“ขิง” กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์ทางยาสูง

“ขิง” กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์ทางยาสูง | EP.221

Рет қаралды 116,089

Күн бұрын

ของดีบอกต่อ “ขิง” สมุนไพรธรรมชาติ ดีต่อระบบย่อยอาหาร
มีหลายท่านถามแดงมาเรื่องสรรพคุณของขิง ขิงสด ขิงแก่ให้ผลทางยาต่างกันมั้ย ในทางแพทย์แผนไทยจีนเราใช้ขิงในตำรับยากลุ่มไหนบ้าง สรรพคุณเหง้าขิงแก้อาการทางใด วันนี้แดงจะพาไปรู้จักขิงในแง่มุมทางยาให้ลึกขึ้นค่ะ : )
•
🫚 เหง้าขิงสด รสร้อน ฤทธิ์อุ่น ใช้เป็นสมุนไพรเบื้องต้นในการไล่ความเย็นออกจากร่างกาย หวัดชนิดเย็น บรรเทาอาการไอและอาการเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ
🫚 ส่วนเหง้าขิงแก่ รสจะเผ็ดร้อนมากขึ้น มักใช้ในตำรับยาแก้ทางลมโดยเฉพาะลมกองหยาบ หรือลมในช่องท้องเป็นหลัก บรรเทาอาการท้องอืด จุกเสียด แน่นเฟ้อ
ตำรับยาสามัญประจำบ้านแผนไทยที่เข้าเหง้าขิงแห้ง เช่น ยาธาตุบรรจบ ยาเบญจกูล ยาประสะกานพลู ยามันทธาตุ ยาวิสัมพยาใหญ่ ในยาธาตุบางตำรับที่ช่วยขับลมในท้องก็มีส่วนผสมของเหง้าขิงแห้งเป็นตัวยาสำคัญที่ช่วยขับลมในช่องท้องให้กระจายตัว คลายอาการแน่นจนอืดและเฟ้อได้
สรรพคุณของขิงยังมีงานวิจัยพบว่าช่วยลดการอักเสบ ช่วยย่อย ตำรับยาแผนไทยที่เข้าขิงจึงเป็นยาที่ตอบโจทย์อาการในกลุ่มนี้ได้ดี (สามารถอ่านงานวิจัยเกี่ยวกับขิงเพิ่มเติมได้ที่นี่นะคะ : medthai.com/gi... ‘ขิง’ สมุนไพรใกล้ตัว ให้ประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหาร)
หวังว่าคลิปนี้จะช่วยให้ทุกท่านใช้ประโยชน์จากขิงทั้งในแง่มุมอาหารและยาได้เกิดประโยชน์สูงสุดนะคะ
พท.ว.ภ.อุไรศรี (หมอแดง แพทย์แผนไทย)
#กินเยอะต้องขิงกัน #ต้องมีติดบ้าน #ธาตุ๔มีขิงช่วยได้ #ยาธาตุ4ตรากิเลน #ท้องอืด #ท้องเฟ้อ #หมอแดงแพทย์แผนไทย
•
💓 สนับสนุนช่องหมอแดงได้ด้วยการกดปุ่ม Super thanks หรือสมัครเป็นสมาชิกที่ลิ้งก์นี้ให้ช่องนี้แบ่งปันประโยชน์แก่สังคมเรื่อยไป
/ @healthydaisy
•
🎈ติดตามหมอแดงได้ทาง
KZbin: Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
Facebook: Daisyinspire หมอแดง แพทย์แผนไทย
Line: @healthydaisy
TikTok: @healthydaisy_2020
•
🎈บริการของหมอแดง ติดต่อทาง Line: @healthydaisy 👉🏻 lin.ee/1hi1T6V
☑️ สั่งซื้อยาแผนไทย
☑️ นัดเวลาปรึกษาสุขภาพ 1:1 ทางโทรศัพท์
☑️ ติดต่องานวิทยากรด้านสุขภาพ
☑️ สมัครเรียนคอร์สสุขภาพแบบองค์รวม
☑️ ติดต่อโฆษณา

Пікірлер: 20

@ไพบูลย์โตมี 8 ай бұрын

พูดได้ดี ฟังแล้วสบายๆครับ กะชับ ฉับไว👍👍👍

@pongsakanchaleenukol8359 Жыл бұрын

ดูตลอดเลยครับ ถ้าวันไหนผมป่วย คงคิดถึง คุณหมอแดง นะครับ^_^😊

@galaxya7166 Жыл бұрын

ข้อมูลแน่น เป็นประโยชน์ นำไปใช้ได้จริง รักเลย ขอบคุณมากจ้า

@suphansathanmun 4 сағат бұрын

สนใจขิงแก่

@suthathong.h9768 Жыл бұрын

ขอคำแนะนำค่ะคุณหมอ อาการกระเพราะอาหารอักเสบ ควรทานอย่างไร หรือมีแนวทางการรักษาอย่างไรค่ะ ตอนนี้ทานขมิ้นชันแคปชูลมา 2 วันค่ะ

@rentbehouse5132 9 ай бұрын

สวัสดีค่ะ ขอถามค่ะคุณหมอ เคยอ่านเจอมานานมากแล้วแต่จำไม่ค่อยได้ว่า เวลาจะกินขิงเราต้องปอกเปลือกให้หมดเพราะเปลือกมีสารอะไรสักอย่างไม่แน่ใจว่าสเตียรอยด์หรืออะไรน่ะค่ะ ประเด็นคือ เวลาทำกับข้าวเห็นหลายๆคนไม่ปอกเปลือก ใช้ทุบแล้วใส่ลงหม้อต้มเลย สรุปว่าที่ถูกต้องต้องทำอย่างไรคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

@ToBeBee Жыл бұрын

ขิงแบบแคปซูล ทานประจำทุกวัน 3 เวลาเป็นอันตรายไหมครับ คุณแม่ทานติดต่อกันหลายปีแล้วครับ

@สีอําพอน-ฐ8ณ Жыл бұрын

หมอครับข่อคำปืกสาหน่อยน้องมีอากานเหนือยมากๆมือสั่น ตัวสั่น กระตุกเป็นมา2ปีแล้วครับไม่รู้จะรักสาย่างไรดีไปโรงพยาบานตรวดเลือดก็ไม่มีอะไร ปกติและก็ไปฝั่งเข็มก็ไม่หายตอนนี้ยังไม่ชาบสาเหตเลียเหนือยตะลอดเวลา หมอพ้อจะมีคำแนะนำบ่อครับจาก ส ป ป ลาว😮😮😮

@สุพิตรฉิมสุนทร Жыл бұрын

ขอบคุณคะคุณหมอ