Як відстояти особисті кордони | ТРИНДА

У цьому відео ми триндим про важливість встановлення особистих кордонів та їх відстоювання в різних життєвих ситуаціях. Триндим про свій досвід та розповідаємо про психологічні аспекти, пов'язані з цим процесом.
Триндим про те, що таке особисті кордони та чому вони є важливими для здоров'я та самоповаги. Як можна встановлювати кордони та як це може впливати на взаємодію з іншими людьми.
Триндим про труднощі, з якими можна стикнутися при відстоюванні особистих кордонів та як їх подолати. Ділимось порадами, як вести себе в ситуаціях, коли інші люди не поважають наші кордони.
Даємо приклади різних ситуацій, де можуть бути потрібні особисті кордони та триндим про свій досвід їх відстоювання. Вони наводять приклади з особистого та професійного життя, щоб показати, як важливо мати кордони і як це може допомогти нам бути щасливішими та здоровішими.
В цілому, відео пропонує корисні поради та інформацію про встановлення та відстоювання особистих кордонів, які можуть допомогти краще розуміти себе та взаємодіяти з іншими людьми.

[@alisakustovska7419]

Завжи цікаво вас слухати❤

[@user-nl6ce2eb3n]

Ви як завжди цікаві😊

[@user-dp1gg4cg9j]

Ви супер❤

[@user-ml2on8qh1r]

❤