Как да организирам храненето си през деня?

Здравейте! Качвам видеото за всички, които ходят на работа, нямат време да готвят или си мислят, че е трудно да се храниш здравословно, че е много скъпо, невъзможно, отнема много време...и т.н.
Тук ви дадох идея как бързо да приготвите храната си за деня, но ако искате да получите повече вижте статията „Отново имам талия - най-добрата диета за жени” и там ще получите меню за 7 дни.
poliyordanova....
👉 За още идеи и вдъхновение последвайте ме в Instagram
/ poliyordanova777

[@simeonova...]

Здравейте,може да качите още клипчета с примерни менюта за целия ден