Рет қаралды 172,052
Please watch: "কোমর ব্যথার কারণ | কোমর ব্যথা থেকে স্থায়ীভাবে মুক্তির উপায় | কোমর ব্যথা দূর করার ঘরোয়া উপায় |"
• কোমর ব্যথার কারণ | কো... -~-
কোমর ব্যথায় বেল্ট ব্যবহারের সঠিক নিয়ম | | Belt used for back pain | Lumbar Belt for Back Pain
A lumbar support belt is used by wrapping the belt around your lower back or lumbar region. Basically, it is routinely used when a person does many lifting and bending tasks. Some lumbar support belts are in the form of adjustable suspenders or straps that enable you to adjust the band's tightness.
ইতিমধ্যে আপনাদের প্রশ্নের-উত্তরে প্রকাশিত ভিডিও’র তালিকা:
► এক্সারসাইজ কেন গুরুত্বপূর্ণ? - • Why Exercise is Import...
► হঠাৎ করে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?- • প্রশ্নঃ হঠাৎ করে কোমর ...
► বসে থাকলে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?- • বসে থাকলে কোমর ব্যথা হ...
► কোমরের বাম পাশে ব্যথা হলে কি করবেন?- • প্রশ্নঃ কোমরের বাম পাশ...
► ছয় মাস ধরে প্রচন্ড কোমর ব্যথা, কি করবেন?- • প্রশ্নঃ ছয় মাস ধরে প্র...
► কোমর থেকে দুই পায়ে ব্যথা এক্সারসাইজ?- • কোমর থেকে দুই পায়ে ব্য...
► কোমরের এল৪-এল৫ ডিস্ক অপারেশনের পর আবারও মারাত্মক ব্যথা হলে কি করবেন?- • কোমরের L4 L5 disc অপা...
► ঘাড় ব্যথায় বালিশ ব্যবহারের সঠিক নিয়ম কি?- • ঘাড় ব্যথায় বালিশ ব্যবহ...
► কোমর ব্যথার সমস্যায় রুগীদের ৩টি প্রশ্নের সমাধান- • কোমর ব্যথা নিয়ে ৩টি প্...
► দাঁড়িয়ে থাকলে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?
• দাঁড়িয়ে থাকলে কোমর ব্য...
► ভারী জিনিস উঠাতে গিয়ে ব্যথা হলে কি করবেন?
- • How to Fix ''Back pa...
► মোবাইল ব্যবহারে ঘাড়ের ভয়ঙ্কর সমস্যা ও সামধান- • মোবাইল ব্যবহারে ঘাড়ের ...
Video Link: • কোমর ব্যথায় বেল্ট ব্যব...
Facebook: / profaltafsar. .
KZbin: / profaltaf
Web: www.profaltaf.com
প্রফেসর ডা. আলতাফ সরকার
মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিজঅর্ডারস বিশেষজ্ঞ
লেজার ফিজিওথেরাপি সেন্টার
৪৪/৮, পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা। ০১৭৬৫ ৬৬৮৮৪৬