้รับพิษ หรือน้ำตาล จากน้ำปั่นหรือเปล่า ก็เลยคิดว่าควรไปตรวจหาค่าตับก่อนดีมั้ยคะคุณหมอ ขอบพระคุณล่วงหน้าค่ะคุณหมด
@DrTany
@DrTany Жыл бұрын
อันนี้อาจจะเกี่ยวหรือไม่ก็ได้ครับ ลองไปตรวจดูดีกว่าครับ
@sanphetmee2362
@sanphetmee2362 2 жыл бұрын
ขอบคุณสำหรับความรู้มากครับคุณหมอ ฟังเข้าใจง่ายเหมือนเพื่อนเล่าให้ฟังเลยครับ 👍
@RJ-ki2kh
@RJ-ki2kh 2 жыл бұрын
ขอขอบคุณ สำหรับข้อมูล ค่ะ 🙏 ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรง ค่ะ
@comserveitserve7165
@comserveitserve7165 2 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ คุณหมอฮีโร่
@Jindamai
@Jindamai 2 жыл бұрын
ขอบพระคุณค่ะ คุณหมอ
@FragranzaTrippa
@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын
หาอยู่พักใหญ่ เจอแล้วค่ะอาจารย์ โรค Abetalipoproteinemia หรือมีอีกชื่อหนึ่งว่า _Bassen-Kornzweig Syndrome_ เป็นโรคทางกรรมพันธุ์แต่กำเนิดที่ทำให้ร่างกายสร้างพาหนะที่นำพาสิ่งที่ไม่ละลายในกระแสเลือดเพื่อให้สามารถขนส่งไปในกระแสเลือดที่เรียกว่า Lipoprotein ได้น้อยมากหรือสร้างไม่ได้เลย
@kornveeka
@kornveeka 2 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ🙂
@FragranzaTrippa
@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын
@@kornveeka ยินดีค่ะ...
@P518-c3z
@P518-c3z 2 жыл бұрын
📖ไปตามอ่านABL. เป็นโรคที่แปลกค่ะ😊
@DrTany
@DrTany 2 жыл бұрын
พวกนี้มีผนังเม็ดเลือดแดงผิดปกติด้วย แล้วก็มีปัญหาระบบประสาทที่เกิดจากการขาดวิตามินอี รุนแรงด้วยครับ
@kornveeka
@kornveeka 2 жыл бұрын
@@FragranzaTrippa 😊🌹
@ชลิตาการะเมฆ
@ชลิตาการะเมฆ 2 жыл бұрын
คุณหมอพูดเข้าใจง่ายค่ะ🙏
@kornveeka
@kornveeka 2 жыл бұрын
🙏❤👍 คุณแม่เริ่มป่วยจากการเป็นไขมันพอกตับ (ไม่ดื่มแอลกอฮอล์) ต่อมาเป็นตับแข็ง อาเจียรและถ่ายเป็นเลือดหลายหน ได้รับการผ่าตัดหลายหน สุดท้ายมาเสียชีวิตด้วยเส้นเลือดในสมองแตกค่ะ ได้รับการรักษาที่ ร.พ.จุฬา🖤 ไขมันพอกตับนี้ มันเป็นกรรมพันธุ์ หรือไม่คะ เพราะตอนนี้ตัวเองก็เป็น น้องสาวก็เป็น ค่ะ 🤔
@DrTany
@DrTany 2 жыл бұрын
ส่วนนึงก็มาจากกรรมพันธุ์ได้ครับ
@kornveeka
@kornveeka 2 жыл бұрын
@@DrTany # อุ้ย..โอย..เครียด😓 🙏ขอบคุณค่ะ อาจารย์หมอ🙏
@CherryChonny
@CherryChonny 2 жыл бұрын
@@kornveeka อย่าเครียดเลยค่ะ เครียดไปไม่ได้ทำให้อะไรเปลี่ยนไปได้ อาจจะไม่เป็นก็ได้ แต่รู้แบบนี้จะได้คอยระวังอาหารการกิน ตรวจติดตามบ่อยๆ ถ้าเพิ่งเริ่มเป็นก็ยังมีทางรักษานะคะ สู้ๆนะคะ อย่าเครียดนะ
@kornveeka
@kornveeka 2 жыл бұрын
@@CherryChonny # ขอบคุณที่สุดเลยค่ะ ขอบคุณจริงๆค่ะ🙏❤ ตรวจพบเจอเมื่อประมาณ 5 ปึที่แล้วได้มังคะ อดเครียดไม่ได้เลยค่ะ เห็นคุณแม่ป่วยแลัว กลัวสุดๆ ไม่กล้าไปตรวจอีกเลยค่ะ😓
@CherryChonny
@CherryChonny 2 жыл бұрын
@@kornveeka ควรไปตรวจทุกปีนะคะ เราตรวจเจอจุดขาวในตับ ที่หมอบอกว่าอาจจะเป็นปาน เรายังต้องตรวจติดตามทุกปีเลยค่ะ ค่าอัลตราซาวด์ก็แพ้งแพง แต่ก็ต้องใส่ใจกับสุขภาพค่ะ พรุ่งนี้รีบไปตรวจเลยนะคะ 🎈🎈🎈ถ้ารู้ไว รักษาได้ไวค่ะ
@somkidchangruan402
@somkidchangruan402 Ай бұрын
รบกวนสอบถามคุณหมออีกรอบครับ วิตามินอีที่คุณหมอแนะนำจะเป็นตัวTocopherolใช่ไหมครับที่ลดไขมันพอกตับ แต่ผมไปดูที่ขายอยู่มันจะเป็นตัว d-alpha Tocopherol และd-beta tocopherol ตอนนี้สามารถลดไขมันพอกตับได้หรือไม่ครับ
@DrTany
@DrTany Ай бұрын
ได้ทั้งคู่ครับ แต่วิธีการกิน ต้องไปถามจากหมอที่รักษาครับ
@somkidchangruan402
@somkidchangruan402 Ай бұрын
@DrTany ขอบพระคุณมากครับคุณหมอครับ
@INJ-bj9nz
@INJ-bj9nz 2 жыл бұрын
ชอบพังคุณหมอ.พูดค่ะ.ได้ความรู้อีกมากมายเลยค่ะ🤗
@amornsuwanmanee5575
@amornsuwanmanee5575 Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
@ศิริเกศแสงไชย
@ศิริเกศแสงไชย 2 жыл бұрын
ขอบคุณอาจารย์แทนนะคะไปตรวจอัลตราซาวด์สุขภาพตามหมอนัดเจอไขมันพอกตับแต่หมอไม่ได้ให้ยาอะไรเลยค่ะให้ออกกำลังกายมันจะกลายเป็นตับแข็ง เป็นมะเร็งตับในอนาคตไหมคะนี่ออกกำลังกายอยู่นะคะแต่ก็ไม่รู้ว่าจะหายจากไขมันพอกตับได้ไหมคะไม่ดื่มแอลกอฮอลล์ค่ะขอบคุณอาจารย์มากๆค่ะ
@DrTany
@DrTany 2 жыл бұрын
ไม่ได้จำเป็นต้องให้ยาครับ ต้องไปเน้นการคุมอาหารมากกว่าเหมือนที่ผมเล่าในคลิปครับ
@ศิริเกศแสงไชย
@ศิริเกศแสงไชย 2 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ
@katibn9512
@katibn9512 2 жыл бұрын
ขออนุญาตเรียนถามคุณหมอ เรื่อง การกินวิตามินอีเพื่อรักษาไขมันพอกตับ นานเกิน 1 เดือน และรบกวนแจ้งข้อมูลเบื้องต้น ดังนี้ค่ะ 1. ดิฉันอายุ 48 ปี เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 (ระยะเวลา 10 ปี) และมีไขมันพอกตับ พบแพทย์รักษาตามนัด แต่ไม่ค่อยได้คุมระดับน้ำตาลในเลือด จนปี 2559-2560 ค่าตับสูงเกินร้อยกว่า แพทย์สั่งให้กินวิตามินอี เพิ่ม ควบคู่กับยาเบาหวาน (กิน+ฉีดอินซูลิน) และตรวจติดตามค่าตับปีละ 1 ครั้ง (แพทย์ไม่ใช่คนเดิม) ประกอบกับควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับปกติ ค่าตับจึงค่อยๆ ลดลงมาเป็นปกติ (ปัจจุบัน ค่า Ast=12, Alt=9) และกินวิตามินอีมาเรื่อยตั้งปี 60-65 2. แต่เมื่อได้มาฟังคลิปของคุณหมอเรื่องการกินวิตามินแต่ละชนิดเป็นอย่างไร จึงหยุดกินวิตามินอี ตั้งแต่วันที่ฟังคือ 14 ก.ค. 65 เป็นต้นมา และในวันที่ 7 ส.ค. 65 ได้ฟังคลิปเรื่อง ไขมันพอกตับ การกินวิตามินอีเพื่อรักษาไขมันพอกตับ ไม่ควรกินเกิน 1-2 เดือน เมื่อฟังแล้วเกิดความกังวลค่อนข้างมาก เนื่องจากมีอาการผิดปกติที่ไม่เคยเกิดขึ้นกับร่างกายมาก่อน ดังนี้ - มีเลือดสีแดงสดออกหลังคายสเลด(หลังแปรงฟัน ไม่มีการขากเสลดรุนแรง) โดยเป็นเลือดสดไม่ปนเสลด ที่ไม่ใช่เกิดจากเหงือกเลือดออกค่ะ บ้วนทิ้งประมาณ 3-4 ครั้งก็หยุดไป เกิดขึ้น 2 ครั้งคือ ปลายปี 64 และ 3 ส.ค. 65 - วันที่ 5 พ.ค. 65 ปวดท้องกระเพาะตั้งแต่กลางคืน เช้ามีอาการอาเจียนอาหารออกมา แล้วก็อาเจียนมีเลือดสีแดงสดออกมาประมาณ ดื่มน้ำ 3-4 อึก ไป รพ.พบแพทย์ๆ สั่งแอดมิท เพื่อเฝ้าระวังอาการตามกระบวนการรักษา และเช้าวันต่อมาส่องกล้องทางเดินอาหาร แพทย์แจ้งว่าผนังหลอดอาหารฉีกขาด มีรอยถลอกที่ผนังหลอดอาหาร คราวหน้าอย่าอาเจียนแรง ไม่มีอาการอื่นผิดปกติ แต่พบติดเชื้อเอชไพโรไล (อาการปวดกระเพาะเป็นเรื้อรังมายาวนานประมาณร่วมยี่สิบปี เคยอาเจียนเป็นประจำ และอาเจียนรุนแรงกว่าครั้งนี้ก็ไม่เคยมีเลือดออก) จากอาการข้างต้น จะเกี่ยวข้องกับการกินวิตามินอีเป็นเวลานานหรือไม่ อย่างไร ขออนุญาตรบกวนเวลา เรียนถามคุณหมอ เพื่อได้ทราบข้อเท็จจริงว่าเป็นอย่างไร รวมถึงข้อแนะนำด้วยค่ะ ขอขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะที่กรุณา
@FragranzaTrippa
@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын
รออาจารย์หมอนิดนึงนะคะ..
@katibn9512
@katibn9512 2 жыл бұрын
@@FragranzaTrippa ค่ะ รอได้ค่ะ เพราะเข้าใจว่ามีภารกิจหลายอย่าง ขอบคุณมากค่ะ
@DrTany
@DrTany 2 жыл бұрын
วิตามินอีอาจทำให้เลือดออกง่ายในบางคนครับ ถ้าหยุดแล้วดีขึ้นก็แสดงว่าใช่แน่ๆครับ
@katibn9512
@katibn9512 2 жыл бұрын
@@DrTany ขอบพระคุณมากค่ะ
@katibn9512
@katibn9512 2 жыл бұрын
@@DrTany รบกวนสอบถามคุณหมอเพิ่มเติมค่ะ ถ้าหยุดกินวิตามินอีแล้ว คือให้ร่างกายเราค่อยๆ ปรับให้เป็นปกติเอง หรือว่าต้องทำอย่างไรเพิ่มมั้ยคะ ขอบคุณมากค่ะ
@นวลจันทร์สมุหทัย
@นวลจันทร์สมุหทัย 2 жыл бұрын
หมอเทวดา สุดยอดหมอ
@suriyawong75
@suriyawong75 2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณข้อมูลดีๆนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปคร๊😊😍😍
@slv6395
@slv6395 2 жыл бұрын
พี่หมอครับเมื่อวานผมได้เห็นข่าวเรื่องไฟไหม้ผับที่ไทย น่ากลัวมากเลย ในคลิปจากกู้ภัยคลิปหนึ่ง เห็นผู้ประสบภัยคนหนึ่งที่ยืนนิ่งๆ แต่ไฟท่วมตัวอยู่ เค้ายืนนิ่งๆเฉยๆให้ฉีดน้ำ ผมสงสัยว่า reflexเค้าหยุดทำงานแล้ว เพราะไฟไหม้เส้นประสาทใต้ผิวหนังหมดแล้วหรือเปล่าครับ รบกวนให้ความรู้พวกเราเกี่ยวกับระดับแผลไฟไหม้หน่อยครับ หรือวิธีดูแลแผลเพื่อไม่ให้เกิดแผลเป็นไรงี้ ขอบคุณครับพี่หมอ
@FragranzaTrippa
@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын
คุณหมอเคยมีคลิปนึงค่ะ เรื่อง _หนีจากไฟไหม้ทำอย่างไร ไปถึง รพ แพทย์ตรวจอะไรบ้าง_ kzbin.info/www/bejne/gonVo4iLf6ymeLs
@FragranzaTrippa
@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын
ระดับความรุนแรงของแผลไฟไหม้ แบ่งตามความลึกของแผลได้ 3 ระดับ คือ 1. แผลไหม้ระดับแรก - First degree burn ผิวหนังมีสีแดง ไม่มีถุงน้ำพองใส มีอาการปวดแสบ และกดเจ็บ 2. แผลไหม้ระดับที่สอง - Second degree burn ผิวหนังมีถุงน้ำพองใสเกิดขึ้น ถ้าผนังของถุงน้ำแตก จะเห็นผิวหนังสีชมพูหรือแดง และมีน้ำเหลืองซึม ขนจะติดกับผิวหนัง และมีอาการปวดแสบแผล ความยืดหยุ่นของผิวหนังยังปกติอยู่ 3. แผลไหม้ระดับที่สาม - Third degree burn ผิวหนังจะถูกทำลายตลอดชั้นความหนาของผิวหนัง ซึ่งจะแห้ง แข็ง ไม่มีความยืดหยุ่น เส้นเลือดบริเวณผิวหนังอุดตัน ขนหลุดจากผิวหนัง ไม่มีความรู้สึกเจ็บปวด
@armnakornthab6867
@armnakornthab6867 2 жыл бұрын
@@FragranzaTrippa คิดว่าเค้าสงสัยว่า ทำไมบางคนไฟกำลังไหม้หลัง แต่เดินชิลๆ ไม่ลงไปกลิ้งดับไฟ อะไรแบบนั้นน่ะครับ
@FragranzaTrippa
@FragranzaTrippa 2 жыл бұрын
@@armnakornthab6867 คงด้วยความตกใจสุดขีดค่ะ บางคนเขาก็คงไม่ทราบว่าต้องกลิ้งตัวเพื่อดับไฟ
@coffeeluxx8258
@coffeeluxx8258 Жыл бұрын
คุณหมอคะถ้าทานข้าวไรซ์เบอรี่และลดแป้งและน้ำตาลทานน้ำผักผลไม้ปั่นที่ไม่หวานและออกกำลังว่ายน้ำวันละ 300 เมตร ไขมันพอกตับนิดหน่อยจะหายไหมคะขอบคุณ​คะ🙏
@DrTany
@DrTany Жыл бұрын
ต้องลองดูครับ การออกกำลังกายเราไม่นับกันที่ทำอะไร แต่ต้องทำให้เหนื่อยตลอดเวลาที่ออกกำลังกาย ทำต่อเนื่องกัน 30 นาทีต่อวัน อย่างน้อย 5 วันต่อสัปดาห์ และถ้าอ้วนก็ต้องทำยังไงก็ได้ให้น้ำหนักลงมาปกติ ไขมันพอตับก็จะดีขึ้นครับ
@YouYou-jd3el
@YouYou-jd3el 2 жыл бұрын
ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ
@Lek44888
@Lek44888 2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะอาจารย์ อาจารย์มาให้ความรู้เรื่อง "ไขมันพอกตับคืออะไร มีผลเสียอย่างไร " ☘️ไขมันมาจากไหน ส่วนใหญ่จะเป็นไขมันชนิด ไตรกลีเซอไรค์ มี 2 ที่หลักๆ 1.ได้จากอาหารที่เราทานเข้าไปเช่น อาหารที่มีน้ำตาลสูงมากๆ 2.คน อ้วนมาก ไขมันตามผิวหนังเยอะมากๆ มีการสลายตัวไขมันที่อยู่ตามใต้ผิวหนังออกมาได้ เป็น กรด 3 ตัว สุดท้ายกลับมาที่ตับ กรดไขมัน ถ้ามีเยอะ ตับไม่สามารถจัดการได้ จะก่อให้เกิดการอักเสบขึ้นมาในตับ ☘️LDL คอเรสเตอรอลถ้ามันมีเยอะๆมันก็มาพอกที่ตับได้ ไม่ใช่แค่ไตรกลีเซอไรค์เท่านั้น ☘️เหตุผลอื่นที่ทำให้ไขมันพอกตับ 1.ดื่มสิ่งที่เป็นแอลกอฮอล์เยอะๆ 2.ภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ 3.หญิงตั้งครรภ์บางคน มีโรคบางอย่างที่ทำให้ไขมันพอกตับเยอะ 4.ยาบางตัวเช่น สเตียรอยด์ ยากันชัก ยาโรค HIV เป็นต้น 5.โรคที่มีการสะสมของทองแดงเยอะๆ 6.การลดน้ำหนักเร็วเกินไป 7.เป็นโรคภูมิต้านทานต่อตัวเอง ☘️ถ้าหาสาเหตุเจอก็แก้ไขได้ แต่ถ้าหาไม่เจอ วิธีแก้ไขคือ 1. ถ้ามีน้ำหนักเยอะการลดน้ำหนักช่วยได้ ให้ลดประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ ของน้ำหนักตัวปัจจุบัน สามารถลดการอักเสบที่ตับ และลดไขมันที่ตับได้ 2. ลดการดื่มพวกแอลกอฮอล์ 3. ยาเบาหวานบางตัวช่วยได้ 4.ถ้าเป็นเบาหวาน ต้องคุมอาหารให้ดี ถ้าคุมไม่ดีไขมันพอกตับได้มากขึ้น 5.ถ้ากิน Kito กระทั้ง LDL สูงมากๆLDLคอเรสเตอรอล ก็สามารถไปพอกที่ตับได้ ☘️การฉีดวัคซีนป้องกันตับอักเสบ ต่างๆในกลุ่มที่มีไขมันพอกตับ มีความจำเป็นอย่างยิ่ง ☘️ยาบางตัวที่ทำให้ไขมันพอกตับ ถ้าจะหยุดต้องปรึกษาแพทย์ที่รักษาก่อน ☘️คนที่เป็นไขมันพอกตับที่ไม่ได้เกิดจากแอลกอฮอล์ และต้องไม่เป็นเบาหวาน อาจรักษาด้วยวิตามินอีได้ แต่ทาน1-2 เดือนต้องหยุด และทำการตรวจดูอีกรอบหนึ่ง ถ้าดีขึ้นก็หยุดยา เพราะการทานนานๆเสี่ยงต่อการเสียชีวิต ขอบคุณอาจารย์มากค่ะ🙏🏻
@nung-noppapat
@nung-noppapat 2 жыл бұрын
ขอบคุณ​ค่ะ​พี่​เล็ก​🙏🥰
@Lek44888
@Lek44888 2 жыл бұрын
@@nung-noppapat ยินดีค่ะ🌹
@nung-noppapat
@nung-noppapat 2 жыл бұрын
@@Lek44888 💖😍
@Lek44888
@Lek44888 2 жыл бұрын
@@nung-noppapat GN นะคะ🌹
@areerakrotjanapradith3354
@areerakrotjanapradith3354 2 жыл бұрын
ขอบคุณคุณ Lek 4488 ที่สรุป คำแนะนำของคุณหมอมาเป็น คำอ่านเพื่อผู้บกพร่องทางการ ได้ยินจะได้รับรู้ค่ะ
@chattuporn2002
@chattuporn2002 2 жыл бұрын
ชอบความรู้ที่ให้ค่ะ ครอบคลุมและป็นจริง
@surachaiphakdeesuwan5428
@surachaiphakdeesuwan5428 2 жыл бұрын
ขอบคุณครับ
@kotchakornharindech2906
@kotchakornharindech2906 2 жыл бұрын
ได้ความรู้มากค่ะ คุณหมออธิบายละเอียด ทำให้เข้าใจสาเหตุของไขมันพอกตับ เคยสงสัย ขอบคุณคุณหมอค่ะที่ทำคลิปดีๆมีสาระมาตลอด
To Brawl AND BEYOND!
00:51
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
Hypertension explained
32:41
Doctor Tany
Рет қаралды 527 М.
[PODCAST] Food Choice | EP.17 - อาหารบำรุงตับ
24:32
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Рет қаралды 599 М.
Beat Cancer with Diet: The FMD Approach
28:27
Doctor Tany
Рет қаралды 613 М.