Як відновлювати та підтримувати себе, коли чоловік на фронті

Сьогодні у Формулі Сім'ї про те, що допомагає формувати здатність відновлюватись, коли найдорожча людина далеко.
Що може допомогти знизити тривожність під час очікування коханого з фронту - про це з психологом, сімейним консультантом Олексієм Травніковим.

[@andrewpersonel6196]

Дякую це було супер

[@irinakorolenko]

Дуже раді, що корисно 🙏🏻

[@travnikov]

діліться з нами своїми спостереженнями та здобутками (якщо щось почали практикувати)...