Как я бросил курить

[@Huron_777]

Второй мой коментарий под этим видео! Три года назад посмотрев это видео я начал борьбу с курением! И вот уже три года как я не курю! Как же приятно было случайно увидеть это видео спустя такое время! Спасибо автору!!!

[@ЕкатеринаМаркова-ч9в]

Видно умер уже раз не ответил

[@ТаежнаяобительНИКОЛАЯАБОИМОВА]

@@ЕкатеринаМаркова-ч9в А кто же поставил сердечко ?

[@GANGSTARR_1]

Покури брат

[@GANGSTARR_1]

Покури брат

[@GANGSTARR_1]

Покури брат

[@v.gerevich]

Не курю месяц и несколько дней. Благодаря Вашему рассказу. Поддержите лайком что бы не забывал

[@ТаежнаяобительНИКОЛАЯАБОИМОВА]

Удачи вам

[@РоманМ-п9к]

Не закурил ?

[@ЕвгенийБаранников-я5й]

Терпи

[@еленаидрисова-п4з]

Держись, брат! С Божьей помощью, получится!

[@СергейКнязев-р4б]

Ну как не закурил?

[@ГригорийМурин]

Курил 42года, без курева не мог часа прожить. Бросил сразу. Главное разозлиться на себя. Результат, не курю 5 лет и никакого желания. Бог в помощь.

[@andrei.samara]

Блин, мне бы так разозлиться!

[@АлександрСеверюхин-ы6ц]

Спасибо

[@СмолинАлексей-т8ц]

Точно так же и я бросил ,разозлился на себя очень сильно и бросил .

[@Сергей-ф2к6ж]

То что нет желания -врешь

[@ВладимирНосков-я4ж]

вот как разозлиться на себя?,что бы бросить эту заразу

[@romanrr5497]

Самый душевный человек на ютубе...Здоровья тебе дядя Коля,щастья и долгих лет жызни!!!

[@Putoran734]

Я курил почти 20 лет. Бросал неоднократно, но снова закуривал. Потом решил себя обмануть. Вечером говорил себе: завтра я не курю. Только один день. Послезавтра снова буду курить. Но один день я продержусь. Я же мужчина! Я же сильный! Только один день! И так каждый день. Я уговаривал себя продержаться только день. И так день за днём. Так и бросил. Не курю 33 года уже. Не курить намного кайфовей, чем курить, как потом оказалось

[@Askhat_Sungatov]

Обмануть себя - это талант

[@КонстантинМаринич-ж2н]

❤

[@КонстантинМаринич-ж2н]

Здоровья ВАМ!!! ❤❤❤

[@olegmago3942]

@@Askhat_Sungatov Я бросал после операции на пупок. Когда оклимался после наркоза убеждал себя ,что зачем курить если никогда раньше не курил. Как бы самовнушение. Курить хочется часто ,но терплю уже пол года. Стаж курильщика 46 лет .Всем здоровья.

[@oil_milk]

И в чем кайф без курения ?

[@Olegio04]

Толпы блогеров вещают как они бросали курить, и ничего толкового, а Николай так по-человечески, как другу, как будто с ним лично общаешься рассказывает. Прям захотелось бросать.

[@sparkdfg]

7 лет назад затушил и ввбросил сигарету и выпил последний бокал вина...отлично себя чувствую и вам дорогие того желаю. Здоровья всем!!!!

[@dumspirospero2321]

Спасибо Вам! На таких мужиках как Вы страна наша многострадальная держится! Добра Вам и здоровья! Долгие лета!

[@xairjanorazbaev7051]

С горячим приветом Николай, с Татарстана!!! Мне уже 65лет, я тоже сам бросил выпивать алкоголь и курить, после выхода на пенсию, чувствую себя лучше, чем раньше. Спасибо за разговор о таежной жизни, дай боже Николай здоровья и твоим домочадцам, спасибо, что ты есть!!!

[@ТаежнаяобительНИКОЛАЯАБОИМОВА]

Взаимно !

[@annm6382]

В данный момент лучшая мотивация для меня бросить курить-это цена на мои сигареты.А вместе с мужем мы за 365 дней прокуриваем путёвку в Турцию.

[@ВолодимирШвець-х8о]

Курение это ещё и грех, по Писанию...жаль, что нас учат многому но не Библии...

[@sekira_Peruna]

@@ВолодимирШвець-х8о что вы суете библию. Жить по совести нужно.

[@РашидАгаев-н9б]

@@sekira_Peruna совесть у каждого своя

[@natalijapakidova7221]

@@ВолодимирШвець-х8о все верно , а вам объяснили почему грех то ? сами то поразмышляли или опять Батюшка сказал и не объяснил сути? или у вас там секта ? ничего в Писании/Библии о курении и алко , нарко не говорится ! но иносказательно о бесах многое рассказано от чего целил Иисус . так почему алко и курение и наркота грех ? кстати это двойной грех ( т.е. усугубленный ) Прежде чем что то писать мил человек , потрудитесь хотя бы людям объяснить подробнее , а не поучать и понукать греховностью ! Свернул он знаниями ,смотри какой классный ))))

[@ovski1989]

@@РашидАгаев-н9б гениальные слова. Вроде ничего сложного,но по факту мало кто это понимает..

[@An_old_dog]

Всем сильным людям, когда-то оступившимся, проявившим слабину, но нашедшим силы бросить, моё почтение!

[@Lenafox280]

Взаимно 🙋

[@jorapalz8802]

Я бросал резко и сразу. Только так, никаких поблажек никотину, никаких таблеток, жвачек и электронных сигарет. Только полный отказ. Всем добра...

[@РомаЗюзин-д7ш]

Так же бросил.

[@ТОЧКАСБОРКИ-я2ь]

Так же бросил. Через пол года решил попробовать закурить, чуть не стошнило. Уже больше года не курю и не пью.

[@ВероникаЭйхорн-э1з]

@Vip Vurdalak Да, но только первый раз если бросаете. Во второй раз таблетки уже не помогут, нужно будет что то другое пробовать.

[@Stas_Vas]

Вот тоже так бросил

[@АланГаппоев-х7д]

Когда бросаешь, никаких таблеток, электронных сигарет, силса и всякой чуши.

[@СахыбАлим]

Молодец Дед , учишь молодежь правильным вещам . Уважаю ✊🏻

[@muxomor5322]

Жаль что молодёж такие видео не смотрит....

[@topyoutube9053]

@@muxomor5322 мне 19 я смотрю

[@TolstiiAlexei]

​@@muxomor5322мне 17, на связи

[@AntiChrist5179]

Мне 17

[@ВладимирБендасов]

Сколько Николаю лет кто знает напишите

[@ВладыкаПалпатин-и2ч]

Спасибо за свою историю отец. Не курю почти 5 дней. Тяжело, держусь.

[@HarryMcKew]

Ахаха ха ! 5 дней и уже считаешь ?

[@ВладыкаПалпатин-и2ч]

@@HarryMcKew , я продержался месяц. Я с теплом вспоминаю это время, плюсов не курить намного больше- буду пытаться ещё. Ну это не первая попытка бросить, мой рекорд 1 год 1 месяц

[@ВладимирЗудин-д6д]

​@@HarryMcKewглавное лысого не гонять и гуся не душить

[@HarryMcKew]

@@ВладыкаПалпатин-и2ч, бросай ! Я 2 раза бросал серьезно. И оба раза когда болел, когда и так херово ломку почти не ощущаешь. Какое это блаженство - не курить ! Где то через 3-4 года полностью восстановилось обоняние и вкус, да и вообще стал выносливее, нет одышки. Через 1-2 месяца уже курить не тянет.

[@HarryMcKew]

@@ВладимирЗудин-д6д, а то что, все бросание на смарку ?? 🤣

[@ЕкатеринаПетрова-б8ю]

ГЛАВНОЕ НЕ БРОСИТЬ,А НЕ НАЧАТЬ КУРИТЬ, ЭТО ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА.ПОМОГИ ВСЕМ ГОСПОДИ, ХОТЯЩИМ ЗАКОНЧИТЬ С ЭТОЙ ПАГУБОЙ.

[@СергейКузнецов-ю2ж4т]

Благодарю вас , я пытаюсь бросить курить , надеюсь получится .

[@porshe8677]

@@СергейКузнецов-ю2ж4т я бросил уже 8.5 лет прошло, до этого курил по 2-3 пачки, затем срубило неделю не жрал, температура, и лежать мог только на боку. Теперь если даже бухаю то не тянет курить

[@АлексейЛ-у1л]

Сергей Кузнецов. Прочитайте книгу "Как легко бросить курить". Аллен Карр. Я бросил легко и с радостью, когда дочитал до половины

[@MrAntoxa01]

​@@АлексейЛ-у1л не всем помогает. Но некоторые бросают. Надо было до конца дочитать.

[@Зоя-э1о2ж]

Это точно сказано 😊

[@19Timo]

40 лет курил, в прошлом году, в августе, на свадьбу дочери решил бросить. Понял что жить то осталось гораздо меньше чем уже прожил, а так хочется еще внуков вырастить. Лег спать и утром уже не курил. Скоро год, мыслей о сигаретах вообще нет, рядом курят, а мне все равно. Стал чувствовать запахи, теперь нет табака, курят какие то кизяки, воняет противно. Ни капли не жалею что бросил, жалею что когда то начал... мог бы пожить дольше.. теперь даже по воскресеньям встаю рано утром, чтобы хоть то что осталось не проспать... Не курите, нет ничего хорошего..

[@zhorka0707]

Ет а если был бы щас тот табақ как раньше ? И что его можно курить ?

[@HarryMcKew]

Это точно, сигареты сейчас гомно ! Может это и помогло мне бросить довольно легко, тк уже самому последние годы было противно курить и я перешел на кисетный дорогой табак, который еще как то напоминал сигареты времен СССР. А еще сейчас все какие то контробандные подпольные дешевые сигареты курят, вот от них вообще вонища зверская.

[@HarryMcKew]

@@zhorka0707 , ну там хотя бы табак, а сейчас даже не капустные листья, а химия сплошная, красители и ароматизаторы.

[@HarryMcKew]

@@НосогубкиШнурова , да , раньше, пацаном был, у многих помню дедам ноги из за курения отрезали. Фронтовики, на нервах курили, очень много курили и не могли бросить.

[@19Timo]

@@zhorka0707 моей супруге по молодости нравилось как от меня табаком пахло, говорила что вкусно пахнет))) особенно с мороза. А последнее время наоборот морщилась, ворчала что какой то хрени накурился)) Прошло уже три года с момента написания мной первого сообщения - по прежнему не курю, очень доволен, а с другой стороны корю себя за то, что курил столько лет. Если бы можно было вернуть время назад, то я тому кто мне первую сигарету протянул, всю морду бы испинал, за каждый год потерянной жизни...

[@valyvaly8342]

Николай, вы очень сильный человек! В вас чувствуется крепкий стержень! Вы -достойный пример для подражания!

[@ХренХай]

У меня, дед не курил прожил 91 год, батя не курит, а я понимаю что мало меня батя лупил, сейчас не знаю как избавиться от этой херни. Дай бог Вам бог здоровья, спасибо за видео.

[@АлексейЛ-у1л]

Почитайте книгу "Как легко бросить курить". Аллен Карр. Я бросил легко и с радостью, когда дочитал до половины

[@ОлександрМаслов-н5р]

Аналогично... Только я его слушал. Проще, чем читать. Не бывает 'одной сигаретки' - это звено непрерывной цепочки!

[@sperfect7777]

А у меня сосед курил 70 лет и прожил до 93

[@kolovratik]

@@sperfect7777 Это уникум, таких по пальцам пересчитать.

[@АлександрПо-у6б]

Моя вторая попытка, не курю 8 дней, с Божьей помощью! А такие мужики мотивируют, спасибо.

[@ЖаннаЗемляк]

Блин, а я ни как не могу бросить курить. Спасибо Вам за все что снимаете. Будьте здоровы.

[@молния-е1л]

За свои деньги, своё здоровье.... Не курил и не тянет. А ещё и не пью алкоголь. Не выёживаюсь, просто так вышло. Насмотрелся в детстве, хватило. Мои дети никогда не видели и не увидят меня пьяным. Вам огромная благодарность за ваши видео. Дай Аллах Вам здоровья!!!

[@ПетровВасечкин-ч3б]

Простой и верный Татарин!)) Всех благ! А за пример детям отдельное благодарю!!

[@ОлегШейко-е4э]

Благодарю, отец, за отличный пример. Дай Вам Бог Здоровья и всех Благ

[@мыслимудрецов]

Здравствуйте Николай!очень интересно было послушать как вы бросили курить .Мне завтра исполнится 58 , не курю уже 15лет . Завтра покажу ваше видео своему сыну 22года, он занимается спортом но при этом иногда покуривает .По русски правда он не всё поймёт т.к.родился в Германии ,но думаю главное поймёт. Вы делаете очень полезное доброе дело для людей !Крепкого вам здоровья и ещё долгих долгих лет !А моему отцу уже 89 лет , в 75 у него был рак (курил всю жизнь), перенёс сложнейшую операцию, химию, облучение , но остался жив, изменил полностью своё питание первые несколько лет после всех процедур .Так что человек может всё , надо только хотеть .

[@ТатьянаПопова-н5ш6н]

Страшно вспомнить, когда ты ищешь чинарики, какая же эта зараза, Слава Богу я тоже уже не хочу ни пить, не курить.. Не дай Бог захотеть.. А у меня началась страшная аритмия, когда она прошла, я испугалась закурить день, потом два и так почти 5 лет, согласна с вами на 100%,всем здоровья.

[@ВалентинАхметов-к9ъ]

А я Курить начал в1968 году когда получил первую зарплату, и курил очень много до 2005года, и никогда не было мысли бросить курить, а в апреле месяце попал в больницу с инсультом, правда у меня не отнялись ни ноги ни руки, и от этой пагубной привычки, отшептала лечащий врач ( дай бог ей здоровья) Она сказала следующее: смотри в вашей палате лежит 8 человек, у 7 не двигаются руки или ноги, а тебя бог миловал , и если ты не бросишь курить то тебя ждет такая -же участь , и ты не сможешь сам даже задницу вытереть . А у меня две дочери, и я как только представил эту ситуацию меня как током долбануло. И вот с этой минуты я не курю, хотя это было мучительно, во сне снились сигареты месяца три, а вообще тяга была 9 месяцев, и только после появилось отвращение.

[@bellazinger5395]

У меня тётка умерла от инсульта, много курила

[@ТатьянаФедорова-с3ю]

У меня дедушка курил и в обед каждый день выпивал рамочку водки. Прожил 99 лет.

[@myyyr4162]

Отличная мотивация! Спасибо!

[@Tais73]

Дед молодец 😂​@@ТатьянаФедорова-с3ю

[@МаринаЕлсукова-ь3ъ]

М-да ...9 месяцев? Ну и зараза! Дак ещё и так скажу- в 2024 году в сигарете в России нет табака там яд! Это да в том веке был никатин! Далее это грех! 💯....много примеров - на том свете не отмоешся! Всем конечно мои поздравления! Молодцы! Побороли себя! Надо! Надо! Господи помилуй 🙏

[@FedorovVladimir92]

Тоже 14 лет курил. Пол года как бросил, не жалею!!! Бросайте, товарищи!

[@sofiawhite18]

Здравствуйте. лично знаю дед Валеру, он в 45ом году ему было 6лет, сирота, безпризорник, начал курить. Норма 2пачки в день. Сам признается, что лампочку менял за 2 перекура. Курил бы больше, если бы не давление и кашель. Мой стаж курения на тот момент был 20 лет. Стаж курения мужа-32года. Все, что вы говорите, нам это очень знакомо. я работала на 03, все медики с 03 в то время- злостные курильщики. Чтобы не спать- сигарета, обсудить вызов- сигарета, итд, итп. 2007г-Мне прислали книгу"Легкий способ бросить курить" Аллен Карр (60стр!). Вся подстанция начала читать. Несчастные 60стр читали месяц, на очередном перекуре в дежурке, обсудили, что все это полный бред. Только дВалера попросил покрупнее текст и тихо читал в машине. Через 2мес, на выезде, он, с детским восторгом, весь светился и рассказывал мне, как ему хорошо, какое невероятное чувство Облегчения,Свободы, Радости он чувствует. бывает, что у него появляется небольшое желание покурить, но это быстро проходит или он сразу прочитывает неск стр и все проходит. Я прочла эти 60стр дважды. первый раз перестала курить 2г, потом снова начала в той же дежурке, с нашими. Второй раз по совету дВалеры, перечла МЕДЛЕННО, и читая, следила за тем, чтобы мои мысли не уходили в сторону. как только я ловила себя на том, что думаю о том, что приготовить вечером итд, я снова перечитывала главу медленно или давала себе 10мин отдохнуть. В какой то из дней, возвращаясь со смены, привычно хлопая себя по карману, чтобы купить запас на выходные, я вдруг поняла, что не помню, когда я курила в последний раз..это было как чудо. и тут на меня накатила волна детской радости и невероятной свободы. я поняла, что Свободна. Прошло в районе 9-10лет, я даже не считаю, мой муж, глядя на нас с дед Валерой, перечел книгу 5раз, я ему сделала ауди запись в машину. Муж перестал курить позже, но общее наше чувство невероятной радости, свободы и легкости, обьединяет нас. Мы были одними из самых рьяных защитников курения. Любимые отмазки"хоть один недостаток, это меня расслабляет, мне нравиться и я никогда не перестану, я наслаждаюсь процессом, мне нравится вкус и запах"-сейчас для нас это, как сострадание к оставшимся курильщикам. Нас они не раздражают, нам их очень жаль, мы их очень понимаем и очень сожалеем, что не можем передать это чувство свободы и радости. Я раздаю и дарю всем эту книгу, но к сожалению, многие не верят или боятся, находят кучу отговорок, "весомые" аргументы, критику итд. А я просто вижу в них-Себя. все это происходило и со мной. И Благодарю Бога, что в какой то момент, дед Валера "достучался" советом про Медленное и Внимательное прочтение.

[@euberg1]

@@sofiawhite18 очень хороший , добрый рассказ. Дай Бог вам здоровья.

[@ОлегПрах]

Бросал по книге год не курил. Потом года 3 шабил с нова. Второй раз книга не помогает. Сейчас снова уже год как не курю. Бросил на табексе. Дней пять его хавал. И велерьанка помогает нервы успокоить. И в принципе могу сказать что бросил. Но иногда всетки всплывает желание.

[@elzhanelzhan441]

Уважаю!!!

[@FedorovVladimir92]

Так и не курю!

[@тимофейбеликов-б6ц]

Здравствуйте,вот и я сижу пытаюсь отказаться сроку 2 дня и ищу единомышленников,ваше видео придало еще́ немного сил,долгих вам и здоровых лет жизни

[@ТаежнаяобительНИКОЛАЯАБОИМОВА]

Удачи вам и дай Бог сил справится с этой отравой , да ещё за свои кровно заработанные деньги . Думаю всё у вас получится , потому что есть осознание этой беды

[@ARTU479]

Сигареты - это ЗАВИСИМОСТЬ. Стаж курения табака составлял 27 лет. Прошло четыре года,как сбежал из этого "РАБСТВА".

[@Oleg_Kozyrchikov]

Красавчик

[@ВалераЛ-ц6л]

Как???????

[@feel859]

А что ты тут тогда делаешь? Зачем смотришь это видео?

[@Cfrki0kty0]

@@feel859 Вот да! Ходют тут всякие, некурящие! 😎😎😎

[@СергейНиколаевич-ф8л]

Уважения Вам, от чистого сердца! Я от курева избавился в 2007 г. при помощи иглотерапии, при чем за один сеанс! Выкуривал по полторы пачки в сутки, а начал курить до армии. До сих пор, удивляюсь как всё прошло ... Вот слушаю Вас и пишу про свой случай! Поначалу даже снилось ночью, как будто курю, аж просыпался!!! Пробовал бросить сам, но не получалось, три месяца само больше не дымил, а вот лекарь за один сеанс избавил!!! И после того как перестал курить, совсем другая жизнь, по ощущению и самочувствию! Теперь задумываюсь, как-бы с бухлишком подвязать, нето что-бы критично, но честно надоело ... Вот вкрадце такая моя история!

[@Александр-ъ4ю4т]

Сергей Николаевич. Где делали иглоукалывание?

[@Druzhoka]

Не курю и не пью 3 года . Всем советую. Жизнь стала ярче и веселее. Желаю всем здоровья!

[@пропро-в3о]

Вспомнил себя, посмеялся. Как знакомо: сперва банка с бычками, затем козья ножка из вторичных обкурков, затем вскрытый пол, чай, мох, прелые листья... Курить я бросил тоже в зимовье, но более извращённо. Идя по путику вдруг поймал себя на мысли, что раньше поднимался на гору за один заход, и не испытывал желания отдохнуть, а теперь обязательно присаживаюсь на полпути перекурить. Поразмыслив, пришел к неприятному для себя выводу что привычка курить переросла в зависимость. Пересилив себя, сунул пачку в карман решив проверить, смогу ли вытерпеть до вечера. Вытерпел. Вечером, повертев пачку подумал, а слабо будет не курить весь день? Чем трудней становилось, тем сильней становилось желание не уступить. Я намеренно не убирал пепельницу с бычками со стола и носил сигареты в кармане куртки. Табак использовал только для благодарности при удаче на охоте, но сам не курил. Тяга прошла примерно через два месяца, выбросить сигареты(это был99 год!), которые почти невозможно было достать просто не поднялась рука, отдал их друзьям. Примерно через пять лет, уже совершенно не испытывая тяги ,так же как и Вы прикурил сигарету знакомой девушке (сидели, выпивали) и буквально за пару месяцев втянулся вновь. Прокурив пару лет бросил вторично, но вывод для себя сделал железный: НИКОГДА, НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ мне нельзя брать сигарету в рот, ломается психологический замок в голове, своеобразное табу. Обнуляется счетчик побед над своей зависимостью, дней прожитых без курева . Дальнейшая борьба становится бессмысленной. Сейчас, иногда,очень редко ,возникает желание курнуть, но я точно знаю чем это закончится и отгоняю от себя соблазн.

[@ТаежнаяобительНИКОЛАЯАБОИМОВА]

Спасибо ! Думаю этот комментарий некоторым людям поможет в борьбе с этой пакостью

[@ОлегШвецов-ь8щ]

Точно. Всё так и было. Я на эти "грабли" уже раз десять наступил...

[@plump1]

Мужик... 👍👍👍 А я блин тряпка в плане бросит курить.. Ненавижу себя за это... Но я точно когда нибудь брошу.. И я думаю скоро. Следуя вашим советам.

[@РоманСоколов-ш1ю]

Молодчага! Мужчина!

[@ildartimerhanov2788]

@@plump1 мне помог ален карр. Пять лет не курю

[@ВасилийТёркин-й9ь]

Мне 41 , ни одной сигареты не выкурил за свою жизнь. Всем советую, особенно молодым людям. Не делайте ошибки за которые после придётся страдать.

[@ТаежнаяобительНИКОЛАЯАБОИМОВА]

Это самый правильный выбор

[@arturcriminal7097]

Прямо ни одной Может ты и женщин не пробовал

[@ВетерВольный-г2х]

Мне 45,курю с 17.Всё время каюсь,что начал.21 год назад решил бросить пить и без проблем бросил.А вот курить бросить так и не смог. Молодым всегда говорю - не начинайте. Я когда не курил,стреноженного коня в степи догонял,а сейчас и ста метров пробежать не могу - одышка.

[@den06102]

И всем не только своим парням говорю!!!!, попррбуешь, возврата почти не будет, прям рад за своих парней с кем в жизни довелось, которые ни при каких затяжки с детства не зделали, прям руку жму и всем желаю, чтоб их ребёнок этой гадости не совратился

[@ВасилийТёркин-й9ь]

@@arturcriminal7097 Прям ни одной. Женат двое детей. С женщинами всегда было все в порядке.

[@АлексейСтрельцов-и2ъ]

Лучше любого психиатра убедил! Спасибо за мотивацию) бросал по три четыре месяца и сейчас в раздумьях, все здоровье на сигареты. Пить и курить бросить сразу это не каждый может! Ещё большей силы воли Вам!

[@ИванГроменко-с4с]

Спасибо дядя Коля. В командировке цена на пачку сигарет 600 р. Вот и смотрю ваши ролики. Долгих лет вам.

[@АркадийКнязян-г8к]

Николай у тебя душа христианская. Дай Бог тебе Рая небесного. Ты пример для многих. Всё честно, и правильно говоришь. Такие как ты достойны Рая. Мир тебе и твоей семье.

[@sofiawhite18]

Здравствуйте. лично знаю дед Валеру, он в 45ом году ему было 6лет, сирота, безпризорник, начал курить. Норма 2пачки в день. Сам признается, что лампочку менял за 2 перекура. Курил бы больше, если бы не давление и кашель. Мой стаж курения на тот момент был 20 лет. Стаж курения мужа-32года. Все, что вы говорите, нам это очень знакомо. я работала на 03, все медики с 03 в то время- злостные курильщики. Чтобы не спать- сигарета, обсудить вызов- сигарета, итд, итп. 2007г-Мне прислали книгу"Легкий способ бросить курить" Аллен Карр (60стр!). Вся подстанция начала читать. Несчастные 60стр читали месяц, на очередном перекуре в дежурке, обсудили, что все это полный бред. Только дВалера попросил покрупнее текст и тихо читал в машине. Через 2мес, на выезде, он, с детским восторгом, весь светился и рассказывал мне, как ему хорошо, какое невероятное чувство Облегчения,Свободы, Радости он чувствует. бывает, что у него появляется небольшое желание покурить, но это быстро проходит или он сразу прочитывает неск стр и все проходит. Я прочла эти 60стр дважды. первый раз перестала курить 2г, потом снова начала в той же дежурке, с нашими. Второй раз по совету дВалеры, перечла МЕДЛЕННО, и читая, следила за тем, чтобы мои мысли не уходили в сторону. как только я ловила себя на том, что думаю о том, что приготовить вечером итд, я снова перечитывала главу медленно или давала себе 10мин отдохнуть. В какой то из дней, возвращаясь со смены, привычно хлопая себя по карману, чтобы купить запас на выходные, я вдруг поняла, что не помню, когда я курила в последний раз..это было как чудо. и тут на меня накатила волна детской радости и невероятной свободы. я поняла, что Свободна. Прошло в районе 9-10лет, я даже не считаю, мой муж, глядя на нас с дед Валерой, перечел книгу 5раз, я ему сделала ауди запись в машину. Муж перестал курить позже, но общее наше чувство невероятной радости, свободы и легкости, обьединяет нас. Мы были одними из самых рьяных защитников курения. Любимые отмазки"хоть один недостаток, это меня расслабляет, мне нравиться и я никогда не перестану, я наслаждаюсь процессом, мне нравится вкус и запах"-сейчас для нас это, как сострадание к оставшимся курильщикам. Нас они не раздражают, нам их очень жаль, мы их очень понимаем и очень сожалеем, что не можем передать это чувство свободы и радости. Я раздаю и дарю всем эту книгу, но к сожалению, многие не верят или боятся, находят кучу отговорок, "весомые" аргументы, критику итд. А я просто вижу в них-Себя. все это происходило и со мной. И Благодарю Бога, что в какой то момент, дед Валера "достучался" советом про Медленное и Внимательное прочтение.

[@jivaananda6666]

Спасибо!

[@ВиталийИванов-й8и4з]

Благодарю за совет.

[@АлексейЛ-у1л]

Вы прямо описали мне состояние) Не курю уже 10 лет и счастлив. Но у меня привычка, я всегда читаю медленно, вдумчиво, мне нужно прочувствовать мысли автора, представить события, иногда перечитываю абзацы и главы по несколько раз. Поэтому бросил курить с первого прочтения этой замечательной, волшебной книги) Точнее говоря, бросил, дочитав до половины, потому что курить было уже нестерпимо мучительно) Счастья и здоровья вам)

[@КонстантинМаринич-ж2н]

❤

[@АлександрРусский-й5ъ]

Тоже первый раз с Аллен каром бросил курить и многие знакомые

[@валерийгуляев-ъ5н]

Двенадцать лет прошло как бросил курить , и очень рад этому событию в своей жизни

[@ВикторМакарченко-ч3ъ]

50 лет курил бросил разом без мучений некурю уже5 лет все хоккей.

[@oleganonimka3725]

Либо зависимость была слабая, либо последняя стадия зависимости. Я читал, что на последней стадии многие очень легко бросают, но тогда человек уже успевает себе тяжелые заболевания накурить... У меня самого примерно 23...24 года стажа курения (последние три года по паре пачек без фильтра в сутки минимум) и сейчас уже девятый год некурю :-) Бросалось совсем не легко.

[@ПетровВасечкин-ч3б]

Бросил ,уже третий год.Прокурил 14 лет.. Хорошо ,просто замечательно)) Всем терпения и желания быть здравыми!

[@РашитВалиуллин-х8р]

Привет всем! Я курил 51 год.всё хотел бросить то изжога то боялся что брошу и умру.но прошлом году закусил мухомором водочку и заснул.просыпаюсь крыша поехала .думал бог меня разума хочеть лишит.и давай молится и обещал всем что пить и курить больше не буду .только не заберити разум мой испугался и плакал .плегчала и тогда спомнил что мухоморчиками закусил сухими .уже поздно.с тех пор курить и пить бросил.как то так.слово мужик должен держать.

[@АнатолиюКафлюк]

Николай Иосифович здравствуйте ! Вот и у вас на канале появилась полезная рубрика жить здорово . Удачи не болейте .

[@urage6135]

-Курите ? -Нет. -Пьёте? -Нет. -А как- же вы расслабляетесь ? -А я и не напрягаюсь. (Успехов всем в победе над вредными привычками !)

[@АндрейГантимуров-з1н]

В десятку !

[@leopardovitch]

Типо сам придумал, хах

[@Ubeeleyniy]

это для охотников

[@Ubeeleyniy]

дичь не читать))

[@Ubeeleyniy]

@@АннаГальцова-и7г прямо крик души)

[@иваниванов-б4м4я]

Дядь Коля, вы настоящий человек! Всех благ вам, живите долго!!!!! Радуйте нас своими рассказами и опытом!

[@КонстантинМаринич-ж2н]

❤

[@Vellar74]

Тяжело бросал, аж до трясучки доходило, и уже 9 лет не курю, не тянет и когда выпиваю, главное года два продержаться, ни при каких обстоятельствах не брать сигарку. Бросайте курить и держитесь!

[@evroset5299]

27 лет как не курю. Очень знакомая история , будто про меня расказал. Спасибо Николай ,очень приятно слушать. Здоровья и удачи . Краснодар.

[@ЛюдмилпМихайленко]

Спасибо большое,Николай,ты-правильный, и приятный мужик👍🌳🌲🌳

[@АртёмБондаренко-д1ж]

Коля знов дякую тобі. Не за те що пишуть в книжквх. А за те, що сам пережив і виримав. І до всього того, ще маєш силу, ібажання розповісти людям. Слава і Хвала Тобі і тим хто підтримує!!!!

[@ТаежнаяобительНИКОЛАЯАБОИМОВА]

Спасибо Всего доброго вам

[@КонстантинМаринич-ж2н]

❤

[@СергейГлушко-ь8и]

Да бросать курить это мука особенно когда бросаешь , а рядом с тобой везде курят ! Мне это пришлось вынести когда бросал на работе все курили , это очень тяжело . Но восемь лет я не курю чего и всем желаю бросайте эту отраву как бы тяжело не было ! После почти тридцати летнего стажа у меня получилось бросить поэтому считаю что это смогут сделать не все конечно но многие ! Спасибо Николай Иосифович (извините если с отчеством ошибся) очень нужную тему затронули .

[@ТаежнаяобительНИКОЛАЯАБОИМОВА]

Такой наплыв позитивных и жизненно необходимых комментариев я не ожидал. Это призывной хор людей прошедших тропой освобождения от этой зависимости и желающих помочь другим попавшим в эту беду . Всем ОГРОМНОЕ СПАСИБО !!!!!

[@СабыржанТасиков]

Здравствуйте а вы каким способом бросали резко или постепенно?

[@НиколайМальцев-н3к]

@@СабыржанТасиков купи таблетки. Не испытывай силу воли. С ними проще.

[@Kamenshik8]

@@НиколайМальцев-н3к Как называется таблетка ?

[@ТаежнаяобительНИКОЛАЯАБОИМОВА]

@@СабыржанТасиков У меня кончилось курево и мне просто деваться стало некуда

[@user-MUZAO]

Спасибо, д. Коля! Я тоже бросил курить наверное с 10 или 15 раза. Но сказал себе, если останусь живым на чеченской войне - брошу. Вышли в Буйнакск, купил пачку сигарет, открыл и подарил её. Купил леденцов, орешек, семечек и месяц не переставая грыз их. А потом и они надоели. 26 лет прошло уже ... Всё похоже ... Всё в человеческой воле и всё человеку по силам! Спасибо за откровенный и добрый рассказ. Если хотя бы один человек на примере бросит эту пакость - уже Божья воля в силе!

[@АхмадАхмадов-щ9у]

Очень полезная информация.Я как раз на стадии бросания.Бросаю, начинаю...После этого видео хочется ещё сильнее бросить курить.Всем удачи в этом не простом деле!

[@СергейЛ-х8м]

Ох, дядь Коль, приятно вас слушать.. Вот по каким рассказам молодежь надо жизни учить. Конечно, лайк)

[@ДенисПанов-м5л]

Доброго времени суток Вам!!!Бросил курить вот уже год и два месяца и только сейчас понимаю как это здорово не зависить от сигарет!!!Всем здоровья!

[@moldaseverik4051]

8

[@Шустрику]

такая же хрень, и не тянет, а когда выпью в празник ваще не тянет, все идут курить а мне похуй

[@Voitah.]

Сейчас мне 41. Курить я начал пробовать лет с 8-9, втянулся.. Временами бросал на месяц или чуть меньше.. Полтора года назад я бросил курить, по той причине что у меня закололо слегка в сердце или рядом в этой области. Не знаю по какой причине закололо, но курить желание мгновенно пропало. Первые 2-3 дня было тяжеловато, видимо организм требовал дозу, но потом тяги к курению не было совсем. Если бы я знал что так легко мог отвязаться от курева, то сделал бы это намного раньше. Всем удачи, берегите себя и окружающих вас🌈

[@ВладимирУльянкин-о1з]

Курил 44 года, бросал один раз в 87году, потом сказал себе, а чего я стою русский мужик если курить не могу бросить, грош цена, взял себя в руки и бросил тяга была неделю, но жалеть себя не нужно и бросишь. Сейчас слушаю оправдания курильщиков и мне смешно, должно быть терпение как в любом деле ,желаю чтобы всё кто хочет, -бросили. Удачи.

[@RAPEROK72]

Вам 84 года?

[@zanozarun6415]

Спасибо! Ваши слова внушили мне веру и сил в то,что я могу бросить эту гадость. Дай Бог,Вам здоровья и долгих лет жизни!

[@ТаежнаяобительНИКОЛАЯАБОИМОВА]

Спасибо . Взаимно ! Удачи вам и Здоровья !!!!!

[@НэллиРябова]

Купила 43 года и вот уже 1,5 года в завязке.)) Всем желающим бросить упрямства и воли к победе над собой!!!

[@ТаежнаяобительНИКОЛАЯАБОИМОВА]

Удачи !!!!

[@АндрейШор-к3п]

Приятно слушать таких людей с опытом. И возрастом. Спасибо.

[@ДаулетНуржанов-з2б]

Мужик привет! Я чувстую ты очень хорош человек. Уважаю таких как ты. Настоящий мужик.

[@АндрейИванов-э3с]

Курил 30 лет , друг предложил скачать аудио книку Ален Кар " лёгкий способ бросить курить " . Я вообще ни верил что могу бросить . Но попробывал неверя обсолютно . Слушал когда придётся и по окончанию бросил . Сам не понял что произошло . Мне казалось что я только освободился из тюрьмы , я летал от счастья . Но не долго , всего пол года. Однажды подвыпив решил разок затянутся . И ... 5 лет курил в два раза больше . Книгу боялся , оттягивал конец как мог . Но по окончанию ничего не случилось . И я понял это одноразовая таблетка . На следующий день отказался сам но уже с борьбой . Желаю всем кто хочет воспользоваться таблеткой Удачи !

[@МаксимСухов-я3ф]

Весна!жить хочется!постораюсь бросить курить.Д.Коля вы очень сильный человек!-на вас надо ровняться!!! Всем добра ,здоровья!

[@ТаежнаяобительНИКОЛАЯАБОИМОВА]

Удачи Максим

[@КонстантинМаринич-ж2н]

❤

[@alex_d8623]

Пока слушал, покурил у печки и глубоко задумался, спасибо, здоровья Вам

[@dennisgozman4419]

бросил?!

[@alex_d8623]

@@dennisgozman4419 в муках, но стою на праведном пути, если спросили , напишу, первый и второй раз помог табекс, таблетки, оба раза больше года, теперь сам хочу попробовать, тут не физиологическая зависимость, а психологическая, надо осознать в голове, стараюсь, у меня другое, зависимость от хорошего табака в трубке , сигареты так минимум.да хотя чего врать, минимум кто мерил.......

[@dennisgozman4419]

@@alex_d8623 да уж... Следующие разы труднее и часто человек сдается. Бросай навсегда. Если решил, то и табекс не нужен, чтобы задушить эту зверюгу внутри себя.

[@alex_d8623]

@@dennisgozman4419 спасибо, ну вот и ответ, напишу незнакомому человеку как все прошло, решаюсь, напишу все таки как прошло дело,!

[@dennisgozman4419]

@@alex_d8623 Я много лет курил, уже думал, что никогда не смогу. Бросил одним днем. Первые дни когда разрывало от желания защемлял ухо как отвлекающая процедура, и зубочистки изо рта не вынимал. Сгрыз всего пару пачек. Когда возникало вдруг импульсивное желание или слышал запах откуда-то, говорил себе: я уже только что покурил. И чем-то занимался все время. Странно, но ночью курить не хотелось. Главное -помнить, что от никотиновой абстиненции никто никогда не умирал. Так хотелось бросить, что мучился с даже удовольствием. Против курения все средства хороши, табекс ли, кодирование или еще что. Желаю победить!

[@ИржановАралбек]

Искрений человек, похоже от местных многое взял. С таким уважением к эвенкам.

[@ОльгаЕршова-з8э]

Обязательно перешлю старшему сыну, Вам и вашим близким, супруге ЗДОРОВЬЯ, ТЕРПЕНИЯ, УДАЧИ! т. Оля из Восточной Сибири

[@РадикздравствуйтеИрина90хотелб]

Я тоже охотник состажом, не курю после аперации на аппендицит ровно месяц, теперь после дяд Колина рассказа думаю ваще курить не буду! ДЯДЯ КОЛЯ ДАЙ БОГ ТЕБЕ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЕ!!! Я много ваши видео смотрю, мне очень смотреть приятно!!! Вы настоящий таежный человек!

[@ВалюшкаВалечка-т6ч]

Спасибо ,спасибо за ваш такой жизненный рассказ ,будьте здоровы ,живите долго ,радостно ,и здоровья вашим родным .

[@ВасилийТырцев-ч5з]

Крепкого здоровья Вам дядь Коля и Вашей семье!💪 Привет из Сибири🤝🙌

[@СергейВоробьев-п1ь]

Курил 36 -40 лет, бросил когда стукнуло 50, сейчас мне 64, страшно рад, что легко поборол эту заразу.

[@КонстантинМаринич-ж2н]

❤

[@FedoroffNews]

Дядя коля, вам большое уважение за то что вы личным примером доносите до масс здоровый образ жизни. Мне сейчас 33 года, я начал курить в 15-16 лет, бросил лет в 20+-, но иногда начинал вновь. Сейчас не курю уже более 10 лет. Это очень большая работа над собой, в том смысле что нужно самому себе объяснять и доказывать силу воли. Человек как часть природы создан и существует без стимуляций в виде никотина, и это противоестественно. Это для меня было хорошей мотивацией.

[@АлмазГайнуллин-е6ы]

Д . Коль спасибо за мотивацию ! Здоровья Вам, и всего Вам доброго!

[@ВладимирЛукиенко-ю9з]

Николай. Добрый день. Мне тоже всё это знакомо. Не курю -38лет , но до сих пор иногда снятся сигареты , как я достаю из пачки , разминаю пальцами...просыпаюсь в холодном поту от мысли, что опять закурю. Здоровья тебе и удачи. Ждём новых , интересных роликов.

[@браконьер40]

То же самое,только снится,что забухал,в ужасе просыпаюсь и с облегчением понимаю,что это был сон. Хотя частенько и пью пару рюмок пнред ужином,но не так,как раньше-до потери пулься,и не знаешь,где очнешься..а курить-никогда не курил

[@Леонидыч-т5у]

Три года не курю, и не снится.

[@Ubeeleyniy]

@@Леонидыч-т5у ну ну) для охотников

[@АлександрСморкалов-м5в]

Дядя Коля тут говорить нечего вы человек с большой буквы и с большой силой воли, а у меня так и не получается бросить курить, пить не пью. Здаровья вам крепкого и долголетия. Побольше бы таких мужиков как вы.

[@СергейКузнецов-ю2ж4т]

Пить бросил совсем ,а вот с курением пока не получается , надеюсь что смогу бросить. Всем желаю, мир вашему дому и добра.

[@ТаежнаяобительНИКОЛАЯАБОИМОВА]

Удачи вам Серёжа

[@ПетровВасечкин-ч3б]

Сос это ты друг?? В любом случае терпения тебе человек!!

[@ТатьянаДышлевич-в1б]

У вас богатейший жизненный опыт, на все случаи жизни! Спасибо,что делитесь советами! Дай Бог вам здоровья и долгих, долгих лет!

[@richardsommerfeld7188]

Моя история.начал в 17лет, хотя был против курения, но поссорился с девушкой и закурил.Имел дома коллекцию сигарет.В голове закружилась, пошел лег на диван и время от времени стал повторять эту процедуру.Затем во дворе с парнями курил.Думал это все просто так.Но один раз вечером заметил что уже не могу без этого и понеслось.Я был вертолётчиком и охотником тоже.Идем на вылет -закурили, взлетели , 100 м набрали-закуриди,10 минут прошло-закурили, сели-закурили.Вечерои аж зубы от никотина ломило.Все время хотел бросить, Принимал попытки ещё с летного училища(Кременчуг)Но всегда подводило то, что когда выпивал , позволял себе курить.А когда 2-3 дня гуляешь где нибудь на свадьбе, то опять срывается.И приходилось снова ждать подходящего момента, что бы бросить, а потом снова начать.И я придумал в конце концов свою методу, которая уже некоторым помогла.Так как все это идёт от головы, главное подготовить и запрограммировать свой мозг.Нужно назначить дату, лучше за месяц, полтора до бросания.Что бы это был понедельник, что бы после этого дня как минимум не было недели 2-3 никаких праздников и поводов , где можно выпить и сорваться и очень четко эту дату запомнить.И курить дальше .мозг сам подготавливает тебя к этой дате.И чем она ближе, вспоминаешь чаще, вот уже остаётся неделя, ах ну ещё целая неделя, 2 дня, 1 ,ах ещё целый день!, И наступает вечер воскресенья, последние две сигареты выкуриваю у форточки в 23,55, и выбрасываю бычок в окно.Утром следующего дня курить не тянет, так как ты дождался наконец этого момента.И начинает играть роль только время.Чем дальше , тем проще.Я заметил что сначала, появляется очень много свободного времени.Раньше встал -покурил, Поел- покурил, куда-то пришел -покурил, вышел- покурил. И в эти моменты образовывался своеобразный вакуум ,вот эти моменты очень напоминали о прошлом, но с течением времени все меркнет и проходит, и главное запрет курить при выпивке, ни одной затяжки, никогда.Я бросил 14 лет назад.и больше не тянуло.Хотя были и сны, и инстинктивно протягивал руку ,когда кто нибудь хороший бычёк пытался выбросить.А позже я по радио слушал передачу по радио о методе одного американского профессора, и я был поражен, это был мой метод! Но я его выстрадал жизнью, методом проб и ошибок, несколько моих друзей уже давно завязали.Главное это все только в голове.Всем привет, надеюсь не утомил.Смотрю таежную обитель, очень много интересного и нового,Я тоже много раз бывал в тайге, В избушке, Залетим на Ми-8, и недели две только глухари ,щуки и свобода!Лучшее время в жизни.А сейчас В Германии живу, осталась только рыбалка, но здесь все по другому, хотя часто взгляд скользит по вершинам елей на озере, ищет глухаря.

[@КонстантинМаринич-ж2н]

❤

[@МакСонМакСонович-й3ы]

Батя молодец! Дай бог здоровья! Я тоже 14 год не курю, курил 15 лет. Сейчас на дух не переношу!

[@ВладимирКанзычаков-т2р]

Пацаны начинают курить, чтобы казаться взрослыми мужчинами, только настоящий мужчина может бросить курить.

[@АндрейОсинов-х4ц]

Золотые слова!

[@Леонидыч-т5у]

Я вот прочитал и всплыло в памяти, не помню кто написал: Быть взрослым очень просто, ругайся, пей, кури, а тех кто меньше ростом, тех за уши дери. :)

[@АндрейОсинов-х4ц]

@@Леонидыч-т5у Было такое, припоминаю. И получается что только настоящие мужики могут бросить пить, курить и защищать тех, кто ниже ростом.

[@АндрейОсинов-х4ц]

@@Леонидыч-т5у Фото разглядел. Ты прямо Римский правитель! С лавровым венцом на голове.

[@ВладимирКанзычаков-т2р]

@@Леонидыч-т5у Валентин Берестов, наш детский писатель!

[@ЕленаПавлюченко-ч7г]

Классный ты мужик. Сумел передать атмосферу человека, который мучался из за отсутствия курива. Тоже борюсь с этой гадостью. Пока никак.

[@svetlanaromanova7221]

Привет из Латвии 🖐️😀. Я бросила курить с Божьей помощью. На Рождество исповедалась в церкви в своём грехе - курении. На Пасху после застолья мне стало плохо, тошнило. Было не до сигарет. Утром не смогла закурить, противно, от сигареты отвращение. Так Господь очистил меня от греха. Уже много лет не курю. А всё начиналось с баловства, с одной затяжки, а в конце по пол пачки в день выкуривала. Бросайте люди себя травить! Всего доброго.

[@ЮлияШульгина-м3и]

Спасибо вам огромное Николай! За ваш поучительную историю! Курю много и стаж большой ,но после вашего рассказа задумалась как то надо побороть эту пагубное пристрастие. Здоровья вам крепкого счастья благополучия вам и всей вашей семье!!!

[@Agnostis]

А я бросал курить с первого января - кто то с друзьями ходит в баню, а у меня лет за десять такого бросания сложилась своя новогодняя традиция. Я уже не надеялся, но мне помог спорт - он же дисциплинирует. Первые дня три я "лез на стену" и думал о сигаретах все время, и подавлять желание курить было очень тяжело. Потом чуть пореже, потом еще реже, потом хочешь курить только когда вспоминаешь. Сейчас третий год пошел как не курю. Интересно, что все еще очень нравится табачный запах, и я не упускаю случая постоять рядом с друзьями когда они курят. Самому курить с тех пор не приходилось, но если как Николай говорит, снова потянет, то лучше и не надо. П.С. Я тоже как-то чай курил, когда бросал =)

[@ВиталийНейман-ж7т]

Вот...это правдивый и точный ДИАГНОЗ НАМ КУРЯЩИМ... БРОСАЕМ КУРИТЬ ХЛОПЦЫ...!!

[@ТаежнаяобительНИКОЛАЯАБОИМОВА]

Пробуйте и у вас получится

[@leonidleshenko2785]

Рыбалка на колоб

[@КонстантинМозгунов-т4ю]

Курил лет 15- 16 бросил в 31 год. Бросил в Новый год, главное подойти к вопросу осознана. Жизнь прекрасна и удивительна когда у тебя ясная голова, Всем добра, здоровья и процветания!!! Благодарю за ваш опыт, за то что вы делитесь!

[@НиколайСтепанов-з1в]

Здравствуйте, Николай. Я тоже бросал курить подобным образом: у меня получилось сначала, но потом опять начал. В 1995году близкий мне человек попал в ситуацию, где его могли просто убить, и я подумал, что если откажусь от курения, у него всё наладится. Так и получилось, и не обязательно, что при моей помощи ,но когда мне хочется курить, сразу подступает страх за того человека: "а вдруг?" Так с тех пор и не курю. И еще: я не любитель чая, но когда смотрю Ваши ролики, не могу удержаться; иду и завариваю чаёк. Здоровья Вам.

[@ТаежнаяобительНИКОЛАЯАБОИМОВА]

Вы - щаман

[@КонстантинМаринич-ж2н]

❤

[@РыбалкасТётейСветой]

Спасибо большое за рассказ,кто сильно захочет бросить курить,задумается,я третий раз бросаю и всегда говорю ВСЕ,но то брат умер,потом сестра,сейчас опять завязала,вот слушаю всех не курящих.Дай Вам здоровья и долгих лет жизни.

[@Кука28]

Я так собой горжусь,что бросила курить. Запрет наложила на всю оставшуюся жизнь. Человек силен в своих мыслях.

[@ТаежнаяобительНИКОЛАЯАБОИМОВА]

Умница Оля " Удачи тебе во всём !

[@Кука28]

@@ТаежнаяобительНИКОЛАЯАБОИМОВА ВЫ ДОБРЫЙ, ВАШИ РОЛИКИ НУЖНЫ ЛЮДЯМ. ДЕТИ РОСТУТ БЕЗ БАБУШЕК И ДЕДУШЕК. ВЫ БОЛЬШЕ,КАК УЧИТЕЛЬ ЖИЗНИ. Я ИЗ ГЛУБОКОЙ СИБИРИ, РАДА КОГДА ВСТРЕЧАЮ ТАКИХ ЛЮДЕЙ,ХОЧЕТСЯ ЧТО БЫ БЫЛО БОЛЬШЕ. ВОПРОС, НЕ МОГУ ДЛЯ СЕБЯ НАЙТИ ОТВЕТ, КАК ПОСТУПАТЬ, ЕСЛИ ВСТРЕТИЛСЯ С МЕДВЕДЕМ??? ВСЕ БОЯТСЯ ХОДИТЬ В ЛЕС. ОНИ УЖЕ СПУСКАЮТСЯ В НАСЕЛЕННЫЕ ПУНКТЫ. КАЖДОЕ ЛЕТО УБИВАЮТ ПО МЕДВЕДЮ А ТО И ДВА.

[@АлександрВ-л1м]

Спасибо Николай за видео, дядя у меня после 60 лет как закуривал- стенокардия начинала прихватывать, задыхался сильно при ходьбе, пришлось бросить, тоже долгое время отхаркивалось чернотой,прошло немного времени и одышки почти не стало и стенокардии тоже, и он говорит что раньше и не дышалось так легко-полной грудью, мне 32 никогда не курил и не хочу, лучше свежий воздух-охота, рыбалка

[@ИгорьТирских-п7я]

Спасибо за вашы незатейливые,искренние познавательные истории.

[@ΑλεξάνδραΙωσηφίδου-ο7ο]

Спасибо большое уважаемый!Я из Греции,курила , сейчас 2недели уже не курю ,послушала ваши истории и сильно жалею вообще сто связалась с куревом ,а сейчас сильный кашль ,надеюсь переборю.А Вам большое спасибо.

[@benBASIL74]

лучшая мотивация - здоровье. когда заметил, что подниматься пешком на 3-й этаж тяжело, а лифт вызывать стыдно - задумался, что пора бросать.

[@jenganitch9805]

28 лет как бросил и запах дыма сигарет мне противен. Чего всем желаю. Николай Вам уважение!!!

[@ЛюдмилаКлименко-я6г]

Я бросила просто дав себе слово больше не пробовать! И вот почти 4 г ни разу не закурила... И вы молодец,победили эту зависимость!!!

[@aliceblunt5537]

Два года ,как бросил пить . Семь лет шёл к этому! Теперь на курёху охоту открываю… дядя Коля помоги! Дай Бог тебе удачи! Саратов ❤

[@lidiyaavtaeva720]

Спасибо вам огромное Николай Иосифович за вашу душевность , всех вам благ , здоровья ! Вы делитесь хорошим примером.

[@mekolapro]

моё почтение Николай! детям почаще рассказывайте истории, учите жизни!

[@Lenafox280]

Николай, Вы большой молодец, что ведёте трезвый образ жизни 👍💯🙋💞

[@АлексейСмирнов-м2п7б]

не курите ребята!!!! я тоже бросил и курить и пить и довольный как удав)))))

[@Evgen_samodel]

Тогда начинаешь задумываться когда бояра отходит начинаешь просыпаеться😂🔫📎🖇

[@СтаниславСвиницкий]

Много завистников теперь появятся у вас и я в том числе хотя не пью уже лет пять а с куревом никак !!!

[@Шустрику]

Бросил пить - это плохо, кому ты теперь нужен? Не курю год и три месяца , стаж 30 лет, выпиваю по празникам

[@Шустрику]

@@СтаниславСвиницкий Пить надо, а курить бросать надо

[@стрелец-зимний]

@@Шустрику Вопрос по другому... Нахрен мне они нужны, а не я кому нужен... Давай дружище... Бодрись...✊

[@Kayk-jv8dg]

Какой вы молодец , лучшего рассказа о вреде курения и мотивации бросить, я не встречала! дай Бог здоровья вам и долгих лет счастливой трезвой и без сигарет жизни!!Дай Бог!Сыну обязательно покажу ваш ролик!

[@СергейСергеев-в5и3щ]

И как всегда очень тёплые, добрые пожелания. Очень приятно смотреть и слушать.

[@СильнаяРоссия-в1у]

Всех Благ хозяин! Я вот уже больше 2-ух лет не курю. Стройка проверила мою силу воли - когда строительная братия все поголовно с сигаретами и на обеде в вагончике в том числе. А стаж мой "паровозный", если не ошибаюсь не меньше 30 лет.

[@kondrahtiz7370]

за лет 5 могут легкие очистится

[@ДмитрийФохт]

Благодарю Тебя дядя Коля, Здравия Тебе и Роду Твоему. 🤝