КАК ЧАСТО ТРЕНИРОВАТЬСЯ? На что влияет регулярность тренировок?
Рет қаралды 432
2 ай бұрынРегулярность тренировок по бразильскому джиу-джитсу, как часто тренироваться? А что если время есть на тренировку только раз в неделю, стоит ли вообще начинать?
Как выстроить свою систему тренировок?
Ответы на все эти вопросы - узнаете из этого ролика. Приятного просмотра!
Есть вопрос инструктору бразильского джиу-джитсу? Задай его в комментариях и мы обязательно на него ответим
наш сайт - gbsevas.ru и gbsimfer.ru
наш Instagram - / gbsevas
наш VK - m. gbsevas
и
m. gbsimfer
наш адрес
г. Севастополь, ул. Генерала Коломийца, 10, +7978 758 3604
г. Симферополь, ул. Сенокосная, 13, +7978 319 1047
#graciebarra #jiujitsu #brazilianjiujitsu #севастополь #грейсибарра #джиуджитсу #бразильскоеджиуджитсу #тренировкапобжж
@Doma_ne_sigu 2 ай бұрын
Классное видео , спасибо 🙏 за ваш труд
@user-hq2kj6rf3n 2 ай бұрын
Благодарю.
@poshlinaksui 2 ай бұрын
Все зашли на видео, чтобы оценить её ноги
Jason Derulo
Рет қаралды 67 МЛН
BIOMACHINE
Рет қаралды 1,2 МЛН