як не впадати в любовну залежність/як знаходити друзів

1. записати список своїх проблем, до кожної задати питання «через що»
2. список того, як я можу урізноманітнити/ зробити більш цікавим своє життя
3. де і як я можу завести собі друзів?
4. челлендж 21 день-21 комплімент
5. до 14 вересня 2024 завести собі 3 нових друга
інст: ...

[@archi6438]

наступна година мого життя пройде просто восхітітельно

[@ГлебМонстровед]

Боже, ми уже говоримо, як Алла 😂

[@archi6438]

@@ГлебМонстровед так🤌🤌

[@Хтоя-ч4у]

​@@ГлебМонстроведЯ вже й забуваю як правильно казати деякі слова

[@Alina_in_China]

😊☕️

[@bohuslava.zmarko]

Правда😊

[@olgapolishchuk7156]

«Не добивайтесь нікого -добивайте !» Чергова перла від Алли 🤌🏽😂🫶🏼

[@mariac2144]

Я психолог і ви реально праві за друзів! Коли 100% задоволення наших потреб у спілкуванні, підтримці, емоціях, цікавому часу і т.д. тримається на одній людині, ми впадаємо в залежність. Бо по суті від неї залежить наш психічний стан і якість нашого життя. А має бути так (умовно): 30% сама задовольнила, 20% - родина, 20% - одна подружка, 20% - інша, то хлопцю залишається тільки 10%. І справа тут не в кількості, а в якості. Одна глибока дружба може принести стільки підтримки і розуміння, скільки 30 знайомих «зустрітися на каву» не зможуть ніколи.

[@annalysenko2632]

Коли цей друг зрадить або образить, може бути дуже боляче. Краще, напевно, мати більше друзів

[@АннаСавенок-н2г]

Є класний додаток Bumble, не знаю як працює в Україні, але в Європі круто, тому що там не тільки як в тіндері можна знаходити хлопців, але і є розділ для друзів, все як і з хлопцями вбиваєте свої інтереси хто ти, що ти, багато дівчат та хлопців які заінтересовані просто в дружніх стосунка! Я неділю назад так познайомилась з дівчиною з Німеччини з якою в нас ну дуже багато спільного, навіть робота, і в мене був запит знайти людину щоб практикувати німецьку мову, а в неї англійську! Це був дуже крутий досвід першої зустрічі, але сподобалось набагато більше ніж побачення з хлопцями з тіндера! Тому рекомендую 😉

[@_sasmel_]

Відчуття ніби сходила до психолога, так все якісно по поличках розклалось. Алла, Ви неймовірна💗

[@alinakonovalova7070]

Кожне відео приносить в моє життя мільйон інсайтів. Алла, ти чарівна. Дякую за твій блог, ти дуже сильно відкриваєш очі на життя❤ Дякую дякую дякую 🙏🏻

[@АнтонінаДорошенко-ю2ь]

Я зараз таке відчула, я чотири роки тому добивалась одного не вийшло, потім іншого - вийшло, але тепер відчуття, що мене можна любити тільки за щось, мене зараз не покидає 🫠

[@alinakonovalova7070]

@@АнтонінаДорошенко-ю2ь Тебе можна любити вже тільки за те, що ти ПРОСТО Є❤️🙌🏻✨ завжди собі це проговорюй! Ти прекрасна! Просто тому, що ти є🤗

[@valentinasinichenko751]

Алла, я прийшла до тебе після інтерв’ю з Еммою Антонюк, і відтоді ти завжди зі мною на прогулянках, які я завела собі як позитивну звичку. Алла, ти - скарб.

[@slonikny8091]

Де знайти те інтервʼю?

[@valentinasinichenko751]

@@slonikny8091 на каналі «Це ніхто не буде дивитись»

[@Valentyna_88]

@@slonikny8091 вбийте в ютуб Емма Антонюк Алла Малкін

[@dlnkaasya]

Я дуже люблю Аллу, і хочу, щоб всі про це знали😇

[@Alina_in_China]

Ми це знаєм 😀

[@bozhepomozhi-v3h]

Завдяки вашим відео, я зрозумів, що більшість своїх побажань я цілком можу зробити сам. У мене постійно було таке, що я залежав від друзів, типу якщо мене нікуди не кличуть, то і я не запропоную, якщо ніхто не захоче піти зі мною, то я сам не піду точно. Але зараз я стараюсь не залежати від такої своєї думки і просто якщо маю якусь потребу чи бажання то зроблю її сам, навіть якщо всі відмовляться. Так у мене трохи і починають зникати ці залежності від людей і хворі "закоханості ".

[@ЛізаШпичко]

Алла, я тобі хочу щиро віддячити за пораду про друзів. Сфокусуватись на тому, яке твоє оточення і приділяти справді час людям, з якими тобі добре, цікаво - це дуже важливо, дуже. Бо ми, зводячи всю увагу на об’єкта симпатії, забуваємо про теж близьких людей довкола тебе. Дякую. Відкрила очі і від цього в мене стали дійсно близькі стосунки з моїми друзями і близькими. Ще я проходила марафон липневий, прописуючи відповіді на питання. Це теж дало свій відбиток, дякую! Продовжуй робити те, що ти робиш і бажаю ставати в цьому тільки кращою. Цінно те, що ти можеш поділитись своїм досвідом з нами, це дає відчуття єдності і того, що ми всі однакові і маємо схожі почуття. Міцно подумки обіймаю тебе❤

[@dimakoshel5337]

Якого фіга я дізнався про Аллу лише в 2023 році, а разом з тим дізнався шо я не один такий «дибіл» і проблеми не в одного мене такі 🙃 сподіваюсь, що до кінця відео я зрозумію як знайти собі друзів 🙏🏻

[@АлінаОПІОПЧЕНКО]

Я сьогодні про неї узнала)

[@Татьяна-и7с1ц]

Ви такий не один😂

[@NikI-ff1cx]

Давай дружить

[@irynamataleha2811]

"Викинь *** той щоденник" - це тепер фраза, яку я собі повторюю, як мантру, коли в голову лізуть знову ці думки. Дякую

[@VikaDidur]

Боже,описали мої "недовідносини" 5 років тому. Дуже була хвороблива залежність. Яка тривала роками Але не дивлячись на це,я себе більше не звинувачую за це,а рада,що весь цей піздец створив мене теперішню❤ Де я щаслива у здорових стосунках 😊

[@sarcasm_girl]

Дякую, Алла, ваші слова зняли з мене тривожність☺️ я якраз почала шукати нових друзів, почала маленькими кроками. Спочатку це смол токи з собачниками( у мене нема собаки😅) потім в залі познайомилась з дівчинкою і наступні кроки здаються вже не такими важкий й страшними🫶🏻

[@malkin_up]

я ж про це у відео і кажу: потрошки, а не зразу бігти і 10 друзів заводити, а потрошки маленькими кроками і все вийде

[@nsti6156]

Ви неймовірна жінка, бо поєднуєте прекрасне з мудрим. Дякую за відео 😘

[@Alina_in_China]

Просто про складне 😊

[@НастяВасилюк-у2т]

билін, Алла, ти просто попала в точку з залежністю, я прям відчувала що ти говориш за мене. Короткий успіх через хлопця у мене таке було і це просто шок. Коли я зрозуміла, що з тією людиною мене ніщо не пов'язує, я просто втратила себе, свої мрії, свої захоплення. І кожен день прокидаюся на роботу і відчуваю величезну втому і безсилля, що все що я хотіла - це лише бути з тією лидиною, яка вже не присутня у моєму житті. І кожен день мені тяжко, бо таке відчуття, що мені щось не вистачає у моєму життті, але за що б я не бралася все тупо летить проти мене і я швидко перегораю (що робити з вигоранням?) допоможи, мені, будь ласка.

[@olgaglushchuk2112]

Живу сама і ці відео прям наче поговорила з кимось. Дякую Алла!

[@_are4ka_18]

Після ваших відео є мотивація йти далі. У мене склалась така ситуція, що хлопець прекрасно відносився, через калюжі переносив, шнурки зав`язував і тд. але в якийсь момент почав ігнорувати, а потім написав, що треба розійтись, бо він повернувя до колишньої. Я вбивалась тиждні 2, зустріла ваше відео і це справді допомогло. Дякую вам за те, що ви робите!

[@anabelle2605]

Обожнюю! Алла це розйоб, згідна зі всім! Розфігачила так все по полочкам, інфа яка потрібна всім! Ще й з такою подачою! ❤❤❤

[@alllyonn]

безкоштовний психолог який заставив мій мозок пошуршати🤔☝🏼😍

[@АлінаПетлюк]

Дякую Вам Алло, після вашого відео потік безкінечних думок зупинився. Тепер я зможу відслідковувати і зупиняти безкоштовний «наркотик» для мозку. Буду ще працювати і старатися покращувати своє життя!

[@yuliiaoleshchenko4617]

Підтверджую) колись була не закоханість, а "мені щось не вистачає, живу скучне життя". Як це все виправила, займаюсь зі своїм хобі, то стало краще і це працює)

[@yaroslavsokyrko3217]

Вау, така жизаааа із «закоханістю». У мене ще бувало таке, коли все-таки виходило когось закохати в себе, мені ця людина переставла бути цікавою. Дякую вам за таку неймовірно корисну інформацію❤

[@bohuslava.zmarko]

Вау! Ви зараз так змінилися, Алло🤩 Ви стали спокійнішою, погляд став м‘якішим, щасливішим, натхненнішим. Ви проробили велику роботу над собою😍

[@krystyna.kozubiak.1289]

Блііін, скільки всього дивлюся. Там закручують, готують, заплутують термінами, а тут 😍 Просто ❤️‍🔥 Як з подружкою, чисто на хлопський розум і для життя - для практики, а не для теорії!

[@Oksana_Kaliuzhna]

Дякуємо за змістовний україномовний контент на каналі. Лайк і підписка. Хай щастить.

[@OksanaNnn-q6b]

Я їхала на ровері на роботу і мене обігнала якась пані незнайома і сказала, що я їду в дуже доброму темпі. Мені так було приємно і зробилося тепло на душі. Я впевнена, що я запам'ятаю той момент на все життя. Це такий дріб'язок, але це так приємно

[@tetianavoit]

Повернулась ще раз до цього відео, коли власне саме зараз прохожу цей період в житті і хочу зцілитися від того, що відносини не вдались. Я та сама дівчина де були ті здорові стосунки, але але ) Дякую тобі😢❤

[@irinasobolevska]

Це самі цінні відео про відносини на просторах ютуб 🔥

[@yaroslavakim]

Я собі уявила, як це відео подивилася дівчина з дуууже маленького містечка і пішла на слідуючий день робити усім компліменти 😅Містечко, де всі один одного знають😄 але порада класна. Дякую, Алла, за чудове відео❤

[@UlianaZaitseva]

Все ж як добре, що існують такі блогери, як Алла, і дякую, за проговорювання, того, що здається ніби й не вартує уваги) От так слухаю, і пішов мені флешбек, як я ще молода зелена так в Туреччині, в готелі тренувалась😑, ну ж бо це "олінклюзів" і вся напрацьована "форма" зникне за тиждень.

[@malkin_up]

а треба було відпочивати) бо це також потрібно) купатись, плавати і жити, нічого б за тиждень не сталось)

[@UlianaZaitseva]

@@malkin_up та 100%) от так згадую, і думаю, верніть мене в ті безтурботні часи, в той готельчик і з теперішніми мозгами😂

[@martabula8394]

Пишу крізь сльози) розплакалася на моменті про підтримку своєї внутрішньої дитини 😭 дійсно, треба її підтримати просто Дякую за ваші відео 🤗

[@tsvykka]

Алла, ти ковток свіжого повітря ❤

[@SunShine_D22]

Без запита в ютубі, платформа відчула мій настрій і зарекомендувала Ваше відео. Це те що треба мені зараз - дружня плюха від поганих думок і крапелька надії❤ Насправді не маю проблеми залежних романтичних стосунків але вичерпно послухала частину про «як заводити друзів», все чітко і зрозуміло! Дякую за поради

[@ЛесяКіндзерська-э3х]

Алла !!!!😂❤❤❤❤🎉🎉🎉Пишу коментар з перших секунд ,ржууу, я просто обожнюю вас ! Ну як всім нам пощастило мати таку пОдружку ( дозвольте так сказати) в інтернеті ❤! Дякую за вашу працю ! Настрій піднімається миттєво ! Моє бачення резонує з вашим ,чому я дуже тішусь...🎉 Думаю ,ото я вже себе пропрацювала ,капець ,скільки роботи над самооцінкою ,але є чудовий результат ❤❤❤ Дякую вам ,Алла , за вашу приземленість і з багатьма згодна ,що не транслюєте успєшний успєх , всьому є свій час та своя послідовність .❤❤❤❤

[@nelia_zh]

Алло! Ти дуже влучно Розказуєш про small talk. Воно саме так і працює. У ньому важлива настільки смислова частина, як і емоційна. Дякую за спостереження❤

[@khrystyalobur3925]

Мені потрібно це відео передивитися 10 разів . Дякую ви вже не перший раз дали мені саме те чого не хватало мені . Того слова яке розставить всі мої недопоніманія в житті на свої місця . Треба вже наважитися і піти до психолога

[@dusyaaaa_08]

Ви велика молодець, що розповідаєте про такі важливі речі. Дякую вам ❤️

[@olha_levytska]

Ого. Передпсихологічний сеанс перед психологом - це потужно 💪Я теж люблю поприбирати перед клінінгом😅

[@ТатьянаГорбатко-х1и]

Дуже дякую за все сказане) 😅така подача, з гумором, мені дуже відгукується. А ще дякую за вправи 👍😘

[@Aleks_Londi]

Алла, где ты была, когда мне было 18-22 года? 😂 Но если честно - без тех людей, без моих попыток сделать 102 шага - до меня бы не дошли простые истины. Я из тех людей, которым нужно пару раз встать на грабли 😅

[@ЕкатеринаБеспарточная-е2ъ]

дякую за відео! дуже надихнула мене, я не маю вже довгий час залежних стосунків, але так як знаходжуся за кордоном у маленькому німецькому місті, відчуваю себе дабл самотньою. в якийсь момент взяла себе в руки та почала ходити на різні заходи, щоб знайти знайомства, але щось пішло не так, друзів я так і не знайшла. зараз надихнула ще раз спробувати, дякую ❤

[@sonya-kf5ih]

Алло, дякую за піднятий настрій новим відео))Хотілось би, щоб ви зняли відео на тему "Як позбавитися від синдрому відмінника", думаю, що не тільки мені було б цікаво це подивитися

[@fckmcd99]

Ти неймовірна❤мейк дуже красивий! Дякую тобі за твої відео! Дуже актуальні теми.

[@КатяЛукянець-е8и]

Вам дуже гарно з цим макіяжем) Виглядаєте дуже свіжо, весь випуск любувалась!

[@АндрейБолобан-ъ9ъ]

сьогодні натрапив на ваше відео, і скажу, що давно так щирих емоцій не отримував, дуже цікаво, якісно, легко, це краще, що я слухав за останній час)))

[@Vik_Dankevich]

Поставила би цьому відео 10тис лайків, в саме серденько кожне слово. Не так давно зробила 1000 кроків від нарциса, якому до мене нема ніякого діла і щаслива, що нарешті це сталося. Бажаю кожній сил відфутболювати таких зі свого життя.

[@Татьяна-и7с1ц]

Боже, ви наче все з моєї голови дістали і по поличкам розклали))) Дякую вам - впевнена, ви краща за будь-яких психологів🙏

[@kristinav3579]

Алла, дякую Вам велике за це відео. Ви все так чітко розповіли, що тепер я розумію як це називається, чому це виникає, що робити. Ви справді велика молодець!! Надіюсь, Ви зможете зменшити тривожність 😊🫶

[@ЮляЮля-б1к]

Алла, дякую ❤ зараз той період, коли в житті немає друзів/ подруг і це мене дуже бентежить, думала, що так і буде. Але після твого відео - надія і віра є . ❤❤❤

[@КатеринаГромова-ю8в]

Дякую тобі 🙏 Я зрозуміла, чого мала через 7 місяців побачити це відео. Бо мала почути головний інсайт «Залежність від певних людей - в нашій підсвідомості, це квиток в те, життя, яке я хочу» Просто безмежно ❤

[@Ol_ster16]

Дякую за ваші відео про залежності і стосунки, це дуже важливо для мене Раніше я думала, що залежність від когось це моя якась супер унікальна проблема і ніхто таким не страждає Але ваші відео змусили мене відчути себе не самотньою в цьому стражданні і це таке полегшення ДЯКУЮ ❤

[@lenaterekha818]

Алла в тебе якась така енергетика цікава, мені вже просто від слухання тебе краще якось стає, якось спокійніше чи шо, ніби як через тебе приймаю себе. Дуже подобаються твої відео і відгукується абсолютно все що ти говориш.

[@laminate_lana]

Компліменти це реально прекрасно, мені дуже допомогло 2 роки тому, і досі практикую це, люди зазвичай на стільки тепло реагують)

[@dianakolyshbaieva7251]

Алла ,така гарнаааа Чудово розповідаєш , слухала б і слухала

[@kzxxvz]

ваші відео це просто щось, тому-що після них я відчуваю що мені вставили лінзи в очі, 😅 вони надихають на працю над собою і додають мотивації, хоч я підрісток але вже багато чого встигло статися в моєму житті, і от 2021-2022 рік був початком роботи над собою (депресія, апатія, абюз, нездорова залежність від людей і друзів взагалі багато чого…)а от 2023 я вирішила закінчити всьому цьому край, і почати розвиватися в житті, і зробити все для того щоб зрозуміти що я в минулому не була лайном, і що всі ситуації з минулого зробили мене такою розумною, моє життя змінювала я кардинально, я почала навіть поступово розмовляти українською мовою, тому-що коли я розмовляю нею мені легше доносити свою думку, що до людей що до себе, але не суть я хотіла написати що я місяць тому хотіла знайти для себе як раз таку людину як ви, тобто старшу і розумнішу яка б могла порадити мені щось, я передивилася багато підкастів і "психологів " в ютубі, і ось нарешті знайшла людину яка дійсно говорить про дієві речі які я сама не помічала, але зараз моє мислення змінюється на до і після, дякую вам за вашу працю і вайб, 😩❤️ ви неймовірно сильна Українка 💗🫶🏻

[@vikastadniychuk8121]

Дякую вам за це відео. Я справді задумалася над своєю проблемою тривоги через залежність і мені стало трішки легше після того як усвідомила це❤ Ви справді допомагаєте рефлексувати над проблемами:3

[@rolevch]

ця жінка лікує мені душу, дякую тобі.

[@pikulchu]

Аааааааааааа інсайт про квиток - це щось! Ніколи про це не замислювалася, дякую!

[@donebarachky]

Алло, ви чудо) Мені 34, я зараз переживаю дуже важкий розрив, але останніх кілька днів мені значно краще, бо я випадково натрапила на одне з ваших відео. І тепер слухаю від самого першого) Ви даєте мені значно більше за мого психотерапевта. Просто хочу подякувати, чого в ютубі ще ніколи не робила. Я навіть згадала, як то - сміятися) Ви надзвичайно саморефлексивна і глибока людина, дякую що ділитесь своїм часом і досвідом.

[@СашаКвін]

ТИ НАЙКРАЩААА !!! дякую за твої відео!! Вони дуже цінні❤❤

[@АнастасияМихайлова-д1к]

Ооо, сіла снідати і тут твоє нове відео🥹 кайф😋

[@Shopotykhivna]

🫶🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻це шедевр мега корисний, оце боги Ютубу благословили цим відео в цей вечір 🙏🏻Дякуююю💋

[@sophie.ss.]

по фактам, як тільки я почала заводити нові знайомства, то одразу забула одного додіка. Алла, ти крута!!

[@PRILIPKOANTONINA]

Я обожнюю твоє «умовно»🥰🥰🥰твоє почуття гумору чудово акцентує 👍👍👍

[@nastyademchenko-j7g]

Вирішила подивитись відео, бо впала в залежність від подруги ;) Але навіть це допомогло, дякую) Люблю вас, Алло

[@white.kettle]

Дякую за цей дійсно мотиваційний спіч😁 суть одна - страшно, але треба діяти

[@dariaherasymets]

Блузка надзвичайно пасує😍 навіть забула прочитати назву відео , а відразу відкрила😅

[@anna_21a]

Боже, дякую. Я так давно не могла до кінця зрозуміти чому це відбувається, а ви так класно все пояснюєте. Ви дуже класна!!!😩

[@User_puzer___280]

Дивлюсь всі відео з початку і я просто вражена, ви така молода , але маєте мислення прожитої-пережитої 😍 Ніколи не мала кумирів, але ви точно залізли глибоко в сердечко! Дякую за канал, бажаю Вам процвітання♥️

[@sandradep9320]

Ааааллла😍😍😍 це торч, це кайф… тупо роздуплила🥹 дякую, ці всі слова так вчасно були почуті, ти любов❤️ як будеш мати бажання, зроби другу частину про залежність і привязаність🫶🏼🫀

[@ТатьянаПрошина-м6м]

Я так думала, що люблю ходити в кафе, поки не купила собі кавоварку, виявилося що я просто люблю смачну каву)))

[@user-22552]

Дуууже цікавий контент, корисна піздюлінка зі смішними жартами. Вайб то шо треба🔝 лайк, підписка і хай квітне український ютуб❤🌸

[@МаринаОлексієнко-д9к]

Не слідкую за блогерами, але за Вами це не можливо не слідкувати) Ви 💣😍🥰

[@Yuliana-n7o]

якийсь час дуже активно вела сторінку на хойолабі (форум по грі геншин імпакт). всюди, де тільки можна замазувала свій уід (код, завдяки якому можна знайти мене в грі), але один пропустила. і в один щасливий день прилітає мені у грі заявка в друзі від людини, яка знайшла мене на тому форумі. пройшло майже пів року з того дня. ми не лише сильно здружилися з тим хлопцем, а ще й закохалися одне в одного. і таке буває, не бійтеся писати першими ❤

[@littlepricker1852]

дякую квіточка шо повертаєте в реальність своїми відео) це топ! пишаюся Вами і Вашими зусиллями поставити нас всіх на місце і нарешті прокинутися :) цьом

[@Vetrenaya_Daryna]

Ковток свіжого повітря- Ваше відео🙏😍

[@ЮліяМихайлик-р6и]

В цьому році після 9 місяців роботи з психологом я перестала бояться втрачати людей,я просто сказала що мені неприємно те як вони поводяться зі мною і вони самі почали зникати, проаналізувавши всі старі знайомства і старих друзів я зрозуміла що то були не здорові відносини в яких я постійно отримувала знецінення і приниження,але я терпіла бо з дитинства звикла до такого відношення до себе. Зараз я не маю друзів, взагалі,я працюю над собою,пізнаю себе,але планую будувати здорові дружні стосунки.

[@ВикторияТомас-ч6б]

Алла,дякую Вам Я навидумувала собі теж історій до того,що не могла їсти і спати. А все із-за того,що в мене нудне життя. Дякую ще раз

[@marinamaximchuk4859]

дякую, Алла!! ти така смілива і сильна! твоя впевненісмть мені зараз допомагає ❣

[@arr_rr]

Як завжди прекрасна Алла і наступна година перегляду цього відео пройде прекрасно як і ви ✨🤍

[@YanaBanana-r8k]

я одна дивлюсь відоси Алли як стендап, аби тупо сміятись? 😅😂 ти прекрасна 🫶🏻

[@minskamzi]

Супер контент Дуже багато корисного Особливо про фантазії, коли хтось лайкне напише

[@Vita.Kostyna]

Короче ,слухаю і думаю ну даааа піду знайомитись канєшно, а потім така згадую , що 2022го перед Новим Роком мені набридло ,що я нию про відсутність нормальних людей в оточенні і нарешті починаю розбиратись з цим питанням і знайомлюсь з двома новими подругами , а з самого початку ці люди мене просто надихали і я до однієї подруги пішла на зяняття як клієнт і потім озвучила ,що цікаво було б дружити і зараз всі стадії як описано у відео дружба розвивається. Дякую за контент) і це дійсно діє при умові ,що обом сторонам цікаво

[@onyx_lynx_]

Які класні поради 🤌 відчуття як наче подруга вставляє мізки на місце, буду передивлятися, дякую ♥️

[@Еліна-о5ь]

Рада познайомитись з тобою. Поради щодо пошуку друзів та встановлення зв'язку за допомогою зусиль, а не "як карта ляже" дуже корисно. Буду щаслива і надалі бачити твою працю (я не знаю, чи можна на ти, якщо що виправ) 🥰

[@smirrrnova]

боже, скільки корисної інформації у вашій цікавій подачі, це просто неймовірно, дякую! 😘

[@annatkaaa]

дякую за це відео ❤ воно змусило мене задуматись, а також списати чотири сторінки своїми думками, згадати всі свої травми та добряче поплакати 🥲 але відповіді на свої запитання я все ж знайшла, тому ще раз дуже дякую ❤

[@КристинаСрибна-м7у]

як мені подобається ваш миколаївський акцент!!! прямо захват!! наче на райончику дома знаходжуть коли слухаю вас))

[@ddddkkkk4190]

Дякую за таке інформативне відео! Обожнюю тебе і твою працю ❤️‍🔥 макіяж дуже гарний 😍 ціле відео милувалася

[@irinasmirnova4893]

Слухаю Аллу вже кілька днів. Блін, все сходиться😂 все так і є. Мені 32, вже встигла зробити помилки і висновки. Єдине, що не зробила - це не записала на відео😂 як туторіал щоб користувались інші. Але поки сам не вляпаєшся, то не завжди дійде через чужі поради

[@ІннаКалендарьова]

Алла, ви крута! Ковток позитиву у нашу буденність, говорите правильні речі простими словами, про які має знати кожен! Дякую!❤

[@РРЩЩ-ж3я]

Во время просмотра хочу плакать…от этой правды. Спасибо большое

[@ЄлизаветаЯворська]

Алла, ти крута :) дякую тобі!

[@karinavavilova5400]

Алла, ну Ви - любов 🫶 дуже класне відео і вчасне ✨️❤

[@mashaa5187]

дуже дякую вам за вашу роботу. дуже багато слів мені відгукнулися, спасибі Вам!!!

[@romamoroz1712]

у мене такий підвішений стан останнім часом, але попалося мені ваше відео і ви прямо зарядили. дякую, ви - класнааа!! (і обожнюю ваші тіктоки🫣)

[@swetlastadnik1820]

Обожнюю ваші відео. Супер і з гумором❤

[@blackberry-gr2dt]

Дякую за цікавий випуск ❤️ пропоную тему для відео: як вийти з позиції жертви

[@sofiapechko]

Алла дякую тобі за інформатиіний контент! Хотіла би почути твій топ рекомендацій книг🤗