Рет қаралды 2,958
Як зрозуміти, що у вас пост-травматичний стресовий розлад (ПТСР)?Психологія українською!
Вітаю, друзі!
Перше відео із циклу який я вирішив записати - Психологія українською!
Надіюсь вам було цікаво і також сподіваюсь, що ви не виявили у себе сумнозвісного ПТСР.
Скоро буде більше відео на цю та інші теми.
Добавляйтесь в друзі у фейсбук та інстаграм:
Фейсбук - / vasyl.yavorsky
Інстаграм - / vasyl_yavorskyi_
Василь Яворський - студент-психолог, який веде блог українською мовою на тему психології. Він зосереджується на таких темах, як стрес, ПТСР, психотерапія та психологія війни. Якщо ви шукаєте корисну інформацію про психологію українською мовою, Василь Яворський - відмінний вибір.
Стрес - це стан, коли людина почувається перевантаженою, нервовою та неспокійною. Це може бути спричинене різними факторами, такими як робота, школа, особисті відносини або життєві події. Але що таке стрес насправді? Це відповідь на небезпеку або загрозу, яка викликає фізіологічну реакцію в організмі людини.
Як позбутись стресу? Є кілька способів, які можуть допомогти зменшити рівень стресу. Зокрема, це може бути фізична активність, медитація, заняття йогою або зустрічі з друзями.
Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) - це стан, який виникає після серйозної травми або страшної події. Люди з ПТСР можуть мати різні симптоми, такі як тривожність, депресія та нічні кошмари.
Як вибрати психотерапевта? Якщо ви шукаєте психотерапію, то важливо знайти кваліфікованого та досвідченого психотерапевта. При виборі психотерапевта слід звернути увагу на його освіту, досвід та сертифікацію.
Психологія відео та подкасти українською мовою - це відмінний спосіб
_____
Василь Яворський,блог українською,психологія,психологія українською,стрес,що таке стрес,як позбутись стресу,пост травматичний стресовий розлад,ПТСР,що таке ПТСР,психотерапія,як вибрати психотерапевта,психологія відео,подкасти українською психологія,психологія людини,Психологія людини цікаві факти,психологія війни,птср симптоми,птср що таке,птср лікування,посттравматичний стресовий розлад,посттравматичний стресовий розлад симптоми,блоги українською