Як реагувати на критику та знецінення від нарциса | Газлайтинг у стосунках | Самооцінка й самоповага

Сьогодні поговоримо на важливі теми:
- Газлайтинг у стосунках
- Як реагувати на критику та знецінення
- Самооцінка й самоповага
👩🏻‍💻 Для близького знайомства переходь за посиланням latunenko.com/
Створюємо разом україномовний ютюб! Донати на розвиток каналу «Психологія українською»!
🔗Посилання на банку
send.monobank.ua/jar/8kWKvVSSs3
🔗Посилання на buymeacoffee
buymeacoffee.com/ulialatuneV
💳Номер картки банки 5375 4112 0830 2914
💳Монобанк 4441 1114 0032 0150 Латуненко Юлія Евгенівна
💳Приватбанк 5363 5420 1871 0062 Латуненко Юлія Евгенівна
💵PayPal [e-mail]
Мене звати Юлія Латуненко. Я фаховий психолог з досвідом роботи більше ніж 18 років.
- Маю базовий диплом Національного університету ім. Т.Г. Шевченка. З 2022 по 2023 працювала психологом в Uniklinik (Essen, Germany);
- Я є сертифікованим гештальт-терапевтом, арт-терапевтом, сімейним психологом і я працюю з клієнтами з усього світу онлайн.
- Я маю клінічний досвід роботи в онкологічних стаціонарах медичних закладів України та Німеччини. А саме, в Національному інституті раку (м. Київ) та Університетській клініці Німеччини (м. Ессен).
- Розробник онлайн-програм, серед яких: "Академія професійного батьківства", "Вища батьківська освіта" (ВРО - Фаза росту), «Не вмирай, кохання. Таблетки для стосунків", "Сепарація дорослих дітей від батьків";
- Автор книги нон-фікшн “Материнський сценарій” видавництво «Бомбора» (Москва, 2021), гонорар віддано на користь будинків для дітей-сиріт в Грузії;
- Автор єдиної на пострадянському просторі «Програми соціально-психологічної адаптації онкохворих дітей та їх сімей» (2007 р.), яка була видана італійським благодійним фондом Soleterre, перекладена англійською та схвалена італійськими психологами та арт-терапевтами, що працюють в онкологічній дитячій клініці Мейер у м. Флоренція. Ця програма пройшла апробацію також на базі Національного Інституту раку (м. Київ).
Підписуйтесь на мене у соціальних мережах:
📱 Мій психологічний Instagram psychologist_la...
📱 Instagram моєї поезії chervona_ri...
📨 Моя персональна сторінка у Facebook: goo.gl/XhMkDk
📚Професійна сторінка у Facebook: goo.gl/Y2kbQb
📢Дискусійна група у Facebook: goo.gl/BqZJQQ
Не забувайте підписуватися на мій KZbin канал, щоб не пропустити мої наступні відео.
📌Для запису на консультацію додавайтеся у Skype julyla2011 або пишіть повідомлення на WhatsApp, Viber, Telegram, Signal за номером [phone].
Підписуйтесь на мій канал!
#юліялатуненко #стосункизнарцисом #Самооцінка

[@ninagolubnycha2124]

Який жаль,що 40-50 років тому такі знання були не доступними Скільки зруйнованих особистостей,зруйнованих життів.Дякую,що допомогаєте людям запобігти життєвим катастрофам!❤

[@lesiagayevska1394]

На кожен час проявляються свої знання,минулим вчимось не повторювати помилок в майбутньому...як автор ролика казала були часи істериків,зараз нарцисизм,всі типи людей минулого зараз в одному... не є скучно.,.Мусимо вчитись сприймати один одного,інакше згриземось.З повагою.

[@happiness4955]

Цікаво, а що ви мали на увазі під: " всі типи людей в одному" ???

[@OksanaPrianikova]

Одні тобі крила обтинають І летіти у висоту не дають А другі - з радістю свої знімають І ніби своєї сили додають А ти світи І не здавайся ! А ти цвіти Й не сумнівайся ! Бо люди завжди різні будуть Одні, тебе хвалити стануть, Другі з радістю засудять Твої ж про тебе не забудуть Є ті, що люблять критикувати, Будуть й ті, що схочуть "зламати" А ти біжи, й не оглядайся Рости, лети, твори, кохайся... Твої ж завжди поруч будуть, Твої тебе не засудять А ти живи, й не зупиняйся, Свого ж ти щастя дочекайся )

[@user-uk2hq7ze3i]

❤

[@user-ns7io2xq9g]

❤❤❤

[@which_witch975]

Я почала в таких випадках казати: Хтось питав?😄 Це агресивна відповідь, тому вона тільки для людей, які мене постійно критикують.

[@irinakukhtyk3813]

а я одразу кажу- говори про себе, і коли... та я за тебе переживаю - у мене все добое, можеш не турбуватися. Ще щось.... про себе? ))))

[@user-ci6cv4yi6o]

Юлія дуже дякую за інформацію,все розклали по поличках💛💙

[@oliaobludnyk5653]

Дуже цінна інформація. Чудова мова, слухаю і насолоджуюсь ❤️

[@RiyaMa724]

Дякую ,Юліє , що так чудово змалювали прекції нарцисів та інших критиканів. Взагалі у нашому суспільстві відсутня культура критики. Вважається за норму гоаорити один одному щось неприємне .Нарциси виправдовують свою паскудну" критику"ніби-то прагненням казати правду у вічі , але самі подібної "правди" не виносять.💙💛🌷🐈🐈🐈

[@irinakukhtyk3813]

часто хамство виправдовують турботою

[@user-vs3of7bb5x]

Дякую за корисну інформацію українською 💛💙

[@viktoriyakoshak7699]

Щиро дякую за корисну інформацію.👍❤Мала гіркий досвід стосунків з нарцисом. Пройшла всі етапи. Любила. Але це була любов до образу, який сама створила в своїй голові. Бо людина насправді була фальшива, зла і маніпулятивна. Коли злетіли всі маски, то "справжнє лице" дуже і дуже неприємне. "А король то голий!" 😉Нарциси - невдахи, глибоко нещасливі і ображені на весь світ. І старатися їх " витягати" з депресії, старатися розфарбувати в кольори їх сірий світ - справа дуже невдячна і безрезультатна.

[@user-jl1yv8tu8w]

Так мало того,вони щей в свій чорно-сірий світ затягують людину яка вміла радіти життю,радіти дрібницям,і перетворює цю колись радісну людину в депресивну чорну тінь😢А в самих сміх і радість - театрально розіграні емоції,де щирості немає і бути не може😮Це просто пустота і зло в оболонці людини

[@user-ii2jm8ux4e]

​@@user-jl1yv8tu8w і моя мама тягне мене за собою😞! я хочу щоб це всьо закінчинчильось хочу жити як інші живуть.

[@SkybaVyacheslav]

Дякую 👍 зустрів такого. Був повністю посланий по дальше на службі. Бо постійно як ви і кажете називав мене образливо і тупим. Хоча сам робив ті самі помилки! Я думав чому так? Я мовчу коли він тупить. А він одразу грузить мене. Тепер зрозуміло 👍

[@tvo4901]

Дякую, Юлія. Дуже важливо розуміти реальну причину знецінювання і не піддаватися, бути впевненим у собі і формувати адекватну самооцінку❤

[@olg7553]

Погоджуюсь! Щоб не реагувати на знецінення треба перш за все подбати про свою самоцінність! Але і це повинно бути адекватного рівня, бо є ж ще й здорова критика. Наприклад , якщо дитину весь час тільки нахвалювати, то вона просто не зможе самовдосконалюватись. Взагалі цікава багатогранна тема 🎉

[@irenshundriy8989]

Дякую, що ділитесь мудрістю!🙂

[@Alina-ht7sg]

Юлія, дуже дякую Вам! Ваші відео вже є терапевтичними. По поличках і без води❤

[@olia32]

Так і є. Інколи люди щось таке про тебе розказують, що навіть віддалено не співдає. І тоді хочеться сказати: дякую, що поділились тим, що у вас в голові, триматимусь від вас подалі. 😂 А поки людина мовчить, то не дуже й помітно. Як казав Соломон: і дурний виглядає розумним, поки мовить.

[@helenframe8596]

Ви ДУЖЕ ГАРНА❤

[@user-kw9dh7bs5q]

Дякую за українську мову!💙💛

[@maryzzz9757]

Доброго вечора, цікавила б тема травми та як її подолати, щоб не вв'язуватися в аб'юзивні відносини з нарцисами та психопатами.

[@olenabondar4092]

Дуже дякую за корисне відео❤

[@denyshanziuk1024]

Дякую 🤗

[@user-wg8mr4id6n]

Дякую за відео! Інформативно, корисно і зрозуміло! А ще Ви дуже приємний лектор, хочеться далі слухати! Дуже Рада, що натрапила на Вас❤ Хотілося б з Вами попрацювати❤

[@Latunenko-Yulia-psychologist]

Дякую. Для запису на консультацію пишіть, будь ласка на ось цей вотсап [phone]

[@user-wd1mc7bd7q]

Але дійсно і логіку,і інтуїцію ніхто не відміняв.Можливо,я сама можу заздрити( усі ми живі люди і маємо негативні,і позитивні вади).Але я можу проаналізувати ситуацію,навіть "відчути" її.І,так,я звинуватила подругу у заздрощах відносно до мене,базуючись на реальних фактах.Дякую за інформацію.

[@marinka6211]

Дякую, це дуже важливо почути) дякую за Ваші відео Рада, що зустріла Вас на просторах Ютуба❤

[@user-el7so6dc3g]

💛🩵 дякую, корисно

[@Ivankarom]

Дякую за вашу працю, за інформацію українською ❤❤❤❤❤

[@lubovbulan-lg5yc]

Дякую!❤

[@user-oj6lk3yr7n]

дяка за роботу

[@Mila_2020_]

Danke schön! 💛💙

[@Latunenko-Yulia-psychologist]

Macht nichts! 😘

[@user-jg8fp7gn5j]

Про проекцію, я а дитинстві завжди коли дивилась новини, завжди були новини про школярів, або про студентів і дивувалась, як це може бути 😊

[@plamenpopov7480]

Дякую!💙💛

[@yuripashkov2254]

дякую!

[@liudmylaponomarova6263]

❤❤❤❤ Дякую за контент!!!

[@nataliyaverestyuk1449]

Дякую ❤️🇺🇦

[@user-qg9ld3yb4z]

Дякую, корисно

[@srdcean7145]

💛💙

[@OnyVol]

*ничтожний спосіб - нікчемний (ниций) спосіб. Дуже дякую Вам за український контент!

[@tetneeley]

Гарна та корисна інформація, Юля. Дякую за україномовний контент. Додам, що коли ви навіть не сильні у якійсь сфері (як із прикладом техніки) це не означає, що у вас щось не так із розумом, навіть у цій сфері. Це означає, що ви по життю фокусувалися на других цілях та знаннях. Ми не можемо знати усе, не вистачить часу, попросту. Тож, не повторюємо образу про себе, а погоджуємося, що, так, в цій сфері мені бракує досвіду та знань, можливо. Хтось має більш технічний склад розуму, хтось гуманітарний - не є нормально. Цінимо, розвиваємо наші унікальні таланти та даримо їх суспільству та світу.

[@maritagrajewska8415]

Дякую :)

[@yaninanimenko9530]

❤

[@user-mb6vf8ix9u]

Дякую, дуже цінно і своєчасно для мене. З мого досвіду: питала у знеціненнювача- з якою метою ти це говориш мені?!

[@wetaweta1523]

Я довго шукала відповідь на це питання ,особливо останні 8 років. Передивилась безліч психологів, відповідь знайшла у цьому відео. Дякую велике 💛💙. Ще б дуже хотіла почути, як поводити себе з шефом на роботі ,який знецінює робітника після закінчення навчання .Як не впасти у відчаї?

[@Latunenko-Yulia-psychologist]

в мене є таке відео : Токсичний бос

[@yaroslavapylyuk4074]

Дуже дякую ❤👍🇺🇦🇺🇸

[@irinakukhtyk3813]

дякую

[@user-qs7lt8ne7n]

💙💛

[@user-ps1nd1gy5u]

Дякую. За поради!😊

[@VasylynaBachynska]

😊❤

[@Lor_Iks]

🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@olhatyshchenko1070]

Дуже дякую за відео ♥️

[@user-rj7eq4lq3g]

😊 дякую

[@user-xg2qd6qj7g]

💙💛❤️

[@user-yw5xm5vv6b]

❤❤❤

[@oxsanabkjko8336]

❤❤❤💛💙💛💙💛💙

[@user-wo3ux7xb9z]

❤❤

[@NataLia-mi2bh]

Дякую ❤

[@lesiagayevska1394]

Ми всі різні,і і бути з усіма на одній вібрації це мудрість...щоб всі хвалили..Творця критикує його ж створення...то чого нам людям боятись критики,хто дякуючи критиці робиться сильніший,хто від неї відгороджується,в кожного свій власний вибір,і тільки свій досвід є кінцевим результатом.Дякую вам за ролики!

[@user-cz1bp7bz7g]

😀😀😀😀😀❤❤❤❤❤

[@natalimonomelnik7629]

Дякую ,Вам

[@diamanttv8689]

Красуня!

[@hannavoloshyn-sondag374]

🩵💛.

[@yuripashkov2254]

лякую

[@tata_pet8378]

💙💛💙💛

[@user-yd3ne9wj5s]

Я так само відповідаю, тебе спитати забула 😵‍💫😁

[@maryzzz9757]

дякую за українськомвний контенет, якщо можна додати конструктивну ремарку, то укр мовою ничтожний - це нікчемний.

[@Latunenko-Yulia-psychologist]

Дякую! Якщо щось кажу неправильно завжди рада підказкам, бо я вчу ще українську! Разом із вами!)😘

[@user-us9pm4dk6u]

Мій нарц казав до мене:,, що з тебе взяти, як ти по пояс дерев'яна?,, я питаю,, зверху чи знизу?,,. Коли ввечері він збирався зі мною займатися сексом, я йому нагадувала, шо по пояс дерев' яна, не вийде!

[@user-gg2it9kw9h]

Не розумію чи мій чоловік нарцис чи вінабьюзер чи може це я абьюзер но шось не те

[@mizunokazuo2937]

Дякую за вашу роботу. Кожного разу, коли випадково випалюю матері своє бажання спробувати себе в музичному гурті (можливість і певні навички є), вона починає сміятися. І це типу не проста коротенька насмішка, а довгий сміх, від продовжуваності якого я починаю почуватися дуже некомфортно і вже в моменті шкодую про сказане. На запитання "Що смішного?". Вона каже "Нічого." і продовжує далі сміятися. Мені цікаво чи це такий збочений вид знецінення, чи зі мною щось не так?

[@user-us9pm4dk6u]

Жах... Якщо ви не живете разом, мінімізуйте спілкування з мамою.

[@mizunokazuo2937]

@@user-us9pm4dk6u нещодавно переїхала. мабуть, спробую ще більше обмежити

[@user-ii2jm8ux4e]

З вами все добре це з нею щось не то Вона важає це смішним ну може но я точно незнаю, і не вірить. В неї з довірию проблеми.

[@user-ds3rm5di7m]

А якщо вже не хочеться, навіть, відповідати на знецінення?

[@Latunenko-Yulia-psychologist]

То вже другий рівень розвиненості психіки).

[@mihaylotamtu1759]

Щоб коротко, де корінна вада меседжу. Авторка пропонує поглибити проблему у стосунках. Насправді хейтери - ваші помічники, допомагають вам зрозуміти дефіцит вашої самоповаги. Як тільки баланс буде встановлено - негативи потрохи щезнуть. Є, втім, тонкий(товстий?) момент, коли ви, панове, плутаєте самоповагу із самовпевненістю та власною самозакоханістю. Тоді ця візія не діє. Будете і надалі з погордою інорувати "наїзди", аж до неодмінної(!!) ескалації. Більш детальний розбір потребував би вже досить великого об'єму. Розумним достатньо. Достатньо, як мінімум, для спроби змінити себе. Усім добра!

[@user-zl3xj7sd6w]

Все одно боляче(((хоч і намагаюсь усвідомити, що це брехня

[@mihaylotamtu1759]

Критика нарцисів від нарцисеси(жуйте фемінітиви, не обляпайтесь). З перших секунд відео кидається в очі, що пані надто манєрна.

[@Latunenko-Yulia-psychologist]

Дякую за коментар

[@mihaylotamtu1759]

@@Latunenko-Yulia-psychologist Дзеркалите замість зрозуміти? (падцталом) Дякую за відповідь на коментар.

[@tetneeley]

Відео дуже корисне, особливо, якщо його уважно слухати більше ніж декілька секунд. Можливо, пане Михайло, вам не подобається манера Юлії подавати інформацію, але це дуже особиста думка. Матеріал у відео цікавий і тут навчитися є чому.

[@mihaylotamtu1759]

@@tetneeley Ніхто Вам не заважає зазаняти власні проблеми у глухий кут(бо за себе саме Ви несете відповідальність). Пропонувати хибну методу загалу - неприйнятно з усіх точок зору. Чи Вам вдалося прочитати лиш перші два рядка допису?

[@tetneeley]

@@mihaylotamtu1759 спеціально повернулася та пошукала ще ваші коментарі. Знайшла. Я на ньому раніше поставила лайк, до речі, просто не звернула уваги, що це був ваш коментар, бо фокусувалася на ідеї. Гарний аналіз та ваші думки у першому коментарі. Все добре, Михайло. Добра та безпеки вам та усій Україні. Будемо підтримувати один одного.

[@larayavorska7098]

💙💛

[@user-lr9yl7ei7h]

💛💙

[@user-zy9lk1zw5y]

❤

[@user-se6mo7lp8u]

❤❤❤

[@halynahirnyak4372]

💙💛

[@user-fq1qc2tb5n]

❤

[@irynamaiboroda2968]

❤

[@Iryna.Doliuk]

❤❤❤

[@Jane.lts01]

💙💛

[@user-qg9ld3yb4z]

❤

[@natashenka1336]

💙💛

[@user-mo5wt2uk2o]

💙💛