Kỹ thuật chuẩn bị vào thế Trồng Chuối ( Kiềng Ba Chân) hướng dẫn bởi Kim Nguyễn

#kythuattrongchuoi #kiengbachan #kimnguyenyoga #shriyoga #anusarayogavietnam

[@ngocluong3053]

Cảm ơn bạn mình đã tập trồng chuối rất nhiều mà khó quá.nay mình đã biết trồng chuối theo bạn.

[@yogacunglinh]

Cảm ơn hướng dẫn của cô

[@lethuyhien3516]

cảm ơn cô

[@MaiTran-xn1rd]

Thank you Cô Kim Nguyễn 🙏❤️❤️

[@vannguyen-np3iy]

Nghe theo hướng dẫn của cô e lên dược luôn, cảm ơn cô nhiều. Cô ra video hướng dẫn lên quạ biến thể 1 đầu gối để lên chân 1 chây đảy ra sau đi ạ

[@ShriyogaVietnam]

Em diễn tả chị không hiểu thế gì em ui hihi...

[@OanhNguyen-iv2yv]

Nhờ bạn chỉ lên thế con quạ . Tôi cứ bị chúi đấu hoài . Thanks !

[@ShriyogaVietnam]

Chị thử nhìn một điểm phía trước dưới sàn, duy trì nhìn điểm này rồi nâng từ từ từng chân lên nhé!

[@PhuocNguyen-gl9py]

HLV tập lâu rồi sao mỡ bụng bạn nhiều vậy ????

[@ShriyogaVietnam]

Cảm ơn bạn đã góp ý tích cực!

[@haiyenvo3094]

Bó tay