Як відстоювати свої кордони? Як спілкуватися з агресорами?

🌿 Ви запитували, як спілкуватися з агресорами?
Відповідь у цьому відео.
🌿 Музика на фоні:
58918012.bandcamp.com/
🌿Відео про 5 базових емоційних потреб (основа психологічної грамотності) • 5 базових емоційних по...
🌿Відео ( Вправа ) про те, як перестати критикувати себе • Як перестати себе крит...
🌿Відео про те, як стати щасливішим • Як стати щасливішим?
🌿 Долучайтесь:
/ consultingapsychologist
/ psychologist.kartushova

[@oksanka9761]

Дякую щиро за вашу роботу ❤ бажаю вам процвітання🥰

[@psychologist.kartushova]

Дякую! Збираюсь з силами відновити канал

[@user-xr5kx6jj1m]

Дякую, актуально!

[@user-me5jj3pv2o]

Дякую вам за цінні поради. І вкотре спасибі за красиву українську мову!

[@psychologist.kartushova]

І я дякую 💓

[@psychologist.kartushova]

Вважаю, що україномовного контенту має бути більше

[@silskiycopywriter]

У Вас всі теми так лаконічно і по поличкам розкладені, і надзвичайно практично та актуально! Щиро дякую вам за цінну інформацію😍

[@psychologist.kartushova]

Дуже дякую за такі слова

[@user-dj6lb3vx6x]

Одне задоволення слухати Вас, дякую за відео і чудову солов'їну українську!!!

[@psychologist.kartushova]

Дякую і вам за такий теплий відгук!

[@nanabanana65]

Дуже сподобалася викладення матеріалу.

[@psychologist.kartushova]

Дякую дуже! Приємно таке читати капець як!

[@danaantonisina7260]

Людям зі стертими кордонами складно ідентифікувати перехід меж. Зате дуже зрозуміло, як пристосовуватися й заслуговувати хороше ставлення. Такі відео неймовірно цінні, @психолог Картушова

[@psychologist.kartushova]

Хороше спостереження ❤️

[@psychologist.kartushova]

І це цікава тема для відео

[@user-uo7me4jc4t]

Дуже класний ефір ❤, дякую вам ❤ дякую за українську мову ❤

[@psychologist.kartushova]

І вам дякую. Дуже підтримуюча такі коментарі 💛💙🫶

[@DeseptikonUA]

Дякую за корисний контент. Сподіваюсь що з Вами все гаразд.😊

[@psychologist.kartushova]

Дякую, все добре. Відбилась від рук зовсім, але скоро повернусь ;)

[@user-xj4bc3yd8g]

У вас дуже цікавий і професійний канал. І мене трохи дивує, що так мало підписників і переглядів, бо ваші відео дійсно варті більшої уваги (але це на мою суб'єктивну думку;)) Глянув декілька відео і все дуже просто і доступно пояснюєте. З мене декілька лайків і підписка!

[@psychologist.kartushova]

Спасибі! Стараюсь знімати по можливості нові відео. Для нових підписок потрібно робити це регулярно, а з початку повномасштабного вторгнення не було на це часу. Зараз стараюсь все ж повернутися в режим постійних зйомок. Спасибі за відгук, коментар і підписку! Це надихає.

[@nelia_zh]

Дякую за цікаве відео, однак хочу додати 1 дуже важливий аспект: Реально можливо відстоювати свої кордони лише тоді, коли ти не залежиш від агресора.

[@psychologist.kartushova]

А коли залежиш, то варто йти від нього і ставати самостійною

[@andriyandriychuk]

Значить якщо я живу у батьків, відстоювання кордонів нонсенс?

[@psychologist.kartushova]

@@andriyandriychuk чого ж? Підлітки і відстоюють свої кордони. Але часто це буває дисфункційно. І батьки теж не вміють їх навчити, від чого і конфлікти.

[@andriyandriychuk]

@@psychologist.kartushova якщо мені 28, я живу у батьків, чи можливо відстоювати свої кордони? Чи це марна справа і треба зосередитися на сепарації, а не на особистих кордонах? І з яким запитом йти до психолога?

[@psychologist.kartushova]

@@andriyandriychuk варто точно будувати своє окреме життя. Бажано окремо жити.

[@angelinaart2024]

Клас! Дякую! Цікавий блог! Підписалася! Зараз як ніколи потрібна така інформація. Коли маємо всі втому і стрес від війни... Спрдобалося про кордони самих себе...

[@psychologist.kartushova]

Дякую за підписку! І підтримку

[@mirror_88]

Чудове відео❤дякую за роботу😊

[@psychologist.kartushova]

Дякую вам

[@user-vz7vd8wo5h]

Дякую за відео,дуже подобається музика під час відео ,сприяє розслабленню

[@psychologist.kartushova]

Музика написана талановитим музикантом. Можу скинути на його профіль посилання, якщо хочете

[@user-vz7vd8wo5h]

@@psychologist.kartushova буду вдячна

[@psychologist.kartushova]

open.spotify.com/artist/3SocIm1Z2zkHRvPCibwQus?si=sKlOqz4vRiab1SfJ_S0-3w

[@tatianakashaieva7930]

Найстрашніше коли агресор і аб'юзер -мама, бо із нею надзвичайно важко перестати взаємодіяти, бо вона вдазить і втручається у твій простір. Нахабно вселяється у твоє житло і немає ніякої можливості її позбутися

[@psychologist.kartushova]

@@tatianakashaieva7930 насправді можете і її не впускати в життя.

[@user-lf9fp8es6b]

Євгеніє, із захопленням слухаю Ваші відео! Дуже корисно й цінно! Цікавить таке: як спілкуватись із категорією "яжемать" і "яжеотец"? других значно менше, та все ж. Я педагог, працюю з дітьми. І оскільки незаміжня і своїх дітей не маю ще, то зі сторони їх відчуваю психол.насилля, яке проявляється у підриванні авторитету мене як педагога (знецінення моїх професійних компетенцій) ну і порушення кордонів (бо йде втручання в особисте життя)- на кшталт 'ти ж не родила/своїх не маєш, ти не здатна це зрозуміти'.

[@psychologist.kartushova]

Дякую. Є звісно, різні батьки. І це мабуть залежить від ступеню свідомості.

[@yuliaoliynyk]

Скажіть, що не обов'язково захворіти на рак, щоб стати лікарем-онкологом

[@mariia4080]

Я зрозуміла, що останні 55 років всі мої кордони порушувались і я порушувала кордони інших. І що я не вмію, від слова зовсім, відстоювати свої кордони. Сумний висновок по відношенню до себе.

[@psychologist.kartushova]

Усьому можна навчитись!!! Це чудово, що є розуміння і ще й тепер знання, як треба

[@user-lf7vc6ve9x]

В теорії все ясно, а на практиці завжди пооблемно

[@user-fu2ib5wo1t]

дуже гарна жінка!

[@psychologist.kartushova]

🤩 дякую

[@Arionyshka]

Дякую😊

[@psychologist.kartushova]

Дякую вам!

[@user-sz7wr6wo9u]

Як завжди якісний контент

[@psychologist.kartushova]

Дякую. Стараюся 💓

[@BelladonGameDeverUA]

Я не задумувався раніше так глибоко про це. Дякую

[@psychologist.kartushova]

Зараз думаєте? Щось для себе взяли?

[@BelladonGameDeverUA]

@@psychologist.kartushova Колись думав вже, що агресори такі тому, що потребують чогось. Наприклад, енергії. Якщо її дати, то людина заспокоїться. Але така нагорода для них не заслужена. Тому правильніше визначити причину збудження та звести її на нівець. Наприклад: "-Ця робота ніколи не буде зроблена, якщо ви кричатимете на мене"

[@psychologist.kartushova]

Непогано. Цікаво, якими будуть ваші відчуття після застосування таких знань. Буду вдячна, якщо напишете про результати

[@helensheremeta]

Дякую вам величезне, дуже вчасно потрапила на ваш канал. Дивлюсь і все конспектую, є з чим працювати.

[@psychologist.kartushova]

Дякую за відгук!

[@ibrag2012]

Дитина нічого не може зробити, підліток може піти, а доросла людина може потім пояснити батькам їхню старість та відповідну долю.

[@psychologist.kartushova]

Ну десь так)

[@user-xz2ik9bk1m]

✔✔✔✔✔✔✔👍 Важливі речі допомагаєте побачити на прикладах і в поясненнях виходу з ситуацій. Додатково фонова музика в цьому відео 👍

[@psychologist.kartushova]

Музика справді класна) Під відео є посилання на канал з нею) Дякую!

[@user-xz2ik9bk1m]

@@psychologist.kartushova 👌✌👍👍

[@yuriypopov2408]

✌️

[@psychologist.kartushova]

Привіт?

[@yuriypopov2408]

@@psychologist.kartushova привіт)

[@psychologist.kartushova]

Рада бачити :)

[@yuriypopov2408]

@@psychologist.kartushova 👌

[@user-uf3ig8fq7m]

Доброго дня - допоможіть - холоднуть руки , жме в районі серця - зауважила що це сталося при думці ( може статися насправді ) проблеми у праці . Що маю робити ?

[@psychologist.kartushova]

Оцініть наскільки % ви вірите в цю думку. Потім проведіть когнітивне опрацювання думки - можете спитати себе: "якби біля мене сиділа б моя найрозумніша подруга, що б вона сказала на це!?" І придивіться чи знижується віра в думку? Чи знижуються %%? Якщо так, то як ви почуваєтесь? Бо і тривога має знизитись

[@katushkanally1643]

Що робити коли свекруха порушує кордони на постійній основі.Не хочу ображати чоловіка але і далі так продовжуватись вже не може..Лізе в сім'ю,все вона ліпше вміє ,і знає,постійно ставить мене в ніщо

[@psychologist.kartushova]

Найкращий вихід жити окремо

[@user-vz7vd8wo5h]

Я живу окремо від батьків ,але всерівно помічаю як батько хоче вчити життю і повчати де мені працювати ,що мені краще .Із -за цього вічні сварки,як робити так ,щоб він припинив втручатись в моє життя?

[@psychologist.kartushova]

Говорити йому про це. Ставити слухавку, коли він не чує.

[@user-vz7vd8wo5h]

@@psychologist.kartushova дякую

[@andriyandriychuk]

Чи можливо відстоювати кордони у сім'ї?

[@psychologist.kartushova]

Так. Говорити про свої емоції в першу чергу: "коли ти робиш отак, я відчуваю це. Мені дуже важко"....

[@user-vl9eu8di2h]

Не чемна - це я.

[@psychologist.kartushova]

💛🤷🏻‍♀️

[@VDeysak]

Важко , дуже важко. Не зовсім зрозумів як правильно спілкуватись з агресором....😫Я хоть і почав потроху вчитись відстоювати свої кордони, но такими темпами реальних успіхів доб'юсь коли буде 30+ років

[@psychologist.kartushova]

Бажаю, щоб успіхи стались якнайшвидше у вас

[@Moskalidinahyi]

Шкода, що ви покинули свій канал, дуже гарні були відео.

[@psychologist.kartushova]

Та я не покинула. Просто дуже багато всього і не встигаю трохи) дуже хоч повернутися до записів

[@Moskalidinahyi]

@@psychologist.kartushova повертайтеся будь-ласка як можно скоріше, а то россійськомовних психологів не хочется слухати.

[@psychologist.kartushova]

@@Moskalidinahyi дякую) повернуся. мене теж це дуже мотивує працювати!❤️💙💛

[@Moskalidinahyi]

@@psychologist.kartushova у вас дуже гарно це вдається. Як би було більше профессійних психіатрів та психологів в Україні, то нація була б набагато богатіше и краще ніж вона зараз є.

[@psychologist.kartushova]

Погоджуюсь на всі 100! Працюємо над цим!