কাঁধে ব্যথার ব্যায়াম। Shoulder Pain। Frozen Shoulder relief/part 2

জীবনের আরেক নাম যুদ্ধ। প্রত্যেক মহিলারই উচিত ঘরকুনো হয়ে বসে না থেকে রান্নাবান্না এবং ঘরের কাজের পাশাপাশি এমন কিছু একটা করা যাতে নিজের পরিচয় মানুষের সামনে তুলে ধরা যায়। আমি এমন অনেক মানুষকে দেখেছি যারা কিছু না জেনেও এমন কিছু করে যাতে দীর্ঘস্থায়ীভাবে মানুষের মনে ছাপ ফেলে যায়। তাদের দেখেই আমি এই ভিডিওটি বানিয়েছি। আশা করছি আপনাদের সকলের ভাল লাগবে।
Follow me on Facebook: / banani.das.3990
aamar yoga institute g.co/kgs/FKvqiD
Follow me on Instagram for more content: @banani.das74

[@piyalidutta9052]

Khub upokar holo exercise gulo dekhe 😊

[@niramoyyoga137]

Thank you

[@Aktervlog02]

Very good gym🎉songe asi

[@niramoyyoga137]

Ami aschi

[@MIMIKITCHEN80]

448 hoe gelo dekhe nio ❤

[@niramoyyoga137]

Thank you dear

[@Aktervlog02]

Amrar valobashar didi sob somoy pashe thaken onek valo lage didi❤

[@pakhinag5819e]

Mam আমার মায়ের 4মাস ধরে ব্যাথা ডক্টর বলেছেন গরম সেক দিতে সেটা কি করা যাবে প্লিজ reply mam

[@niramoyyoga137]

Haa kore jabe ter sathe exercise

[@niramoyyoga137]

হ্যাঁ দেওয়া যাবে তার সাথে এক্সারসাইজ গুলো করতে হবে

[@pranabkumarmukherjee4868]

আপনি কি ডাকতার? কেন না আমায় ডাকতার বাবু কোন রকম ওজন নিয়ে ব্যায়াম করতে নিষেধ করেছেন।।

[@bananidas2741]

না দাদা আমি ডাক্তার নই কিন্তু আমি 30 বছরের ওপর ধরে এই লাইনে আছি আমি প্রচুর মানুষকে ট্রিটমেন্ট করেছি তারা উপকার পেয়েছে।আপনি আপনার মত করে করবেন সুস্থ থাকুন ভালো থাকুন, ধন্যবাদ ভিডিওটি দেখার জন্য