курил 20 лет, бросил 4 года назад, до сих пор смотрю такие ролики для профилактики, нужно быть всегда на чеку!
@ВоваКлоков-й2ж5 жыл бұрын
По твоей фотке на аве видно сколько ты курил...
@olegpristashkin90785 жыл бұрын
Правильно. Как же неохота в это говно вляпаться еще раз!
@kinobumkinobum61375 жыл бұрын
Feee fire)
@ЯшаШниперсон-о8щ5 жыл бұрын
@suroviy severe не курю 19 лет с 2000 года! Начеку надо быть всегда потому что это ремиссия на всю оставшуюся жизнь! Сорваться можно в любой момент! Но я бросал не с разу а несколько раз поэтому мне проще ибо знаю что это за говно
@ИльяСтоянов-к3к4 жыл бұрын
Реально гно наркта никотин синтетика
@СергейПолецкий-с2ь5 жыл бұрын
Спасибо. ..не курю второй день. .тяжело. .сам не свой. ..поддержите друзья. ....
@vassoman5 жыл бұрын
Держись, это пройдет и потом будет очень хорошо, станешь свободным!
@@СергейПолецкий-с2ь Сергей Полецкий а вы без табекса???я с ним,полегче,мне кажется.ломка редко и терпимо..попробуйте))и еще морковки накрошила кубиками несколько контейнеров,с собой беру,если сильно ломает,ем морковку,разжиреть то незя,лето на носу😅и мне еще помогает,что я представляю, внушаю себе,что давно бросила, представляю,что сто лет не курила,и так прям легче,нет такого дискомфорта,когда с помощью силы воли бросала, страдала,в итоге не смогла тогда.а сейчас уже смогла))) может вам поможет что то из моих приемчиков
@СергейПолецкий-с2ь5 жыл бұрын
@@НатальяСевастьянова-б5ы спасибо за. ....я без табэкса. ...многое пробовал - некорэттэ. ..зубов мало а то бы грыз морковь. ..пью воду маленькими глотками. ..ну и семечки конфеты. ..уже набрал пару кг. ...
@jannaibraeva90684 жыл бұрын
Стаж курения 46 лет Господи помоги нам всем незакурить буду молиться за всех вас кто пришёл к этому твердому решению
@Диана-222224 жыл бұрын
Как дела?
@Islam.tv1233 жыл бұрын
Реально 46 лет стаж? Как ты выжил ?
@НиколайПешеход-г6б Жыл бұрын
@@Islam.tv123 Думаю что реально, у меня стаж 50лет при возрасте 63, думаю пора бросать
@nokiapeople93095 жыл бұрын
Всем привет, сегодня бросаю курить, поддержите пожалуйста, удачи мне и кто бросает 👍🔥
@evgeniyazemtsova55975 жыл бұрын
Как успехи?)
@nokiapeople93095 жыл бұрын
@@evgeniyazemtsova5597 держусь💪
@evgeniyazemtsova55975 жыл бұрын
@@nokiapeople9309 молодчина!! всё получится! Удачи!!!))
@Willtolive5 жыл бұрын
@@nokiapeople9309 Подписывайся на мой канал ,а месте бросать легче)
@galinazaets.artacrylic25005 жыл бұрын
Уже можно поздравить?🤗
@alexanderperec48075 жыл бұрын
Спасибо автору. Хочу поделиться как я бросил курить. Я осознал что курение это психическая болезнь и начал бороться с этой болезнью именно на этом поле, методом контрудара. То есть стал очень много каждый день убеждать себя во вреде курения и спустя какое то время просто возненавидел это дело. Принцип мне подсказала моя неграмотная бабушка, которую я хорошо помню с детства. Она говорила: "Если человеку три месяца подряд говорить, что он свинья, то на четвертый месяц он точно захрюкает!" То есть убеждение - сильнейший психологический прием! Так почему бы не заняться самоубеждением? И я занялся этим. Помню мой последний курящий день, тот день, когда я гуляя по парку нащупывал в кармане новенькую, недавно купленную пачку сигарет и зажигалку. Рука тянулась закурить, но мозг никак не мог принять это. Вытащив из кармана и то и другое я просто положил их на скамейку (на счастье, кто найдёт) и ушёл. Этот поступок и постоянное самовнушение, какая это гадость и что я сам себя убиваю, что от меня воняет за километр, что со мной противно рядом стоять, что я выбрасываю кучу денег на это......сделали своё дело. Уже не курю 2 года и совсем не тянет!
@irinahairq7collagen8934 жыл бұрын
Самый дельный совет!
@ruslanphoenix84004 жыл бұрын
Красава
@user-zima20204 жыл бұрын
@неизвестно факт! Я так же положил, а потом подумал что я предлагаю травиться другому, смахнул в мусорку и все дела
@АнатолийПопов-ш7х2 жыл бұрын
Ну чо там у вас? Не начал курить никто?
@Валентинк-ч6г5 жыл бұрын
мне 38. курил 21 год. четвёртый месяц не курю. всем удачи!
@Relax055 жыл бұрын
что не закурил еще
@МуратН-э7э5 жыл бұрын
@Рустем Ризванов че там, не закурил ещё?
@НиколайРаденко-н3х4 жыл бұрын
Не закурил еще?
@natalialukyanchuk43034 жыл бұрын
@Рустем Ризванов курю больше 20,питаюсь бросить....ощущение....будто нарик,не употребляю алкоголь вообще,люблю спорт.Незнаю как бросить
@ЮлияБрик-ъ8к5 жыл бұрын
Сегодня ровно 4 месяца как я бросил.Боьше курить я не буду.Ура!Ура!Ура!)))
@vassoman5 жыл бұрын
👍
@pilipprincip8235 жыл бұрын
Юлия Брик, не сорвался?
@sugarmax975 жыл бұрын
Юлия Брик я тоже так хочу
@mastermax13115 жыл бұрын
@@sugarmax97 Аллена Карра читай, только внимательно, и выполняй рекомендации. Берёшь сегодня книжку, читаешь до конца и перестаёшь курить. Она не большая, за день можно прочитать - то есть, может быть, уже завтра, будешь гордиться, что ты не курящий. Главное не закурить где-то по синьке или чтобы себе или кому-то доказать что-то ( мозг наркомана в очень хитрые ловушки загоняет). - я таким образом 10 лет потерял, и очень жалею об этом. А ещё там написано, что многие боятся её дочитать до конца, годами откладывают прочтение, потому что знают, что точно бросят. И это действительно так.
@prokaznik5 жыл бұрын
Уже закурила?
@Nikenamr5 жыл бұрын
Курил два года..1 день уже не курю..подержите ребята)
@vassoman5 жыл бұрын
Держись! 👍
@ОльгаЗырянова-е6н5 жыл бұрын
Молодец, держись!
@СаняОдессит-ф9ч5 жыл бұрын
Как успехи братан???
@vadimjeneveze8595 жыл бұрын
Иди покури
@Nikenamr5 жыл бұрын
@@СаняОдессит-ф9ч все отлычно..раньше думал тяжело бросить оказалось не так уж трудно..
@ГражданинМира-р9щ4 жыл бұрын
Согласен. Это будет не легко, но я смогу чёрт возьми. Поддержите друзья.
@ЗахароваЕвдокия-я8щ4 жыл бұрын
Удачи ! Терпения тебе! У меня стаж курильщика-33 года.Тяжело бросить.Удачи,от всего сердца!
@ДмитрийТюрин-с5в4 жыл бұрын
Дымил 19 лет. Завязал 11 лет назад. Хожу и радуюсь теперь. Только после пары рюмок не ставь над собой эксперимент. Сорваться можешь. А на сэкономленное я мотоцикл из салона взял))) Удачи.
@PROMETEYPUBGMOBILE4 жыл бұрын
Ты сможешь брат
@ДмитрийТюрин-с5в4 жыл бұрын
Месяц прошёл. Как ситуация?
@ГражданинМира-р9щ4 жыл бұрын
Курю айкос, спасибо за поддержку.
@ЕленаМоскаленко-э9м4 жыл бұрын
Бросила курить больше 11 лет назад.Курила с 13 лет. Это такое счастье дышать полной грудью. Бросила т.к забеременела. Через два года развод и я сорвалась. Курила месяц и подумала зачем я это делаю,я красивая,здоровая девушка я люблю себя. Любить себя значит заботиться о своём здоровье. И как бабка отшептпла. Я свободная от этой зависимости. Бесконечные плюсы. Желаю удачи всем на пути к свободе от сигарет. Так же я полностью отказалась от алкоголя уже 6лет. Люблю себя ещё больше.
@пашинровесник4 жыл бұрын
Умничка
@NameAshab2 жыл бұрын
Была бы это так легко
@МихаилСтасов-й3ж2 жыл бұрын
Сначала курево потом бухло со всеми вытекающими
@31блок5 жыл бұрын
Не курю 6 дней, улучшилось обоняние. Сука сидя дома учуял как курит один пень на улице
@vassoman5 жыл бұрын
😀👍
@ОлегЕгоров-с8н5 жыл бұрын
Это,просто внутри хочеться курить,тело "ищет"никотин.
@31блок5 жыл бұрын
Добавлю отчёт : не курю 125 дней курить не тянет
@vobshemicelom5 жыл бұрын
Сигареты не курю около двух месяцев, с запаха сигарет появляется тошнотворный позыв.
@paleozoics5 жыл бұрын
Уничтожь этот Пень, срочно !!!
@АдылСултаналиев-л7ч4 жыл бұрын
Посмотрел твоё видео друг. И сжал кулак. Надо бросать. С завтрашнего дня начну. ИншАллах должно получиться
@исламолергаев3 жыл бұрын
👍👍👍
@mototonyoff38345 жыл бұрын
Сломал айкос и полез в ютюб )) наткнулся на тебя , спасибо тебе, с этой минуты буду пробовать 👍 курение зло
@Арни75 жыл бұрын
@SimboTV а ни хуя.. сидит наверное курит сейчас и не помнит что здесь писал🤣🤣
@versuswar15 жыл бұрын
Вот именно, iquos ещё большая зараза, чем обычные сигареты. Вообще не понимаю как бросить...
@emin6irinov735 жыл бұрын
27 января 2020год 05:00 утра Брошу курить с сегодняшнего дня...поддержите
@vassoman5 жыл бұрын
Молодец, всё получится! 👍
@ВполнеВменяемый5 жыл бұрын
Бляяя а чё 27,покури ещё пару дней и начинай с 02,02,2020г.)))
@user-mg7oo3od4w5 жыл бұрын
Ну как бросил?
@ВполнеВменяемый5 жыл бұрын
@@user-mg7oo3od4w я нет, опять срыв, опять ганджубас карты и водка :-(
@user-mg7oo3od4w5 жыл бұрын
@@ВполнеВменяемый брат тебя шаитан затянул .тут спасет Ислам
@ДоминикВульц5 жыл бұрын
Курю с 15 сейчас 28, пытаюсь бросить в 1000 раз поддержите)))
@sungatahmetov21895 жыл бұрын
Джон Вульц не кури не надо
@amirshah57065 жыл бұрын
Тоже курю с 15 и сейчас 28 и тоже собираюсь))
@Gipsyboy944 жыл бұрын
Как успехи?
@ЕленаКупцова-Шиганова4 жыл бұрын
Табекс помогает. Облегчает физическую зависимость. Ещё, молиться нужно и по возможности Причащаться. Тогда придёт осознание, что это яд отвратительный. Я отказалась за три дня до Святого Причастия и пила Табекс, с Табексом легче намного. Молитва помогала справиться с психологической зависимостью. Причастилась в день рождения, не курю чуть больше месяца. Пробовала пару раз, но меня тошнило потом и сейчас тошнит от одной мысли. Отдышка остаётся. Слава Богу, что отказываюсь от этого яда. Купила лет 13. Если бы не Церковь, наверное бы продолжала травиться. До этого, попытки все бросить проваливались. Да, для каждого своя "страсть" и борьба. Книгу Алана Карона " Как бросить курить" подруга советовала, она бросила. Курила около 10 лет.
@Svet22Lana114 жыл бұрын
контроль нужен на первой сигарете после того как бросил,как только взял..пиши пропала доза удваивается.
@МаксГранд-ч1м5 жыл бұрын
Здравствуйте. Есть ещё кто бросает курить?) Вместе веселее)
@МаксГранд-ч1м5 жыл бұрын
@@atlantic2006 нееее. Уже второй день не курю
@Михаил-д3у6л5 жыл бұрын
Макс Гранд как успехи?
@Georgyi_Ha5 жыл бұрын
Парю электронку. Даже по пьяне не тянет на табак!
@82hammer505 жыл бұрын
Я бросаю
@ВалерияРоманова-ж2б5 жыл бұрын
Зайди на сайт не курим .ру. Там огромная поддержка 👍👍👍
@ewoone5 жыл бұрын
Неделя - 700р Месяц - 3000р Год - 36500р Пачка бонда с кнопкой 100р) После 3-х дней сразу улучшится обоняние и запахи улицы(особенно после дождя) и главное - чувство независимости)
@кимченир-з7х5 жыл бұрын
Неделя-аппетит ,месяц-самочувствие, год -восстановление здоровья ,зубов,лёгких ,кожи лица!!!вот так надо мерить брат
@СергейСмирнов-п8ф5 жыл бұрын
🤔 ... надо бросать
@АртурПирожков-у1р5 жыл бұрын
Тоже так хочу...
@xz_tyri5 жыл бұрын
Там может даже выходить в раене 4500 р так что задуматесь лутше накопит и сездить кудато или купить что то другое что будет дейсвитьльно полезно
@ЛуисИгнасиоКарвалол4 жыл бұрын
@@ТатьянаХомутенко-ф2н у нас на Дальнем Востоке парламент 195рублей
@zeremoldagalikyzy89465 жыл бұрын
Это Самый лучший ролик. Я перевернул весь ютуб. Даже прослушал аудио ал.кара .Мне помог АЛЛАХ и твой ролик.От души Удачи тебе во всем.
@vassoman5 жыл бұрын
Спасибо! Это самый лучший комментарий! 👍
@ДимаПавлов-л3р5 жыл бұрын
Не курю 6 дней, книга алеена карра помогла
@sensei_one5 жыл бұрын
МаШаАллах брат
@vadimjeneveze8595 жыл бұрын
Аллаха нет
@guest38424 жыл бұрын
Ребята, курение НЕ Бросают, от курения ИЗБАВЛЯЮТСЯ. То, что бросил - всегда сможешь поднять, а то, от чего избавился - избавился навсегда. Стаж 10 лет - сейчас уже третий год свободы. Избавляйтесь, ищите бодрые мысли, и всё у вас получится! Аминь!
@chernovil9423 Жыл бұрын
Не курил 5 лет и начал парить
@КлиментРусский Жыл бұрын
Да пох,тут не в словах дело,я бросил курить и бросал надоевших женщин,избавлялся от лишнего веса и ненужных друзей, всё это бу-бу... главное это личное отношение и понимания.всем удачи.срок копчения лёгких 20+ лет,стаж отказа 4 +года
@Gadzilih5 жыл бұрын
Не курю 5 месяцев, и это такой кайф! Как сказал автор - это невозможно объяснить, это нужно прочувствовать. Курящие - бросайте курить. Это можно перетерпеть, ведь это не боль. Еще никто не умер от того, что бросил курить. Некурящие - не начинайте курить. Объяснять думаю нет необходимости.
@сынфуги-п7ь5 жыл бұрын
Да лучшеды боль была физической. Я бы отдал отрезать себе палец без наркоза, но чтоб не хотеть курить
@gorec52502 жыл бұрын
Какое время было плохо после отказа ?
@Gadzilih2 жыл бұрын
@@gorec5250 примерно 1-1,5 месяца, а потом просто кайф!!!
@BodnuBodnu-xc5wn2 жыл бұрын
@@gorec5250 47 дней,все ещё хочу()
@HotWheel5 жыл бұрын
Курил 11 лет, твердо решил бросить и вот 6 месяцев не курю, если честно уже и забыл что вообще курил) Бросая ты преобретаешь!!
@ВахитАлимович5 жыл бұрын
Именно! Слышал что инфу нужно мозгу представлять именно так! Ибо мозг не хочет ни чего бросать,он хочет приобретать
@anatoliyshishman10865 жыл бұрын
Аж слезу проронил, узнал себя в этой истории, и понимаю что не сдержался в определённый момент, сорвался, на вечеринке, сигарета + выпивка, а на следующий день и досадно и обидно, но уже не так как было, и опять я в этой ловушке! Вообще толковую речь сказал парень 👍
@rusymsh72224 жыл бұрын
сегодня, завтра курю в в понедельник качаться начну. Будет 100 лайков то брошу 😁
@СерикКаунимжаев4 жыл бұрын
Удачи брат
@FreeLife4x44 жыл бұрын
Ради лайков бросаешь или ради себя?
@ОльгаЛеоненко-р4ъ4 жыл бұрын
@@FreeLife4x4 зачем тебе лайки,что ты с ними будешь делать? Жевать?
@emzar67104 жыл бұрын
Ну что бросил
@FreeLife4x44 жыл бұрын
@@ОльгаЛеоненко-р4ъ Кому? Мне?
@zaharov_vladimir4 жыл бұрын
Этот способ похож на бросить пить. Пить бросил и ведь не кодировался. Курить пытался бросить, но не бросил. Значит не очень хотелось. После просмотра ролика вспомнил тот кайф, который испытал. Был занят делом, время от времени хотел выйти покурить. В итоге - не курил более трёх часов. Лично для меня - это супер рекорд. Буду бросать курить. Стаж курения - 34 года. Пожелайте мне удачи.
@carter97942 жыл бұрын
И как смог бросить?
@white_wolf._ Жыл бұрын
@@carter9794пхд,закурил
@АлександрБровин-я1у Жыл бұрын
Аминь
@Rick_Emmet5 жыл бұрын
знаю одного чувака, который не курит, не пьет, занимается йогой, спортом, подтянутый, позитивный, думал, ему лет 26, оказалось ему 40 лет...охереть!!!!...это стало мотивацией для меня. не курю 2,5 месяца
@Dani4Seo5 жыл бұрын
Знаю одного чувака не курит не пьет, спортом правда не занимался - и вдруг - лейкоз
@vadimjeneveze8595 жыл бұрын
И все равно до 100 ты не доживешь)))
@vadimjeneveze8594 жыл бұрын
@неизвестно Я верю в то что не ты не он не доживет) А когда я умру мне будит плевать уже дожил я до 100 или нет)) А как ты живешь и чем занимаешься дело каждого!
@ИльяСтоянов-к3к4 жыл бұрын
Почему 26 и 40.Погляди на него через 10 лет. Ему не будет 36 а будет дед.
@АнжеликаПриходько-й1и4 жыл бұрын
Не как я бросил курить,а как хорошо не курить,а как бросить?
@Max-Kramer6 жыл бұрын
Хорошая связная речь (видно, что человек в целом развитый и начитанный), без всяких дёрганных мимик и шуток-прибауток, отвлекающих вставок и саморекламы. Метод на самом деле не очень глубокий и, я бы даже сказал, поверхностный. Но главное это правильный вектор в видео и ровное повествование без дёрганного монтажа, когда люди двух слов связать не могут и делают обрезку после каждой фразы :)
@vassoman6 жыл бұрын
Max Kramer, спасибо за хорошие слова)
@olgakerner9505 жыл бұрын
И голос приятный
@БакеБаке-ш4ж5 жыл бұрын
Незнаю как тебя, но меня зацепило это видео сильно.
@АлексХолод-ы4я5 жыл бұрын
А я по Алену Кару бросал, не сказать что совсем легко, терпеть пришлось, но полегче чем когда сам бросал, без системы. Не курю четвёртый месяц, как я рад, ураааааааа, ураааааааа.
@joyjoy6205 жыл бұрын
я бросил курить без ничего ..чисто на силе воли. курил 25 л. попал в больницу с язвой.. 10 дней находился в палате и видел людей кому отрезали ногу или часть кишечника..и всё из за курения.. бросайте не пожалеете..самое главное не думать об этой привычке.. не курю мало почти 2 месяца и я уже не задыхаюсь.не колит сердце а самое главное я сплю без баночки потому что отхаркивал серую слизь каждые 15-20 м. больше нет судорог, когда просыпался от того что свело ногу или палец на ноге. плохо одно, чувствую запахи от людей на растоянии 5 метров.. езжу в маске . нервозности нет потому что ломку переборол в больнице . но она прошла терпимо.. курить можно бросить..испытано на себе
@svetlanapirinska36415 жыл бұрын
Пошлю Ваш ролик сыну. Одно дело, когда я ему говорю, совсем другое, когда молодой парень, как и он, да еще в крутой тачке будет говорить. Спасибо, парень, ты - классный.
@vassoman5 жыл бұрын
Спасибо, приятно слышать! Покажите обязательно! 👍
@mekkcc73166 жыл бұрын
продолжай тему. не молчи. Есть люди ( такие как я), для которых важна мотивация. Мотивируй.
@kseniamalenka24645 жыл бұрын
Ещо один плюс отказа от курения чез месяц два у каждого по разному становишся более спокойным внимательным начинаешь радоваться мелочам жизни я заменила курение спортом начала бегать по утрам скинула 20кг что стало ещо большей мотивацией не начинать снова
@user-zv4dz4sr4n5 жыл бұрын
Умничка!
@vadimjeneveze8594 жыл бұрын
@неизвестно Да да полноценной жизнью🤣 Плевать на духовность главное что бы скрепы были😏
@Emil539 Жыл бұрын
Это кайф
@Rezvan71715 жыл бұрын
Нам Бог подарил жизнь не для того чтобы мы наполняли карманы этих шайтанов бизнесменов. Алкоголь никотин это отрава и деньги на ветер....
@NIKLINE-pm1lx4 жыл бұрын
Да вот вот даже не надо не одной штуки курить ДАЖЕ
@МарияСерёгина-е6г4 жыл бұрын
Ах если б на ветер, обогащение уже не бедных,а себе в чём-то важном отказываешь,близких обделяешь!!!
@user-zima20204 жыл бұрын
☝
@galinazorkina76664 жыл бұрын
Курила 25 лет очень легко бросила, без нервов и даже не тянет ,просто настроилась ,все в голове .... А остальное ерунда
@natalialukyanchuk43034 жыл бұрын
Курю больше 20,хочу бросить незнаю с чего начать,неупотребляю алкоголь вообще,люблю спорт.Чувство будто нарик
@galinazorkina76664 жыл бұрын
@@natalialukyanchuk4303 главное поверить в себя и сила воли , больше ни чего
@ЮрисДаутов-ь4я4 жыл бұрын
Через 7 дней будет неделю как не курю!
@тараснор4 жыл бұрын
Опишу свой опыт победы над этой зависимостью, может кому-то будет полезно. Бросил я на 4й раз и сейчас могу, на сколько возможно научно, проанализировать все этапы этого процесса. Забегая вперёд сразу хочу сказать, это очень трудно, не просто трудно, а очень очень трудно, ОЧЕНЬ СИЛЬНО ТРУДНО, если бы я сам не бросил, то был бы уверен, что это не возможно, НО! поверьте оно того стоит, после избавления хочется летать. И так, что я для себя уяснил - бросать нужно сразу, всякие уменьшения дозы в виде сокращения количества сигарет это всё мудовые рыдания и мазахизм, надо решиться, назначить день х, и прекратить засовывать сигареты в рот и поджигать их. Не нужно искать единомышленников и трубить на всю акругу что с понедельника вы больше не курите, вы это делаете для себя, а вот когда окружающие вас люди начнут замечать перемены в вас и хвалить, то вам будет приятно. 2 составляющие зависимости. Обязательно надо уяснить и принять, что курение это зависимость, именно зависимость, а не привычка привычка, это когда вы что-то делаете и вам хорошо, а зависимость это когда вы что-то не делаете и вам становится плохо, а курите вы именно тогда когда вам становится плохо без очередной дозы никотина и так, 2 составляющие зависимости от никотина: 1 физическая зависимость организма от никотина, она, как кажется многим, самая трудная для бросающих но это не так, я бы её назвал самой интенсивной, она скоротечная и проходит за неделю, полторы, две, у кого как, её нужно перетерпеть, а вот потом все как раз и начинается... 2 зависимость - психологическая как оказалось перетерпеть тягу организма к никотину это ещё пол беды, дальше нужно контролировать желания выработанные временем - кто-то идёт покурить - надо за компанию, этап в работе закончен - перекур, нечего делать - надо покурить, вышел из общественного транспорта - сигаретку, пьянка -..., в общем вот этот этап оказался для меня самым сложным, и именно на этом этапе начинают курить многие бросающие, хочу обратить внимание, что этот этап довольно продолжительный, у меня он занял с пол года, может месяцев 7-8,тут наверно у каждого индивидуально, но он и самый коварный - с каждой неделей вам будет всё легче переносить тягу покурить, а как раз в этом таится подвох - чем дальше тем все ненавязчивее будет это желание и вот здесь многие рассуждая, что по прошествии 3х, 4х, 5и месяцев одна сигаретка ничего не изменит, делают роковую ошибку, одна, ничего не меняющая сигаретка, потом другая, третья, и вот вы уже превращаетесь в стрелка, неделя другая и вы начинаете сигареты покупать, а это возвращение к началу, ЗАПОМНИТЕ - бросили курить вы тогда, когда перестали о сигаретах думать, а это не настанет за 2, 3, 4 месяца, и если вам попадётся человек который будет утверждать, что бросил потому что не курит 2, 3, 4 месяца, то можете смеяться ему в лицо и велика вероятность, что он закурит вновь. Не обращайте внимание на тех кто находит в курении какую-то философию, на тех кто ссылается на великих, известных, публичных личностей, поймите это всё слабые люди не желающие принять свою ЗАВИСИМОСТЬ от некотина, поверте 99,9% курильщиков мечтают избавится от этой зависимости, кто-то в открытую(уважаю), кто-то в глубине души. Ну в общем всё, кидайте помидоры.
@РустамИскаков-б9г2 жыл бұрын
Можно ли задать тебе пару вопросов в личку по поводу бросания сигарет?
@qodbop2 жыл бұрын
Спс
@ДмитрийКостенко-ж7ц Жыл бұрын
Так держать, комраден!
@Vladimir555.35 жыл бұрын
12 02 19 бросил,пять месяцев держусь,бросайте это гавно
@Kazakh-wq4 жыл бұрын
Закурил? Или держишься?
@sun94ello4 жыл бұрын
А за что держаться?)
@jupiter_mlbb49613 жыл бұрын
@@Kazakh-wq вчера его видел, у подъезда сидел и курил с улыбкой)
@Старыйстранник-т1ц4 жыл бұрын
Дай Бог Вам всех благ за Вашу искренность!!!
@aldievdosbol58294 жыл бұрын
Вчера у меня был приступ, думаю от сигареты,было очень страшно. Посмотрев этот ролик, наполнен желанием бросить курить. Поддержите меня друзя. Желаю чтобы все бросили курить. Жизнь она и так коротка. Удачи всем. Мир вашему дому ☝️
@vivaviva76174 жыл бұрын
Скажите какой был приступ??..
@Dinara_kz_864 жыл бұрын
@@vivaviva7617 панической атаки скорее всего, у меня так же было, давление упало 60 на 40 , рвота, аритмия.
@Nataliia.K5 жыл бұрын
Благодарю вас Дмитрий💖💖💖!посмотрела последние видео ваши и это стало последней каплей в моем отчаянии бросить курить...бросала несколько раз неудачно...Ален Карр переслушивала раза 3...Фахреева вначале посмотрела а потом вас и меня это сподвигло...у вас нашла ключики к чудо двери в мир здоровья...4 дня не курю...очень рада ...всем здоровья...свежего воздуха и красивой улыбки💖
@nataliabusch33875 жыл бұрын
спасибо. Решила выкурить последнюю за полчаса до видео. По Карру бросила на 7 лет, учла недочёты или больше даже недомолвки метода (сборной солянкой в ютьюбе). Не буду здесь углублять, но темы тревожности, психологических глубинных триггеров и отсутствия большой цели/ мечты, к которой без сигарет не дойдёшь, учла. И гипноз для курилищков (Сьюзан Х) думаю параллельно к плюсам от Карра использовать, но это - для курящих, у которых подавленность/ угнетённость и без сигарет (а никотин "добивает" до депрессии). У Вас взяла 40 дней. Самое замечательное, что на прошлый НГ начала всерьёз (до этого пару месяцев привирала себе, что всё уже позади: сигаретка там - сигаретка здесь, но в принципе - иммунитет выработан.) Так вот, если 40 дней пройдет без сигарет, то НГ встречу чистой. Это - вишенка на торте свободной жизни (у меня без сигарет и карьера, и деньги тогда прям попёрли вверх - столько энергии было и голова всегда чистая)
@vassoman5 жыл бұрын
Вы молодец! Удачи!
@VS-po5zq4 жыл бұрын
Спасибо за ролик. Бросила,не курила больше 40 дней и не хотела уже. Попала в ситуацию с алкоголем(а так и не пила),выкурила две сигареты и все по новой. Т.е. прохожу через это опять,3 день. В общем пейте воду,если сильно захотелось курить: пробежка. И еще способ: резко вдохнуть полной грудью,задержать дыхание,напрячь мышцы вокруг легких,обхватить голову руками и прижать к коленям. При задержке дыхания думать о том,почему решили бросить курить. Так с дыханием сделать три раза. Острые приступы невыносимости состояния проходят. В мозг поступает много кислорода. Кстати,при пробежке то же самое.
@alexsandrpetrov21296 жыл бұрын
Я тоже не вернусь..мне 47 ..курил 33 года...Настраивался недели две..бросил сам с первого раза...перетерпел.без всяких Ален карров....сам не верил...
@sergeysolovyov36036 жыл бұрын
(Голосом Криса Рока) Расист! Расист!
@грегпонтан5 жыл бұрын
Лох
@ИванИванов-е7и9в5 жыл бұрын
Красавчик👍
@allasob62115 жыл бұрын
Три !!! дня не курю 😀, для меня - это уже достижение, очень хочу бросить, ради здоровья, ради денег, ради близких, ради внука, ради себя, уйти от зависимости, очень хочу, терплю ...🤐
@73Dimarik5 жыл бұрын
мне 46 курил со школы с 1987 года.Решил бросить пошли первые сутки,тяжковато но не курю
@АрсикБ5 жыл бұрын
У меня сегодня третий день как не курю,тяжко жесть но держусь и я думаю что не закурю больше никогда. Автору респект и уважение👍💪
@vassoman5 жыл бұрын
Красава! Держись!
@Aleksandr8922 жыл бұрын
Все Гениально и просто, если Дмитрий искренне желания бросить курить нет, никакие книги не помогут это сделать или что-то другое!!!!!
@natashazeraev57864 жыл бұрын
Курю 40 лет по пачке в день , купила никотиновые жвачки ,мне помогает ,пора уже в 60 лет ставить мозги на место
@АбдуллагаджиАбдуллаев4 жыл бұрын
До самых мелочей все говорить правду.Я сам прошел весь этот путь один к одному все этапы кроме електр сиг и зелен порошка.Удачи БРАТ совсем!!!!!!!
@Nataly_fish6 жыл бұрын
Я 8 лет не курю. Молодец что бросил
@BLOCKPOSST5 жыл бұрын
Какова тогда ты смотришь этот ролик?
@ИРИНАЧАЙКА-б1д5 жыл бұрын
Конечно МОЛОДЕЦ
@naprikole31625 жыл бұрын
BLOCKPOSST числа или х**я?
@lagaish5 жыл бұрын
Сегодня третьи сутки как не курю. Хочется правда иногда хоть одну но держусь. Почувствовала себя настоящим героем что не выпила и не закурила вчера на новый год. Я смогла))) значит должно получится
@ruslanruslanov52013 жыл бұрын
Ну как держишься?
@ruslanruslanov52013 жыл бұрын
Смогла бросить?
@lagaish3 жыл бұрын
@@ruslanruslanov5201 Неа(
@ruslanruslanov52013 жыл бұрын
@@lagaish А я держусь 2 сутки,думаю навсегда избавлюсь
@lagaish3 жыл бұрын
@@ruslanruslanov5201 я на третий день закурила( а вернее вечером третьего дня
@АнатолийБурцев-е8р4 жыл бұрын
Молочага,вы меня убедили,я уже давно хочу бросить курить но меня пугают ломки которые будут,я уже пытался три дня не курил а потом опять начал,благодарю за видео
@semych_gang5 жыл бұрын
Я отвечаю, ты мудрый человек. Спасибо большое тебе🙏
@Тропиночка5 жыл бұрын
после ролика бросила курить. второй день вчера была в ярости но перетерпела ломки сегодня чувствую себя как огурчик. хочу поблагодарить спасибо дорогой огромное. благодарна
@vassoman5 жыл бұрын
Круто! Молодец 👍
@romanyoutubegame62025 жыл бұрын
Автор молодец, всё правильно говорит. Я вот уже полтора года не курю, после 5 лет активного курения по пачке, а то и до двух доходило, если были очень напряжённые или переживающие моменты. Бросал целенаправленно, поэтому даже любую ностальгию о курении я просто игнорирую и стараюсь не думать. Щас же я себя чувствую намного лучше, чем с сигаретами и нисколько не жалею о том времени когда я курил, потому что тогда всё же я тоже жил и жил как хотел и мне было в кайф. Только вот на последнем году курения понял, что мне это курение нахрен не нужно, так как начал призадумываться о самочувствии и курить уже хотелось каждый час и я для себя понял, что это не нормально и начал пробовать бросать эту гадость.
@vassoman5 жыл бұрын
Красава 👍
@romanyoutubegame62025 жыл бұрын
@@vassoman Спасибо!) Взаимно!)
@ШавкатАксанов4 жыл бұрын
"Бросить курить очень легко.Я сам это делал сотни раз" Марк Твен
@Itemapro5 жыл бұрын
После Вашего ролика бросил курить на полтора месяца. Сегодня сорвался из-за перегрузки на работе. Сейчас смотрю чтобы снова бросить и не сорваться!
@vassoman5 жыл бұрын
Я тоже не с первого раза брозит, всё получится!
@userksenia874 жыл бұрын
"...если вы смотрите этот ролик, значит вы хотите бросить курить".. не-а, не угадали, я итак не курю)) Поделюсь Вашим роликом с курящими знакомыми. Думаю, что это очень мотивирующее видео для всех желающих бросить курить
@ОксанаТетёркина-ю5ц5 жыл бұрын
Так приятно вас слушать .Я бросаю я устала .Вы супер .Услышала то что мне нужно.😘
@vassoman5 жыл бұрын
Спасибо ☺️
@vassoman5 жыл бұрын
Спасибо ☺️
@МоникаБеллуччи-щ1э7 ай бұрын
Я тоже 😞устала,
@stsonli3 жыл бұрын
курил и парил почти 4 года, решил бросить, держусь уже почти полтора часа, в целом не сложно, всем удачи!!
@ZeroDanik2 жыл бұрын
Полтора часа это ерунда
@АннаЗиновьева-л8н5 жыл бұрын
Сама никогда за свою жизнь не курила. Хочу помочь своему мужу. Благодарю за ролик.
@vassoman5 жыл бұрын
Вы молодец! 👍
@leeberty42274 жыл бұрын
Бросаю курить ... тяжело , начал смотреть твоё видео стало намного легче , буду держаться до победного , первые 40 дней будет первая победа
@vassoman4 жыл бұрын
Держись 👍
@ТимурКунакбаев-у1г2 жыл бұрын
Автору огромное спасибо, сегодня смотрю видео для того чтобы бросить курить. С завтрашнего дня начну отчёт, ребята поддержите)
@ЧеловексТопором6 жыл бұрын
Важно знать, что курение это уже не только никотиновая зависимость, но и зависимость от массы химических веществ содержащихся в современной сигарете. Современные сигареты вызывают в десяток раз более сильную зависимость чем чисто табачные.
@BEPXOB135 жыл бұрын
ОДНОЗНАЧНО!!!!
@grettaleeyos5555 жыл бұрын
Совершенно верно!!!
@СергейКозырь-д9и5 жыл бұрын
Это верно! Не реклама взять хотя бы Бонд 90х и сегодняшний? Какашка?! Купил пачку Мальборо закурил а там сплошная палка до фильтра и табак как пыль и кислые! Выкинул нафиг , и все они какие то хрупкие, чтобы накурится надо 3 почти подряд! Стлевают сгорают, и тяга к ним все больше и больше, Господи помоги нам избавиться от этого рабства!
@user-Victor-if6 жыл бұрын
Бросать ничего не надо, нужно просто отказаться/отвернуться от этого. Ломки тоже нет, это балабольство и внушение. Сразу начинается кайф от ощущения тела и ясности мыслей. Максимум четыре дня человек перестраивается, привыкает к своим ощущениям из детства до курения, и это называют ломкой специально чтобы пугать людей курильщиков. Ломка - это очередная сигарета, она бъёт по голове моментально, во рту сухость и бяка, слабость в ногах, урон лёгким, потеря аппетита и т.д. ... Вот это настоящая ломка организма.
@rossely27956 жыл бұрын
Да что ты несешь твою мать
@serjpilipencos96496 жыл бұрын
Увы.. "бесплатно" выскочить из этого невозможно.. период страдания неизбежен, и это вполне естественно и нормально,но если точно знаешь зачем это тебе нужно то избавиться от этого не так уж сложно, либо второй вариант - костлявая в капюшоне поманила пальчиком и ты всрался и прекратил это без уговоров и супер методик... я испытавл на себе оба варианта))
@ВячеславЗубенков5 жыл бұрын
Ломка есть и еще какая! У меня на третий день поднялась температура, начало ломать кости - все симптомы гриппа. Я подумал - видимо заболел. Но было подозрение, что это ломка. Решил проверить. Закурил - через полчаса весь грипп прошел. С тех пор боюсь бросать. Правда и стаж курения лет 50.
@АльбинаБаракова5 жыл бұрын
@@ВячеславЗубенков не бойтесь бросать. Будьте смелей и ТЕРПЕРИВЕЙ ! И бы больше не будете рабом своего состояния) Удачи)
@allasob62115 жыл бұрын
Хорошо сказано, нужно испытывать не горе от потерю, а радость от приобретения денег, здоровья, избавления от зависимости, не курю 3 дня
@antenna-master4 жыл бұрын
Надо и бухать бросать, выпьешь и курить хочится ещё сильней
@danilhityamich98624 жыл бұрын
Это сговор фирм)
@Podsolnuh.4 жыл бұрын
Это точно
@PetrOsetr3 жыл бұрын
Святая правда
@АлександрСавиных-д3я4 жыл бұрын
С удовольствием дослушал тебя до конца!!! Красиво все донёс. Кидаю насвай уже 13 лет, бросал много раз ,успешно и нет. Но последние 5 лет не бросал, но теперь начну.
@Islam.tv1234 жыл бұрын
@назаров сыймык смысле не возможно? Конечно возможно , если ты хочешь жить счастливо 🌿☘️🍃🌼🌻😍 а не в тумане 🤮🤮🤮🦇🦇🌑🌒🦍🦇🦇🦇
@Islam.tv1234 жыл бұрын
@назаров сыймык давай завязывайся уже с этого гавно, возьми пакет насвая, засун туда обычную чёрную заварку , первые три дней подержи 😎🤐ломки пройдут 💪а дальше когда захочешь кидать насвая, закинь чай заварку , на этой волне продержи на 3 месяца ( и бросай сторону с пакитиком чай) и живи полноценной в жизни 🌿☘️🍃🌿🌿☘️🍃🌿🌼🌼🌼🌼🌼🌿☘️😍😍😍
@Irina-ur5ri4 жыл бұрын
💙💙💙💙💙💙 по-моему это самое полезное и крутое видео о том как бросить курить, которое я видела. Пытаюсь навести маму на путь не курящего человека.
@vassoman4 жыл бұрын
Спасибо 🤗 Желаю успехов маме! 👍
@ЖылдызбекАсанбеков-з9х6 жыл бұрын
После вашего видео решил бросать с этой минуты...
@vassoman6 жыл бұрын
Красава👍
@voribak865 жыл бұрын
Ну как? Прошёл 5 месяцев. Закурил вновь? Только честно.
@Vladimir555.35 жыл бұрын
@@voribak86 крякнул от рака
@ЛораЛобанова-у5н4 жыл бұрын
Молодец, делаешь хорошее дело, и ,спасибо за ролик!!! Всем успехов в отказе от курения, эту дрянь надо бросить немедленно и навсегда!!!! Пора полюбить себя!!!
@ЛораЛобанова-у5н4 жыл бұрын
Еще не поздно, пока не поздно, бросайте это гиблое дело, автор молодец, спасибо ему. Его работа лучшая на сегодня для мотивации. Благодарю!!!
@КаныбекОсмоналиев-ф8ж4 жыл бұрын
Сегодняшнего дня брошу курить поддержите мне
@СабиБор8 ай бұрын
Молодец! Успеха и удачи!
@Alexander_Smit4 жыл бұрын
Не смотрел видос -но тема хорошая! Курить бросил почти 2 года назад в ноябре 2018, курил с 10 лет до 40. От себя скажу что тяжелее всего бросить любимую женщину - это реальный наркотик. Самое главное в бросании любой привычки (курево, бухло, ширево) - это осознать что нас вводят в заблуждение, нам говорят что-бы что-то бросить надо что-то сделать ! Это ЛОЖЬ! Для того что-бы закурить - нужно сделать, найти сигареты, спички - закурить. А что-бы не курить - что надо делать? Правильно - ничего ! Должна победить лень . Самое главное это не бросить , самое главное не начать снова... Вот что должен сделать бывший курильщик - понять что как только ты говоришь себе - ой одна затяжечка , нет никакой затяжки есть возврат в прошлое... Бросайте курить - и будьте здоровыми людьми без вредных привычек. Счастья вам и успехов - всё получится!
@Рмиль884 жыл бұрын
Я тоже когда то начал бросать с помощью насвая, иииии.... я стал уневерсалом))) когда нет одного я замечаю его другим,а насвай бросить куда труднее чем сеги. Теперь вот думал на айкос перейти,но нет не буду. Попробую правило 40 дней))) спасибо бро.
@pro100bataysk85 жыл бұрын
курил 20 лет бросил одним махом!!!тяжело согласен ну надо быть мужиком и иметь силу воли а не быть тряпкой!!! и ни каких отмазок и поблажек !!! только жесткая дисциплина и поможет !! если ты себя не можешь контролировать и зависишь от никотиновой соски то кто ты???
@АЛИБАГАВДИНОВ-э2л4 жыл бұрын
От души брат я брошу ради ВСЕВЫШНЕГО АЛЛАГЬА ИНШААЛЛАГЬ КОТОРЫЙ ДАЛ МНЕ ЭТУ ЖИЗНЬ И ЧТОБЫ ДЕТИ НЕ ГОВОРИЛИ МОИ ВОТ ПАПА МОЛЬ КУРИТ ГАДОСТЬ ВОТ ТАК .
@ВасяНикакой-ю1е4 жыл бұрын
Вот это мне понравилось от тебя ,что не закурить вновь проще чем бросить снова курить приму к сведению три дня без сигарет.
@Aleksandr8922 жыл бұрын
Привет Дорогой друг Дмитрий! Ставлю Лайк!!!
@ГогольМогуль4 жыл бұрын
Красавчик.! Всё по делу, Честно и без элюзий... Терпел и нам велел!
@vladvlad7335 жыл бұрын
Спасибо за такое прекрасное видео! Всё чётко рассказал. Действительно правда!
@Vdp_862 жыл бұрын
Все как про меня. 15 лет сигарет, потом бросил на 5 лет. Потом «пару затяжек, так побаловаться» и снова сигареты, потом насвай, потом снова сигареты. Сейчас хочу бросить навсегда. Опыт есть (5 лет держался), так что всем советую обратить внимание на 2 пункт видео. Запомните - 1 затяжка и все по новой. Всем успехов. Видео 🔥 увидел отражение.
@Vdp_862 жыл бұрын
Забыл написать… Сейчас на электронных. И поверьте опытному «такому же как автор» - эта хрень еще похуже сигарет. Она с тобой везде, без вейпа в руке начинаешь паниковать. И опять же по опыту, сигареты бросить легче, если ты еще не знаешь что такое вейп
@7777CHIZ4 жыл бұрын
Дима, спасибо за видео! Ты красаучег, столько раз бросить пытался!👍Курю с 14, сейчас мне 43😟 не кашляю, но силёнки маловато, бросал в жизни один раз на 4 мес, с дуру начал...
@vassoman4 жыл бұрын
Надеюсь получится ещё бросить 👍
@Aleksandr8923 жыл бұрын
А можно спросить вас что делать если произошёл Срыв ?Жду ответа по этому поводу!!!!
@Германгансит5 жыл бұрын
Спасибо за хорошую мотивацию! Попробую еще поконкретней взяться за избавление от зависимости!
@vassoman5 жыл бұрын
👍
@ale_life4 жыл бұрын
Ставлю лайк, от души... Такие видео нужно снимать!👍 Сам очень хочу бросить, просто уже чувствую себя пепельницей... Одышка..., пару этажей пройдёшь, "здыхаешь"..., вообщем ещё огромная куча минусов... Да, и ты забыл добавить, что в насвае содержится верблюжье дерьмо, поэтому он так и воняет... И то, это тот что по дороже... Типо качественный😆😆 Тот что по-дешевле, содержит куринное дерьмо! Это всё из за того, что в экскрементах этих животных, содержится аммиак... Поэтому и бывает такой насвай, от которого аж в глазах двоится и пить зверски хочется... Так что с помощью насвая, точно курить не бросишь! Проверенно! Буду пытаться бросить курить и всем желаю бросить!!! Тем кто уже смог, молодчики!!!
@ВикторНукша-э2т4 жыл бұрын
С Завтрашнего дня БРОСАЮ!Продержусь день значит и продержусь все остальные дни!Поддержите если не трудно
@Aleksandr8923 жыл бұрын
А вы Дмитрий навсегда бросили курить?
@Aleksandr8923 жыл бұрын
Я и без нагрузок бросал курить в 21 веке, если не секрет что добавляют в сигареты?Жду ответа по этому поводу!!!
@denisdimetriy27535 жыл бұрын
Спасибо тебе,очень надеюсь что выслушав тебя мне все же удастся бросить курить т.к. мне тяжело жить без сигареты даже три часа курю уже 18 лет без перерывов по пачке в день, если у меня получится бросить реально и навсегда то только благодаря тебе
@vassoman5 жыл бұрын
Удачи тебе! 👍
@sergeysolovyov36036 жыл бұрын
По-поводу вдохнуть полной грудью, организм человека устроен так, что насколько бы сильно ты не вдохнул, можно сделать еще один маленький вдох. И это не зависит от того, куришь ты или нет. Ребята, бросайте это дело. Прекращайте травить себя за свои же кровно заработанные. Это же так тупо.
@АнастасияТаблер-ф8ю4 жыл бұрын
Думала долго над + , не нашла 🤔. Спасибо за мотивацию.
@Aleksandr8923 жыл бұрын
А можно спросить вас Дмитрий, а таблетки Табекс помогают бросить курить?Жду ответа!!!
@Neo-xl6jf3 жыл бұрын
Это обман , просто развод на деньги , тот же никотин только пластырь и постепенный ввод в организм, как только перестанешь использовать Табекс закуришь снова , лучше всего помогает кардио нагрузки , бег , плавание , ходьба , а затем отсев всех знакомых и друзей курящих и отказ от алкоголя , иначе не как . А лучше всего попроси у Всевышнего помочь , не надо ходить даже для этого в церковь , просто помойся и подниму руки над головой и проси помочь и проси больше не возвращаться к этому .
@Aleksandr8922 жыл бұрын
Спасибо большое вам Дмитрий за помощь и поддержку!!!!
@voribak865 жыл бұрын
Когда-то я выкуривал пачку в день, и это для меня было слишком много. Тогда я решил бросить курить, сначала настроился и начал процесс, начал читать аллена карра, в общем не курил пол года, но как то закурил по пьянке одну сигарету и понеслось, теперь я выкуриваю в день 2 пачки. После 6 месяцев каникула от курения, аппетит увеличился в двое. Опять хочу бросить курить. Но я понял одно. Должна быть невероятная СИЛА ВОЛИ. Без неё никуда. Приобретая силу воли ты сможешь не только бросить курить но и все что захочешь в этом мире.
@mastermax13115 жыл бұрын
Дружище, а зачем ты читал Аллена Карра????? Ты не понял совсем что там написано?????
@mastermax13115 жыл бұрын
Я про то, что если сам не понял то, что чёрным по белому написано, то зачем делать антирекламу лучшему способу бросить курить.
@ПавелГолышев-б5д5 жыл бұрын
Тут смысл не в силе воли, а в осознании ненужности курения! Вам это не нужно!
@ДенисПузырь-в2ы6 жыл бұрын
40 дней ломки это жестко,бросить с помощью силы воли очень тяжело,я курил с 14 лет,сейчас мне 26 и 3 года я уже не курю,и мысли не было закурить,бросил очень легко,с помощью видео Алена Кара,никакой силы воли не нужно,если у тебя работает голова,то после просмотра видео,ты не будешь курить,и никаких ломок,сам будешь удивлен,что так просто все)))
@vassoman6 жыл бұрын
Книга для тех кто поддается гипнозу, тебе повезло. Не в обиду сказано, все люди разные.
@ДенисПузырь-в2ы6 жыл бұрын
это не гипноз,я вообще видео смотрел,книгу не читал
@nikitaniazov6 жыл бұрын
Все люди поддаются гипнозу, другое дело какое у тебя отношение к этому, открыт ли ты к этому внутри себя или нет
@regular_mfkr6 жыл бұрын
это элемент гипноза.работа головы тут не при чем.
@stanb976 жыл бұрын
Верно, с точки зрения психотерапии, книга написана профессионально. Автор, не имея медицинского образования, исключительно на интуиции и своем опыте умудрился использовать действующие техники НЛП. Проблема лишь в том, что для людей, не поддающихся гипнозу, сильных волей и характером, таких еще называют "ведущими", эта книга не подойдет. Более того они вряд ли прочитают даже треть, так как сработает природная защита от агрессивной психотерапии. В таком случае лучшим способом отказаться от курения будет волевой метод, кому то дополнительно совмещать с медикаментозным, а именно использованием проверенных препаратов, таких как Табекс или Чампикс.
@IGOR_0 Жыл бұрын
Приветствую всех! Я много раз бросал курить, меня это настолько уже вымотало и опустошило,что курю теперь чуть ли не в истерике и со слезами на глазах от бессилия перед этим зверем. Заострился именно на этом видео потому что, этот человек как и я перепробовал все эти способы. Могу не курить две недели, месяц, два, но в какой-то момент просто бес вселяется и я готов кому-нибудь в глотку вцепиться, терплю это состояние два, три дня в надежде, что этот период пройдет, но он не проходит и я закуриваю снова... Мой стаж курения 31 год, возраст 47, в прошлом не плохой спортсмен, вроде бы и не дурак, но это говнище, извините за выражение, сильнее меня пока. Я всё равно буду продолжать ломать этого зверя и желающих присоединиться, приглашаю начать это делать вместе...
@ВладыкаПалпатин-и2ч Жыл бұрын
Как справится со злостью? Бесит все
@IGOR_0 Жыл бұрын
@@ВладыкаПалпатин-и2ч купите табекс или аналог такой же, там должен быть цитизин, намного проще так, и ещё я начал пить фенибут, нарколог посоветовал
@МаксМакас-п7к10 ай бұрын
Жесть, вот это Вас зависимость мотает.... Как сейчас прогресс с этим делом?
@trackproJOINT6 жыл бұрын
Красавчик!!! Бог все видит!
@Мирвам-п9ц4 жыл бұрын
20 минут назад бросил курить поддержите
@jasurj48434 жыл бұрын
Зря
@МаликРизванов-н8й4 жыл бұрын
Ты ещё закуришь!😂
@МедетТурсын-м2я4 жыл бұрын
😃😀
@lubsanovj54034 жыл бұрын
Покурил 20 мин назад, Бросаю, поддержите✊
@white_wolf._ Жыл бұрын
Как вы?
@Aleksandr8922 жыл бұрын
Как мне Дмитрий уговорить брата младшего моего бросить курить, ведь он с 9 лет начал курить и не бросал курить ни на один день, а сейчас ему уже 35 лет?Жду ответа по этому поводу!!!!
@ЗакирУбайдатов-ы5х2 жыл бұрын
Огромное тебе спасибо, твои слова бесценно, я возьму с тебя пример. Дай бог тебе здоровья , люди согласитесь ведь он желает нам лишь добра.
@ДенДен-и7с5 жыл бұрын
Вот она мотивация) весь день не курю, первые сутки походу самые тяжелые, ощущение что прям вот надо покурить... Держусь...
@vassoman5 жыл бұрын
Держись, это пройдет
@viknik23093 жыл бұрын
куришь ?
@ДенДен-и7с3 жыл бұрын
@@viknik2309 нет, смог побороть себя) 2,5 года без сигарет
@M4x-n6r5 жыл бұрын
курил 12 лет, бросил и не курю уже 4 года!!! как сейчас помню на третий день отказа от сигарет вышел на улицу в ДОСААФ (учился на права) и первое что я почувствовал это запах обычной травы, полыни в перемешку и понял что я на верном пути :D
@herardpique73025 жыл бұрын
Если кому-то будет полезно, то у меня любовь к сигам пропала после того, как я стал при курении на выдохе носом ощущать ВКУС МОЧЕВИНЫ. У каких-то сигарет больше, у каких-то меньше, но моча в том, что ты куришь - это минус весь кайф. Кто не в курсе - коровья моча активно используется в табачном производстве для ферментации табака, чтобы никотин быстрее всасывался в кровь.
@СергейКозырь-д9и5 жыл бұрын
А ещё какими-то соусами с химией напихивают чтоб быстрее привык, короче не сигареты а наркореты,! Хотя не знаем мы всего сами искушаемся, но то что табака в сигаретах 0, хер десятых это точно с моим стажем разница чувствуется!
@boeing747pyalot5 жыл бұрын
Коровки старались ссались, а ты не благодарен тем людям которые ссаньё для тебя бережно собрали)))☝️🤪🤣