K.O. auf der längsten Treppe Deutschlands | Zengleins Zehn

[@steffenwerner871]

Geilste Stelle, als er sich laaaangsam hinlegt am Ende 😅😅😅

[@Calimero444]

Bei aller Aufregung, sollten wir aber nicht vergessen,dass Al Bundy 1966 4 Touchdowns in einem Spiel gemacht hat und den Polk High School Panthers damit zur Stadtmeisterschaft verholfen hat

[@tobistark_1997]

Quatsch

[@morleriassternutatio8150]

🤣

[@ibimsnur4651]

Ergänzend ist dem hinzuzufügen daß eruptive Blähungen (Meteorismus) den erforderlichen Mindestabstand von 1,5m in geschlossenen Räumen zu 99,75% gewährleisten.

[@marquisdehoto1638]

Der Kameramann ist auch froh das es Gopros und Drohnen gibt😅🤣

[@danielstorm6419]

… und die Bahn, die für ihn fährt :-)

[@Ultrarun_4Fun]

Nāchstes mal am Niesen-Treppenlauf teilnehmen 11674 Stufen😏 Mich hātte noch interessiert wie lange Verena gebraucht hātte..

[@Julian_Erpel]

Darf dort jeder gehen oder braucht es eine Sondergenehmigung?

[@morleriassternutatio8150]

gute Frage

[@SuedbahnTrainspotter]

Ziemlich sicher braucht man eine Sondergenehmigung da es im Bereich der Seilbahn ist, eigentlich nur eine Wartungstreppe

[@alexwalter5683]

einmal im Jahr ist dort der Stäffeleslauf des TSV Bad Wildbad. Am 16.06.2023 ist es wieder so weit.

[@rosaschmitt4379]

Cool

[@h.hinnemann5638]

Wieviel Höhenmeter sind das? Ich würde das auch gern machen aber viel langsamer, mein Ziel wäre ohne außer Atem zu sein oben anzukommen, ich denke das könnte dann eine Stunde oder länger dauern, oder?

[@Quantum-Bullet]

Dann lieber etwas außer Atem aber in 15 Minuten.

[@ntba8197]

291 Höhenmeter überwindet die Zahnradbahn.

[@angelaschliebs7878]

Wo sind die Wasserflaschen?

[@alexwalter5683]

Wenn man überlegt das es hier bei jedem Stäffeleslauf auch eine eigene Feuerwehrwertung bei in voller Montur inkl. Atemschutzgerät (Flasche auf dem Rücken) gibt, dann wird das ganze noch beeindruckender.

[@morleriassternutatio8150]

Und jetzt das ganze in Mönchsübung version. Nach unten im Entengang

[@frankwacker3520]

Ich glaube mit der Bahn ist es bequemer nach oben zu fahren 😊

[@jasonleetalk9498]

Anstatt daneben eine Bahnschiene zu machen sollte man daneben lieber eine Rolltreppe oder Fahrsteig machen

[@AndreasBoddenberg]

Warum hat er auch was langärmliges an ? ...völlig unverständlich...kein Mitleid...😊

[@mr180Grad]

die paar minuten unterschied...

[@levikrueziu9377]

Hi

[@AllesKiten]

Es ist unverantwortlich, einen Ungeübten hier vorzuführen.

[@tobistark_1997]

Warum?

[@haanu01]

... und es macht auch keinen Spaß, ihre Herablassung und ihre blöden Sprüche anzuhören.

[@haanu01]

@@AllesKiten okay, angenommen. Dann lösche ich meine auch mal, sonst stehen sie so zusammenhanglos da.

[@AllesKiten]

@@haanu01 Sry. nochmal für das Missverständnis. Guten Rutsch und das Beste für 2022.

[@italiana26__]

Wenn er es aber will? Und mit pause?? Ich komme selber aus bad Wildbad

[@michaelb.8193]

Immer 2 Stufen nehmen. Ich bin in der Reha die Treppen an der alten Wurmbergschanze hoch. Das sind ca. 373 Stufen & sehr anstrengend nach dem Aufstieg von Braunlage den ehemaligen Kollonenweg hoch. Respekt das du es 2 mal gemacht hast.

[@curtcodein6486]

KRASS ABER WENN DE DA RÜCKWÄRTS FÄLLST ALTER

[@peppermintmocha6277]

In der Nacht wäre das Geil dort hinauf zu laufen =) ist aber bestimmt geschlossen wegen der Bahn

[@wanderslust1781]

Ich dachte immer in Heidelberg die Himmelsleiter mit 1600 wäre die längste. Mein Rekord ist Kölner Dom 533 Stufen.😂. Nächstes Ziel Ulmer Münster 733.

[@eagle1de227]

Wie jetzt mit der Bahn runter? Nix! Komm, 1985 Stufen wieder runter !

[@wanderslust1781]

Bei runter gehen machst du dir unnötig die Gelenke kaputt. Rauf ist besser für die Knie. Daher nicht lustig und unnötig der Kommentar. Aber kannst ja gerne probieren😂

[@eagle1de227]

@@wanderslust1781 Hat ich tatsächlich schon mal. Das Problem waren danach aber nicht die Knie. Ich konnte vor lauter Oberschenkel-Muskelkater 2 Tage nicht mehr laufen...

[@wanderslust1781]

@@eagle1de227 Dann hat was gefehlt. Entweder Magnesium oder Eiweiß oder beides. Zu wenig aufgewärmt und trinken. Runtergehen geht eigrntlich nur extrem auf die Knie, Becken und Lendenwirbelsäule. Wobe von der Lendenwirbelsäule könnte Oberschenkelmuskelkater auch kommen. Seitlich runterlaufen ist schonender.

[@ricowegmann2047]

Top😊

[@komischerknulch6956]

Richtig aufwärmen (mind. 15 Minuten plus Dehnen) und dann läuft es besser.

[@andreaswidmer3463]

Einen guten Rutsch ins Jahr 2022 wünscht euch der Andreas. Viel Gesundheit und Glück. Danke gibt es euch.