MENÚ SEMANAL Económico y Bajo en Carbos. P/Chicos y Grandes. P/Diabetes, Hiper Tensión, Hígado Graso

[@almasantamaria9348]

Todo se ve delicioso 😋 y tus ollas están hermosas 😊

[@rosaperez683]

Gracias Ady me encanta sus recetas

[@carmenmonreal5574]

Que delicia

[@KatalinaArgueta]

​@@rosaperez683😅😅😅😅😅😅😅😊0

[@EmilianoeduardoTuncarTuncar]

Vasena

[@anaquiroga5059]

Me encantaron tus recetas , gracias Andy las haré ,tengo los triglicéridos altos y no quiero tomar remedios .... Tenemos verduras muy lindas, solo debemos cocinar para nuestra salud... GRACIAS.,..

[@CocinadeAddy]

REGALAME UN LIKE Y COMPARTE PARA SABER QUE LES GUSTÓ Y PRONTO TENER OTRO MENU SEMANAL

[@rositahernandez9645]

Gracias por compartir su recetas bendiciones

[@MariadelCarmenZunigaHern-fx1ir]

Para comprar el recetario lo puedo hacer por oxxo

[@fatimacontreras7255]

Que rico se ve todo 😍

[@OscarRODRIGUEZ-sl6zv]

0

[@AccesoTelefono]

​@rositah😅❤ernandez9645

[@cerezogarcia4219]

Empezaré mañana con una de tus sopas.Deli.....todo el menú muy nutritivo. Gracias de nuevo

[@flormariadelapaz5447]

Me encanta la sopa y los vegetales, que rica se ve,gracias querida Addy bendiciones

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por tus amables comentarios, saludos

[@lidiadominguez5528]

Unas, excelentes propuestas 🎉Addy! Agradezco mucho 💖💕 que hayas compartido éstas deliciosas recetas!😊 Bendiciones ❤!!!!

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias 😊 saluditos

[@blanchsotofuenza4523]

Muchas gracias por compartir sus receta.Que Dios la bendiga

[@itatoledo1083]

Hola señora linda le agradezco tanto sus recetas 😋 hoy hice la sopa de verduras con pollo 😋 quedó espectacular y muy económica saludos desde Guadalajara Jalisco México bendiciones

[@CocinadeAddy]

Saluditos y gracias por comentarme que fue de su agrado 🎉 yeiiiii

[@noemiiovcheff2811]

Gracias por regalarnos tan ricas y prácticas comidas!!!!😊😊❤❤

[@CocinadeAddy]

Gracias por ver querida amiga, saludos hasta Argentina

[@elviamartinez3084]

❤❤😊😊 Gracias por la atención de hacer comidas saludables 👍🤗

[@CocinadeAddy]

Hola, con mucho gusto y gracias poir verlas y comentar, saludos

[@carlotalara7605]

Estimada cheff, nutrióloga, maestra, muchas gracias por compartir sus deliciosas y nutritivas recetas, Dios nos la conserve muchos pero muchos años, bendiciones infinitas para usted y su familia 🙏♾️

[@CocinadeAddy]

Hola!! muchas gracias por los buenos deseos, saludos cordiales

[@griseldaflores1157]

Muy ricas recetas una pregunta, la col se enjuaga y se desinfecta, gracias por su respuesta

[@rebecaoliva9779]

Se ve rico todo gracias Addy por echarnos la mano con menú semanal. Excelente día abrazos ❤🙏

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias a ti por verlas, saludos cordiales

[@victoriacampos9665]

Gracias, doña Ady, promesa cumplida.

[@CocinadeAddy]

Siiii, gracias a ustedes por su valioso apoyo ❤

[@virginiarojasviquez8120]

Me encantan esas ollas. Qué ricas recetas.

[@CocinadeAddy]

Muchísimas gracias, saludos

[@guillerminabuendiavillegas9880]

Gracias por compartir tus menús semanales estoy encantada estaré al pendiente por cada una de ellas❤

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por ver mis recetas, cada lunes y jueves subo nuevas, saludos

[@irasemajacobo8383]

Muchas gracias se ven exquisitas cada una de ellas espero hacer pronto todas y encontrar algunos días ingredientes que me faltan

[@CocinadeAddy]

Excelente!! saludos

[@nellymillan7802]

Mmmmm. Me gustaron mucho todas esas recetas. Ricas y muy saludables. Muchas gracias Addy. Bendiciones desde Colombia.

[@CocinadeAddy]

Hola querida Nelly, gracias amiga querida por ver y comentar, saludos

[@carmenvelez-e6c]

Muchas gracias a ti mi querida Addy ! Es un placer nuevamente verte y aprender tus técnicas al cocinar platillos tan ricos en nutrientes y tan variados y coloridos. Infinitas bendiciones y un abrazo. 👍🌄☕🌈☘️☘️☘️🌹🌹🌹😊

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por tus amables comentarios, saludos

[@lolitapoly123]

Es usted un ángel al cocinar , hace maravillas con esas manos. Love everything. ❤️❤️❤️❤️❤️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

[@CocinadeAddy]

Mil gracias

[@mariawatrach]

Muchas gracias por todas tus resetas megustan mucho que diosito te bendiga siempre🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias e igualmente, saludos

[@liliagutierrez9042]

Muchísimas gracias por tan deliciosas recetas mi querida Adyy. Te mando un caluroso abrazo 🫂💞 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@CocinadeAddy]

Hola!!!!! que linda, muchas gracias por tu apoyo siempre! mando un fuerte abrazo

[@liliagutierrez9042]

Gracias preciosa 💎 Adyy!!!🫂🫂🫂🫂🫂

[@nelsygutierrez8424]

Señora Addy buenos días, las recetas de hoy son muy prácticas y deliciosas, gracias por compartir 🤗👍

[@CocinadeAddy]

Hola, que gusto que son de tu agrado, saluditos

[@dangojeda]

No hay muchos hispanos que demuestren comida saludable Estoy muy contenta que encontre este canal ❤

[@CocinadeAddy]

¡Que bueno que te haya gustado el contenido, me da mucho gusto que lo encuentres útil!

[@vilmapiedra604]

Muchas gracias Ady todo se ve delicioso voy a empezar a prepararlas de nuevo gracias

[@CocinadeAddy]

Genial! saludos

[@guadalupec7301]

Cuando vi el título del vídeo...me dije...aquí está lo que tanto estaba esperando...❤...no más excusas para no alimentarse saludablemente... Gracias...y ojalá nos siga brindando más vídeos como este.❤❤❤

[@CocinadeAddy]

Excelente! que gusto que fue de tu agrado y estoy segura será de utilidad, mando saludos cordiales

[@angiepc6827]

Mmmmm todo se vé delicioso 😋😋. Muchas gracias 🙏🏼🤗💐

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti, saludos

[@mariameza2727]

Que rica se ve esta receta la voy hacer va a estar en mis preferidas

[@CocinadeAddy]

Me alegra que la prepares, espero te guste!

[@violeta423]

Todo es nuevo para mi. Me Encanta todas las preparaciones y aprender a cocinar saludable❤ Gracias

[@normapasaran1746]

Gracias y ya esta apuntadas para mi semana y bonita noche 😊❤

[@CocinadeAddy]

Hola Normita, excelente!! saluditos amiga

[@maricelabatres]

Eres una bendición gracias a Dios por personas como tu

[@CocinadeAddy]

Hola, muy amable y gracias a ti por ver mis recetas, saludos

[@mariameza2727]

Omg está también está rica 🤑 casi todas las e calado y me encantan y si me ayudado a bajar de peso gracias

[@judithlagos6970]

Gracias señora ! Por las delicias de sus recetas que comparte con amor. Dios la bendiga y su familia 🙏❤️

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti, saludos cordiales

[@mariawatrach]

Muchas gracias por todos Los video's megustan mucho mucho mirar todas tus nuevas recetas Addy yo tengo una preguta donde puedo en contrar el aceite de jonjoli Muchas gracias🙏🙏🙏👍👍👍

[@CocinadeAddy]

Hola, te comento, lo puedes encontrar en walmart o chedraui si vives en México, saludos

[@iluminadarodriguez5297]

Hola siempre me encanta ber sus reseta es aprendido mucho muchas gracias y bendiciones 🎉🎉🎉❤❤

[@mariawatrach]

Me en cantan todas tus resetas estan muy saludables que diosito te bendiga siempre🙏🙏👍👍

[@nataliasaucedo8119]

Que buenos menús y sanos gracias por compartir, bendiciones

[@CocinadeAddy]

Gracias, saludos

[@maariadelaluzmejiasmoyeton5960]

Me gustaron todas las recetas. Las voy a preparar. Agradecida por estas ideas. Saludos desde Valencia.venezuela

[@CocinadeAddy]

Hola, que gusto!! saludos cordiales

[@liliamyorquinajimenezpena543]

Gracias! Por todas las receta buenas y saludable , de Dios te bendice, me encanta verteeres muy profecional

[@mirthavidal4820]

Muchas gracias por tus recetas Addy..❤

[@CocinadeAddy]

Con mucho gusto

[@AdisGonzález-r9u]

Buenas tardes cariño todo se ve muy delicioso gracias saludos cordiales

[@garciagarcia20122]

Excelente ya lo dije ylo repito justo lo que necesitaba mil gracias 🙏💖👏👏👏👏👏👏👏👏♥️🩵💚💙❤️

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti

[@isabelsancho9675]

Saludos desde costa rica gracias por sus conocimientos bendiciones

[@CocinadeAddy]

Saludos y gracias Isabel

[@gamact8988]

Mil gracias por compartir señora hermosa, que sigan más recetas!! Bendiciones 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por verlas y comentar, saludos

[@Specialgirlhere]

Gracias Addy por compartir tus recetas se ven muy sabrosas

[@marisotsan1019]

Muchas gracias por compartir Dios la bendiga siempre me encanta todo lo qué prepará soy Mari de Querétaro gracias

[@CocinadeAddy]

Hola Mari, saludos cordiales

[@mariarivas8620]

MUCHAS GRACIAS, esto es lo que necesito, justo ahora que debo cuidarme. Lo explica muy bien!!!!😇🙏😍

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias y saludos, que gusto que fue de utilidad

[@agentebendy2872]

Qué bueno estan todos estos platos sra Ady

[@CarmenMartinez-jz7qe]

K Felicia Sra Addy muchas gracias

[@CocinadeAddy]

Hola 👋

[@bernardapatricialzateq]

Graciassss Addy, estofado de lomo delicioso, acabo de prepararlo❤

[@gloriaq1396]

Muchas gracias, todo se ve delicioso. Bendiciones.

[@mariawatrach]

Muchas gracias Addy por todas Las cosas tan saludables para nuestra salud que diosito te bendiga siempre🙏🙏🙏👍👍👍

[@saraesterrosenblatt7308]

Siempre genial Addy❤❤❤❤❤ Argentina

[@CocinadeAddy]

Hola, mil gracias!! saluditos amiga querida

[@mireyanaranjo4378]

Me fascinan esas recetas con verduras, las voy a preparar para mí y para los que quieran porque en mi familia, poco con las verduras cocinadas.

[@claudiaperalta334]

Un millón de gracias linda señora, me encantaría tener un libro con todas tus recetas , como siempre es usted un ángel, me gustaría saber una receta de tortillas de avena

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti por ver mis recetas y por el apoyo, saludos

[@PATINALEO]

Riquisimo todo!

[@yoleidazambrano3677]

Gracias por tus recetas, son un espectáculo, comer rico y saludable..

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti!!

[@mariawatrach]

Muchas gracias por todos Los video's Addy estan muy saludables que mi diosito te bendiga siempre🙏🙏🙏🙏

[@CocinadeAddy]

Gracias 😊 por tus buenos deseos, mando muchos saludos y linda semana

[@evagarcia4747]

También más rectas de este tipo por favor

[@CocinadeAddy]

Hola, con todo gusto y gracias por comentar

[@claratinoco1035]

Todo se mira muy rico/ me encantan tus recetas/ pero más tu paciencia con la explicas saludos y gracias❤❤❤❤😂😂😂🎉🎉🎉

[@CocinadeAddy]

Gracias, saludos

[@ameliapimientamorales5621]

Muchísimas gracias Ady bendiciones 🎉🎉🎉

[@victoriaaguilar6023]

Gracias excelentes ideas para cocinar saludable BENDICIONES

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti por tu apoyo al ver mis recetes

[@catalinagaytan6401]

Hola Addy, 👍 y compartiendo estas delicias. Las 5 se ven bien ricas gracias. Voy a empesar con la de garbanzo tengo todos los ingredientes.Que tengas un excelente inicio de semana.👍👍👍👍👍

[@CocinadeAddy]

Caty! tan linda como siempre, tu apoyo compartiendo es de ayuda. Que etengas una linda semana amiga querida

[@luzmacias8997]

Me encantas sus recetas y son fácil de preparar ❤

[@anaquiroga5059]

Buenisims tus recetas , hermosa , como explicas de bonito soy de Argentina 🇦🇷 tratare de haser todas tus recrtas para mi esposo y yo.. somos personas mayores y con enfermedades de Base , A cuidarnos en las comidas sobre todo para rstar mejor.. Te agradesco por la ayuda que nos das a los que necesitamos comer poco pero sano....❤❤❤ Gracias Addy

[@ma.alejandracastillomelend54]

Todo se ve delicioso y muy saludable gracias por compartir

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti

[@hortensiadeleon8791]

Hola Addy muchas Gracias x sus Ricas Recetas,podria darnos sus tips para cuidar las tablas de picar de madera q se gacen como resecas porfis. GRACIAS por todo

[@CocinadeAddy]

Con mucho gusto y gracias por la sugerencia, saludos

[@adrianapalacios7916]

Mil gracias Sra Addy excelentes sus recetas como siempre .Dios la Bendiga siempre 🌷

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias a ti por verlas, linda semana

[@claudiamf7606]

Como siempre excelentes recetas!! Gracias por compartir 👏👏👏

[@CocinadeAddy]

Gracias, saludos

[@nydiaarauzsalazar9603]

Dios te bendiga eres excelente me encanta tu creatividad.

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias por tus palabras, las aprecio, saludos cordiales

[@gracielaschmidt626]

Muchísimas gracias, las super necesito, me encantan las verduras, por favor sigue así, dándonos recetas semanales, no sabes cómo me ayudas, Dios te bendiga

[@sandrarodriguez6931]

Gracias Addy por toda esa recetas y la imformacion que nos a dados

[@sandramejia3316]

Guapa usted es nutricionista...me encanta es muy versatil

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias 😊

[@mariamonicamalaversanchez7988]

Excelentes preparados con productos que tenemos en la casa.❤

[@CocinadeAddy]

Así es, saludos cordiales

[@claudiateresagranadosrosal5225]

Muchas gracias Addy me sorprendió la receta la penúltima se ve muy rica, y la de col morada en fin todas saludables y se ven deliciosas 🌝 Abrazos desde Guadalajara Jalisco México 😘🇲🇽🫂🌹💟

[@kamikeka]

Me parece un delicioso y muy rico menu semanal gracias

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias y saludos

[@OlimpiaYajure]

Me encanta. Estoy aprendiendo a cocinar contigo, gracias

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti

[@normahuerta7300]

Exelente todo el menu me facinaron todas las preparaciones todo se ven muy delicioso, 😋gracias querida Addy saludos fraternos bella amiga.🤗🩷🌷

[@CocinadeAddy]

Hola Normita, saluditos de vuelta y que pases un bonito, sonriente y relajado fin de semana

[@nitziagonzalez5811]

Gracias por tus recetas. Me encantaría que nos diera recetas saludables para bajar de peso. Muy nutritivo y fácil de hacer . Este Sábado voy hacer mis compras para hacerlo. Bendiciones.

[@mariecontreras154]

Muchas gracias por sus recetas saludables! Me encantan y las hago diario, y me salen excellente 👌❤

[@CocinadeAddy]

Excelente! felicitaciones, saludos cordiales

[@kerlinlisetvarela6917]

Hola Addy que Dios bendiga tu vida y la de los tuyos, me encantan mucho tus recetas, porque aprovechar comer verduras como nos enseñas en tus recetas es fascinante para mí , ya he probado varias ❤

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por tus lindos comentarios, mando muchos saludos

[@cerezogarcia4219]

Addy muchas gracias por tan excelentes opciones y económicas .Dios te bendiga ❤

[@mariavirginiagomezaraya8931]

Me encantan tus recetas. Gracias por esta gran ayuda

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias a ti, saludos cordiales

[@supermoza419]

Gracias por tus ricas y nutritivas recetas siempre estoy al tanto de ellas😍🙏🌺

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti, saludos cordiales

[@adrianavazquez1559]

Buenísimo Addy que deliciosas recetas muchas gracias. Dios la bendiga.

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias a ti por verlas, saludos

[@lupitadelatorre618]

Espectacular 🎉🎉🎉😊❤

[@minervamaceda3409]

Gracias Addy Tus ollas están hermosas

[@CocinadeAddy]

Gracias 😊 muchos saludos

[@lourdesvazquez699]

Gracias Addy están muy buenas las recetas las apunte para hacerlas

[@CocinadeAddy]

Gracias 😊

[@dulcemariaromerogonzalez3477]

Se ve delicioso. Empezaré a prepararlas. Gracias 🙏

[@CocinadeAddy]

Gracias, saludos

[@Olga-mn7lm]

Excelente muchas gracias por compartir 😊

[@CocinadeAddy]

Hola!! gracias a ti por el apoyo al verlas, linda semana

[@anaberthagarcia1897]

Excelente tu menú saludos bendiciones 🎉🎉

[@CocinadeAddy]

Gracias, saludos

[@judithcordova9338]

Gracias por sus recetas se ven deliciosas

[@CocinadeAddy]

Gracias, saludos

[@rafaelaruiz9384]

Gracias Addy tu es muy rica y saludable es lo mejor 👍

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗

[@mariabeltran6427]

Gracias por compartir que Dios la bendiga siempre 🙏🙏🙏

[@bettycastillocampos5122]

Gracias Addy, como siempre excelentes recetas. Dios te bendiga

[@gloriavalladares3298]

Bendiciones a Adyy me encantan esas comidas

[@CocinadeAddy]

Gracias 😊 y saludos

[@giselacarpio6914]

Gracias por ese rico y saludable menú Addy. ❤

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗 y linda semana amiga querida.

[@giselacarpio6914]

@@CocinadeAddy ❤

[@fabiolanavarrovazquez4795]

Eres la mejor en nutricion, gracias ❤🎉

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias a ti por ver mis recetas y por tan lindas palabras, saludos

[@elianatroncoso4809]

Me gustan mucho tus recetas y como las presentas. . Gracias...Saludos

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias por comentar, saludos cordiales

[@karlanayelidominguezgonzal3023]

Hoy preparé el picadillo de garbanzos un éxito 😊😊. Gracias Addy

[@CocinadeAddy]

Hola, wow!! felicitaciones y que gusto, saluditos y ya me cuentas si preparas otra

[@patriciapaguada2919]

Gracias señora bonita

[@CocinadeAddy]

Con mucho gusto amiga querida

[@patriciapaguada2919]

@@CocinadeAddy gracias

[@SaraNavarro-vs5dz]

Que buenas recetas,, felicitaciones.

[@CocinadeAddy]

Gracias, saludos. Aqui te comparto el nuevo menú del mes de junio, saludos kzbin.info/www/bejne/bqWtnqx9qtqXZ6M