Чотири типи реакції на знецінення | Як самооцінка впливає на життя | Як реагувати на знецінення

👩🏻‍💻 Для близького знайомства переходь за посиланням latunenko.com/
Створюємо разом україномовний ютюб! Донати на розвиток каналу «Психологія українською»!
🔗Посилання на банку
send.monobank.ua/jar/8kWKvVSSs3
🔗Посилання на buymeacoffee
buymeacoffee.com/ulialatuneV
💳Номер картки банки 5375 4112 0830 2914
💳Монобанк 4441 1114 0032 0150 Латуненко Юлія Евгенівна
💳Приватбанк 5363 5420 1871 0062 Латуненко Юлія Евгенівна
💵PayPal [e-mail]
Мене звати Юлія Латуненко. Я фаховий психолог з досвідом роботи більше ніж 18 років.
Маю базовий диплом Національного університету ім. Т.Г. Шевченка. З 2022 по 2023 працювала психологом в Uniklinik (Essen, Germany);
Я є сертифікованим гештальт-терапевтом, арт-терапевтом, сімейним психологом і я працюю з клієнтами з усього світу онлайн.
- Я маю клінічний досвід роботи в онкологічних стаціонарах медичних закладів України та Німеччини. А саме, в Національному інституті раку (м. Київ) та Університетській клініці Німеччини (м. Ессен).
- Розробник онлайн-програм, серед яких: "Академія професійного батьківства", "Вища батьківська освіта" (ВРО - Фаза росту), «Не вмирай, кохання. Таблетки для стосунків", "Сепарація дорослих дітей від батьків";
- Автор книги нон-фікшн “Материнський сценарій” видавництво «Бомбора» (Москва, 2021), гонорар віддано на користь будинків для дітей-сиріт в Грузії;
- Автор єдиної на пострадянському просторі «Програми соціально-психологічної адаптації онкохворих дітей та їх сімей» (2007 р.), яка була видана італійським благодійним фондом Soleterre, перекладена англійською та схвалена італійськими психологами та арт-терапевтами, що працюють в онкологічній дитячій клініці Мейер у м. Флоренція. Ця програма пройшла апробацію також на базі Національного Інституту раку (м. Київ).
Підписуйтесь на мене у соціальних мережах:
📱 Мій психологічний Instagram psychologist_la...
📱 Instagram моєї поезії chervona_ri...
📨 Моя персональна сторінка у Facebook: goo.gl/XhMkDk
📚Професійна сторінка у Facebook: goo.gl/Y2kbQb
📢Дискусійна група у Facebook: goo.gl/BqZJQQ
Не забувайте підписуватися на мій KZbin канал, щоб не пропустити мої наступні відео.
📌Для запису на консультацію додавайтеся у Skype julyla2011 або пишіть повідомлення на WhatsApp, Viber, Telegram, Signal за номером [phone].
Підписуйтесь на мій канал!
#юліялатуненко #знецінення #поганістосунки

[@ellad.3351]

Мені здається, ми всі( хто народжений до 90 их) в більшості постраждали від знецінення в дитинстві. Такі тоді були методи виховання....

[@tashao1343]

Протягом життя , не тільки в дитинстві

[@katerynadovgoteles9846]

Повністю погоджуюсь, вирощували масу, не індивідуальність

[@user-kr4se2uc3w]

І в 90-х і в 2000-х

[@user-gl7xk6df4r]

🔥🔥🔥я з вами повністю погоджуюся з останньою фразою тобі не важливо має бути що про тебе скажуть інші будь собою

[@user-gl7xk6df4r]

Пам'ятаю як цю фразу сказала своїм батькам думайте про мене що хочете але мені байдуже що ви про мене думаєте

[@user-xh1so5gl1u]

Знецінення починалося з дитинства. Й конкуренція теж. Й все життя доводила, що я вартую більшого... Але агресії не було. Від кого відходила просто, на когось старалася не звертати увагу... Але найважче, коли тебе знецінюють у сім'ї...

[@user-ns4sg4pl4w]

Дякую, нехай квітне український ютуб! Слава Україні!

[@Latunenko-Yulia-psychologist]

Героям Слава!❤️🇺🇦

[@user-yd3ne9wj5s]

А є ще одна реакція, казати я ще гірша ніж ти думаєш 😂 і можна взагалі цією реакцію знищити свого нарциса аб‘юзера ))))

[@OksanaPrianikova]

Ти потрібна саме такою, якою ти є Саме такою тебе Бог полюбив Не одягай на себе "обличчя чуже" Бо тебе, Він по своїй подобі створив Тобі не потрібно з кимось загравати Не потрібно з себе когось вдавати Ти маєш собою завжди бути І не кожному це вдасться збагнути ... Тобі так справжнє Я пасує Що жодна критика його не зруйнує Бо хто тебе справді безумовно любить Той навіть поглядом приголубить А хто вміло прикидається І за маскою люб'язності ховається То рано чи пізно маску скидає І своє справжнє я вже не приховає Тобі потрібно собою залишатися І чуєш ніколи, ніколи не здаватися Бо таких як Ти, більше на світі немає Таких як Ти, ніхто не знає 😊

[@user-jn6rg4iu8n]

Геніально!!!)))

[@Fridom2022]

Це Ваш вірш?

[@OksanaPrianikova]

@@Fridom2022 так 🙂 Вам відгукнувся?

[@SandraLviv]

Вірш дуже гарний. Єдине з чим не погоджуюся, бог нікого не любить. Він лише експериментує .

[@OksanaPrianikova]

@@SandraLviv Бог - Любов

[@Irrynn]

Доступно, зрозуміло , заспокійливо , інформативно, повчально ТА ЩЕ Й УКРАіНСЬКОЮ!!!))) ДЯКУЮ Супер!!!)))

[@user-ox9hs2tu3h]

Донедавна я мала такі порції знецінення на роботі. Якщо щось робиш - погано, а не робиш, то ше гірше. Намагалась підключити колектив, щоби не боялись захищати себе. На жаль, промовчали, щоб не конфліктувати з керівництвом і не втратити роботу. Хоч у приватній розмові казали, що згідні зі мною. Зрештою, я вирішила більше не лупати сю скалу і пішла. Відчула, що ці токсичні стосунки впливають на моє приватне життя. Та й зарплатня була мізерна.

[@user-dy3im3cn9b]

Ви пішли "в нікуди"? Чи у вас вже є шось інше?

[@user-xh1hj8oz8h]

​@@user-dy3im3cn9b дуже токсичне запитання, ви себе так піднімаєте в своїх очах?

[@user-zk8it1zl8g]

Ви зробили правильний хід. Раджу написати ще керівництву тих, хто Вас знецінював Ваше бачення ситуації. Рано чи пізно їхні шапки полетять.

[@tayga804]

Для себе нещодавно взяла за звичку, вислови «мої недоліки та мої слабкі сторони», замінити на вислів «Моя зона розвитку!». Набагато позитивніше відчуваю себе та помічаю прогрес у роботі з даними напрямками😊

[@Nana-vt5ru]

Дуже цікаво, дякую!

[@user-xe8rz4wr1v]

Яскравий приклад чудової реакції на знецінення ...це як у класика нашого часу Стерненка...:"Який жах!)"...- " А шо ні жах????"

[@user-im2pk3xl1s]

Це все так , але для просто людей. Але якщо тебе знецінюють люди яких ти просто любиш, або рідні люди , яких ти цінуєш , то це зовсім інше, і це буде вести до розчарування

[@urakovtoniuk9074]

Щиро дякую за Ваш труд і особлива подяка за українську ❤

[@virakuzmych6869]

Не знаю чи є випадковості, але ютуб підсвітив ваш канал саме тоді коли це мені було дуже потрібно. Дякую за вашу працю!

[@Latunenko-Yulia-psychologist]

Я рада Вам тут)❤️🇺🇦🇺🇦

[@DimasitoK]

Гугл про нас знає все ))). Сам в такий же ситуації

[@asimqasimov6994]

Люди могут думать все что им угодно о Вас , а Вы оставайтесь тем , кем являетесь на самом деле . Люблю и применяю для себя эту фразу

[@user-st6uk1wi8y]

В случаях, когда меня пытаются обесценивать ,я отвечаю:"Это только твоё мнение. Под всех не подстроишься.Всем не угодишь.Если я тебе не подхожу,отойти в сторону ".Это пришло с опытом жизни. Любителей обесценивать меня в течение жизни хватало. А по поводу географии у меня та же история. В таких случаях просто говорю:"С географией я не дружу" и окружающие меня люди воспринимают это нормально. Никому и в голову не приходит меня унижать. Главное, предупредить. И этого достаточно

[@mavkahayova]

А якщо самооцінка адекватна тому, що ти вмієш і ким ти є, але хотілося би бути кращим? Всі говорять про занижену свмооцінку, забуваючи скільки навколо людей, які себе переоцінюють і від їх некомпетентності страждають інші

[@user-sm9vo2kv7p]

Інформаційний простір українською мовою!!!😊 Та ще й таким чудовий і приємним тембром голосу❤

[@user-pc5fj2br7c]

Дякую за якісний контент українською мовою!!! 😊 ❤💙💛

[@lucy.in.the_sky]

Крутий матеріал і приємна подача, без нав'язування. Дуже імпонує. Дякую за вашу працю!

[@user-gl7yd1km4o]

Якщо тебе зміцнюють, то. тебе не кохають. Закінчуй відносини, і починай нові.

[@Latunenko-Yulia-psychologist]

І бажано спочатку із собою стосунки вибудувати, а потім починати з іншою людиною.

[@user-yd4re5fc7o]

Не правда, багато травмованих людей вихідців з срср, голодних 90, а зараз дітей травмує війна. В вас з собою не лади, здорова людина такий радикальний комент не написала б.

[@abam7810]

​@@user-yd4re5fc7oдуже розумна думка....так ї є..про травмування війною.Мені знадобилось досить багато часу,щоб зрозуміти,яку трааму принесла війна особисто у моє життя,а тоді,такого масштабу впливу на стан небажала бачити,,,,а це був 2014 рік....коли земля із під ніг пішла,,,,бо в твій дім війна пришла.і ти не можеш вплинути на приход окупації.Тепер остро розумію,,психолог необхідний у критичних ситуаціях.

[@Latunenko-Yulia-psychologist]

@@user-yd4re5fc7o та то коментатор мене , мабуть, тролить трохи😻

[@nikannn2920]

А если это родители?

[@kvitkay]

Дякую Вам. Дуже корисне відео. І дуже харизматичний психолог. Я завжди про це знала, але ніколи не використовувала. Зараз моє життя перевернулося , змінилося повністю, тому мені конче потрібні такі пораді і втілювати їх у своє життя. Правда останнє, як завжди, робити дуже важко.

[@user-ii3yk3qt2u]

Дуже потрібна тема у наш час. Дякую вам за те, що розкрили у цьому відеоролику 😊🎉❤

[@user-lh4fl2cd2r]

Шановна, пані Юліє, вітаю. Дуже Вам вдячна за зустрічь з Вами та Вашим світоглядом. Хай, Всесвіт буде благісний до Вас та до Ваших рідних. Ви, прекрасні і зовнішньо та духовно. З повагою та шаною, Євгенія.

[@zhannamatuzak3504]

Якраз на вихідних пережила знецінення від подруги і не знала чому мене знецінюють і чому я ще й пояснення давала. Дякую! Переповідаю і своєму чоловікові:)😊 Ще сусідка порівнювала мою дитину зі своєю і так, що моя типу гарніша. Навіть в рот заглядала, що б переконатися, що вже всі зуби є, а у її дитини не так. Тепер знаю, що конкуренція.😊

[@LASTIVKA-sc9in]

Ви так гарно виглядаєте, особливо обличчя - гарне і молоде.

[@yizhakyizhakov]

Дякую за це відео ✨ Помітив, що ніби і згоден з вами, але при цьому усій час був у напрузі, через важкість прийняття можливості просто залишити людину з цією, негативною думкою про мене. Ніби є необхідність відповісти, "поставити на місце" якоюсь чіткою відповіддю, не обов'язково не ввічливою. 🤔 Для самого себе пояснюю, що це, мабуть, намагання захисту своєї особистості, бо і так низька самооцінка, а тут ще намагаються зробити нижче (можливо). Сподіваюсь, що вірно розумію. Хоча від розуміння цього легче не стає. Залишається якось з цим працювати х)

[@user-vf4hl5ss2k]

Вперше потрапила на ваш канал і дуже рада з цього! багато цікавої та цінної інформації, просто та стисло викладено, приємна та грамотна українська мова. дякую, Юлю! підписуюсь і чекаю нових цікавих відео!

[@natalikoval3150]

Стосовно орієнтиру в просторі, аналогічна ситуація) Я косячу, але косячу впенено)

[@user-xw7so2dv9o]

Багато води...коротко та по суті!!!💯

[@user-yp3vo6jz2o]

Дякую! Дуже корисна iнфлрмацiя!👍👍🥰

[@galinapavlenko441]

Дякую. Якраз моя ситуація. Постійні наклепи та знецінення. Абсолютно безпідставні. Виснажливо весь час відбиватись! Буду відсторонюватись. Не брати на себе.

[@FioletHit]

Корисна інформація, дякую Мене постійно знецінює син, і я розумію, що припускалась помилок у його вихованні, тому він так агресує і навіть не бажає слухати мої пояснення.

[@sotakurbasa6904]

Дякую за корисну інформацію!

[@user-qn9mj8wj7d]

А якщо близька людина постійно вказує на недоліки, які бачить лише він. І коли я кажу, що це лише він так сприймає, він пояснює що це тому, що ми є найближчими людьми, переконливо доводить і аргументує роблячи логічні зміщення. Дуже складно так взаємодіяти, адже є спільні проекти, інтереси інших людей, благополуччя яких залежить від цього зв'язку. І я розумію, що переступаю свої почуття, свій біль, знаю, що це жертва, та на кону стоїть занадто цінний для мене світ.

[@Latunenko-Yulia-psychologist]

Будуйте тверді кордони!

[@Tatiana-le8ir]

У світі нема нікого ціннішого, ніж ви самі.

[@oksanamolnar]

скажіть чому ти так робиш? я тобі не дозволяю а як будеш то я піду

[@someone-rp7ir]

Дякую Вам за такий корисний контент! Чи можна попросити випуск на тему вигорання? Щиро вдячна!

[@user-kg1mj9kf7z]

Дуже корисне відео)) дякую за те що створили свій канал українською мовою

[@Olgash.tattoo]

Вау! Випадково на Вас потрапи, і прослухала відео на одному диханні! Дякую за Вашу працю!🤍

[@user-jn6rg4iu8n]

Добрий день, пані Юля! З роками у мене виробився імунітет від знецінення, але не 100%. Можу поділитися формулою, яка мені часто допомагала: "Він (чи вона) має право гавкати, а я маю право мовчати".

[@Latunenko-Yulia-psychologist]

Супер! Я це також використовую! Просто в очі дивлюсь спокійно і мовчу! Я про цей лафхак в одному з моїх відео розказую. Це круто!

[@followme6482]

Дуже дякую, крута порада. Спробую

[@Tatiana-le8ir]

Начальство теж має право безнаказанно звинувачувати, коли само недопрацювало?

[@Amat921]

мене цікаво було, якраз з психологом говорили про це і попалось ваше відео. Дякую

[@InnaChumak-xw5is]

У мене така ситуація була двічі! Одна була моя "подруга", у людини конкретні проблеми: одних вона ставила, у ранг Бога, а інших за людей не вважає. Коли, я казала мені треба робити уроки, вона на зло лізла, заважала, називала мене тормозом. Літом, в 9 ранку вона була у мене вдома як на роботі. Вона мене так дістала, я їй дала л*щя, і вигнала, з мене вистачить. Саме, блін неадекватне вона мені намагається доказати, яка вона успішна і щаслива у шлюбі. Хоча чоловік її ображає, це той з ким я приставці грала в дитинстві. Друга ситуація в групі, я теж дружила з дівчиною вона почала мене знецінювати після двійки по-математиці, я знаю, що я в ній слабка і знаю причину цьому, я її передала. Але, вона не зупинилася в неї від тієї двійки, буквально істерика була! Дякуючи вам, і цьому відео! Я думаю, Бог з вами, живіть як хочете, робіть що хочете, хоч я буду Нобелівську премію тримати з Миру в руках! Все рівно, я для вас буду такою якою ви мене бачите! Я скільки оглядалася, навколо: мені страшно, від того, наскільки у нас травмоване суспільство. Скільки я озираюся, я не бачила сімей, де були здорові стосунки!

[@victoriainfinite]

Вчора знайшла Ваш канал і безмежно цьому рада. Радію не тільки тому, що зміст вельми якісний, а тому що контент український. Хоча я сама російськомовна. Щиро дякую за Вашу професійну діяльність. Доречі, дуже важливо знати, що Utube зараховує лайки після 30 секунди. Просіть людей робити це саме так. 🙂

[@user-rc1qj8xq9f]

Дякую вам! Дуже корисна тема, гарно розкрита. Успіхів вашому каналу!

[@pupapupa2750]

Дякую вам, Дуже вчасно ❤️

[@v.m.7133]

Якщо дружина постійно вас знецінюе або с кимось порівнюе. То це початок кінця вашого сімейного життя. Щоб ви не робили, щоб підняти свою оцінку. Вона все одне вас знецінить. Випробовувано на власному досвіді.

[@als5056]

Співчуваю... Мій чоловік теж вважає, що мені все не так. 😢

[@mrunomarch2686]

Виходить, що то тільки її/його проблеми і вестись на то/реагувати не варто, а варто робити собі то своє, що б там не кричало.)

[@user-iz8xb3wUA]

​@@als5056і я так вважав, але дружина каже що мені здається, що не треба звертати увагу на дрібниці. Що то просто я роблю погано а потім виправдовуюсь і ображаюсь. Потім вона ображається, я її не заспокоюю. Починався конфлікт... Взагалом ланцюгова реакція... І ось ми вже більше місяця не живемо разом 😣

[@als5056]

@@user-iz8xb3wUA якщо кохаєте, то відкиньте всі дрібниці, миріться і насолоджуйтеся один одним....❤️

[@yuriyn7564]

Спасибі! Чудове відео!❤

[@user-df1kg9jh8x]

Супер! Дякую! Ви мені допомогли

[@liubovoleksiuk2488]

Дякую , ви неймовірна! ❤ Підписуюся !

[@olgalebedyeva5281]

Дякую, дуже актуально та життєво ❤❤❤

[@lsala9660]

Дякую. Дуже цікаво.

[@oleksandrasaskia]

Про дорослу реакцію: так можна реагувати, якщо є опори. Якщо нічого немає, окрім досвіду в дитинстві, так по-дорослому реагувати НЕМОЖЛИВО. Це реакція вже дорослої, здорової особистості. Питання як туди прийти

[@user-pc1bw6cp8z]

Дякую! ❤

[@kseniiaholod9543]

Дякую за інформативний контент!💐

[@makarkobylinskyi727]

Було дуже цікаво! Дуже дякую за відео!

[@ilona123a]

Ви надзвичайно цікава, підписка ❤

[@user-cc2ii1zh9g]

Дякую ❣️

[@user-lt9ci9zr7m]

Дякую Вам!

[@user-qt3ps9rw1v]

Дякую!

[@user-gl7xk6df4r]

Ролики українською саме найкраще ❤️❤️💙💛💙💛 Слава Україні

[@LOV7773]

Дякую 🌼

[@kseniafabro8890]

Дякую, Юлія, за гарний контент!❤

[@user-zb6lx4eo5v]

Дякую за чарівний пендаль за життеві приклади і за суттєву пораду ❤❤❤як поводитись .Дужє шкодую що в наших школах нема практики вчити відносинам !!!

[@olgavolga2965]

Гарний випуск! Дякую. Актуальна праця над самооцінкою. ❤

[@user-gf2er5sq2z]

Дякую👍дуже корисно

[@user-ql2rr3ic6r]

Дуже дякую за гарну консультацію, таку потрібну кожному з нас на озброєння і самозахист. Я знайшла у Вас потрібні для себе слова. Успіхів Вам і всіх благ.

[@Tata-ml1gi]

Дуже корисне, дякую, вподобайка!

[@iuliaLyt]

Дякую! Успіхів вашому каналу!

[@nina_ukraine]

Дякую за дуже корисне відео 🥰

[@user-kk6tf3xe3x]

Дякую❤❤❤

[@user-md5rt1wc5w]

Дякую, як завжди, корисно)) Я теж їжджу з навігатором. І щоби їздити якоюсь дорогою без нього, я повинна проїхати тудою не менше 10 разів😂😂

[@user-nj2xf1pn5r]

Лайк за тудою.

[@khrystynasembratovych9854]

Корисна інформація. Дякую

[@borisutf8410]

Дякую, дуже пізнавально.

[@user-cy2be7rx3y]

Дякую, Юлія Актувльно.

[@user-hy3ch7gb9i]

Дуже цікава інформація ❤

[@veronikasyniavska4284]

клас, дуже цікаво і корисно! дякую

[@Welt5657]

Дякую за працю 😊 Підтримка каналу

[@viktoriiaabramova2989]

Дякую за Ваше тлумачення і поради, дуже корисно!

[@evalol7725]

Дякую вам, приємне корисне відео

[@user-rn8zc8bp8k]

Дякую ❤Підписка +вподобайка. Дуже корисна тема.

[@vladimirvlad751]

Щиро дякую за вашу працю 💛💙

[@user-rt3xr8gq7g]

Дякую.

[@user-qg9ld3yb4z]

Дякую, гарний матеріал.

[@Mila_2020_]

Дякую за цікавий контент мовою 💛💙 Невичерпного натхнення!

[@erikanegel1713]

Дякую

[@irinaruzhanskaya3840]

Як вчасно потрапило це відео до мене! Дякую ❤

[@makbess7344]

Дякую за Вашу роботу, лайк і підписка для просування каналу❤

[@abstract9181]

Така щаслива, що знайшла ваш канал

[@user-fo9wk5ei6v]

Дуже вчасно надійшла тема

[@user-ti2fs8ln6r]

Корисний контент

[@user-de9uf2rq2y]

Дякую! Дуже корисна інформація.

[@sve_tiko]

Як завжди, дуже корисні професійні поради! Дуже дякую за контент українською

[@SvitlanaSlobodian]

Дякую 👍👍👍👍👍

[@kostya8653]

все дуже влучно, в житті все це я намагаюсь застосувати, дуже допомагає.

[@nataliyaverestyuk1449]

Потрапила на ваш канал коли мені була потрібна допомога. Дякую

[@annacake9000]

Підписалась після першого ж переглянутого відео ❤

[@user-wp1mu1ok4y]

Дякую за україномовний контент ❤

[@user-ch1vo2yv9u]

Дякую Вам за україномовний контент ❤

[@user-vt1px9xu8c]

Дякую! Дуже цікаво. Ц васлуже приємний тембр голосу ❤

[@user-hu8mb7jj8y]

підписка. дякую за контент українською мовою.

[@halynauk]

Дякую, Юлія, за вашу роботу. Дуже корисний контент. Слухаю вас. Рада, що натрапила на ваш канал. 💙💛

[@user-gg2it9kw9h]

Дякую за український контент

[@solomiyaslipetska7076]

Дякую Юля! Підписалася❤приємно слухати украінською мовою.