Kırmızı Pancar Kvass Nasıl Yapılır? İçinizi ısıtacak Rus içeceği Pancar kvası evde nasıl yapılır?

Merhaba arkadaşlar. Kvass veya Türkçe’ye uyarlanmış haliyle “kvas” eski doğu Slav dilinde “maya” anlamına gelir. Pancar kvası iyi bir probiyotik gıdadır. Bağırsak florasının dengelenmesini ve bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlar. Laktoz intöleransı semptomlarını azaltır ve alerjenlere karşı bağışıklık sistemini güçlendirir.
#pancarkvasınasılyapılır
#kavssfaydaları
#kvassprobiyotikiçecek
#kırmızıpancariçeceği
#ikişaseprobiyotikkvass
#rusiçeğikvass
#pancarkvasınasıyapılışı
#kvass #sevgiyleyaşam #evdekvasnasılyapılır #keşvet #yoğurtsuyuylakvasnasılyapılır
Malzemeler
2 tane orta boy kırmızı pancar
1 kahve fincanı ev yoğurdu suyu
çok az zencefil (isteğe bağlı)
2 yemek kaşığı kaya tuzu
2 tene şase Probiyotik
2 diş sarımsak
#redbeetkvass #लालचुकंदरक्वास #Rote-Bete-Kwas #红甜菜格瓦斯 #kvasdebetteraverouge #красный свекольныйквас