¿No Sabes que Cocinar? 5 Recetas ECONÓMICAS Para Toda la SEMANA | Erika Blop

[@irenecuriel5468]

Paz y bien Hay no aquí sufriendo nomas imaginando lo sabroso de tus platillos esas enfrijoladas Dios mío mmmmm que exquisito se ve todo gracias. Bendiciones Sonora México. 01 de febrero del 2023.

[@elizabethburguete1679]

El guisado de la sardina se ve muy sabroso no lo había imaginado poder guisarlo de esa manera se lo haré a mi esposo ya q a él le encanta la sardina 👌👏👏👏👏gracias x tus vídeos excelentes recetas ricas baratas y saludables

[@estoycocinando]

Todas las comidas me gustan pero mi favorito fue el de los huevos ahogado boy hacerlos gracias Erika le deseo un día bendecido 🙏 😊

[@sumetal1987]

Hola . Un consejito le voy a dar ...en la receta del caldito de verduras ..le recomiendo que primero ponga a cocer el pollo para que cuando empiece a soltar las impurezas poder retirarla ....y despues agregar las verduritas para que no se sobrecocinen .....ya que el pollo tarda mas en cocinarse...saludos gracias ...por las recetas .

[@carmenceballos6823]

Además de ricas realmente son económicas. Muchas gracias 😊

[@helenaa6383]

Video muy agradable. Recetas sencillas, fáciles e interesantes Gracias.

[@西園寺佳奈]

La comida mexicana sin duda es la mejor.

[@marrivera9590]

Me gustaron tus recetas las voy a hacer, son sencillas pero es otra manera de cocinar cada ingrediente 🥰❤️

[@elizabethgrayson1424]

Hola hermosa Erika me encantaron todas tus recetas eres una Chingona amiga en la cocina soy tu fan Saludos y bendiciones Guapa

[@samala762]

Todo se ve muy rico!!! 😍 Los tacos dorados de papa se ven ricos pero no me puedo hacer a la idea de que no este bañados en salsa de jitomate... 🤭😅 Tenía que ser de Guadalajara 😜

[@justinaanorve9243]

Gracias por compartir, todo me gustó, muchas bendiciones para ustede y su familia.

[@aliciasheppard9579]

Todo muy Rico y sencillo y económico Grasias bendiciones

[@teresitamiranda2638]

Me encantaron las recetas económicas y sabrosas gracias Erika ya no tenía mas recetas para hacer

[@saranavarro5854]

gracias Erika muy rica y nutritiva con tan poco dinero.tambien ya no nos vamos a complicar la vida ya q. abeses ya no sabemo que comer dios te bendiga r

[@jorgek9000]

Al inicio dijo k las espinacas estaban ya lavadas y las guardo en la bolsita Muy rico todo. Provecho.

[@rocioespinosa8792]

Todos tus platillos me encantan son fáciles de hacer ,muchas gracias Erika por compartir

[@monicasangabriel5199]

Hola! Es la 1a vez que veo tu video, me super fascinaron tus recetas! Me diste muchas ideas, a veces uno , ya ni sabe ni que hacer de comer, gracias.

[@luzduran7197]

Y no son 100 pesos cuanto se gasto por cada cosa y longaniza y las tostadas frijoles la crema queso

[@juanaquijas3818]

Exelente

[@pillipollita8662]

Se ven muy ricas, mi favorita fue la tostada de longaniza con espinacas

[@Angie_zm]

Hola Eri, esas recetas son pasadas verdad...da gusto y nostalgia ver tu estufa y cocina anterior. Bendiciones chula.

[@ariadnaamann9708]

Jejeje no lo había notado👍

[@ma.delcarmenlechuga7104]

Si estas recetas ya las había pensado,

[@daneliacabrera-ud3ns]

Excelente, muy buenas recetas,rápidas y económicas.

[@pattymendez1766]

Hola gracias por compartir!!

[@beatrizvelazquez6141]

Hola me encantaron tus recetas bendiciones

[@lucilatlaltecatlluna9153]

Si se ven sabrosas y económicas, gracias la veo desde Atlixco

[@aliciamarin8973]

Te agradezco mucho,las recetas,pues el dinero no me alcanza,y eso que soy sola, pero ya con las ideas que nos diste,las prepararé, mil gracias 🙏🙏🙏

[@manuelescalantedavila3913]

Gracias por compartir y dar ideas para el buen comer

[@juanaibarrarodriguez812]

Que rico gracias por compartirlo con nosotros felicitaciones

[@deamirnadiazceja598]

Gracias por compartir todas tus recetas rápidas me gustó mucho y gracias por darme ideas diferentes y sabores bendiciones 2023 adelante siempre Dios con Ustedes siempre gracias

[@silviaguerrero1308]

Muchas gracias por esos platillos tan exquisitos buena idea ya tengo platillos para salir adelante es UD. extraordinaria felicidades gracias

[@mericiamurguia3167]

Hola muy ricas tus recetas muchas gracias bendiciones

[@emaortiz6136]

Todas tus recetas se ven muy ricas gracias por todas las recetas bendiciones

[@saratellez3271]

Las cinco me gustaron mucho,pero mi favorito fue la sardinas a la mexicana se te olvidó acompañarlas con arroz, saludos es la primera vez que veo tus videos, gracias por compartir tus recetas todas son deliciosas 😋 😉 😊

[@CristinaOntiveros-hr3rt]

Muy rico todo gracias por compartir

[@KaeriBeautyBlop]

Gracias 😊

[@julialuna1141]

Muy rico y económicos todos los platillos felicidades

[@griselcristinacruzmartinez2666]

Todas me gustaron muchas gracias las voy hacer todas

[@anapaolagarciasanchez1164]

Muy buenos tips gracias los haré se ve delicioso tooodo

[@aracelibustamante3130]

Si algo he visto de Erika esq es muy limpia m gustan sus recetas

[@danielabravo5901]

Gracias por compartir Erika, muy buenas recetas como siempre, sin embargo con todo respeto yo le quitaría el esqueleto a la sardina, de ahí en fuera todo excelente y muy rico.

[@blancarangel7076]

Muy sabrosa y economicas 😊

[@hortensiagarrido3734]

Todos son muy buenos felicidades

[@deyarodriguez9930]

A mí me gustaron todos gracias por compartir tu menú 😋

[@claudiahernandez4022]

En que momento lavaste las verduras para la sopa y el jitomate no lo sazonaste

[@lourdescruzneri9637]

@@claudiahernandez4022 tú te las vas a comer?

[@mariajara6329]

Muchas gracias por compartir

[@roseventura8219]

Se ve rico todo

[@evacampos2262]

Me encanta tu cocina, sencilla.pero bonita y limpia 👍👏👏👏

[@evacampos2262]

Gran mujer trabajadora y ahorradora 👏👏👏👏👏👍

[@sols9775]

XHNAXSOLEDAD 👏👏👏👏👏👏👏👍

[@idaliagarcia1552]

Cómo lavas y secas las espinacas para q duren yo utilizo mucho pero no me duran

[@liaavila4057]

Si te sirve mi típ yo las lavo las dejo secar y en un toper con tapa pones abajo una servilleta de papel las espinacas y otra servilleta encima y al refri así le ago yo

[@Victoria-ix8vf]

Yo no las lavo las envuelvo en una servilleta de papel si son muchas hago 3 rollitos y las pongo en una bolsa de plástico las pongo en el refri y cuando necesito agarro y guardo eso hago también con el cilantro

[@aracelimedel4090]

Las labo y las meto a centrifugado, en el fondo del regractario de vidrio o d plástico pongo servilletas de papel antes d tapar otra servilletay las tapó en

[@gabyvelazquez784]

La verdad no creo que se gaste tan poco dinero ya que todo está muy caro

[@prisgonzalez6767]

Cómo dices, todo está muy caro, así que es relativo

[@magdalenatorrestorres5873]

Me gusta

[@elizabethgutierrez7959]

Todo depende del lugar donde vivas,por ejemplo acá en la frontera (Tijuana) todo está carisimo y he visto que algunas partes de sur hay muchas cosas baratas.

[@beresant7293]

Opino lo mismo!

[@estervenegas9460]

@@prisgonzalez6767lo

[@anamariaarcegutierrez5022]

Q delicia de guisados Gracias

[@lizzgomez2726]

Muchas gracias por el contenido!❤ amo ver tus videos. Saludos y bendiciones desde Denver Colorado 🎉😊

[@chelysdominguez9394]

Hola gracias por compartir 😊

[@eliaperez307]

Todos estan deliciosos

[@LorenaRodriguez-um2wx]

Gracias

[@antoninamariagarciamartine6985]

EEXCELENTE Y RICO.

[@gatitosbonitos3614]

Pues ami en lopersonal megusto todo

[@regi_chan3366]

Las quesadillas de papa con la sopa de verduras

[@teresitamiranda2638]

Me encanto la sopa de verduras

[@etelvinaalcazar4914]

.bendiga siempre ❤️ .

[@juanitamaldonadotolentino3911]

Todos me gustan

[@ElChetaxo]

La longaniza no es lo mismo que el chorizo? O cual es la diferencia?

[@marianamelendez8759]

Si que son viejitas las resetas pero muy rico todo👌🙏

[@gabrielahuerta9087]

Hola aquí apoyandote con los anuncios

[@karinamarquez4367]

Nose preocupen el fuego mata cualquier bicho...en la calle comemos lo q no sé imaginan

[@margaritafloresramires4730]

No es mejor sazonar en jitomate es mejor que así ervido

[@luciairacemaalfarosalas272]

Holaa aquí presente Erika

[@nellycastro5900]

Hola son buenas las recetas pero ami ver yo sazonaria con cebolla el jitomate para la sopa de verdura y también para los huevos a hogados

[@guadalupesaucedo7584]

No estas atenta le molio cebolla y ajo tambien

[@miriamdelangel4463]

Exquisita la sopa de verduras

[@mariavasquezcortes2432]

Hola, dónde compro ese frijol??

[@teresitamiranda2638]

Esos huevos ahogados yo les pongo un bote de jitomates en lata aparte de los jitomates y salen deliciosos

[@margots1645]

Yo las hago con acelgas , garbanzos ,longaniza y jitomate picado y al gusto un chile

[@estoycocinando]

Hola Erika🤗

[@ingridcj9349]

Hola Erika oye para que es la rajaduras de limón en la sardina ???

[@miriamdelangel4463]

Muy antojables las quesadillas

[@mariamagdalenaandres2539]

Yo trabajé en un comedor y se que la lechuga y la col se tienen que desojar y lavar hoja por hoja porque tienen bichos y ponerlas a desinfectar y también se lava y se pone a desinfectar la verdura para que uno nosé enferme

[@cristinagovea77]

Yo hierbo el agu y apago y luego pongo la verdura para que no se pierdan las propiedades de las verduras

[@mariamartapriscavazquezgon5735]

Con hojas molidas de aguacatillo ,te quedan mucho mejor en sabor las enfrijoladas

[@aracelyhuerta8749]

Hola están muy bien tus recetas pero con $100:00 no se hace todo eso.

[@miriamdelangel4463]

Se ven deli deli tus tostadas

[@merryzarano7936]

La verdad si esta muy caro todo.pero.aik.alministrar la comida para k rinda.

[@patricialazcano2868]

Muy buenas tus recetas¡¡¡ solo tengo un punto de observación¡¡ es importantisimo lavar las latas¡¡ estan en bodegas expuestas a orines de rata¡¡¡ peligrosísimo¡¡¡🤨🤨🤨🤨🤔🤔🤔

[@gabinafloreslopez5657]

Los huevos ahogados se ven riquísimos

[@dinomoviVlogs]

Bendiciones hermosa!

[@lilianatorres6107]

Gracias xlas recetas la sopa de verduras yo le pongo un poco de lentejas y que muy buena

[@alejandraortiz3589]

O también puede ser un poquito de arroz.

[@marizabelgom8334]

Hola y como desflemas la col

[@doloresquezada3925]

No se gasta tan poquito ahorita hasta el huevo está en 50,00 pesos y el jitomate también está caro y el aceite no se diga

[@blancarangel7076]

Que es sopa de lengua?😊

[@adelamelladohernandez1248]

Sin música 🙏

[@elviramejiacarrasco15]

Para guisar la sardina yo la limpio porque trae espinas

[@idaliagarcia1552]

No. Impoeraya si son nuevas o viejas si era b Viejas ni me acordaba de tan rico q guisar y si son nuevas como quiera se ven ricas así q x con los comentarios de q son repetidos

[@claratinoco1035]

Muy buenas ideas/ todo se ve muy rico gracias

[@guadalupelara1652]

Hola hola a mi la sardina y los huevos agodos mmmmmm

[@abelinauribemolina239]

Comida nutritiva y económica

[@juanitanieto3670]

Muy rica tu comida

[@rodolfogarcia8165]

👍🌹❤️🐶

[@rodolfovargas466]

Entonces no es con 100 pesos x que ya las tenias junto que las espinacas osea

[@nellymartinez8280]

Yo a las enfrijolas les pongo oja de aguacate

[@belembarreto5460]

Aparte del agua que le pusiste a la verduras y después taparte por favor nis dices gracias

[@susicelisflores1959]

Perdón dónde comoras tus cosas por qué yo busco precios y trato de economizar pero esas esquisitas tostadas no salen en $100

[@gracielacaratachea9023]

Cómo cosinar el surimy

[@alejandraabaonza7278]

Perdón 🙏 amiguita pero la verdad es q la ficción , la supera La realidad ,es un buen intento de todas maneras gracias 😊

[@claudiagcia.balcazar4406]

Casi deben comerse crudas las espinacas

[@carmelagonzalezarevalo]

Exeleste el video solo que veo que no ocupas sopas arroz y ninguna carne

[@evajimenez6980]

SERÁ PORQUE SON RECETAS BARATAS Y LA CARNE ES CARA

[@crisr.2624]

Esa longaniza que usaste minimo 60 pesos...que barato y luego las espinacas...ya salió en 80 pesos... Y los frijoles y tostadas, lechuga, crema, queso...poco...150$$...uy que barato ..y lleno de colesterol y carbohidratos y ni hablar de lo costoso ..

[@claudiagcia.balcazar4406]

Te aconsejo no guisar tanto las espinacas xq pierden sus propiedades

[@mariadelcarmenmartinezsanc9264]

No creo que con $ 100 para los cinco guisados que preparaste, hayas gastado solo eso, el huevo está caro la crema, el queso la lata de sardina, los frijoles, aparte las papas los chiles serranos el Jitomate la cebolla, el ajo, las tortillas la sopa de pasta, la sopa de verduras, te gastas más, además por lo que vi como preparaste la sopa de verdura ni siquiera la desinfectante la vacías te de la bolsa a la cacerola